怎樣預防黑眼圈

時間 2022-02-17 09:44:49

1樓:

1、將新鮮的蘋果切片後敷在眼睛上,每次15分鐘。

2、土豆蒸熟後切片或搗成泥,敷眼5-10分鐘,可明顯淡化黑眼圈。

3、西紅柿搗碎後敷在眼睛上約10分鐘,每週3次。

睡前是拯救黑眼圈最有利的時機,有幾個小方法可以嘗試。

1、冷熱毛巾交替敷在眼睛上幾次,可有效增強血管縮張功能,促進血液迴圈。

2、喝剩的茶包不要馬上丟棄,濕敷在眼睛上,能幫助消腫和淡化色素。

3、睡前貼兩片眼膜,大約15分鐘後取下,入睡時營養成分還可逐步釋放。

不要偷懶!要去除黑眼圈讓眼睛先動起來

適量的全身有氧運動,可增強心肺功能,促進血液迴圈,降低黑眼圈形成機率。如果你還不能馬上改善自己的運動習慣,讓眼睛先

動起來,也不失為乙個討巧之計。

動作1、盡量睜大眼睛,持續幾秒種;徐徐閉上雙眼,到上下眼皮快要接觸時再睜開,動作要緩和,連續重複5次。

動作2、頭部保持不動,移動雙眼,依次向上,下,左,右各望5秒左右,然後從左至右慢慢轉動眼球,重複5次。再從右至左慢慢

轉動眼球,重複5次。每天抽空重複幾次。

健康的生活習慣,包括充足的睡眠和良好的心態,是如何去除黑眼圈徹底消失的殺手鐗。平時要盡量找機會平躺,哪怕只閉目養神

3分鐘,也會讓你受益匪淺。

2樓:顧樂容焉獻

清除黑眼圈最好的方法:

1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈,在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣,多攝入氧氣均可改善,而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈回流也會有幫助。

2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈,須先尋找出病源以治病著手,再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的**後是會淡化的。

而若是有家族遺傳性黑眼圈的人,在處理上較為棘手,而實際獲得的改善也極其有限,最終還是需要化妝的幫助。

3.對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。

a.安排好生活,保證充足的睡眠,絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡,並盡量使用柔軟的枕頭。

b.應盡量避免過度地搓揉眼部。

c.喜歡化彩妝的人,眼部卸妝要徹底,最好用專業眼部卸妝液卸妝。

d.當您起床時黑眼圈太過嚴重時,有一招急救法:用熱毛巾覆蓋眼睛四周,來回重複多次,再用冰茶袋敷幾分鐘,最後塗上眼霜即可。

此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。

e.一些耗氧運動,使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步,呼吸新鮮空氣。

3樓:

有什麼快速便捷的方法去除黑眼圈呢?答案就是就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促進血液迴圈,不妨一試。

版本一、

1.冰敷

用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。

2.茶葉包敷眼

把泡過的茶葉包濾幹,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾幹,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。

3.土豆片敷眼

土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而改善黑眼圈的狀況。

4.使用眼霜或眼膜

現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果,塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲,蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題,是直接針對黑色素形成根源的配方,而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話,做乙個滋潤舒緩的眼膜效果會更好,緩和眼部疲勞的同時,滋潤眼部肌膚。

5.使用遮瑕產品

在上粉底前,在黑眼圈地帶塗上遮瑕產品,輕輕按摩直至遮瑕產品均勻塗抹完全滲透,然後再上妝。

另外,在有黑眼圈困擾的時期,盡量避免服用阿司匹林,因為阿司匹林是抗凝血劑,會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有乙個消除黑眼圈的食補法,用黑木耳50克,紅棗10個,紅糖100克煎服,每日2次。經常服用,有消除黑眼圈作用。

這個方法學要持之以恆,偷懶不得

雞蛋銀戒指轉眼

將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放入純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,每邊約10次。

點解:熱力加按摩,可增加眼部血液迴圈。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功用。

馬蹄蓮藕渣敷眼

洗淨馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然後敷眼10分鐘。

貼士:水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。

點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。

土豆片敷眼

刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2厘公尺。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗淨。

貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因為有毒。

點解:土豆含粉質,可補充眼部所缺。

蘋果敷眼

將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。

貼士:切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋,若感覺手,即表不內果多汗,可以用溫室蘋果。

柿子敷眼

切開柿子。用匙羹挖出柿肉,搞勻。敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。

貼士:最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。

點解:柿子含豐富維他命c,增強**的更新能力。

蜂粉蜂皇漿

蜂粉1茶匙+蜂皇漿1花匙。混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。每天敷1次,1星期見效。

點解:蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進親陳代謝之效。

飲食習慣去除黑眼圈 :

1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑桔類。

2、每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣執行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。

3、早上喝一標蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。

4、多喝清水,有效地將體內廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。

5、缺乏粉質、鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。

以上幾種效果特別好,現在我沒有黑眼圈了。

版本二、

1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護理方法。

2、改正不良的飲食習慣,勿攝入過鹹的食物和刺激性過大的食物,勿過多抽菸、喝酒。

3、及時**所存在的慢性疾病,加強營養,適當補充維他命c、a、e。

4、穴位按摩:黑眼圈是因為血液迴圈不佳而造成的,穴位按摩有助於打通血脈;在眼周**上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3--5秒後放鬆,連續做10次。

用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3--5圈。

5、溫和熱敷----熱敷有助促進血液迴圈,用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上,反覆2--3次;水溫不可太熱,因眼瞼**很薄,過熱敷會使**鬆弛、起皺。

6、徹底卸裝----如果你經常化妝,一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝,特別是眼線和睫毛液,不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡,否則眼睛看起來像捆了乙個黑圈,平時應使用眼部專用化妝品,不可以面部化妝品代替

7、如已形成黑眼圈,可用化妝來掩飾:(1)在塗好粉底的臉上,用無名指尖輕輕拍上比**稍淺的遮暇膏,抹勻。(2)用化妝刷掃上透明乾粉,這樣更牢靠、持久。

(3)在眉骨後三分之一處塗上淺黃色,可增加眼睛的神采。(4)選擇中庸色系的眼影淡淡地刷上,如**較白者可用灰色;偏黃時可用淡黃色;而粉紅和紫色的眼影只會強調黑眼圈,不可選用。(5)只畫上眼線,如果要修飾眼型,也只能用碳灰色的扁頭眼線筆輕輕地描一描。

經過這樣的修飾,你的黑眼圈看上支就不會太明顯了。

4樓:魯憐南襲捷

1、每天早上喝一杯番茄汁或紅蘿蔔汁,其中所含的紅蘿蔔素具有消除眼睛疲勞,緩解黑眼圈的功能。

2、冷敷雙眼,看遠方的樹木或綠色景物,調整情緒最重要。當然,睡眠充足、適當的運動,也不可缺少。

3、除了消除黑眼圈,也須兼顧精神和肉體的健康。年輕的你,經常黑眼圈,看起來既不清潔,又不健康。

4、想以化妝掩飾的話,先抹上化妝水和乳液,在黑眼圈部分打上比膚色深一層的粉底,或者粉紅色的粉底霜,充分抹勻後再上粉。接著,塗有光澤的眼影(粉紅或金黃)。唇膏選明亮的顏色,這樣一來,別人把視線集中在你的雙唇,自然不會注意黑眼圈了。

趁沐浴中或沐浴後,**還很溫熱、柔細時,以眼霜輕輕按摩眼睛四周,也很有效。

5樓:猶雪晴集果

很高興為樓主解答!

若樓主只針對去眼袋、黑眼圈可以不用眼霜,教您個我一直在用而且非常簡單、天然的方法:請樓主準備比眼睛大兩圈的勺子(準備4-6個,2個的話您還要等冰勺子的時間,既費時間,效果又不好)再冰箱裡冰十幾分鐘,拿出來放在眼上,有助於緩解黑眼圈,效果不錯(馬上見效奧)若您不願等並勺子的時間,那麼建議您去超市或商店買一瓶冰凍的水,然後放在眼睛上,10分鐘後效果也會很不錯的奧~~建議樓主最好在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶,有助幫助睡眠,提高睡眠質量。

個人建議,希望能給樓主帶來幫助

☆⌒_⌒☆

《以上回答是黃百合藍妖姬原創,請各位君子自重,複製盜用者檢舉》

6樓:褚素花鞠雁

預防黑眼圈,如何預防黑眼圈:黑眼圈形成的主要原因是生活習慣,休息不好,太勞累都會引起黑眼圈,不但影響我們的美觀,還會使我們看上去沒有精神,下面給大家介紹消除黑眼圈的好方法。1.黃瓜眼膜

黃瓜眼膜能夠另**變得更加光亮,非常適合深夜使用,將黃瓜切碎後和酸奶混合,然後用2個綠茶袋,並在其中加入混合好的黃瓜,放入冰箱5分鐘,然後取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。

2.絲瓜眼膜

絲瓜是護膚的好原料。取未成熟的絲瓜去皮、去籽、搗成泥塗在眼部。有抗過敏、潔膚、防皺的效果。

怎樣預防黑眼圈?

7樓:匿名使用者

首先要知道,黑眼圈是因為眼部疲勞引起的。

那麼眼部為什麼會疲勞,如何防範,就是去眼圈的關鍵。

首先,少熬夜,早睡早起,是很重要的。

其次,多喝水,保持身體水分充足。

再次,面對電腦和手機不要過長的時間,因為或多或少對眼睛都有一點不好的。

眼部勞累時,可適當按 摩眼周肌 膚,舒緩眼疲勞。

平時最好搭配好一點的眼霜,例如雲容集眼部榛悅精華霜護理下會很好。

1、注意保質期

**於醫院的棉籤,多是雙層紙包裝的。這種棉籤經高溫、高壓消毒,在未開封的狀態下,保質期一般是兩周。但是,南方潮濕地區,或是春天梅雨季節,由於紙質容易受潮,從而使細菌滲透到包裝內部,因此,這時棉籤保質期很可能只有一周左右。

2、家用棉籤勿用於傷口消毒

一般家庭平時使用棉籤並不多,也沒有條件對開封後24小時還剩餘的棉籤進行再次滅菌處理。因此,建議把那些棉籤當做普通的化妝棉籤使用,或丟棄處理,切勿用於傷口處理,特別是為寶寶處理傷口。

無菌棉籤是進行**消毒的必需用品,一旦受到汙染,就可能使傷口發生感染。有些人認為,反正棉籤都是要沾些酒精、碘伏等消毒液的,有點細菌也不礙事。他們不知道,消毒和滅菌是兩個不同的概念。

消毒是殺滅物品上的病原微生物;滅菌是徹底殺滅物品上一切致病和非致病的微生物,包括芽孢。滅菌包括了消毒,而消毒不能代替滅菌。也就是說,酒精、碘伏等消毒液雖能殺滅病原微生物,但如果棉籤不是無菌的,而是帶有芽孢等微生物的,那消毒液對其也毫無辦法,甚至消毒液還會因此受到汙染。

所以,保證棉籤的無菌性,是預防感染的重要措施。

3、儲存棉籤很重要

儲存棉籤時,要保證包裝密閉,並且還要注意,棉籤應儲存在相對濕度不超過80%、無腐蝕性氣體和通風良好的室內,避免高溫。

棉籤的用法

棉籤不僅用途比較廣泛,而且它的抗彎曲效能很好,棒材應能承受100g外力不發生永久變形或折斷現象。那麼,棉籤正確使用方法是什麼?

1、棉籤開袋即可使用。

2、取出棉籤是從木桿那頭取出,如果從棉花那頭取出,你手上的細菌就會汙染無菌的棉花。

3、醫用棉籤可直接處理傷口。但是注意要把棉籤應儲存在相對濕度不超過80%、無腐蝕性氣體和通風良好的室內,避免高溫。醫用棉籤一般直接接觸患者傷口,對滅菌環節方面要求比較高。

另外就是針對製作棉籤的脫脂棉原材料的選擇,必須選用符合國家標準、行業標準要求的原材料。還有就是對棒材質量的要求,不管是塑棒、紙棒還是木棒,都應達到規定要求,能承受一定外力不發生永久變型或折斷現象。

問黑眼圈是怎樣引起的 怎樣才能預防黑眼圈 大神們幫幫忙

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