1樓：淡淡女人香
使用一些保濕的護膚品。在冬天的時候喝水是需要慢慢的緩解的，長期堅持下來才有效果，但是用護膚品的話，那就是很快有效果的。比如說晚上洗完澡出來的時候發現自己的手腳很，或者是臉上還有起皮的現象的話，可以擦水乳擦多一點，然後在身上擦身體乳
2樓：我是帥鍋
冬季**乾燥怎麼辦？
1、冬季多飲水
冬季比較乾燥，因此大量飲水則能起到一定的保濕效果。如果能堅持每天保證勻速而有規律的大量飲水，哪怕是黯淡的問題肌膚，也能漸漸恢復光彩。但是，需要注意的是，多喝水並不能立即看到效果，需要以養生的心情持之以恆。
另外，需要格外留意的是保證飲水的規律性，切忌暴飲，應該循序漸進。
2、慢慢洗面去塵埃
平常上班忙碌，很多mm匆匆洗把臉就出門了，這種做法在春天和夏天可行，但在冬天就不太適用了。因為經過前面季節的積累，肌膚產生了大量的油脂、皮屑，如果能用溫水仔細地清洗每個部位，不但能讓肌膚乾淨清爽，還能經由洗臉時的按摩讓血液暢通，好面色自然不難得到。再以涼水作最後一道程式，收緊肌膚，讓肌膚更爽潔有彈性。
3、每天都做保濕**，堅持一周
冬季空氣濕度低，肌膚水分流失的速度快，表皮層缺水會產生乾燥、粗糙、晦暗的現象，進一步產生假性皺紋，此時若再不注意補充適量的油分和水分，將會形成真正難以消除的皺紋，同時還會降低肌膚的抵禦力，使肌膚變得容易發炎過敏，加速老化。**是迅速補充水分和營養的利器，因此應該找乙個星期，每天敷一片保濕**，可以快速有效地為肌膚補充失去的水分，極乾性肌膚還要配合一些具有高效補水成分的保濕霜
4、勿要忽視嘴唇
嘴唇是人體中最嬌嫩的部位，因此在冬天脫皮也是很正常的現象，但遇到這種情況時，千萬不要用舌頭舔乾燥的唇部，這樣的做法只會適得其反。正確的做法是隨身攜帶潤唇膏，在乾燥的時候和使用口紅之前先塗一層潤唇膏。這樣不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路裡，同時滋潤的效果會比較好;如果你的雙唇異常敏感，最好選擇含天然成份的精華油護理唇部;在唇部脫皮嚴重的時候可以在臨睡前用濕毛巾替代替磨砂膏，去除死皮。
這樣，第二天早晨醒來的時候，唇部就會變得滋潤了。
5、護膚品要選對
由於冬季**容易乾燥，因此很多mm在冬季時傾向於選擇油脂型護膚品，補充**油脂。但這樣的結果卻往往適得其反，令**變得又黑、又皺、又硬。這主要是因為冬季風大，灰塵多，空氣乾燥，容易令多油的**表面沾滿灰塵，而**中的水分卻得不到補充，再加上陽光的照射，**很容易被曬黑。
因此選擇冬季護膚品的時候，應該選用富有營養和滋潤性的護膚品，還不能忘記搭配抵禦紫外線傷害的防曬產品使用。並盡量多選擇植物提取類產品，降低**敏感的機率。
冬季如何保養**才最美
一、飲食習慣
1、多吃水果
如果有可能，多吃藍莓，它可以有助於預防老年性痴呆，讓你的注意力更集中。 藍莓那種藍紫色恰恰暗示著它的抗氧化能力非同一般。
較近的乙個動物研究表明，藍莓可以幫助人們避免會導致老年性痴呆的大腦損傷。如果在普通的市場或超市裡見不到藍莓的身影，可以買藍莓顆粒酸奶代替。
2、多吃堅果
尤其是胡桃，因為它比其他堅果更有助於預防心臟病，而且胡桃還特有抗氧化劑。不過核桃熱量很高，1/4量杯就達到164千卡，記得吃的時候別太貪嘴。
3、多吃蔬菜
其中必吃的是椰菜。它是延緩衰老不可或缺的食材。因為椰菜含有大量的抗氧化劑、維生素a與維生素c，同時也是蔬菜中鈣的乙個良好**。
二、生活習慣
1、有耐心
**的調養是乙個長期的過程，請不要輕易中斷和放棄。
2、好作息
養成良好的生活習慣和有規律的作息時間。
3、睡眠足
人的一生有三分之一的時間處於睡眠狀態，睡眠不僅僅是單純的休息，更不是時間上的浪費，恰恰是人類健康的「進行曲」。充足的睡眠不僅使您獲得健康的體魄和充沛的精力，還是**健美的秘訣之一。
4、拒陽光
當心陽光，它是青春痘和粉刺的壞朋友。雖然日曬後您會發現**曬黑，油性**和青春痘/粉刺的狀況會有所好轉，但日曬會增厚表皮，隨之您的**會出現更嚴重的青春痘和粉刺。所以一定要使用的優質的防曬產品。
三、護膚保養小妙招
1、從清潔開始
冬天很多人都習慣用溫水或是稍熱的水清潔**，其實這樣非但對**沒有太大我幫助，反而還會在寒冷中蒸發更多的水分。解決方法：使用溫和的潔面著哩幫助清潔，同時使用稍涼的水啟用**活力（不建議冰冷的水），使得**溫度留住水分。
2、給**做個spa
按摩冬天身體就像是沒上弦的鬧鐘，做什麼都要慢半拍，**也一樣。最常出現的問題就是血液迴圈不佳，毒素排除不暢，水分、毒素積壓，長痘、**晦暗等問題。
3、趕走老廢角質
冬天**遇冷，新陳代謝慢，**老化角質易堆積在臉上，不易自然脫落，因此需要借助外力清除老廢角質。可以每週或是每月定期去除一次角質，使用去角質霜或是清尖嘴**，幫助清理角質，讓**更柔嫩。
4、做好補水保濕
保持**濕潤，水油平衡，是預防肌膚乾燥、長痘的基礎，水是生命的源泉，不僅能保證人體正常的新陳代謝運轉，也是肌膚保持水嫩的秘訣，所以，女性們應保證每天充足的水分吸收，還可給肌膚配個有效的補水**。
乾燥冬季**水嫩的10條秘密
多喝冷開水，能維持水分平衡
1、冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。
2、在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。 睡足睡好，起床後**就變得水靈靈
3、護膚品裡含有維他命成分，保濕效果會更明顯。維他命a、b1、b2、b6、c、e、f及h都不錯。
4、夜晚是**滲透力加強的時間，睡足睡好，起床後**就變得水靈靈。 水果可補水和維生素
5、水果可補水和維生素，為**深層保濕，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、士多啤梨、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。
6、超過12點睡覺，**的水分會被倒抽出去，所以，總是熬夜的人**都有鬆弛缺水的問題。
睡前喝一小杯紅酒
7、睡前喝一小杯紅酒，血液迴圈加快，**對保濕品的吸收力明顯增加。
8、每1小時離開電腦5分鐘，讓**休息一會兒。 保濕**來寶貝乾燥的肌膚
9、應逐步增加用保濕精華素、芳香精油、抗皺霜，來冬令「進補」。
10、每週2-3次，用保濕**來寶貝乾燥的肌膚，尤其是冬天，補水型**不可或缺。
這裡給大家介紹幾種簡單卻行之有效的日常護理**方法，幾個小妙招，大家不妨一試。
3樓：庹葉孤舞
冬季**乾燥用什麼方法可以有效的解決呢？就是擦潤膚滋潤霜
4樓：山顛一寺一壹酒
冬季容易**乾燥，預防**乾燥首選後人用**保濕霜。
保濕產品使**柔軟，讓**持久保濕。除了經常塗抹於手部外，還可以在身體較脆弱的部位使用保濕霜; 手臂，肘部，腿部，膝蓋和腳部，特別是腳跟。使用這種預防方法更容易，並保持**處於良好狀態，而不是在乾燥疼痛和裂縫形成後進行護理。
一些保濕劑含有**成分，如蘆薈或椰子油。因為熱水會使**乾燥，所以在廚房的水槽和浴缸附近放一瓶保濕霜，並在**仍然潮濕時塗抹大量的保濕霜。或者，在將**浸入水中之前塗抹乳霜，以幫助保持必要的水分，然後再重新塗抹以用於更嚴重的情況。
5樓：仉杉杉
**乾燥的話可以經常往臉上塗些蘆薈膠，蘆薈膠能為肌膚補充水分，還能讓**更加白嫩。
6樓：
首先，**容易乾燥的人，在冬天一定要記得多喝水，開水，淡茶，果汁飲料，豆漿，牛奶等流質，以養陰潤燥，彌補損失的水分。
多食新鮮蔬果及牛奶豆漿之類的水分、維生素豐富的食物，也可常吃芝麻油、黃豆、花生、蜂蜜，百合，蓮子等食物。
其實在我們的生活中****乾燥的方法還是有許多的哦，上面介紹的這些方法能夠很有效的幫助我們女性朋友們解決**乾燥這個問題的哦，當然了，女性朋友們也要養成良好的飲食習慣的哦，多吃一些補水的食物對於**是非常的有好處的哦，下面我們看看解決**乾燥的方法還有哪些呢?
忌食辛辣刺激，避免進食易致敏的物品。對於魚，蝦，酒，辣椒等食物盡量不要食用。
儘量減少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、熱水燙洗等;衣著應較寬鬆、輕軟，避穿毛製品或尼龍織品等等
另外，也可以試服養血滋陰的方藥;何首烏，生地黃，胡麻仁各15克，當歸，白芍，玉竹，白鮮皮，地膚子，秦艽，苦參各10克煎水，分3次服。另外分配合針刺曲池，血海，足三里，三陰交等穴位。
7樓：匿名使用者
看臉部還是身體**乾燥，臉的話用一些水乳就好了，身體用身體乳。
8樓：
冬天，隨著氣溫的下降，**會因汗腺、**腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發乾。因此，在冬季進行美容護膚更顯重要。 （1）外出前，應在外露的**上塗些油性潤膚膏，尤其在嘴唇部位使用護唇膏。
（2）減少用熱水洗臉的次數，每天1~2次即可，少用鹼性重的肥皂洗臉。 （3）經常按摩面部**，以促進血液迴圈，每週可使用1~2次**。 （4）洗臉後，塗上油脂護膚化妝品，如手足**出現裂口，可以塗一些防裂油膏。
（5）多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，適量吃些雞、魚、肉，以補充體內水分及營養。 冬季肌膚清潔提示 又是隆冬，女孩子們如臨大敵，紛紛開始「護膚總動員」。但護膚不會的第一步——清潔往往會被忽視，至少不會像在夏天那麼受到重視。
其實冬天北方風沙大，空氣髒，大家紛紛使用油性較大的護膚霜；而南方空氣陰冷潮濕，**很難透氣舒暢。所以冬季更應該注意肌膚的清潔。
9樓：巫馬雨珍
**乾燥這個問題你經常洗澡。洗完澡把身上。用點潤膚霜。
10樓：意如風
由於冬季氣候比較乾燥，所以**較容易出現乾燥、脫皮的現象，建議您可以在身上塗抹一些潤膚露，避免使用過於刺激的沐浴露，可選用滋潤度較高的沐浴露，另外，注意多喝水，多吃富含維生素的食物。
11樓：匿名使用者
減少洗澡的頻率，降低水溫，少用香皂
浴後及時用潤膚霜等護膚品
12樓：
冬天**乾燥，洗完澡抹干身，用潤膚乳塗身體，滋潤保濕。
13樓：趴趴貓
晚上可以適當的敷**或者濕敷，第二天**會好些。
14樓：東園姐姐說情感
多補氣血多吃一些紅棗等滋陰的食物
冬季**乾燥的解決方法！
15樓：匿名使用者
試試玉蘭油新出的水果系列，我在用感覺還不錯，洗了也不會緊綁
冬季針對面板乾燥補水有效方法，冬季面板乾燥，如何補水保濕？
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。洗澡時敷保濕 洗澡時可敷保濕 在蒸汽作用下毛孔開啟，中的成分更容易快速被吸收，所以千萬別浪費這一精華時間，保濕的效果也會大大增強哦。潤唇膏拯救乾燥雙唇 使用潤唇膏在唇上厚厚塗上幾層，然後用保鮮膜封閉唇部，同時將熱毛巾敷在唇上20分鐘左右，可拯救極乾燥的雙唇。擁有正...
冬天面板乾燥用什麼保濕補水的好，冬季面板很乾燥，臉上嚴重缺水，用什麼補水
您好！建議冬天使用集中修護類產品，把高濃度和高效的成份輸入肌膚更底層，更快解決各種肌膚問題。比如olay水漾動力系列 秋冬季節特別乾燥，很容易缺水，面霜作為最後一道護膚步驟，目的是要把水分都鎖在臉上，這樣肌膚才不會水分流失。謎尚修護保濕霜保濕補水效果非常好，還可美白，具有水油平衡的功能，性質溫和 質...
秋季面板比較乾燥,用什麼方法可以保養呢
隨著秋季的到來，天氣一天天乾燥起來，人的 也一天天緊繃。護膚首先從救膚做起，夏季受到傷害的肌膚在秋季亟需修復。秋季護膚的主題依然是美白和保濕。對於油性 而言，雖然一到夏天臉龐都顯得油光光的，但一進入秋季，同樣也會乾燥 起皮。此時首先要做的是給 補水，專家建議，油性 者不妨用去油緊膚水，它既可以收縮毛...
春天面板比較乾燥有什麼有效的保濕方法
首先要選對產品，適合自己的才是對的，然後可以用化妝棉蘸保濕爽膚水做 多喝水 水果也得多吃有水分得 還有個叫 乾油 得 化妝品對保濕挺好 又 便宜 春天 乾燥，怎樣保濕?春天 非常乾燥 怎麼辦啊 誰能告訴我怎樣保濕補水 有沒有什麼好的方法 除了每天的護理，每週使用1 2次補水或保濕 讓臉部保持滋潤是非...
面板過敏乾燥用什麼化妝品可以改善面板
美白肌膚並不完全靠昂貴的美白產品，其實在我們的身邊上天就賦予很多的天然護膚品，既安全又實惠。我一直都在用太陽香絲瓜水，是江蘇省萊德科技公司的產品，拍拍上很容易找到。有效維持肌膚的水潤狀態還能趕走多餘的油脂和乾燥 不單單是補水的問題，鎖不住水分都不行，需要改善保濕乳液能管用麼？建議補充膠元改善 去，推...