1樓：李樑裴希
軍訓是我一輩子的痛啊..我的**較敏感。那時候還沒有做防曬工作！
曬得我臉通紅，還脫皮。完全曬傷完了..後來某天晚上馬上去超市.
稀里糊塗的買了丁家宜曬後修復還有防曬霜.用了以後感覺還不錯.幾天以後就慢慢好了.
而且我的膚色本來就不白.還偏黑.所以恢復得應該算快吧.
酸奶方法也聽很多朋友說了.也試過了.不過可能是因為我敏感.所以覺得不是很舒服.看個人吧.
2樓：
軍訓後都會黑的，我軍訓n次了，每次都是這樣。
其實多喝點白開水，把黑色素沖淡就好了。
晚上睡覺前做一次牛奶**，具體方式是將大約30ml鮮奶倒入碗裡，浸泡**
紙。浸透牛奶的**紙敷在臉上。在沙發上躺15～20分鐘。然後揭下**紙，用
清水將臉洗淨。注意一定要用鮮奶，不能用奶粉哦。
屬於正常情況，不必過分擔心。20--40天後會自然恢復到以前樣子。不過避免曬
太陽和室外活動。
祝你早日變白！
3樓：匿名使用者
我軍訓的時候和你的狀況一樣，我又是懶人，太費時的方法堅持不來的，就每天用最簡單有省錢的方法啦哈哈：
每天堅持做酸奶**，很簡單效果又好，就是把酸奶均勻的塗抹在臉和脖子上，20分鐘左右就全部幹了，洗掉就可以了，很簡單。
我用這種方法乙個月就白回來了~~~
絕對推薦你試試！！！！
4樓：婧66婧
我原來軍訓也曬黑了，特別是穿軍訓服領子有個三角口，簡直太黑了，不過軍訓一般都是9月份，天涼了都穿長衣服了就不雜明顯，慢慢就恢復了，如果要很快就白的話就搽點美白的防曬霜之類的吧，搽了可以明顯白的那種，先把面試關先過了，然後幾個月在慢慢保養，應該可以變回來，你又不是天生黑的，對吧？我也是這樣子過來的，不用怕哈
5樓：笑雨俊
yong薰衣草的水水拍臉 晚上做乙個深層補水** 再做乙個vc美白** 睡前在用珍珠粉在臉上撲 像擦粉一樣 可以厚一點 因為睡覺的時候澮掉一部分 第二天 有空的話 在做補水** 再乙個美白 晚上時 做清爽 排毒的** 再按摩一下臉部 睡前撲珍珠粉 你可以這樣交替的做一段時間 記得其間要不間斷舒緩 補水 這樣高強度的保養可能不是人人都適合 只是莪做還蠻冇效果 邇自己量力而行 如果臉部不舒服 不習慣 就把節奏放慢點 不過珍珠粉真的超級贊的 可以珍珠粉+ve 敷臉 一邊修復 一邊美白 這個應該還不錯的 祝邇好運!
6樓：嫦寶寶
回家用冰水加牛奶洗臉 每天睡前吃一粒維生素c 把維生素e摸在臉上過夜第二早上洗掉 出門就塗防曬霜打傘
7樓：甜乳酪
曬後要注重保濕修復啊 然後才開始用美白的 **要多做 就不要在出去曬太陽了 要再白回來大概要2個月的時間
8樓：匿名使用者
不要曬太陽，幾個月自然就白回來了，每個軍訓後的女生都會這麼報怨。。。
9樓：o○布仃→貝
最簡單的就是用酸奶，你吃酸奶的時候，弄一小滴，塗在**上就能白了，我試過n次了，效果都很好
10樓：周宗躍
我也軍訓了13天...我們不會乙個學校的吧...曬黑了，有點煩人...我在南昌...
11樓：下了飛機就戒嚴
黑點多好啊，我喜歡黑的。
只能慢慢恢復了
12樓：匿名使用者
多吃超級多吃vc 的事物!!!!!!乙個冬天就白了
za的西面奶吧
13樓：斯芬克斯十號
含左旋c成分的**！快啊~
軍訓後嚴重曬傷，怎麼辦，軍訓後曬傷很嚴重，怎樣修復曬後的面板？
額 我去年軍訓的時候也是 但是沒你這個嚴重 我就連續做了一周的 還補了很多水 平時出門時記得抹防曬霜 如果還是長期在外邊的話 要戴帽子 而且防曬霜是兩三個小時已經失效了 要再次塗抹一次的 像你這樣 就不要出門了 我覺得你應該是紫外線過敏 應該到醫生那配點藥膏塗抹 這樣你應該能很快就好 我記得曬的最厲...
軍訓後曬後怎麼快速修復 美白，軍訓後如何修復曬黑的面板？
1 軍訓暴曬後，先別急著敷美白 先做好曬後修復工作。有條件的人可以在曬完回來還發熱的肌膚上，用冰過的毛巾敷臉鎮靜，能夠最大化緩解暴曬後紫外線對肌膚的損傷。2 做完曬後鎮靜後，用一些補水的化妝品，暴曬後肌膚肯定嚴重缺水了，如果條件不足的，可以吃一些富含維生素c的水果，比如黃瓜 西紅柿 橙子這些，很有效...
曬後怎麼修復面板並快速美白，軍訓後曬後怎麼快速修復 美白？
曬首修復美白的方法 1 冰鎮化妝水 敷臉 方法 將化妝棉泡在化妝水中浸泡幾分鐘，如果有條件，最好放入冰箱冰鎮10分鐘，將它貼在面部發燙處，很快地緩解面部的灼熱感。效果 敷臉10分鐘後能夠明顯感覺到臉部的發燙感得到緩解。2 冰涼 補水降溫 方法 化妝棉沾冰鎮化妝水敷臉後用專為曬後設計的冰涼 塗抹在肌表...
軍訓後求曬後美白方法，軍訓後快速美白方法
夏天到了，外面紫外線非常強烈，就算你做好了防曬工作，也難免會被曬黑曬傷。那麼曬後美白的方法是什麼呢？曬黑的過程有兩階段，可分為急性和慢性兩種。一般來說，只要曝曬陽光約1至2小時，紫外線uva就會引發立即性的急性曬黑現象，很快就看到肌膚變黑，而慢性曬黑則是由uvb造成，約莫在2至3天後出現。當肌膚曬傷...
軍訓後臉上蛻皮的厲害，怎麼辦，軍訓後面板曬傷開始脫皮怎麼辦
高溫天氣讓人們真正體會到夏天已經到了。這種天氣裡在戶外時間長了，肌膚容易出現紅腫 刺痛 水泡 脫皮等現象，這是遭受陽光毒曬而留下的紀念品。肌膚曬傷要趕快實施搶救，首先不再增加 過度負擔，以舒緩 鎮定發紅發熱的 為先，再使用溫和 無刺激的保養品，才能加速細胞修護 再生，緩和 曬傷的症狀。若 輕微發紅發...