1樓：佼女類斯斯
整個社會彷彿都在認為，男人天生是該曬而且耐曬的，但是紫外線沒有性別歧視。廣西南寧市第二人民醫院**科主任孟雙玉提醒說，曬太陽過度謹防皮炎和**癌。
日曬生成的黑色素可以適當保護**，但過度的紫外線照射會造成**老化、粗糙和鬆弛，很容易引發日光性皮炎。輕則損傷表皮，出現紅斑、水腫、表皮脫落等症狀，稍重則傷及真皮上層，損傷血管，阻塞組織，最嚴重的可能出現噁心、嘔吐、畏寒、心悸直至休克等症狀，如果造成**脫色還可引起白癜風。同樣的位置經常受傷而無法痊癒，就有可能發生癌變。
儘管男女**有所差別，但是基本結構一樣。孟雙玉說，一般男性的戶外活動相對較多，形成了較強的紫外線耐受能力。但是夏季高溫天氣裡，如果長時間、大面積接受強烈的日光照射，很容易引發**疾病。
她建議，男士白天外出也應該採取一些有效的防護措施，比如打遮陽傘，戴太陽帽，擦防曬霜，穿長袖衣服等等。
2樓：陽蒼田夏
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點至下午2點之間出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強，紫外線最具殺傷力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐傘、戴太陽眼鏡、穿長袖長褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應每隔2~3小時擦一次防曬霜，而且游泳時也應注意防曬，並且還應使用防水且防曬指數較的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應該先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用冷水沖淋，並全身抹些護膚霜。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾抱著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷**，以減緩區域性爆熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可以取勝家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美的作用。
3樓：嘰裡咕嚕小南
用防曬霜呀~男士一般不打傘吧,也不會象小姑娘一樣再披個小披肩什麼的,就用防曬霜好了,夏天紫外線很嚴重男士也需要保護**哦!要是工作在露天的情況比較多呢回家了做個舒緩的**也很不錯,曬暴的臉一下就舒服了~很多品牌有專門針對男士推出的防曬霜,而且現在質地都很清爽的,不會不舒服
男生夏天如何防曬
4樓：北京王嘉化妝學校
外出時，遮陽傘、長袖衣服、太陽鏡等等必不可少，游泳時也最好備有泳帽和護髮素以免髮質受損。 男士防曬第二招防曬 防曬霜是人體肌膚對抗曬傷的最後一道防線。
但很多男士總認為搽了防曬品就不夠男人味。其實，防曬主要是阻隔紫外線，另外還對**有滋潤保濕的功能。男 士選擇防曬品要根據自己的**來定，看自己對紫外線的反應程度和所處的場合。
並且，由於肌膚偏油的特質，男士們在防曬產品的選擇上，宜選用不油性，具有補 充水分功能的防曬產品。外出之前20~30分鐘，要塗上防曬霜。
5樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
推薦你嘗試以下方法:
美白防曬建議多吃富含維生維c的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃也是極佳的美白食品。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。
6樓：春田
我推薦擦防曬霜,你要知道,任何美白產品和美白方法在沒有防曬保護**都是徒勞的，不知道你了解不了解太陽的輻射是會曬出斑點，皺紋，還會使痘痘在臉上留疤
我推薦擦防曬霜,貌似防曬品都是會有白的成分，會使臉看起來更白而且最好戴帽子，防曬的那種黑色的
如果你覺得太另類的話那就打雨傘或者戴鴨舌帽，要有防曬係數的那種
7樓：野地花
買一頂帽子或用男士防曬霜
8樓：待我
1、墨鏡迅速提公升你的夏日人氣
在這個夏季，帶上最酷的墨鏡，不僅防曬，為您的眼睛增添了一把保護傘，還直接影響到男士們的儀表和氣質。不過在購買墨鏡時，一定要去正規眼鏡店選購，否則劣質的墨鏡非但起不到保護眼睛的作用，反而會使瞳孔變大，紫外線反而會大量射入，令眼睛受損。
2、炎炎夏日，一頂遮陽帽
選擇一款適合自己的遮陽帽，在抵擋紫外線的同時，又可以增加男人非凡的氣質和高雅的格調，同時也能襯托出他的社會地位、個性品位及風度涵養，為自己的形象加分，
3、防曬霜，夏日防曬的有力**
男士選擇防曬品要根據自己的**來定，由於男性肌膚大多偏油，因此在防曬產品的選擇上，宜選用防曬指數選擇18~25之間的非油性，具有補充水分功能的產品，如一些清爽的防曬霜。
4、衣服防曬，最後的防護
如果實在懶得做以上防曬工作的話，還可以通過穿衣服來解決哦。服裝的防曬能力首先取決於衣服的質料，其次是色澤，一件彩色的棉襯衫，它對紫外線的過濾效果相當突出，因此穿上彩色的衣服便可幫你自我保護。另外深紅色或藏青色的化纖服裝也是理想的防曬服裝哦。
夏天男人怎麼防曬好？
9樓：兩腳踢死驢
男士就不要用哪種厚厚的霜了，那種假面感特別不好，噴霧好一些，我用的美之嬌倍護防曬噴霧，也有男士的
10樓：賓興胡昭
男人的防曬和女士其實差不多,唯一區別是男人的**比女人的毛孔更粗大,所有水份流失更快,容易使黑色素形成.
首先,你要了解自己是什麼膚質是什麼性質.
油性\乾性\混合性
其次,選擇適合你的防曬霜.
油性建議你選含水性的防曬霜,滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜，使用起來不油膩，不堵塞毛孔。千萬不要使用防曬油而且用隔離霜的效果更好些.
太高的防曬霜,spf30以上,雖然宣傳說不油膩,但是防曬本身就是用一層物質隔離開(無論是乳液還是霜狀的,和**汗液結合都容易產生油脂),所以不如不用,一定要用防曬霜,用spf15的,日常防曬也就足夠了.但如果你要海南等熱帶,先用隔離霜,然後用spf50的防曬一樣會很便黑,唯一好處可能就是不會脫皮.
隔離霜推薦:za
的ture
white
(day)spf26
pa++
防曬推薦:estee
lauder
spf15+/pa++，(超級補水)
俺就是油性**,就用這兩個,很好用,嘿嘿
乾性應選擇霜狀的防曬用品,大部分的防曬品都是霜狀.我用過霜狀的,當然剛開始不懂這,那叫乙個油.我估計我臉上可以煎雞蛋的說,用了一次在也不用了.
我朋友的推薦是這個牌子:
kose豪華型
spf35
強力抗紫外線防曬
混合型,也叫中性**
一般是說,鼻子及兩側三角區很油膩,其他都幹.
可以在不同的區域塗不同的產品,如果你嫌麻煩推薦你用:
倩碧防曬隔離霜spf40+/pa+
防曬根據你的工作環境使用不同強度的spf數值.
實際情況你看著辦吧,呵呵
男士夏季防曬方法？
11樓：北京王嘉化妝學校
外出時，遮陽傘、長袖衣服、太陽鏡等等必不可少，游泳時也最好備有泳帽和護髮素以免髮質受損。 男士防曬第二招防曬 防曬霜是人體肌膚對抗曬傷的最後一道防線。
但很多男士總認為搽了防曬品就不夠男人味。其實，防曬主要是阻隔紫外線，另外還對**有滋潤保濕的功能。男 士選擇防曬品要根據自己的**來定，看自己對紫外線的反應程度和所處的場合。
並且，由於肌膚偏油的特質，男士們在防曬產品的選擇上，宜選用不油性，具有補 充水分功能的防曬產品。外出之前20~30分鐘，要塗上防曬霜。
夏天了，手怎麼防曬啊，說明是男生
12樓：焉德厚
用防曬噴霧，可以擦手，腿，身體都行
夏天怎樣正確防曬，夏天如何正確防曬？
一般情況下，出門20分鐘前就必須擦防曬普通的防曬需要一定時間才能被 吸收擦得夠厚夠均勻更是獲得最佳防護的關鍵步驟 1.重複塗抹防曬霜 流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重複塗抹並不是得到新的防護，而是保持防曬效果任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防...
夏天怎樣防曬
夏日防曬大作戰！潤而不膩的乾皮防曬就！pick！它 夏天除了硬防曬黑還要有軟防曬，夏天要多吃全麥的食品裡面富含維生素b 在所有達到地表面的太陽能量中，大約56 屬於紅外線範圍，39 是可見光，5 是紫外線，然而恰恰是這5 的紫外線，會對我們的肌膚造成及其嚴重的傷害。當紫外線襲擊 時，受傷的首先是臉部...
夏天該怎麼防曬，夏天應該怎樣注意防曬
夏天防曬應該怎麼選？夏日防曬大作戰！潤而不膩的乾皮防曬就！pick！它 可以去塗一些防曬霜，戴乙個遮陽帽，遮陽鏡遮陽口罩或者打乙個遮陽傘 養兒不防老，防曬才防老，防曬，在夏天被越來越多的人重視，防曬，其實就是防紫外線，有幾方面的防護措施 硬體 軟體 一 減少直接與太陽光接觸，減少直接暴露在陽光下面，...
夏天男士穿什麼比較好？男生夏天穿什麼鞋比較好看？
夏天大部分地區都是非常熱的，男生的著裝並沒有像女生那麼多可以選擇的。一般也就是短袖 長褲 短褲 鞋子，其他的還有配飾模擬如實用的挎包 雙肩包，眼鏡，手錶帽子等等。高階一點的單品可能會有短袖襯衫，polo衫。夏天基礎的搭配原則就是簡約而不簡單，日常而不隨便。因為夏天比較容易出汗，所以男生的短袖單品可以...
夏天男士什麼防曬霜好，男士用什麼防曬霜好，夏天經常在陽光下 我想給我
用防曬效果好一些的。1 測試 建議在購買防曬霜前做一次準確的 測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品 乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品 中膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種 使用。2 計算spf值 一般說來，spf指數越高，所給予的保護時間越長。3 了解不同防曬霜的適用人群 不同的防曬產...