1樓：遊子逸
曬黑後恢復變白的方法：用補水**做深層護理日曬後，肌膚表皮細胞會受到肯定程度的損傷，出現泛紅、熾熱現象，為了讓肌膚從刺激的狀態中恢復過來，必須先降低肌膚的表面溫度。當紅腫、疼痛退卻之後，能明顯感覺到肌膚變得乾燥、粗糙，嚴重的甚至出現蛻皮現象。
此時千萬不可以使用去角質 產品，而應當把護膚重點放在補水上面，漸漸調理肌膚的新陳代謝。
方法：睡前敷補水**能有效地安撫曬後**，快速為肌膚補足流失的水分。在意斑點的人，選用美白**來預防，並且代謝已經形成的暗沉與色素沉澱。
效果：嚴重曬傷後出現的**乾燥，粗糙等問題都會在經過上述的一長串修護工作後得到減輕，甚至能夠完全避免，讓肌膚重現美白。
2樓：戲鑲菱
你是男生啊？臉曬黑了 剝皮了唄？
其實做**挺好的 但是你沒法做
你去買個強生嬰兒用的 潤膚露吧 每天早晚 洗完臉後堅持抹，你現在**很脆弱 用強生應該可以 你就買乳液 大的小的都有 有一款是紫色的蓋兒 個人覺得那個不錯 還有就是男生一般都不愛護膚 以後記得打球前 抹點護膚品 這樣對**好 知道嗎？ 呵呵
妮維雅也不錯~！！
3樓：匿名使用者
臉曬黑了好啊，多少人夢寐以求的事啊，你知道嗎？黑色的膚色不僅健康而且被評為世界上最美的膚色，多好的事啊，建議你不要變回來，如果你真的想變回來，最好的辦法就是少曬太陽，然後再多做一點**就行了，呵呵呵
4樓：匿名使用者
一段時間不打球就行了
不曬太陽
臉被曬黑了，該怎麼恢復？
5樓：抽轉組
黃瓜貼臉，如果你的面部被曬黑了，那麼在平時你還可以通過在面部貼黃瓜的方式，來幫助自己美白。在黃瓜中含有特多的水分以及美白因子，因此大家在日常的生活中用它來貼臉，對於面部的保養來說，好處是比較多的。而大家在用這個方式來保養面部的時候，要注意對切黃瓜的刀具進行消毒，要不然容易讓黃瓜上面沾上細菌，從而你在敷臉的時候，會不利於你面部的保養。
還有一點就是大家在用這種方法的時候，一定要現切現用，如果把黃瓜切好長時間放置在那裡，容易讓它上面滋生比較多的細菌，從而你在貼臉的時候，會不利於面部肌膚的健康。
6樓：以心
用蜂蜜水配合珍珠粉的美白效果也非常好，取出一勺蜂蜜放入一杯水中，然後攪拌均勻，然後取出適量珍珠粉，在珍珠粉中加一點蜂蜜水，弄成糊狀，然後把珍珠粉抹在臉上，等幹了以後再繼續抹，基本上一次抹個五六次差不多，效果也很明顯。
7樓：寶60745吮虐
敷曬後修復**。**曬傷後，我們可以敷一些曬後的修復**，這樣可以緩解**的疼痛和傷害，起到修復**的作用，冰敷法修復。**曬傷後趕緊回到室內，使用冰水敷在曬傷部位15分鐘左右,最好是不斷交替敷面,直至**感到冰涼恢復原來的顏色和溫度為止，這樣可以起到快速修復的作用。
8樓：寶寶81989皆諼
西瓜皮敷面修復。如果是太陽輕微的**曬傷的話，可以選擇用西瓜皮白的那一層來敷面。西瓜皮中含有豐富維生素a、維生素b和維生素c，而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必需的養分。
而西瓜皮本身水分充足，跟黃瓜一樣，符合水果**的基本要求，因此西瓜皮美容**敷臉讓**變得水靈靈的動人。
9樓：名
如果是剛剛曬過，可以敷一層補水的**，然後塗一些曬後修復的護理品。做一些曬後修復的工作可以避免黑太多。如果是已經曬黑好幾天了，那麼就要做美白的工作，抑制黑色素的生成，轉化，代謝黑色素。
但是這個就需要一定的時間，而且防曬工作一定，千萬要做好。自己平時可以搭配一些按摩乳，順著肌膚紋理按摩**，對於改善**也是很有幫助的。
10樓：峰佘無敵
如果是被曬黑的，說明是短時間內的黑色素表現了出來，內外同時調理很快就能恢復，外部用蘆薈膠和補水效果好的護膚品進行補水，內用口服葡萄多酚膠囊，雙重調理，加快黑色素排解的速度，很快就能恢復到原來的膚色。臉容易被曬黑，原因很可能就是沒有做好防曬，高強度的紫外線在很短的時間內就可以曬黑，如果你的黑色素酶比較活躍的話，曬黑的時間更短，所以做好防曬是非常重要的。
11樓：小皓粉絲團
要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，乙個月您的臉就會白嫩。睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的**會有想不到的水亮清透喔！每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
臉被曬黑了怎麼快速恢復
12樓：sugar侃生活
臉被曬黑以後，需要使用美白系列的護膚品，可以快速恢復。所以平時一定要注意防曬工作，如果曬黑的情況很嚴重，很難恢復到以前的膚色。
**被太陽曬黑了，如何修復？
13樓：抱香蕉睡覺
1、飲檸檬水
檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果，它所含的維c，更是美容的佳品，能夠防止和消除**色素沉著，起到極大的美白作用。我們可以在超市買新鮮的檸檬，將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。
2、吃番茄
這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。
同時吃一些土豆或者胡蘿蔔會更有效，其中的β胡蘿蔔素能有效阻擋uv。
3、吃奇異果
奇異果被譽為水果之王，有豐富的維生素c、維生素a、維生素e，及大量的微量元素，這些都是**微迴圈不可缺少的物質，在炎炎夏日，適量食用奇異果不僅能起到防曬、曬後修復、去曬斑的作用，還能美白**、保持**水潤、紅潤、有光澤等等。
4、**補水
**裸露在外，遭受暴曬之後，**細胞的水分會被蒸發掉，表皮細胞會出現大量死亡，然後逐漸脫落。如果曬後的24小時內，都沒有給肌膚補水，**會變得乾燥，而且容易產生細紋，甚至乾裂掉皮。所以，經受過暴曬後，應該給**做一次深層的補水，面部的**可以敷補水的**。
5、補充膠原蛋白
人長期遭受日曬，會比同齡人顯得更老，這是因為在日曬的過程中，**內的物質，例如膠原蛋白等流失速度較平時快。因此，暴曬後，不止要補水，還要給肌膚做乙個保養，使用各種護膚精華素，為**補充營養，補充膠原蛋白，才能使**恢復到曬前的良好狀態。
14樓：生活達人妙招小妹
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤**，減輕紫外線對**的傷害。防止**變黑。
15樓：塞來福官嫻
**曬黑得進行護理和保養，方便又省力的方法是用水果或蔬菜扶臉，簡單效果好又不會傷**和擔心過敏問題；我個人認為黃瓜挺不錯的（切薄片扶臉），要堅持每天數次才會達到好的效果噢！
16樓：凹凸曼小姐
多買點曬後修復的產品。精華，**。
17樓：看我顏藝的二趴
冬天就回來了～要不然就吃褪黑素
18樓：一頁沉浮
你多大了，有沒有曬傷
**曬黑了，有什麼方法恢復
19樓：匿名使用者
1.冰鎮降溫
冰塊對曬後肌膚具有很好的修復作用，用毛巾包裹冰塊，將它敷在臉上，讓冰塊的冰涼迅速傳遞給曬後高熱的肌膚，降低**表面的溫度，這樣不僅起到鎮靜肌膚的效果，還可以收縮毛孔。
2.給肌膚補足水分
紫外線不但讓你變黑，還會導致肌膚乾燥缺水，所以曬後的肌膚必須要補足水分，而且只有肌膚水分充盈了，細胞代謝新生才夠快，黑色素才能早點代謝掉，晚上洗完臉後先用補水噴霧對著臉噴噴噴，然後敷補水**。
3.清理老化角質
要想快速美白，一定要定期去角質，需要注意的是，去完角質後，不要馬上塗抹美白護膚品，先擦一點補水乳液，鋪墊滋潤新「露出」的角質，這樣就不會刺激到脆弱的肌膚，再慢慢正常護理。
4.美白精華
夏季曬後修復除了在夜晚敷**外，還要塗上一層美白精華，美白精華可以令**深層的角質層得到強化，可以有效抑制黑色素的生成，對已經生成的黑色素有淡化的作用。
20樓：河傳楊穎
1、清理老化角質。
很多人在曬黑後都會有這樣的感覺，好像肌膚表層長出了厚厚的角質層，出現暗黃，粗糙的現象，這是因為日曬造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，一定要定期去角質。
需要注意的是，去完角質後，不要馬上塗抹美白護膚品，先擦一點補水乳液，鋪墊滋潤新「露出」的角質，這樣就不會刺激到脆弱的肌膚，再慢慢正常護理。
2、塗抹美白精華。
夏季曬後修復除了在夜晚敷**外，還要塗上一層美白精華，美白精華可以令**深層的角質層得到強化，可以有效抑制黑色素的生成，對已經生成的黑色素有淡化的作用，讓肌膚恢復白皙水嫩。
曬後要修復美白並不是一天兩天的事，要想使肌膚保持白皙，修復美白這門功課是要天天堅持做的，這樣才能擁有白嫩的肌膚。
美白類食物：水果類
1.菠蘿
菠蘿內富含維生素c，不僅能淡化面部色斑，還能促進肌膚新陳代謝，使**呈現健康、美白的狀態。
2.檸檬
檸檬是水果中的美容佳品，因其含有豐富的維他命c和鈣質，常作為化妝品和護膚品的原料。檸檬的主要功效有增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。此外，因其含有大量的果酸成分，還可軟化角質層，去除死皮，促進**新陳代謝。
3.櫻桃
櫻桃中豐富的維他命c可有效滋潤、嫩白**，抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
防曬誤區總結
誤區1.陰雨天不用防曬
陰雨天雖然沒有強烈的陽光照射，但雲層和雨水無法很好地吸收紫外線，即使雲層很低，紫外線被削弱了，也仍舊會灼傷**。
誤區2.去年的防曬產品今年接著用
防曬產品的保質期一般是
一、兩年左右，但如果時間過長會降低防曬係數，並不利於防曬。尤其是防曬霜，如果出現水分過多或結塊的情況，說明已經變質。
誤區3.一天只需要用一次防曬產品
許多人都認為防曬產品每天使用一次就可以了，其實這樣是不正確的。一般防曬產品都是有時效性的，如果外出時間短的話可以，但如果長時間在外面活動，建議幾個小時使用一次防曬。
21樓：離落蒾薍
**被太陽曬黑快速恢復的小方法：
白砂糖洗臉用洗面奶清潔乾淨**之後，用白砂糖放在手心加上一點水，然後放在臉上揉洗一分鐘，再用溫水清洗乾淨，每天早晚堅持使用，一周你就能看到**越來越光滑，變得更加白嫩。
蛋黃+蜂蜜準備乙個雞蛋，將蛋黃分離出來，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，用溫水清潔乾淨肌膚後，均勻塗抹在臉上，敷上10分鐘即可，再進行護膚步驟，可以起到美白的功效，曬黑了也不用怕!
珍珠粉+酸奶用粉質較細的珍珠粉加入酸奶，攪拌均勻之後塗抹在臉上，在重點部位打圈按摩幾分鐘，然後用溫水洗淨即可，可以起到去除死皮的作用，又可以快速美白，在有黑頭的位置塗抹，可以起到去黑頭的功效。
水+醋+鹽水：白醋：鹽=9：
3：1的比例調和好，將毛巾浸濕，敷在臉上，早晚各一次，美白的效果非常不錯，**會越來越白，因為鹽有消炎的功效，痘痘肌膚也可以使用，起到祛痘的功效。
我被曬黑了？怎麼辦啊，臉被曬黑了怎麼辦？急。
別擔心，我也是這樣過來的，的週期是28天，所以你在以後做好防曬，保護好 乙個月就會有改善。經過這麼長時間的經驗，我覺得曬黑以後，最重要的不是用美白產品變白，而是保濕，黑色素會隨著時間變化，但是一旦曬傷缺水，的損害就大了。我去洗海澡被曬的又紅又黑,我在網上查了乙個方法是,把 紙放到牛奶 最好是脫脂牛奶...
我被曬黑了該吃什麼水果會變白，曬黑了吃什麼水果快速變白
據我了解的說應多吃蔬菜 水果 多吃含有維生素c e 胡蘿蔔素的食物，都可以美化 讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶 會變白，那麼誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素a，但用喝的可能還不如用洗的來得快。可以試試以下方法 a...
去海邊曬黑了，如何快速白回來，去海邊被曬黑怎麼快速白回來
15個小妙方給你水潤嫩白肌膚.省錢哦 1.使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對 好，連對 都有神奇的功效喔 偶可是經常喝滴 2.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有 過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！3.酵母粉1大匙 超市均有售 加統一優格1 2杯取...
怎樣使曬黑的面板變白，面板被太陽曬黑了，要怎麼才能變白呢？
1 首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。另外 vip 貴賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防曬值高，而且價...
怎麼讓曬黑的面板變白，面板被太陽曬黑了，要怎麼才能變白呢？
曬黑的很容易就能白回來的。用玉蘭油桑樹淨白精華的香皂，用半個多月，就有很明顯的改善了。玉蘭油桑樹淨白精華有香皂也有沐浴露，但是我覺得香皂的作用更明顯一點。你每天洗澡的時候就用這種香皂，半個月全身就會明顯變白了，我親身試驗過的，現在我一被太陽曬過，晚上回來就用這個香皂洗澡的。還有乙個辦法是我朋友在我變...