使用檯燈的正確方法

1樓：小談說劇

1、合適的燈泡度數。如果度數過低，會引起視覺疲勞，久而久之，也可能引起近視。如果程度太高，還會引起眼睛不適，還可能引起眼睛疼痛和頭痛。所以25w-45w燈泡是最合適的。

2、燈泡要與燈罩適配。當安裝燈泡時，必須確保燈泡正好在燈罩內，以避免光線直接照射到我們的眼睛。

3、使用白燈泡。在白光的情況下，視力是最好的，所以選擇白熾燈或磨砂燈。

4、檯燈的擺放。這對視力也有很大的影響。當檯燈放在身體的左前方時，它不會因為手遮擋而不能照在紙上。

5、不要用紙做燈罩，遠離易燃物。不要將紙、布等易燃材料放在檯燈旁邊，以免檯燈長期使用溫度過高引**災。

6、在使用中或在燈熄滅後不要觸控燈泡，以免燙傷。不要在高濕度或高溫的地方使用。

擴充套件資料：

檯燈的購買注意事項：

1、要看的是光線。

（1）亮度穩定，無閃爍；

（2）光線柔和；

（3）光線比較均勻，不是很小的點光源；

（4）燈具、燈罩的設計合理，沒有眩光（眼睛看到的亮點），有些燈罩有內建的格仔反射器，有效地降低了照明區域和非照明區域之間的對比度。

2、看證書。產品合格證、安全證齊全，有ccc認證標誌，常稱「3c」認證標誌。這些檔案實際上是專門機構檢查消費者的一種方式。

3、使用、使用和維護方法應簡單易更換燈頭。燈頭必須是可更換的，最好使用常用的標準介面（如e27-粗燈頭，e14-細燈頭，g9/g4插腳燈珠，如下圖），這樣萬一燈頭壞了，便於更換燈頭。

4、如果外觀做工粗糙的，其產品的質量也很難相信會有多好，所以，選擇led檯燈首先要注意的就是產品外觀，有些品牌稱其縫隙是在可接受範圍之內的，但是如果真正追求品質的話，再小的縫隙也會覺得不滿意的，所以，購買檯燈的時候不應該貪圖便宜而去買一些做工很差的檯燈。

2樓：有榮中國進口家具大全

第一，用均勻光線

科學研究證實，在白光下我們的視力最好，所以，選擇能發出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈，而不要選彩色燈泡。

第二，燈泡的度數要合適

如果度數太低，照到書上的光線較暗，我們不容易看清字跡，這樣會引起視疲勞，時間長了還會導致近視。

而如果燈泡度數太高，過強的光線會通過白色的紙面反射到我們的眼晴裡，產生眩光，使瞳孔持續地縮小，進而引起眼痛和頭痛。

一般來說，25瓦—45瓦的白熾燈亮度最合適。

第三，燈泡的大小要與燈罩匹配

要保證燈泡正好被罩在燈罩內，避免光線直射我們的眼睛。

第四，檯燈的高度也很重要

通常，眼睛距離書本30厘公尺時，既能看清字跡，也不會過度疲勞，以此推算，檯燈的高度距離書面40—50厘公尺比較合適，這樣既保證充足的閱讀照明，周圍的環境也有一定的亮度。

如果檯燈太低，則會使光線照到過小的範圍內，而周圍則一片漆黑。失去了可供遠望的參照物，會使眼部各調節系統都處於只看近處的緊張壓縮狀態，容易使眼睛疲勞，並迅速積累，造成「光源性近視」。

而如果檯燈過高，光線會直接照到我們的眼睛，產生眩光；同時，近距離強光還會在視網膜上造成光滯留現象，會使眼肌緊縮，加快視力下降。

第五，檯燈的擺放位置對視力也有很大影響

因為大多數人用右手寫字，所以，檯燈要放在身體左前方，寫字時不會因為手的遮擋在紙上形成陰影，照到紙張上的光線也不會反射到我們的眼睛裡而產生眩光。

3樓：有榮-義大利之家

首先，亮度要合適：如果亮度太低，照到書上的光線較暗，我們不容易看清字跡，這樣會引起視疲勞，時間長了還會導致近視。而如果亮度太高，過強的光線會通過白色的紙面反射到我們的眼晴裡，產生眩光，使瞳孔持續地縮小，進而引起眼痛和頭痛。

一般來說，柔和均勻的白色燈亮度合適。

4樓：匿名使用者

檯燈在使用時，最好放在書桌的左上角位置，並使書本與檯燈之間有適當的距離。如果感覺到有光幕反射產生時，可將檯燈的位置稍做移動，或調整檯燈、視看物體、眼睛三者之間的角度，可消除光幕反射。