1樓：典睿明
女人想提高自己的氣質主要得在談舉止，穿衣打扮上下功夫，言談舉止落落大方，在什麼場合穿什麼衣服，這都是有講究的。這樣的女人在什麼場合都有有魅力的。
2樓：泥鴻信
應該是內外兼修吧，最主要的還是提高自己的修養和見識，完善自己的世界觀和人生觀，讓自己待人處事不慌不忙，言談舉止更有女人味，這需要你比較多的知識經驗的支撐，才能讓自己不露怯，真正心中有底走路不慌。然後呢，就是表面功夫了，化妝打扮、衣著搭配，還有其他的物質基礎。
3樓：留若雲
很多女性都想變成乙個有魅力的人，因為這樣是能夠為自己的工作以及生活帶來很多的便利。當然，在找伴侶之時，也更容易遇到稱心如意的。但是，有很多女性的魅力值都較低，所以她們就需要多多去找尋能夠提公升自身魅力值的方法。
女性如何增強自身的魅力值？
1、有自己的事業
對於女性來說，不管是否已婚，都應該有自己的事業，千萬不要過分的依賴男性，因為這樣的行為會使自己的人生價值大打折扣，從而就會逐步成為男性的附屬品，進而就很容易擱置自己的夢想，最終就會使自身的魅力值逐步下降。因此，不管在何時何境遇，女性都需要有乙份足以養活自己的工作。
2、有自己的朋友
很多女性在婚後，可能很少去參加同學以及朋友間的聚會，她們會一心撲在家庭之上。而對於這類女性而言，她們昔日的朋友就會逐步變得疏遠，進而自己結交新朋友的數量也會逐步變少，從而就會使得自己的交際圈變得越來越窄。而當這種情況出現之時，已婚女性的喜怒哀樂就只能和自己的丈夫分享，時間久了就可能引發丈夫的不滿，因此，女性一定要經營好自己的交際圈。
3、有自己的行為準則
不管遇到什麼事情，女性都應該有自己的行為準則，要讓身邊的人知道自己的處事底線在**，這樣就容易贏得他人的尊重。當然，在發現自己的行為準則有不足之處時，也應該及時去修整，不可盲目的遵從。
4、要勇敢
很多女性在遇到磨難之時，多會出現退縮的心理。其實，逃避不能夠解決任何的問題，相反還容易引發事態的發酵。因此，不管遇到怎樣的困難，女性都應該勇敢的去面對，如果自己解決不了，那麼可以及時的去尋求相關的幫助。
5、要樂觀開朗
一般樂觀開朗的女性是更容易吸引別人的關注的，並且也能擁有不錯的人緣，進而就能夠為自己的生活以及工作謀取一些便利。因此，內斂的女性最好想辦法去改變自己的個性。
總而言之，對於想要增強自身魅力的女性來說，必須要注意如上這幾項事宜，並且要努力改變自己的生活狀態。此外，女性還應該多讀一些書、多參加一些社團，這樣也有利於提高自身的魅力值。
女人怎樣做提公升自己的魅力和氣質？
4樓：每日美食分享給你
女性的氣質、魅力來自女性的善良的品德、來自女性的自信和追求。她們以自信的人生態度追求事業上的成功，追求愛情、家庭的滋潤和溫馨。並以善良、自信的態度對待每乙個人、每一件事，給人以正能力的力量。
女性的氣質、魅力從兩個方面體現：外表形象和內在修養。
一、外表形象：女性的外表形象能給人有氣質、優雅的感覺，一定和她的儀容、儀表、心態有關。主要從著裝、談吐、舉止等方面來練就。
1、著裝：穿著要得體合身、幹練而不華麗，選擇一些偏素色的服裝，不能大紅大紫，保持整潔乾淨，就能給人留下精神、幹練的風貌（可以去禮儀培訓班學習)；
2、談吐：談吐優雅的人，最善於聆聽，自己說話的方式是慢條斯理、娓娓道來，既要沉穩大方，又要機智幽默（多多接觸氣質優雅好的人，學習他們的說話方式，也需要去閱讀各類書籍，潛移默化中提公升自己的語言水平)；
3、舉止：從容鎮定、落落大方，面帶微笑，這樣的人讓別人有舒服感，樂於和你交流和來往，成為乙個讓人欣賞的優雅女士。
二、內在修養：女性對自己的氣質、優雅的練就，離不開良好修養的培養，良好修養包括女性的品德修養和文化修養兩個方面。
1、多讀書，讀好書、多出門旅行才能練就內在修養，讀書讀好書不但可以提高自己的文化修養，陶冶情操、還能改變自己的言談舉止，保持得體的作為，對提高自己的內涵極其重要。不管是傳統的、現在的、古典的，都需要去學習和閱讀，這樣才能豐富自己的知識面，才能做到談吐不俗的優雅氣質。
2、必須具備心地善良，能夠寬以待人，能經常幫助需要幫助的人。
練就外在的良好形象和內在修養，讓自己成為一名有氣質、優雅的女性，離不開有乙個良好的心態、要做到心地善良，要有獨特的思想，要有豐富是知識，要有美好的人生追求。這就是我的認識和理解。
5樓：留若雲
很多女性都想變成乙個有魅力的人，因為這樣是能夠為自己的工作以及生活帶來很多的便利。當然，在找伴侶之時，也更容易遇到稱心如意的。但是，有很多女性的魅力值都較低，所以她們就需要多多去找尋能夠提公升自身魅力值的方法。
女性如何增強自身的魅力值？
1、有自己的事業
對於女性來說，不管是否已婚，都應該有自己的事業，千萬不要過分的依賴男性，因為這樣的行為會使自己的人生價值大打折扣，從而就會逐步成為男性的附屬品，進而就很容易擱置自己的夢想，最終就會使自身的魅力值逐步下降。因此，不管在何時何境遇，女性都需要有乙份足以養活自己的工作。
2、有自己的朋友
很多女性在婚後，可能很少去參加同學以及朋友間的聚會，她們會一心撲在家庭之上。而對於這類女性而言，她們昔日的朋友就會逐步變得疏遠，進而自己結交新朋友的數量也會逐步變少，從而就會使得自己的交際圈變得越來越窄。而當這種情況出現之時，已婚女性的喜怒哀樂就只能和自己的丈夫分享，時間久了就可能引發丈夫的不滿，因此，女性一定要經營好自己的交際圈。
3、有自己的行為準則
不管遇到什麼事情，女性都應該有自己的行為準則，要讓身邊的人知道自己的處事底線在**，這樣就容易贏得他人的尊重。當然，在發現自己的行為準則有不足之處時，也應該及時去修整，不可盲目的遵從。
4、要勇敢
很多女性在遇到磨難之時，多會出現退縮的心理。其實，逃避不能夠解決任何的問題，相反還容易引發事態的發酵。因此，不管遇到怎樣的困難，女性都應該勇敢的去面對，如果自己解決不了，那麼可以及時的去尋求相關的幫助。
5、要樂觀開朗
一般樂觀開朗的女性是更容易吸引別人的關注的，並且也能擁有不錯的人緣，進而就能夠為自己的生活以及工作謀取一些便利。因此，內斂的女性最好想辦法去改變自己的個性。
總而言之，對於想要增強自身魅力的女性來說，必須要注意如上這幾項事宜，並且要努力改變自己的生活狀態。此外，女性還應該多讀一些書、多參加一些社團，這樣也有利於提高自身的魅力值。
6樓：金牛
我覺得可以在上身穿一件寬鬆的t恤，針織衫，襯衫或者是毛衣，下身再穿一件寬鬆的牛仔褲，闊腿褲，工裝褲或者是短褲，因為這種穿搭風格是非常好看的，會顯得乙個人很有魅力，也會顯得乙個人很有氣質。
7樓：
女人多注意自己的穿著打扮，多看書，多聽歌就能更好的，提公升自己的魅力
8樓：mylife創意手工
乙個人的美，是指乙個人內在涵養或修養的外在體現。氣質是內在的不自覺的外露，而不僅是表面功夫，如果胸無點墨，那任憑用再華麗的衣服裝飾，也毫無氣質可言。
很多女人，每天都要花大把大把的時間在妝容打扮上面，為了讓自己變得更美麗，經常買各種各樣昂貴的化妝品，甚至不惜花大價錢專門去按著明星的容貌整容，這樣做真的有意義嗎？容貌對於你來說就真的那麼重要嗎？
事實證明，現在這個社會，容貌早已不再是最重要的了，乙個人如果空有好的外在條件，卻沒有足夠的能力，無論走到哪兒，也無法得到別人的重用。
女人的美麗，永遠都不是體現在這些膚淺的外在條件上的，真正的美，是要做到氣質出眾，而要做到氣質出眾，內在涵養遠比外在打扮更為重要。
美麗的容顏能讓別人一時對你感到驚豔，但是出眾的氣質，會讓別人一直都尊重你、欣賞你。
9樓：韓諾諾
我認為最好的辦法就是言行舉止要優雅，同時穿衣著裝也要上檔次，這樣就能達到你想要的效果了。
10樓：撒發
需要去學習穿搭，然後化妝，打扮自己，還要去讀書，提公升自己的氣質和內涵。
11樓：匿名使用者
女人的魅力和氣質 不光表現在穿著和打扮上，內涵更重要！
12樓：匿名使用者
開啟自己的認知和格局
13樓：紫丁香閆
很多女人都想要讓自己變得更有氣質和魅力，但是卻找不到方法。因為這並不是一件容易的事情，但是只要按照以下的方法來做，就可以讓自己變得更加有魅力：大多數氣質型美女，可能在顏值上不夠驚豔，但要說到體態上基本上不會太隨意放鬆。
所以想要有氣質，首先就是要做體態糾正，坐有坐相站有站相。
氣質型女人如果沒有先天的顏值優勢，那麼必然是會在身材上下功夫。身材比例或許沒法改變，但至少要確保不會發福，並不是歧視肥胖，而是對氣質的塑造來說是很大的阻礙。身材管理至少能夠確保別人不會因為身材而放棄對內在的探尋，上了年紀也不能自暴自棄。
不管是美術還是**，確實可以做到雅俗共賞，但聽古典樂的人在別人眼裡始終都要比聽口水歌的人審美更高階。其實審美提公升之後，品味也會慢慢改變，眼界也會慢慢放寬。不是附庸風雅，而是要提公升自身的品位，比如穿搭和愛好。
穿搭要有自己的風格，不浮誇不隨意，在審美上也不至於太鄉土。
真正有內涵有氣質的人，在情緒管理上是下很大功夫的。情緒管理做到位，能夠給人一種從容應對的印象，會給人更好的信任感。情緒管理是一種能力，只不過不是人人都能做到的，能夠幫助培養無意間透露出來的氣質，更有吸引力。
女人如何提高自己的氣質和魅力?
14樓：永遠的
培養好氣質就像養成乙個良好的習慣一樣，需要堅持乙個月，這過程中不能放鬆一天，否則就會一而再，再而三，最後前功盡棄。因此，想要培養好自身的氣質，首先就是需要有強大的自律性，自律的人總會最先獲得成功。
擁有好的自律後，就需要配合一些動作方面的養成，首先就是面部器官方面，平日要注重自身的面部管理，使自己時常富有精神，又非常自然，不刻意去做出一些誇張的面部表情，隨時保持自然活力，平時還需要多呼吸清新的空氣，有利於全身的氧氣供給，眼睛是心靈的視窗，要保持眼睛的明亮，平日多做一些眼保健操，經常活動眼球，時間久了眼睛就會明亮起來。在聲音方面，平時注意說話要有節奏感，吐字也要清晰，說話準確，才能夠讓人聽著舒服，在訓練時，剛開始講話可以慢一些，邊講邊思考，說話前可以深吸一口氣，使氣更足一些。其次就是身姿方面的訓練，氣質養成最關鍵的就是身姿方面，女孩子一定要注意時刻挺胸直背，這是對體型最基本的要求，挺胸直背會讓人覺得整個人很有活力，並且還會有氣質，收腹也是十分關鍵的，經常收腹可以幫助消化系統運動，使女性腹部保持纖細，平時脖頸方面也是重視起來，脖要向後挺直，工作時脖子也要向後挺，保持良好體型的同時，頸椎也能得到很好的保護。
最後就需要對心情進行控制，對於腦子裡經常冒出來的想法要及時進行清理消除，使自己的心靈能夠靜下來，多去享受生活，對一些積極地想法多保持住，消極的想法清除掉，使自己心無雜念，日常生活中多保持一些笑容，笑容可以很好的感染人，給人帶去溫暖。同時還需要保持勤奮，只有時刻保持勤奮，養成良好的習慣，終生都會受益。
有了良好的體態，然後就是學識方面，平時可以多讀一些書，積累一些知識，對於業餘愛好方面也可以培養起來，古代的女子都富有氣質，原因就是她們精通琴棋書畫，因此平時可以多學一些琴棋書畫等傳統文化，學習這些有乙個好去處可以參考一下，可以去武當師和功夫館，聽名字像是去學武術，其實還可以去裡面學習一些傳統文化，武當山的地理位置優越，四周景色渾然天成，在師和功夫館跟隨師傅學習一些琴棋書畫等傳統文學，修身養性最是適合不過了。
怎樣提公升自己女人的魅力，女人如何提公升自己魅力
學會提公升自己的魅力，讓男人更加離不開你。很多女性都想變成乙個有魅力的人，因為這樣是能夠為自己的工作以及生活帶來很多的便利。當然，在找伴侶之時，也更容易遇到稱心如意的。但是，有很多女性的魅力值都較低，所以她們就需要多多去找尋能夠提公升自身魅力值的方法。女性如何增強自身的魅力值？1 有自己的事業 對於...
怎麼提公升自己，女人怎麼提公升自己
怎麼樣才能提公升自己？每一次的災難 每一次的挫折 每一次的沮喪 在別人抱怨別人的時候 你檢查自己 年輕人 記住這個 永遠不抱怨別人 聽見別人抱怨的時候 就知道 機會來了 我把他改了 我去完善他 所以性格決定命運 人的格局 是人生的閱歷 有空可以看看書，學習希望新技能 格局是乙個漢語詞語，讀音為g j...
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怎麼提公升自己啊，女人怎麼提公升自己
腹有詩書氣自華,氣質一定不能只靠提公升外表來改變的,真正的氣質都是從內在散發出來的,所以想提公升氣質還是得從改變生活的習慣,提高自身的文化素質,還有個人修養進行改變的。思考方式。廣闊的思路，活躍的思維，是你提公升格局的關鍵因素，如果你過於執著於過往的經驗，始終以過往的經驗來知道工作不知道思考和更新現...
怎樣提公升自己的魅力，怎樣才能提高自身魅力
1.微笑，一定要微笑，沒人會主動喜歡肌肉僵硬的人！2.不要談論沉重話題，人們更喜歡那些帶來 積極心理效應 的人！怎樣才能提高自身魅力 時時注意自己的形象，平時多讀書，增加內涵，多認識一些成功人士，禮儀學點。坐 站 行，都要有一定標準並養成習慣。說話不要太快，吐字清楚知識豐富。這樣你的魅力無形中就會體...