1樓：匿名使用者
臨床上採用以下藥膳，常取用效果較為滿意。
一、祛斑散：冬瓜仁250克，蓮子粉25克，白芷粉15克，將冬瓜仁、蓮子粉、白芷粉共研細末，每日飯後用開水；中服15克，外用桃花陰乾與乾燥之冬瓜仁(去殼)等量研為細末，加入蜂蜜適量調勻，睡前塗患部，晨起洗淨，有除雀斑，潔膚增顏作用。
二、 消斑湯：絲瓜絡10克，白茯苓10克，僵蠶10克，白菊花10克，珍珠20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚，將上藥共加水濃煎取汁，再加水濃煎取汁，兩次藥汁混合，每日1劑，二次分服，連用30天。
三、取山藥200克去皮切塊，炒苡公尺100克，大棗20克，加清水1公升，文火燉熬成粥後，加冰糖適量，每日晨起服適量，適用於脾失健運，納差腹脹，斑色灰褐，舌苔白膩症者。
四、取老鱉乙隻，殺死洗淨，制首烏、枸杞、天冬各30克，放入砂鍋內文火燉煮3小時，溫熱時進服，適用於腎陰虧虛，骨蒸盜汗，腰疲腿軟，五心煩熱，斑色黑褐症者。
五、 七白糕：白扁豆、白山藥、白蓮肉、白茯苓各50克，白菊花15克、白麵粉、白糖各100克，將扁豆、蓮子、茯苓、山藥、菊花磨成細麵與麵粉調勻，加水和面，或加鮮酵母令其發酵，發好後摻入白糖，上籠，用沸水旺蒸30分鐘熟透，出籠後切成塊狀，常食之對脾虛濕熱引起黃褐斑有效。
六、按摩：黑色素沉著，黃褐斑，顏面按摩有較好療效，主要沿眼圍輪匝肌、額肌、口周輪匝肌及面部主要肌群走行方向實行各種按摩手法，手法以抹、揉、擦、點、滾、拍等為主，同時配合點揉太陽、陽白、攢竹、頰車、迎香、地侖、下關等穴，以達到活血通絡榮顏祛斑的作用。
2樓：北京鑫潤康誼生物科技開發有限責任公司
黑色素是動物**或者毛髮中存在的一種黑褐色的色素，由一種特殊的細胞即黑色素細胞生成並且儲存在裡面，黑色素是廣泛存在於人的**、粘膜、視網膜、軟腦膜及膽囊與卵巢等處。黑色素的產生多與內分泌失調，日光照射有關，黑色素細胞的多少主要取決於遺傳，與內分泌激素及營養狀況也有關。
美白護理的同時防曬；膚色還可以通過飲食改善。大量飲水，多吃蔬菜和水果和真菌類食物，加強抗氧化食物的攝入，維他命c、維他命a、β-葡聚醣等食物都可以有效美白和保護**；熟的西紅柿、檸檬中含有豐富的維他命c，而維他命a則在一些脂溶性的黃色食物中。如繡球菌、靈芝、冬蟲夏草等則蘊含豐富的β-葡聚醣和抗氧化物質，能清除自由基和黑色素沉澱。
去除：鮮西紅柿汁蜂蜜；柿樹葉白凡士林。也可以用雷射去除。
3樓：
我們平時要多進食含維生素c、維生素e等能消除黑色素的食物。維生素c對人體的作用廣泛，是合成膠原蛋白不可或缺的成分，可起到潤澤肌膚的作用;還可以中斷黑色素的生成，加快**的還原變白。同時，它也是維持**彈力的重要物質。
很多水果如士多啤梨、奇異果、西紅柿等都富含維生素c。
4樓：小東
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成週期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
5樓：初源漾嫩紅素
快速去除黑色素的方法：
1、多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及時排除體內毒素。
2、多吃水分多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素、維生素c和維生素e。
3、少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，**就可以變白了。
所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
4、使用專業嫩紅素產品。通過啟用人體**，皮下血素的自我合成，並暢通迴圈，排走黑色素深澱色素，能改善**暗沉、皺紋過重，讓所塗肌膚呈現自然粉潤嫩紅。
6樓：可靠的這還可以
1、可以用土豆去除黑色素沉澱，土豆有殺菌，消毒的作用，將土豆切成薄片，敷在沉澱處，大約6小時，就有明顯效果。
2、蜂蜜可以去除黑色素沉澱，蜂蜜可以美白，將蜂蜜塗在色素上，半小時後洗掉，也可以去除。
3、把醋和鹽用水溶解，醋最好用白醋，用配好的溶液清洗黑色素沉澱處，大概洗半個月，效果就出來了。
怎樣快速去除黑色素
7樓：初源漾嫩紅素
1、多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及時排除體內毒素。
2、多吃水分多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素、維生素c和維生素e。
3、少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，**就可以變白了。
所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
4、使用專業嫩紅素產品。通過啟用人體**，皮下血素的自我合成，並暢通迴圈，排走黑色素深澱色素，能改善**暗沉、皺紋過重，讓所塗肌膚呈現自然粉潤嫩紅。
8樓：沙幼珊義志
黑色素的產生多與內分泌失調，日光照射有關，黑色素細胞的多少主要取決於遺傳，另外，還與內分泌激素及營養狀況有關，如何改善**黑色素一直是美容界和**科學界的難題，由黑色素導致的疾病如：雀斑、黃褐斑、黑變病等，成為美容界研究的課題，祖國中醫認為：凡七情內傷、飲食不調、勞倦失宜、腎水不足、婦人經血不調等，均可致病，國際上增添了為解決這個間題主要從緩解區域性黑色素形成和促進色斑的分解排洩兩方面實施各種技術方法，常用抗氧化防止紫外線幅射作用的有效成分包括sod、茶多酚、輔酶口10，亞
鹽酸、生育酚、萬年青、當歸、黃芩、蘆薈等。類似sod的抗自由基物的有抗紫外線幅射，減緩色斑形成作用。去除方法：
一、注意勞動保護避免直接在陽光下暴曬，紫外線能促進黑色素細胞產生黑色素顆粒，使**變黑，最好在暴曬部位塗
一些增白防曬霜。二、注意飲食。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜、山楂、胡蘿蔔，少吃食鹽，以減少黑色素的形成。
三、口服維生素c，它能將多巴醌還原為多巴，從而抑制黑色素的形成。四、可口服中藥六味地黃丸，每次8丸，每日23次。五、外用脫色或祛斑劑，可選用3％
雙氧水、5％白降汞軟膏或選用增白防皺霜、消斑增白霜、蛋白嫩膚霜、蛋白人參美容霜、特別增白粉蜜等。如長期使用可使黑**有一定轉白作用。六、禁用含有雌激素的軟膏或化妝品，因雌激素可促進黑色素形成，如塗用這些化妝品會使漳膚更黑，長期使用會導致**病變。
七、和順七情，保持心情舒暢，禁忌憂思惱怒。八、飲食適量，多食新鮮蔬菜水果，勿食油膩辛辣及酒酪之品。
9樓：憶初芳護膚
想要去除黑色素，基礎保養一定要做好：
一：最關鍵的就是肌膚清潔。每天進行徹底的潔面工作，除去角質和汙垢，促使肌膚細胞的更新，將沉澱的黑色素自然地除去。
二：每週敷一到兩次**為宜。特別建議定期使用具有去除角質的去角質**或者含有消除色素沉澱配方的美白**。
三：針對有黑斑或雀斑的部位，使用美白精華素或美白霜進行集中護理。
1、選用具有防紫外線功能的日霜、隔離霜、粉底等，以防患於未然，避免出現黑斑、雀斑等肌膚困擾。
2、打好底妝，徹底遮蔽黑斑、雀斑和瑕疵。
3、使用含有紫外線防護配方的防曬產品。
平時選用spf值在10～15以上的防曬產品為宜，在體育或長期野外活動時需選用在30以上的防曬產品。
4、利用遮瑕膏。
進行肌膚護理後，塗抹防曬霜，再用含有紫外線防護成分的隔離霜，均勻塗抹於面部。然後，均勻地塗抹粉底，或者，用遮瑕膏遮蓋黑斑或雀斑。
5、使用兩用粉餅時，應該在使用粉餅前塗抹遮瑕膏。當然，以選用含有紫外線防護配方的粉底或粉餅為宜。
6、塗抹遮瑕效果好的固體粉底。
塗抹隔離霜後，再用海綿均勻塗抹粉底，最後用散粉輕壓面部。t字部位宜選用較亮的粉底，u字部位則宜選用較暗的粉底，讓臉部呈現自然生動的立體感。
10樓：初源漾嫩紅素
1、黃瓜去黑。黃瓜是是很多女生嫩紅肌膚用到的蔬菜，黃瓜中含有大量的維生素，可以幫助抑制黑色素的產生，而且還可以補充肌膚水分，讓肌膚顯得更加的紅嫩、水潤、光澤。
2、敷冰牛奶。準備一小杯鮮奶，放到冰箱裡。清潔肌膚後，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在肌膚15分鐘左右，取下，用清水將牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
3、檸檬美白。檸檬富含維生素之外，含有大量的果酸，可以幫助肌膚抗衰老，還可以及時軟化角質，淡化黑色素，不管是口服還是敷用都是可以起到很好的保養肌膚的效果。
生活中的去黑的小方法就分享到這裡，不過對於黑色素沉澱去除小偏方，相信大家並沒有對此報太大的希望，想要粉嫩肌膚，還是建議使用專業的去黑色素產品。
11樓：杭州薇琳陶斯靜
如果人長時間暴露在陽光直射下，**狀況會相應受到影響，甚至臉上可能會出現不必要的黑色素。對於愛美的女性朋友來說，真的是難以忍受。如果求美者想改善面部問題，可以選擇雷射或光子嫩膚去除面部黑色素，從而達到美白的目的。
光子專案可以有效去除黑色素，黑色素沉澱的時候，光子會發熱破裂，依然有效。但重要的是要注意整理後的後期維護。
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1 平時要保持心情舒暢。特別需要重視如何放鬆身心，減輕心裡壓力，克服焦慮 緊張等不良情緒，努力提高自我控制能力，避免驚 怒 恐等一切不良精神情緒。2 要注意飲食。日常生活中，盡量少吃感光食物 油膩或者辛辣食物，飲食以清淡為主，可多吃水果和蔬菜以及富含維生素的食物。3 良好的生活習慣。保證充足的睡眠，...