1樓：匿名使用者
痘痘肌膚一定要多方面來調理比較好，先是內在調理，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，保持腸胃通暢，保持好的作息時間。
外在可以通過使用保濕祛痘護膚品，控油抑痘，調節肌膚的水油平衡，白天防止紫外線對肌膚的傷害。推薦比度克，同仁堂，老中醫等祛痘高效品牌。
這樣堅持一段時間下來，痘痘肌膚會明顯改善的
在飲食上要注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品以及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多喝開水。此外，還可以吃一些富含維生素e的食物，包括：（1）果蔬類：
獼猴桃、菠菜、捲心菜、萵苣、甘薯、山藥；（2）堅果：杏仁、榛子、胡桃；（3）壓榨植物油：葵花籽油、芝麻油、玉公尺油、橄欖油、花生油、茶油。
另外，大豆、棉籽、小麥胚芽、魚肝油中都含有一定量的維生素e。
自製綠豆祛痘**材料：綠豆粉2大匙，新鮮生菜葉3-5片，純淨水適量
製作方法：
1、把生菜葉片洗淨，放入榨汁機中，榨取生菜葉汁
2、與綠豆粉、純淨水一同倒入**碗中，充分攪拌，調勻成稀薄適中的糊狀
3、溫水清潔臉部後，先用熱毛巾敷臉片刻，接著取適量本**均勻地塗敷在面部上，注意避開眼部、唇部
4、靜敷約15分鐘後，以清水徹底沖洗乾淨，即可
效果：綠豆性寒冷，可涼血消炎，控油防痘，而生菜具有舒緩肌膚、安撫鎮靜的美容功效，有助於預防並減少因肌膚刺激而產生的痘痘
自製祛痘**
蜂蜜雞蛋**
功效：祛斑、美白、緊膚
原料：蜂蜜一勺，雞蛋乙個，糯公尺粉適量
用法：上述原料混合在一起，敷臉，20分鐘。2周做一次即可。
紫蕊草**
功效：美白，祛斑，祛痘，祛黑頭，延緩**衰老，抗皺，抗**氧化，保濕，提高**彈性，增強**營養吸收能力。
原料：紫蕊草
用法：將紫蕊草打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調糊，敷於面部，15-25分鐘後以清水洗淨。
**的正常代謝週期是28天。中醫祛痘抓住長痘痘的根本原因，遵循祖國醫學「口服治本、外擦治標、標本兼治」的祛痘原理。以**自然新陳代謝週期為乙個療程，用中藥調節體內，使臟腑功能正常，從根本解決皮脂腺皮脂分泌過多的問題，配合外用祛痘產品。
內外雙管齊下，徹底祛除痤瘡，粉刺，青春痘。
中藥祛痘是根據中醫理論，從內部著手，清毒、化濕、調節內分泌，**痘痘痤瘡。內服外用，辯證為主。
具有祛痘功效的中藥有：永久花、藏紅花、丹皮、赤芍、玄參、蟬蛻、連翹、野菊花、陳皮、白芷、雙花等。
面油分泌過多與痘痘的發生是相關的，因此先要控油：取適量珍珠粉，加少許水，敷面後輕輕按摩，然後沖淨，可有效去除深層汙垢並吸去排除不暢的油分，讓**乾淨清爽，再根據覺選擇下列後續護理方法：如果**感覺偏油，晚間睡前，取約0.
15g珍珠粉均勻敷在臉上，用手指蘸以清水輕輕按摩，直到珍珠粉消失即可，可有效靜消炎、讓痘痘消退。油性**者，奈米珍珠粉控油術可以每天早晚做一次。若**感覺偏乾，可將珍珠粉摻和到保濕乳中，敷在臉上，滋潤**。
對付細菌感染、頑固不化的痘痘，可以用少量珍珠粉塗在上面，定點清除。
2樓：泰思楠
用紅黴素軟膏就好使，即經濟又實惠。
如何快速祛痘，有什麼小妙招
3樓：匿名使用者
一、果蔬綠豆汁
準備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。先將綠豆洗淨煮30分鐘，把汁濾出來。再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或切塊，炸成汁，放入綠豆汁，再擠幾檸檬汁，一起調勻。
加點蜂蜜會使口味更好些。每天喝1～2次，能清熱解毒祛痘，特別是對消除剛產生的痘痘特別有效。
二、醋煮木瓜姜
準備陳醋100毫公升，木瓜60克，生薑9克。一起放入沙鍋中煎煮，等到醋煮乾時，把木瓜、生薑都拿出來，放置到溫熱就可以食用了。每天做一次，分早晚2次吃完。
連吃一段時間痘痘就能明顯消退。
三、魚腥草水
將大約5錢魚腥草沖洗一次後，放在水中完全浸泡4小時。再用大火煮沸1-2分鐘。涼後即可喝。
間隔6小時就喝一碗，藥渣可以用來洗臉。祛痘效果很快，用藥期間，忌食生冷、辛辣、油膩，脾胃虛弱者忌食。
四、選祛痘產品效果更好
雖然偏方也具有一定的祛痘效果，但並不適用於所有的人，很多朋友反映效果不明顯，要祛痘，偏方並不可行，只有正規有效的祛痘產品才能幫到你，祛痘產品一般是針對痘痘根源研製的，祛痘更有針對性，見效更快，效果更好，目前最好的祛痘產品就是摩氧。
法國moreyoung醫學實驗室經過上萬次試驗從天然植物中提取高純度allantoin。摩氧優異的allantoin精華具有多種功能：超強親膚，保護組織、親水、吸水和防止水分散發等作用，可以徹底還原淨白無瑕肌膚。
摩氧專利配方匯萃全球天然草本精華，可以殺菌消炎、消除粉刺的庫拉索蘆薈提取物，邂逅控油力強的野生茶樹精華，再遇見富含維生素的深海藻類精華，低刺激，強深入，啟用細胞新活力，徹底擺脫痘肌，蛻變無暇美肌。
據統計，98%以上的使用者使用摩氧兩套-四套(大概2-4個月的時間)就可以消除臉上的痘痘，具體是使用兩套、三套還是四套就需要根據每個人的具體情況，比如年齡，痘痘、痘印種類，嚴重程度，吸收狀況等，但是可以肯定的一點是，用摩氧痘痘是可以完全消除的。而且經過對50000名摩氧祛痘客戶使用7天調查對比發現，有15%的使用者減少油脂分泌；有40%的使用者痘痘顯著減少；效果遠超同類產品，有效率高達80%以上。其安全、有效、杜絕**的特點，深受消費者的喜愛和支援，是一款價效比極高的祛痘產品。
摩氧是庫拉索蘆薈提取物、野生茶樹精華、深海藻類精華等甄選全球天然草本精粹，品質安全新鮮親膚高效，不含有任何化學成分，在使用的過程中不會對人體產生任何不良的***，是百分之百的綠色祛痘產品。摩氧屬於功能型產品，祛痘護膚，擁有藥監局功能性產品特徵，是經過特殊化妝品許可認證的安全產品，是特殊護膚品，是經國家藥監局cfda審核後發放批准證書的放心產品。摩氧以草本植物為原料，氣味芬芳香甜，質感細膩溫和，經無數次檢測實驗證明，適合各種膚質使用。
對**無刺激性和過敏反應。
摩氧作為乙個崇尚天然安全的祛痘產品，摩氧打破傳統祛痘模式，以純植物天然成分為特色，融合現代生物科技的最新成果，強勢推出安全、有效、不**的摩氧祛痘套裝，而高調的口碑宣傳使其在國內美容行業迅速崛起。上市以來，摩氧在網路上銷售一路飄紅，榮膺四項全能冠軍，成為了網路購買率最高的祛痘品牌，在祛痘產品排名中連續獲得祛痘產品排行榜10強榜首的席位，受惠顧客已破數千萬，成就了業界銷售傳奇。
臉上長痘痘怎麼治？摩氧就是你最好的選擇，摩氧相對於偏方來說更有針對性，見效更快，效果更好，更科學，相對於雷射來說，更安全，而且更不易**，所以想祛痘的朋友千萬不能錯過，要成為萬人矚目的女神其實很簡單，摩氧足以。
4樓：
1生薑敷臉
生薑中含有辣素，能夠促進**的血液迴圈，加快痘印的癒合，用它來敷臉是乙個去痘印小竅門，把生薑洗乾淨之後切成片狀，然後敷在清潔過的臉上，敷在有痘印的地方，並用手指輕輕地按壓，等發熱完之後再取下來就行了。
2薑醋食療
還有一種食**也對改善痘印很有幫助，把100ml陳醋、60g木瓜和9g生薑一起放入鍋中煎煮，快乾的時候就可以取出來食用裡面的木瓜和生薑，每天吃一次，連續吃7天可有效調理痘痘肌。
3生薑蜂蜜水
把生薑洗淨之後切成片狀，然後用開水浸泡幾分鐘，再加入蜂蜜調和，之後就可以當做茶飲了，平時就可以經常喝，這種飲品可以幫助清理腸胃，加速人體的新陳代謝，有效減少痘痘和痘印的產生。
4紅酒蘆薈**
把一匙蘆薈膠放入**碗中，然後再加入一匙蜂蜜和兩匙紅酒，把它們均勻地調和之後敷在臉上，15分鐘之後再用清水洗淨。蘆薈膠有很好的鎮靜和消炎的作用，紅酒中含有的果酸能夠幫助軟化痘印，減少痘疤。
5維生素e
如果想要十分便捷地清除痘印，這個去痘印小竅門便是最方便的，直接在有痘印的地方塗抹維生素e，並用手輕輕的按摩促進吸收，幫助**進行新陳代謝，2~3個星期就能見到顯著的去痘印效果。
5樓：匿名使用者
快速去痘痘小妙招：
粉刺分為黑頭粉刺和白頭粉刺。白頭粉刺又稱為封閉性粉刺，可經由髒汙空氣，被氧化轉化為黑頭粉刺。不管是什麼粉刺，都需要外力來消除。
步驟1：溫和去角質
粉刺不是痘痘，只是由油脂和角質堆積的毛孔，因此使用溫和的去角質，通過去除老化角質，打通毛孔，使得油脂能夠正常的排出。這是比較簡單有效的方法，但這種方法對淺層的粉刺效果明顯，比較深層粉的粉刺的話，可以通過美容手法擠出來。
步驟2：深層清潔加強效果
具有吸附油脂、深層清潔的**，可以清潔毛孔，使得毛孔乾淨、通透，粉刺易掃光。如深海礦物泥、天然黏土，都有清潔的效果，可讓表層的粉刺浮出表面，通過洗面將之去除，並縮小毛孔。
步驟3：撕剝**加把勁
撕剝**的使用要根據自己的膚質狀況來定，如果肌膚有老化現象、敏感性肌膚建議不要使用。另外，就算**的狀況比較好，撕剝**也不可頻繁使用。撕拉**可將表層的汙物、粉刺等撕下來，但表皮也會跟著脫落，因此只適合油性、混合性肌膚使用。
步驟4：預防粉刺生長
想要杜絕粉刺煩惱，一定要學會處理、改善、維護自己的角質。角化的毛孔易被油脂堵塞，撐大毛孔，感染毛孔，產生痘痘、粉刺問題。
當肌膚較為乾燥時，角質紋理變的粗糙，新陳謝變慢，造成老化角質不能脫落，因此要加強保濕，定期去角質，加強角質的抵抗力，軟化角質，改善皮脂。
當肌膚較為油膩時，毛孔易變的粗大，油汙易堵塞，這時要注意堅持使用清潔**，每週1－2次，1周1次去角質，也要注意保濕控油，平衡油脂，減少油脂分泌。如水楊酸、杜鵑花酸、壬二酸、果酸都有清理油脂、加強老化角質剝落的速度。
當然每個人根據膚質不一樣，功效也不相同，僅供參考。
6樓：華怡醫美
你好，祛痘建議選擇雷射祛痘，使用雷射去痘，需要有先進的裝置和專業的醫療人員才能進行。所以如果你是需要雷射去痘，建議一定要到當地正規合法，有資質的醫院做才好。
7樓：匿名使用者
做好補水工作：**本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。
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