1樓：匿名使用者
用冰毛巾敷臉法這一招很適合晨起容易水腫的女生，把浸過冰水的毛巾敷在臉上，不但可以提神振作感還可以消腫，之後再塗上面霜，讓臉部迅速恢復原有的緊緻。蜜粉修顏法如果來不及用冰毛巾補救，那就在化妝時用蜜粉彌補，取比膚色深兩號的粉餅，由耳旁開始，沿著顴骨下方一直到下巴尖的輪廓線，一點一點「修」掉雙下巴。也可以使面部看起來緊緻。
睡前按摩法在睡前擦保養品時，可以做淋巴按摩。（重點是按壓兩個穴道：乙個耳骨上方，也就是張開嘴巴時凹下去的地方，乙個在耳骨下方(約耳垂下方)，按完之後就會有酸酸的感覺，這就說明已經起了效果。
臉部運動法像吹氣球一樣，鼓起腮幫用力收緊腮部。交替進行，反覆進行15至20次，始終保持自然呼吸。這個方法可以最大限度地鍛鍊面部肌肉，是保持面部不鬆弛的最佳措施。
面部提拉法
1、從嘴角開始往上進行整個面部的提拉，可以預防和改善面部的毛孔粗大以及鬆弛的現象。
2、用手指的指腹沿著嘴角的上方提拉面部，也就是毛孔粗大的部位。
3、從鼻翼開始用手指指腹輕輕像兩頰提拉膚。
4、保持用手指提拉臉頰的姿勢，頭部稍微向下，這樣可以精緻鬆弛粗大的毛孔。
2樓：開心燦爛科技
1、非手術**：如雷射**、光子嫩膚、深藍射頻等，適用於面部**鬆弛較輕的年輕求美者；2、手術**：如微創手術、拉皮除皺術。適用於年齡較大、面部**鬆弛較為嚴重的求美者。
3樓：匿名使用者
建議做pst，不僅能起緊膚還能起到延緩衰老的作用，安全有效且術後維持的時間也長
有什麼讓臉部**變得緊緻的好方法嗎？
4樓：亦夢之城
讓臉部**緊緻的辦法如下：
1、冷熱水交替洗臉
在清潔臉部的時候，不要只是一味的用冷水或熱水洗臉，正確的是先用熱水（水溫不要過高）洗臉，等臉上的洗面奶都洗乾淨，再用冷水衝臉，收縮毛孔。
2、注意洗臉方法
很多人會嫌麻煩，特別是冬天，天氣又冷，所以洗臉的時候只是隨便抹一下，這樣根本達不到清潔的目的，正確的方式是用指尖在需要清潔的部位輕輕打轉。
3、 塗抹護膚品
洗完臉後一定要在三分鐘內擦上護膚品，為肌膚鎖水，再配上按摩，讓肌膚充分吸收營養。
4、從內在調養
不僅外在要做好潔面保養的工作，內在也要注重調養，平時可以多吃點豬皮，對**有好處。
5、嚼口香糖
每天咀嚼口香糖能幫助減少臉部皺紋，還能促進血液迴圈，使臉部變得紅潤，有血色。
5樓：匿名使用者
1、內在調養
**是身體內在的表現，所以想要擁有好**，調理內在體質是根本。
1、不要熬夜，有規律作息，晚上10點前睡覺；
2、健康飲食，少油膩上火食物，清淡飲食，多蔬果粗糧，遠離菸酒；
3、多給身體補水，早晚一杯水，是**最好的保濕劑；
4、心態積極，心理健康；
5、借助中醫調理身體。
2、注意洗臉方法
洗臉是每天都要做的基礎工作，日積月累洗臉的方法就會在你的**上留下痕跡。
1、冷熱水交替洗臉，先用溫水清洗，等臉上的洗面奶都沖洗乾淨了，再用冷水衝臉，有助於收縮毛孔，緊緻**；
2、潔面先洗手，很多人不洗手直接洗臉，這樣會給**帶來很多細菌，先把手清洗乾淨之後再來潔面；
3、洗臉方法正確，洗臉不能敷衍了事，將洗面奶加入適量水揉成細密的泡沫，然後用指尖在清潔不問輕輕打轉清潔，不可用力。
3、臉部運動
6樓：華怡醫美
你好，臉部下垂的主要原因是因為膠原蛋白和彈性纖維的不斷流失、皮下組織脂肪不斷減少，肌膚失去了內部支撐，導致臉部下垂，肌膚變得鬆弛。可以通過面部提公升術來改善這一情況。
7樓：周事多和楊侃侃
想要**立體緊緻，永遠十八歲怎麼做~
8樓：聙詠芤慈鉗託
面部提公升好的緊緻方法，現在比較普遍的就是pst面部提公升了，是在髮際線內切口，然後取出多餘的肌膚，拉緊面部肌膚，這樣就可以讓肌膚更加緊致了.切口是非常微小的，而且在髮際線內，因此在手之後恢復時間短，並且也不會有明顯的疤痕。
9樓：昆明麗都醫療美容醫院
**鬆弛浮腫的最大劊子手就是熬夜形成的了。而且這一通病也是現在社會最常見的壞習慣。所以要想臉部**好，這個壞的習慣一定要好好改一改，最好不要長時間對著電腦，晚上在10點之前睡覺。
平時也可以用冷熱水交替洗臉，適當做有氧運動，效果更佳！
10樓：【聖之裁決】梯
蜂蜜５０克，雞蛋清乙個，兩者攪拌均勻，睡前用幹的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約３０分鐘自然風乾後，用清水洗去，每週２次。功效：能緊縮面部**，消除皺紋，潔淨增白**。
11樓：波岍氶
多吃魚肉，因為魚肉含有膠原蛋白，吃上兩個星期的魚肉，你在觀察**絕對緊緻了很多..
12樓：堂向
1,把番茄打成泥，用**紙吸番茄汁，泥先敷一層在臉上，在把**紙貼上，半個小時這樣，洗洗臉~~發現**變得很白很細 2, 清水：白醋：鹽= 9：
3：1 ，晚上用**紙浸泡15分鐘膚臉，美白效果極佳 3,平時自製營養**，除蜂蜜檸檬汁蘆薈汁必備外，想美白增加水潤的，就加牛奶；想抗皺緊繃的就加雞蛋清。vc最好不直接塗抹在臉上，雖然美白效果極其快，但一旦停用，暗黃會比以前還厲害。
13樓：玉兒專業美容
緊緻面部肌膚的方法！學會這個方法，有效延緩衰老！
14樓：開心燦爛科技
您好，線雕就是我們常說的埋線提公升，通過在面部植入可吸收或不可吸收的美容線，來提公升與固定面部下垂的組織或雕塑面部的輪廓達到面部的緊緻與年輕的效果。全面線雕植入線材能夠對**刺激，促進纖維組織的重新生成，從而達到改善**自身的彈性作用。全面線雕是指全面部的植入，而一般做的比較多的是中下面部。
15樓：匠市容誠
題破山寺後禪院(常建)望月懷遠(張九齡)
16樓：
面部肌膚鬆弛下垂主要是因為膠原蛋白的流失，外在的一些因素也會導致肌膚鬆弛，可以到北京麗都進行面部填充，這樣可以更好的改善**問題。
有什麼好的方法可以讓臉部肌肉更緊緻？
17樓：朱筱妍輪滑課堂
健康是王，鍛鍊是道，健康美麗是王道。鍛鍊加上健康的吃、住、行，保證你你面如桃花膚如凝脂！
如果能從吃、住、行全方位提高保養意識，堅持一年效果是非常明顯的！
首先是吃，一定要減少糖的攝入量，糖是最甜蜜的毒品，是加速衰老的罪魁禍首，在正常的飲食中公尺飯、麵條、水果、蔬菜裡含的糖分已經能夠完全滿足身體需要，所以一定要減少其他甜食的攝入。還要保持穩定的體重，如果不能讓自己保持在乙個合理的體重範圍內，最起碼要保持穩定的體重，緩慢**，這樣**不會在緊繃和鬆弛之間遊走兒而失去彈性。
其次是住，一定要保持充足的睡眠，通常所說的美容覺是非常有道理的，**在睡覺的時候可以自動修復白天因為紫外線和化妝品造成的傷害，當然，這個睡眠時間一定要保證早睡早起，十點左右睡覺最合理，如果是白天睡的時間太長，反而起不到美容的效果，會因為缺氧使臉部顯得浮腫。
最後是行，出門的第一步一定要做好防曬工作，紫外線是讓**老化的最重要**，紫外線不光會使臉部**長斑、曬黑，最重要的是能它夠曬傷**組織，使**失去彈性。非要化裝畫淡裝，減少化妝品刺激和毛孔堵塞。
18樓：不西娛樂
保持面部清潔，徹底去蟎蟲，洗臉使用冷熱水交替，洗完後用冷水拍打面部，使面部緊實 。堅持每天做面部操，鍛鍊面部的肌肉，長期堅持可以使臉部緊緻。飲食清淡，多喝水，不吃油炸食品，不吃糖，油炸食品和糖容易使**過早的衰老鬆弛 。
19樓：教育知識之家
堅持做吹腫雙頰的運動
這個運動對於預防臉部下垂有著比較大的幫助，如果說感覺雙頰變得遲鈍，可以嘗試做這個動作。首先往雙頰裡吹氣，飽滿之後要保持10秒鐘，接下來把空氣往嘴裡吸，讓雙頰不消下去，也要保持10秒鐘。重複做5次這個動作，每天堅持練習，可以讓臉部的肌肉變得更加緊致，也能防止臉部下垂。
20樓：壓韻d2漂亮
提拉手法。在護膚的時候，用手心對面部進行按摩，向上提拉，可以讓肌肉更加緊致。
怎樣讓臉部提公升緊緻
21樓：文化永生
讓臉部**提拉緊緻的方式有：進行有氧運動、及時補充膠原蛋白、補充維生素c、補充水分。
1、有氧運動很重要
每天堅持有氧運動，可以增強**彈性，收縮鬆弛的皮脂，如仰臥起坐、跳繩、俯臥撐等，這些運動可以幫助**恢復紅潤光澤，重新變得細膩緊緻。
2、及時補充膠原蛋白
膠原蛋白有美白保濕、防皺祛斑的作用，如果**中缺少膠原蛋白，就會導致**失去柔軟、彈性和光澤，日益老化，還會出現色斑、皺紋等現象。所以平時可以選擇口服一些膠原蛋白產品，還可以多吃一些膠原蛋白豐富的食物來補充身體所需。
3、補充維生素c
維生素c是水溶性物質，能夠重建真皮與表皮的結合部，促進膠原纖維生成。此外還具有很強的清除自由基能力，同時也是增強身體免疫力不可缺少的成分。研究證明，經常補充維生素c的人比其他人的壽命更長，維生素c富含於瓜果蔬菜當中，胡蘿蔔、西紅柿和柑橘類水果中都含有豐富的維c。
4、補充水分
隨時肌膚細胞的重要組成部分，所以想要**恢復彈性細膩，首先要做的就是補水保濕。不僅要做好日常的補水工作包括敷**、補水滋潤霜等，還要多喝水，由內到外的補充身體水分，如果可以喝蜂蜜水更適合。
22樓：牢旋徐桀
臉部的問題是很多愛美人士最關注的問題，因為臉是乙個人形象和美觀的代表。但隨著時間的流逝，肌膚慢慢衰老、產生難纏的皺紋。肌膚衰老是所有女人的天敵，極大程度的影響了面部的美觀。
而且皺紋的產生會讓很多愛美女性變得十分自卑，缺乏自信心。
清晨起來一照鏡子發現自己的臉上又多了幾天皺紋，這會影響人們一天的心情，而心情煩躁和熬夜都是加速**衰老的重要因素，所以想要**更加緊致，看起來更加年輕就要注意肌膚衰老的預防。為了改善**鬆弛衰老的問題，很多愛美女性都會購買一些抗衰老的護膚品，但這並不能起到最明顯的作用。如果想要臉部更加緊致，還是要從日常的生活中做起。
第一是要注重內在調養，**是身體內在的表現，所以想要擁有好**，調理內在體質是根本。不要熬夜，有規律作息，晚上10點前睡覺;健康飲食，少油膩上火食物，清淡飲食，多蔬果粗糧，遠離菸酒;第二是要注意洗臉方法，洗臉是每天都要做的基礎工作，日積月累洗臉的方法就會在你的**上留下痕跡。冷熱水交替洗臉，先用溫水清洗，等臉上的洗面奶都沖洗乾淨了，再用冷水衝臉，有助於收縮毛孔，緊緻**;臉部運動能促進血液迴圈，使面部肌膚變得紅潤、緊緻。
咀嚼口香糖，幫助減少臉部皺紋，緊緻**。
23樓：醫生李方奇
面部抗衰、提公升的方式其實有很多，儀器類的、注射填充、脂肪精雕以及小切口提公升。
1、儀器類：比較常見的抗衰儀器，超聲刀、熱瑪吉、熱提拉、歐洲之星（fotona）、射頻等等，作用的層次不同、功效各有差異，體驗也不同。
2、注射填充：針對面部膠原蛋白、脂肪流失導致的面部凹陷和衰老，可以採用填充的方式去做改善，注射玻尿酸或者是做脂肪填充都能達到蠻好的效果。
3、脂肪精雕：跟單純的脂肪填充有所差異，脂肪精雕更適合面部情況更加複雜的人，有的地方需要填充，有的地方需要吸脂，這種就適合做脂肪加減法去整體改善。
4、線雕：這個術式時效性比較有限，一般也就管一年，而且由於現在很多任務作室都在開展這個專案，所以導致失敗出現面部凹陷、線結、內部增生的情況也很多，線雕做不好是很難修復的。
5、小切口提公升：針對面部鬆弛下垂比較明顯的，切口的位置比較隱蔽，髮際線或者是耳旁，效果很明顯，但是對醫生的技術要求很高。
一定要根據自己的面部情況去選擇適合的，不然可能適得其反，醫生很關鍵，自己要多做術前功課，學會自己去分析醫生的好壞，看擅長的專案是什麼，醫生決定了最終效果，不懂可以多問多看。
有哪些好方法可以緊緻肌膚，有什麼小方法洗臉可以緊緻肌膚？
橙子去皺霜 乙個雞蛋清加乙個橙子的橙汁，再加入一小勺鮮蜂蜜和小半勺食用醋，攪拌均勻後用溫水溫熱至25度，而後將水果營養液塗在臉上，有皺紋的地方可多塗一點，然後罩乙個乾淨的紗布，30 40分鐘後，用溫水洗淨。此霜具有去皺收緊 的功效。材料 北芪25克薏公尺1兩 雲苓1兩 北芪具有補揚的功效，所謂 氣能...
怎麼美白臉部面板，有什麼好方法，怎樣美白臉部？有沒有什麼最快的方法？
用珍珠粉敷 ve 薏仁水敷 敷大概十五至二十分鐘，一周一兩次，親測有效。我天生就是有點小黑，小時候覺得自己挺好看的，不知道為什麼越長大越黑，直到後來有人叫我黑妹，我是徹底的惱火了。從此以後開啟了我的美白之路，一開始就是用美白偏方，我是基本上都用過了，記得最清晰的一次就是，用白芷磨粉加蜂蜜敷臉40分鐘...
筆記本降溫有什麼好的辦法，有什麼好的方法讓筆記本降溫？
在使用筆記本的時候散熱問題是一定要考慮的。盡量不要在戶外烈日當頭甚至太陽光都能夠直射到膝上型電腦上面的時候使用筆記本。盡量想辦法把膝上型電腦墊高，這樣方便筆記本底部的空氣流通，可以更快的把熱量散發出去。有的時候出差，經常會把膝上型電腦放在腿上使用，如果膝上型電腦發熱量比較大，放在腿上是很不舒服的，這...
怎麼養胃有什麼好方法，有什麼好的方法養胃
養胃 學名詞。即清養胃陰。胃燥津傷 胃陰不足的方法。症見胃部灼痛或胃中不舒，易飢，大便燥結，口乾咽燥，舌紅少苔，脈細數等。用益胃湯 五汁飲等方。或選用沙參 玉竹 麥冬 石斛 生地等藥 編輯本段 養胃食譜 酸奶養胃 早上喝酸奶對人體有益，酸奶容易消化，還可中和胃酸，保護胃粘膜。牛奶也能養胃，有胃潰瘍的...
有什麼好的方法讓自己開心，有什麼辦法可以讓自己開心起來？？
快樂沒有什麼道理，只要仔細發現快樂就在我們身邊。很簡單，乙個鼓勵，乙個讚賞就可以讓我們倍加歡樂，做出一道數學題，我的回答被採納，那就是快樂，因為我有理由快樂。我也有5個小建議 1.盡量避免與人爭吵.爭吵只會讓彼此更加不愉快，當發生衝突時，退一步海口天空。2.多聽笑話，那樣可以培養我們樂觀幽默的心態3...