1樓：湖心藍戀
補水**一周做2~3次，在肌膚條件差的時候可每天一次，連續7天，**最佳的**時間是晚上10點~凌晨2點。
如何正確的敷**
第一步，先用潔面膏清除面面上的油脂和汙垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性質的潔面膏，如竹炭類潔面膏，可以更徹底的清潔面部。
第二步，潔面後用溫毛巾敷面，並按摩面部，使毛孔充分張開，可以讓**上的精華液充分被吸收，這個過程大概持續3分鐘就可以。
第三步，敷上適合**的**，用手輕輕撫平，使**更加貼合面部。敷**的時間一般持續15-20分鐘就足夠了，這個時間已經可以讓面部吸收足夠的精華液，敷太長時間也不會吸收更多，反而會導致**上的精華液蒸發而造成浪費。
第四步，敷完**後，可以將面上的精華液塗到身體的其他部分，無需用清水洗乾淨。然後用一張冷毛巾敷面，這樣可以使毛孔收縮，防止做完**後毛孔粗大。
2樓：玉蝶冰舞
那要根據你的**狀況來定，如果你的**比較薄的，一周1次，或者是2周1次就可以了，如果你的**膚色偏厚且暗黃，建議1周可以2次，每次不超過15分鐘。
3樓：緣分天空
**一周最多做2次，太多了不見得是好事~
**做的太多會導致毛孔粗大.
也看你的膚質，油性**清潔的一周一次最好，兩次是極限了~乾性的兩周3次最好，混合的就是介於這兩種之間了.
4樓：夢的天空
不用太多啊，一次就好了
自製酸奶**多久做一次
5樓：七公子吶
一：自製酸奶**一般情況下，一周敷一次即可，油性**、粉刺**或色素沉著等有**目的者，一周可用2—3次。
二：做**的次數要掌握適當，過勤的敷面反而會使**加速鬆弛、老化。每天使用清潔**會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力；滋潤**每天使用則容易引起暗瘡；補水**，則可以在乾燥的季節裡每天使用。
三：**需要敷厚厚的一層。厚厚的**敷在臉部時，肌膚溫度上公升，促進血液迴圈，會使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來。
肌膚表面那些無法蒸發的水份則會留存在表皮層，讓**光滑緊繃。溫熱效果還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在裡面的汙垢乘機排出。
6樓：
不可以天天做，這樣反而會對你的肌膚更不好，**免疫力會下降的，做**一周最好不要超過三次，自己用水水泡的紙膜除外，清潔**則一周只能做一次。
不能天天做的原因如下：
一是**會越敷越薄 就像天天大餐 腸胃也會難受二是**根本吸收不了那麼多
無論做什麼**都應該有規律地敷 要不然只會增加**的負擔，造成其它**問題，如**過敏，堵塞毛孔，長痘痘，長脂肪粒等。
希望我的回答能幫到你，最好祝你**越來越好，越來越漂亮。
（自己乙個字乙個字打出來的，好累o(∩_∩)o~）
7樓：匿名使用者
酸奶**不要天天用，酸奶裡的乳酸菌會剝落老廢角質，天天剝落角質會使**敏感脆弱。一周兩次到三次都可以 .而且一定要用新鮮的。
8樓：咪曉琪
每個禮拜做2-3次就可以了，，我就是這樣，，
9樓：森庸眭辰韋
一般的話都是乙個星期做一兩次的，做過**之後再用點我現在用的艾弗莎晚霜，效果會更好的，我就是這樣用的，1990.
自製酸奶**多久做一次
10樓：匿名使用者
酸奶蜂蜜**使用1-2次/週為佳，原因是酸奶裡的乳酸菌會剝落老廢角質，天天剝落角質會使**敏感脆弱。
材料：酸奶一杯、麵粉適量、小缽乙個。
功效：保濕，還有去角質作用。酸奶**可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。
使用方法：
1．洗淨面部，最好用熱水洗臉，這樣面部毛孔易擴張，以便於營養成份的吸收。
2．將酸奶**塗抹於臉上，待15分鐘—30分鐘後，洗淨面部。注意要用溫水。
3．用化妝棉蘸少許弱酸性化妝水拍打面部，待其自然風乾。
4．最後還可把酸奶當作護膚品塗抹在臉上。
使用酸奶**後，不需再用別的**。但是在使用酸奶**前，需做**測試。有些過敏體質的人做完**測試沒有異常反應後再用。
11樓：英雄聖光
不可以天天做，這樣反而會對你的肌膚更不好，**免疫力會下降的，做**一周最好不要超過三次，自己用水水泡的紙膜除外，清潔**則一周只能做一次。
不能天天做的原因如下：
一是**會越敷越薄就像天天大餐腸胃也會難受希望我的回答能幫到你，最好祝你**越來越好，越來越漂亮。
（自己乙個字乙個字打出來的，好累o(∩_∩)o~）參考資料：自己寫的
參考資料：自己寫的酸奶**不要天天用，酸奶裡的乳酸菌會剝落老廢角質，天天剝落角質會使**敏感脆弱。一周兩次到三次都可以.而且一定要用新鮮的。
我自製了酸奶珍珠粉**一周敷幾多次最好?
12樓：暮雨青煙
保養就像吃飯，吃得過多，營養無法消化就會出現消化不良，反而起了***。**是屬於密集型保養品，正如常吃補藥無效，每天都讓**浸泡在高營養濃度的成分裡，**吸收力會變差，感受力會降低，也就失去了敷**的保養意義。拼命進補不如謹遵醫囑，像美白、抗老的**最好一周敷一次，保濕**可根據**的乾燥程度一周敷1~3次。
13樓：二魚不二
加了酸奶的一周一次就可以了。
酸奶可以天天敷臉嗎
14樓：中醫傳承
可以，下面就教你一款自製酸奶**：
酸奶是許多人喜愛的美味飲品，但酸奶**恐怕大多數人並不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶**就是利用這些乳酸，來發揮剝離性**的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。
做法也很簡單，舉手之勞而已。
材料：酸奶一杯、麵粉適量、小缽乙個。
做法：1、將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。（不要調得太稀，否則無法將**塗厚）
2、均勻地敷於全臉，待10～15分鐘後，用溫水洗淨即可。
功效：酸奶**可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。
15樓：
建議盡量晚上用，而且**角質層如果較厚的話，可以天天用。酸奶本身有軟化角質層的功效，主要是要看你的**想要達到哪種效，酸奶有消炎，控油，細膩皮，美白等等 也可以相應的加一些東西來做成**
材料：酸奶一杯、麵粉適量、小缽乙個。
一、酸奶**
1、將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。（不要調得太稀，否則無法將**塗厚）
2、均勻地敷於全臉，待10～15分鐘後，用溫水洗淨即可。
功效：酸奶**可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。
二、diy酸奶蜂蜜**
1．取乙個乾淨的容器，將1杯酸奶，2茶勺蜂蜜攪拌混合成糊狀。(油性**的美眉們可以再加上半茶勺檸檬果汁，使其具有控油的功效。)
2．用乾淨的手或化妝棉球取調製好的**充份地塗抹在清潔後的面部，脖子，甚至可以是更廣範圍的**上，保留5分鐘。
3．溫水洗淨後，輕輕拍乾，再用日常的護理品保濕。
自製酸奶蜂蜜**可以天天敷嗎
16樓：紫涵小仙
自製的酸奶蜂蜜**是不可以天天敷臉的。因為酸奶雖然本身就具有，滋潤**和美白**的功效，但畢竟酸奶還是屬於，酸性物質，長期使用會破壞**的角質層，容易降低**的抵抗力。並且酸奶還有輕微的去角質作用，經常使用含有酸奶成分的**，容易讓**越變越薄，甚至出現**過敏的情況。
因此，建議酸奶蜂蜜**一周使用1-2次即可。
酸奶蜂蜜的做法：
材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻，塗在抹溼的臉上，保留15分鐘再洗去。
功效：蜂蜜中含有豐富的水分， 可以一整天給肌膚水潤般的滋養。
17樓：匿名使用者
不可以。酸奶是酸性的，而人的**是ph5的，酸性太強的話會對**造成傷害。
雞蛋加酸奶一周能瘦16斤，酸奶雞蛋減肥一周可以瘦多少
不可能的。如果是健康 幅度每個月會在10斤以下 基數大的人群除外 如果你不相信，你可以嘗試，畢竟對身體沒壞處。但我敢肯定的說，光靠雞蛋和酸奶一周絕對瘦不了16斤。酸奶雞蛋 一周可以瘦多少 不要問能瘦多少，你試兩天就知道，餓壞的你會吃的更多的 早餐吃酸奶和雞蛋有助於 麼 衡量營養夠不夠主要從能量營養素...
面膜一周敷幾次面膜比較好啊，面膜一周敷幾次合適啊？
1 清潔 一周一次。所有的清潔 都會傷害到我們的角質層，如果頻繁使用會讓角質層變薄，肌膚變得脆弱。甚至可能出現紅腫 瘙癢等現象。所以清潔 不可頻繁使用，一周最多使用一次。不然真的是費錢又傷臉。2 修復 隔天一次。如果感覺到自己肌膚瘦到傷害的時候，比如暴曬後，或者風吹後，甚至是熬夜後，都會即使補救肌膚...
面膜到底一周敷幾次為好，面膜一周敷幾次合適啊？
一般來講，敷 的次數最好是按照以下頻率 補水 每週3 4次 美白 每週1 2次 抗衰 每週1 2次 清潔 油性肌膚和中性肌膚約每週一次 乾性肌膚約兩周一次 睡眠 每週不超過3次。一周敷幾次 好呢？很多美眉都很喜歡閒來無事敷敷 但是 並不是敷的多頻繁越好，那麼 一周做幾次最好呢?下面，中國品牌網小編就...
面膜一周敷幾次，一般敷面膜一周幾次，敷多久一次
一 一周做幾次比較好 一般來說，也大概分為功能性 和補水 什麼是功能性 呢？功能性 一般是指美白 清潔 去角質 等等。而補水 就是純粹只有補水保濕的 1 功能性 正常來說是不可以每天敷的。比如清潔 如果每天都使用的話，會很容易導致 保護層變薄，一旦清潔過度，就會變得脆弱，容易泛紅，甚至過敏等等。美白...
一周敷幾次面膜最好，一般敷面膜一周幾次，敷多久一次
南溪 產品一般建議一周使用兩到三次就可以了，次數越多不一定會起到很好的作用。接下來把相關 的一周使用次數給大家羅列出來，讓大家心裡有乙個數。1 補水 一周2 3次 2 清潔 一周1次 3 美白 一周2次 4 祛痘 一周1 2次 5 緊緻 一周1 2次 6 睡眠 一周1 2次 而每次敷用 的時間最好根...