1樓：夏榕鞠
橄欖油唾手可得，一些使用它的小竅門才是真正能使它發揮「液體**」作用的關鍵所在，來聽聽金喜善的心得吧：
1、按摩
取半杯橄欖油加幾滴玫瑰香水再加入半湯匙蜂蜜和加入少量水可製成按摩油，搽於肚臍和腹部，用手掌劃圈按摩，可促進血液迴圈和肌膚新陳代謝，有助於**。
2、護唇
夏天紫外紅強，嘴唇會受傷，不妨以棉棒蘸橄欖油塗在唇上，並用手指輕輕地按摩數分鐘，堅持兩三天，嘴唇重現光澤。
3、底妝
睡眠不足時不容易上妝。這時可以基礎化妝品中滴1-2滴橄欖油，揉搓後均勻塗抹於面部，**馬上就變得生動。
4、護髮
洗髮時，在頭髮上滴少許橄欖油，停留10分鐘左右衝去，每週使用三次，可以達到滋潤乾燥髮質的效果。
橄欖油打造光滑**
與其它植物油相比，橄欖油的粘性較強。這種粘性使**有很好的吸著力。可防止**水分蒸以。所以不論面對夏季的日曬還是冬天的寒風，橄欖油均是**的最佳保養品。
橄檻油防眼用皺紋
對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻後抹於細紋處，一旦塗上去就吸收了，馬上看不出紋路（外出時不用洗掉可以直接上妝）。
增加**活力和彈性
將牛奶50毫公升，加4-5滴特級初榨橄欖油，用麵粉適量調勻敷面，保留20分鐘後用清水洗淨，長期使用。
防皺並光滑細緻**
將乙個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻，而後將原生橄欖油徐徐加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。平時可將此**儲存在冰箱裡，一周做一至二次。
我的空間有更多資料哦……
2樓：金發瘋女子
二十歲就保養？那四十歲了怎麼辦？二十歲被稱為是花季，是最美的時候，同樣也是**最好的時候，它會自我更新和調節，我們要做的就是不要給它施加負擔，但護膚品還是要用的，要用天然的、溫和的，**缺什麼再補什麼，不缺那就用潔淨系列的，每天洗掉**的髒東西就可以啦，希望你一直都擁有好**噢…
3樓：
首先你得清楚自己是什麼膚質。這樣根據膚質買適合的保養品護膚才會起作用的。你自己測試一下如果t區油u區偏幹那就是混合性。如果不怎麼油也不覺得幹那就是中性。
我也20歲。感覺一到20就會比較緊張。每天會起床照鏡子看老了沒有= =。不知道樓主有沒有同感。哈哈。
20歲的**皮質不需用太過多繁雜的保養。
但是這個年齡段的**一定要注意保濕補水。防曬。
如果**缺乏水分那什麼美白都是沒用的。
夏天的話可以每天用新鮮的黃瓜片敷臉。可以補水美白。但是記得敷完要將臉洗乾淨。而且黃瓜最好在晚上做。白天做出門後容易長斑。切記。
或者買礦泉水用泡發**晚上做個補水**。這2個既實用而且材料又非常便宜。最主要是可以每天晚上做。
如果說想買**或者睡眠**替代這些方法也可以。但是**的話每天最好乙個星期2到3次。
每天基本的護理是洗面奶。化妝水。乳液。
洗面奶得天天用。要保持毛孔的清潔和暢通。我自己現在用露得清深沉淨化洗面奶。因為我膚質混合偏油而且毛孔比較大。用這個洗的蠻乾淨也清爽。
所以說你得根據自己的需求和膚質來選擇。
我夏天基本上都用邵貴的昭貴的蘆薈凝膠汁當爽膚水。保濕。補水美白。
控油。不貴又好用。量又比較多。
還可以用泡發**晚上敷個補水**。保濕又美白。 適用於各種肌膚。
這個推薦給樓主o(∩_∩)o。
乳液夏天選擇清爽的。冬天選擇滋潤的。
你可以根據這兩點在細分選擇購買。
泊美。清妃。za。昭貴。這幾個牌子都還不錯的。**也公道。
4樓：我要花兒為我開
根據你說的來看，你的肌膚狀況還是可以的。。注意好平時的基本護理就可以了。。不要用很多亂七八糟的東西，那樣反而會傷害到你的肌膚呢！
其實養成好的生活習慣，對於肌膚本身就是很好的喲！、
第乙個就是從生活作息開始啊，都知道睡眠對美容來說是很重要的事情，以前大學的時候就是很玩才會睡覺，還偶爾通宵電影，最早也要快凌晨才睡覺啊，去年畢業了，工作了，很累 ，每天回家真是什麼都不願意幹，看會電視，上會聊天室也就睡了，所以倒是養成了好習慣，10點之前一定關燈了，早上6.50準時起床，因為要上班，1年下來，習慣成自然，而且對**也好了。
第二個就是喝的，我習慣每天早飯空腹一杯白開水，晚上睡覺前也要喝水，早上可以補充一晚上的水分的確實，還可以排毒，對**自然好；晚上喝水可以沖淡血液，不會讓血液太粘稠哦，當然有人說晚上喝多了水腫，那就適度啊，反正我個人習慣了，還是很好的沒有水腫呢。
第三個就是吃的啊，多吃水果蔬菜美容啊，比如絲瓜湯獼猴桃等等都是非常好用的喲，也可以鮮榨果汁都是非常好的呢，對於**和身體都很不錯的呢
第四個就是護膚品了，這個建議你用些補水保濕的護膚品，比如像是倩碧或者是御泥坊的都是非常好的選擇呢，可以用下，而且還不會刺激到**的喲o(∩_∩)o~或者是卓碧泉的一款晶白滋養保濕霜，保濕滋潤很好用，呵呵對於這個季節也很適合。
希望可以幫到你哈。。o(∩_∩)o~
5樓：魏女駱靈雨
蝸牛先說說油性**在日常的生活中的調理吧。
油性**護理重點是保持**清潔，調節皮脂分泌。選擇去除油性汙垢能力較強的潔面產品。一般每天洗臉3次，用溫水洗後，最好再用冷水（10℃）沖洗一下面部。
使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗後也可用熱毛巾反覆濕敷面部，使毛孔開洩，從而有效地去除油汙。早晨洗臉後，用柔膚水整膚，再度清潔**，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮，避免汙垢乘虛而入，然後用清爽的乳液護膚。
晚上則可用按摩的方法清潔面部，去掉附在毛孔中的汙垢，然後用調膚水將一小片化妝棉或脫脂棉片浸到陰濕，擦拭面部（在油脂分泌過於旺盛處，可多擦拭幾下）——深層清潔；再取幾滴調膚水用手輕拍於面部——調節**的ph值。最後塗營養乳液以保養**。
油性**不宜過多使用化妝品，尤其是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的膏霜等。在選用**時，可選用一些補水、清爽、控油的**進行敷面，每週2—3次。收縮毛孔的話，樓主可以試試薇姿的那款淨膚收斂水，收縮毛孔效果還比較好的說。
出油多則可以試試金雨芙的海藻清透系列，他家這個系列的dd專門針對偏油性膚質，控油和保濕的效果都比較好的說。
油性**者宜經常沐浴。飲食上要注意少吃含脂肪或醣類高的食物，忌煙、酒及過食辛辣的食品，多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善**的油膩、粗糙感。
6樓：匿名使用者
你可以買資生堂的滋潤保濕型別的或巴黎歐萊雅的反正這些賣東西的小姐會跟你介紹的只要不畫裝就不會麻煩到**去看自己需求拉,去了專櫃你就會知道的拉,而且你要去些大型的商場!!!
20歲的女生該怎麼保養**？？？
7樓：彝家女孩護膚品
注意飲食調理，保證充足的睡眠，適當鍛鍊身體。另外要保持心情舒暢，再使用一些適合自己的護膚品，肯定**好。
用水保養**。用冷熱水交替洗臉，先用溫水濕敷，後用冷水擦臉，這有助於減輕面部**對低溫的敏感性;洗臉時要少用香皂，盡可能用洗面奶。洗澡水溫應控制在攝氏38度左右，這既有利減輕**瘙癢症，又不容易洗去**上的一些有用物質如皮脂。
洗澡時可在水裡加入少量的醋，以減輕鹼性物質對**的損害。
善用護膚手段。洗過臉後，搽用一些含油脂多的護膚化妝品，並按摩數分鐘，以恢復由於冷空氣刺激而變弱的**彈性。做水果**是冬季潤膚的好方法，選用含維生素c較豐富的蘋果、梨、香蕉作為**材料，每星期進行1—2次，每次以20分鐘左右為宜。
飲食保養**。多喝水是保持**潤滑柔軟的首要前提，喝水量以每天8杯左右為宜。日常飲食應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等，這些食品中含有許多有利於**保健的維生素。
除此之外，還必須攝入一些礦物質，如鎂、鉀等，這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、促進血液迴圈，從而有利於美容美髮。
8樓：林益銘
1、你20歲就要開始注意保養了.女生保養**的最佳時期是18-21,所以你要該好好保養自己的**了,過了兩天**就要開始走下坡路, 建議你最好去買點眼霜防止黑眼圈,(我就是錯過了最佳時期現在黑眼圈還是黑的)
2、至於你用什麼產品,我就不大清楚,因為不知道你的**是屬於哪一型別的. 還有就是,這個時期20歲開始就可以用點眼霜了,因為真的等眼睛有了細紋就來不及了.還有就是需要補水,因為年輕的**通常油脂分泌比較旺盛,出油的同時**也缺水,所以保濕工作要做好.
3、你還是去商場去看看找找適合你的**的保濕的護膚品.
4、至於潔膚順序:如果你要化妝的話.那麼潔膚該是這樣:日常早晚三步驟是清潔,爽膚和潤膚,
5、去角質建議是一周去一次,並且用完角質產品只要用清水衝乾淨就可以了,不用再去洗第2次臉,一直洗臉也會損傷**,把**表面的一層保護黏膜洗壞了,**就會變的脆弱,去黑頭貼用完其實也不用再洗臉,用完之後我們可以用化妝棉蘸一些收毛孔的爽膚水輕輕擦拭 祝你美麗!
9樓：匿名使用者
20歲是女人的最佳年齡，這個時分**細胞十分活潑，新陳代謝也十分旺盛，從感觀剖析講，這個時分**的水分很充足，也很潤滑富有彈性。
20-25歲的人應該如何正確頤養**呢？首先在這個時期，**的護養應該從兩個方面進行，一是防曬，二是控油。
對於這個年齡段的女人來說，一定要注重防曬。
防曬是女人終身中都要去關注的乙個護養話題，假設此時能很早地防曬，對終身**的頤養是十分好的，因為人的**很多是被曬壞的。
除此之外，控油也很重要，80%的年輕女性都會由於「痘痘」而感到困惑，因而控油就變得十分重要，在這個時期，重點應該更多地祛選用清潔性比擬強的，清新型、啫喱型這樣一些護膚品，另外，不要去運用一些營養型和比擬厚重、比擬稠的化妝品，因為它們會阻塞毛孔。
另一方面，盡量倡議大家只化平淡的妝容，盡量不要去運用比擬重的粉底和粉底霜，這樣都會阻塞毛孔，形成毛孔粗大的**標題。
最後，在洗臉的時分也要大家留意，由於年輕的時分油脂分泌是比擬多的，因而洗臉時，還要增加一些推拿的東西，推拿應該是從裡到外，從下到上，特別是在重度油脂分泌的三角區，強化地推拿它能夠誘使脂肪排洩，所以洗臉時的推拿可以讓**得到徹底地清潔。
20歲如何保養面板，20歲的女生該怎麼保養面板？？？
基本上我覺得護膚品成套用是最好的 一套產品會有互相加成的效果20歲最重要的就是補水保濕了 我也是典型的混合型 缺水才會出油 幹了會長小細紋 所以補水保濕鎖水才是現在保養最重要的 你要自然堂的產品 我覺得活泉保濕補水系列比較適合要簡單一點的就是 潔面乳 爽膚水 乳液 全面一點的就是 潔面乳 爽膚水 乳...
20歲後女生該如何保養面板，20歲的女生該怎麼保養面板？？？
親愛的美眉，你要想永遠年輕漂亮，不變黃臉婆，勸你一定要少用化妝品哦 我和你的年紀差不多，化妝只在特別必要的時候才化，因為真的真的很傷 而且通常化妝之後，會用很長時間把 的營養給補回來，這樣才能永遠美麗，給你一些經驗 用蛋清敷臉可以縮小毛孔，並美白，如果再加上牛奶的話美白效果會更好。堅持轉呼啦圈的話身...
20歲的女孩子怎樣保養面板，20歲的女生該怎麼保養面板？？？
要保持年輕肌膚，需時常細心的呵護。常吃香蕉 香蕉含有豐富的維他命a b c d e和鐵質，還含有協調身體酸鹼度平衡的磷和礦物質，是醒腦的最佳健康食品之一。喝杯牛奶 牛奶中含有高度的鈣質，且頗有營養，每天喝一杯牛奶，可以多吸收3克的蛋白質，這對增強體質，健康骨賂和牙齒都大有裨益。早餐吃好 早餐是一日三...
20歲女生禿頂，20歲女生禿頂
黑亮的頭髮是青春和健康的標誌之一。脫髮 白髮及頭髮過細和過幹 甚至脫落，都與機體缺乏某種營養成分有密切關係。銅元素是頭髮合成黑色素必不可少的元素。人體內銅含 量低於正常水平時，除引起新陳代謝紊亂和貧血外，還可使頭髮生長停滯 褪色和發生白髮 動物肝臟 瘦肉 蛋類 大豆以及硬果類等食品除富含銅元素外，還...
20歲女生用的眼霜，推薦20歲女生用的眼霜
這個眼霜最好不要再用了，這個是給年齡偏大的人用的，20歲用有點早。其實眼霜去黑眼圈的效果都一般，不要太依靠它。相宜的紅石榴眼霜還可以，比較滋潤，很舒服，是相宜幾款裡針對黑眼圈效果最好的。還有相宜的仙人掌的那款眼膠，如果保濕我推薦這個，很好用 親如果選眼部用品，現在的年齡最好不要選霜，容易長脂肪粒，最...