急求治療青春痘的有效辦法，不用吃藥。在家就能完成的

1樓：匿名使用者

請參考以下方法，已經治好了不少朋友的痘痘和痘疤了：

睡覺之前如果用過電腦、看了電視，一定要洗臉，並且用點細鹽加水稍稍按摩一下臉部**，尤其是比較油膩的部位，要重點按摩（這個方法效果很好，會感覺清爽舒適，堅持長久的話，可以去除黑頭粉刺，**會變得白淨，毛孔也會慢慢縮小。）可以讓**健康點；

盡量控制不要吃太辣的食物（除非你的**能夠適應）。不要吃油炸燒烤類食品（比如速食麵和某些洋快餐等等），也有部分朋友一吃海鮮就長痘痘；

如果有可能，盡量不要熬夜，熬夜不僅傷身傷**，而且也是促進痘痘瘋長的原因之一；

如果懷疑自己是由於內分泌失調引起的痘痘，就要請中醫幫助調理**（記得要找一位好一些的純中醫，那些所謂的中西醫結合的醫生常常很不靠譜。）

另外，如果離開了家鄉，水土不服也會長痘痘，回到老家自然就好。

還有，青春期長痘痘是很常見的，去問問爸媽，如果他們年輕的時候也有長青春痘，那你就是遺傳的，等到一定的年齡自然會好，但是記得不要去擠痘痘，擠壓會使臉部留下難看的疤痕，不擠就沒事。

有些朋友，心理壓力過大的時候也會長痘痘，比如考試的壓力、工作壓力等等導致的情緒煩躁。這種情況下需要自我調整，讓情緒緩和下來，**也就好了。

還有，上午10點到下午2點間的紫外線最強烈，紫外線會刺激青春痘，加速發炎反應。所以，要避免紫外線直射。

總之，生活方式很重要。

最後，要注意用油性大的化妝品更容易堵塞毛孔。有一些產品宣稱可以**痘痘，可是，等你真正買來以後，常常發現錢都是白花了，所以，要謹慎選購。

控制之後，就該消除痘印了：

除痘印(痤瘡疤痕)的方法有:

1.用茶葉水(熱的)塗在痘印處；

2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋；

3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素(如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它ps；個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。可以用綠茶水噹爽膚水用，對dd很有效果呢！

va可以促進**修復，增加彈性,vc,可以美白，還可以淡化豆印。ve，可以防止氧化；

4、把薑切片，臨睡前用手指壓在疤痕處15分鐘，第二天早上再洗掉，連續一周，你會發現這個方法對付痤瘡疤痕（注意，是對付疤痕，不是痘痘）非常有效。；

5、用茶樹精油（建議使用複方精油），也可去祛痘及去暗瘡疤痕。

如果覺得**敏感，可以用含洋甘菊成分的護膚品或抗敏複方精油進行調理，會有好轉。

以上方法按自己喜歡的任選一。

祝早日恢復！

2樓：美美美美的

不吃藥，呵呵，哪只有做好一些良好的生活習慣羅，在家就能完成的，哪範圍小到只有吃，睡，在家運動了，你一點付出都不肯，還想治好，等著天下掉餡餅吧！