1樓：匿名使用者
獨家控油建議：
首先要恭喜所有油性肌膚miss，油脂分泌旺盛的肌膚往往比其他肌膚型別顯得更加年輕，所以完全可以先放鬆心態，不要有太多的顧慮，只要掌握了正確的控油方法，肌膚出油也不會再是負擔。
最重要的就是切記：肌膚的清潔在整個控油過程中絕對是重中之重的關鍵步驟。
另外，良好的飲食習慣非常重要！多吃蔬菜水果，飯菜盡量清淡；少吃辛辣、刺激、油炸、燻烤的食物。更重要的是保持輕鬆心態，因為內分泌狀況與心情是關係密切的，心情好， 生活規律有益於身體、肌膚和諧，肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態。
2樓：疏謐辰苦榆
請問你的**油性是天生的還是後天形成的，如果是天生的，還是要注意用溫水潔面，但是不要一直用洗面奶之類的東西去洗，這樣子只能讓你保持在洗完後的一段時間內相對不油，但其實是比較傷**的，長久使用，你會發現非但沒有改善，還會導致**出油更頻繁或者是有脫皮之類的狀況。
3樓：陽光
**出油大多數原因是因為你的**比較缺水，如果水分充足了，是不可能會分泌油性分子的。注意平時的清潔及補水
4樓：匿名使用者
早上起來用溫開水調一杯蜂蜜，不要太濃。然後去洗臉，這個你要記住了，先用牙膏快速的洗一下臉，再用洗面奶，是用溫水啊，洗完後用涼水衝一遍就ok了，一天洗臉不要超過三次，多了就會破壞臉上的水油平衡，平時洗臉也是先用熱水在用涼水衝，
這樣僦行撈，蠻有效的 。
5樓：開麗戈華
油性**出油主要是因為水油不平衡，所以補水是個關鍵，但是單靠補水肯定是不夠滴。護膚品和生活習慣都是很重要的方面，可以參考以下建議哈：
油性**護理重點是保持**清潔，調節皮脂分泌。選擇去除油性汙垢能力較強的潔面產品。一般每天洗臉3次，用溫水洗後，最好再用冷水（10℃）沖洗一下面部。
使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗後也可用熱毛巾反覆濕敷面部，使毛孔開洩，從而有效地去除油汙。早晨洗臉後，用柔膚水整膚，再度清潔**，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮，避免汙垢乘虛而入，然後用清爽的乳液護膚。
晚上則可用按摩的方法清潔面部，去掉附在毛孔中的汙垢，然後用調膚水將一小片化妝棉或脫脂棉片浸到陰濕，擦拭面部（在油脂分泌過於旺盛處，可多擦拭幾下）——深層清潔；再取幾滴調膚水用手輕拍於面部——調節**的ph值。最後塗營養乳液以保養**。
油性**不宜過多使用化妝品，尤其是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的膏霜等。在選用**時，可選用一些補水、清爽、控油的**進行敷面，每週2—3次。
護膚品的話，金雨芙的海藻清透系列還不錯，專門針對油皮的，可以去了解一下。
油性**者宜經常沐浴。飲食上要注意少吃含脂肪或醣類高的食物，忌煙、酒及過食辛辣的食品，多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善**的油膩、粗糙感。
怎樣才能讓**不出油啊？
6樓：冰雨人生
什麼是油性**？
洗完臉後什麼都不塗，15分鐘後臉部一點繃緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性**的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性**。
多油偏乾且脫皮的油性**者油脂分泌特別旺盛，**較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天後，低氣溫和低濕度反而會令油脂分泌回覆正常，但油分多不等於水分夠，因為皮脂與水分失調，**入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。
油性**的人對油分大多恨之入骨，於是入夏時用威力極強的各式護膚品對付油脂分泌。不過踏入秋冬了，你的控油戰略就可能要略加修改咯！
戰略1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳
為了對付油脂，夏天油性**者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去汙。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。
戰略2：用保濕爽膚水代替收縮水
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓**更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。
戰略3：夏天晚霜當冬天日霜用
夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用！
戰略4：補充**水分、勿用油質面霜
好多人以為油性**的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的**更易沾灰塵，冬天還會令**容易缺水，所以油性**應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。
**說明：左手：油質霜 右手：乳液狀
戰略5：深層潔膚**與水分**交替用
深層清潔**，如手撕式或礦物泥**，都有去汙及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分**補充水分。
其實自製**也有潔膚及保濕作用，這裡就介紹一款自製麥片**給大家：
材料：麥片1/2碗、蛋白乙隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎)
做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然後敷在臉上約15分鐘後沖水洗淨。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的**！
戰略6：外出必備吸油面紙和保濕化妝水
夏天外出帶吸油面紙是油性**每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分！
戰略7：選擇水質的防曬液
夏天固然要防曬，冬天也要！不過油性**宜選用水質強、油質少的防曬液。在塗防曬液後，最好用吸油面紙輕印面龐，以減少油質感。
油性**護膚避忌
1.不要選用在按摩時用的含油質按摩霜按摩臉部，會對油性**增加負擔，最好避免按摩。
2.潔膚時間及清洗時間要長且細緻，潔面過程對油性**來說十分重要，不能馬虎，應在面部各位置打圈清潔10下，清洗時重要著眼於t字部位等毛孔粗大的地方。
一、油性**的主要特點：
油性**的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、**油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其ph值在5.6-6.
6之間，很容易粘附灰塵和汙物，引起**的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和超油性兩種。
這類**對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。
二、油性**的護理方法：
油性**保養的關鍵是保持**的清潔。所以，油性**的人、終日洗臉至少2次。同時，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油汙。
洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。
晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善**的血液迴圈，調整**的生理功能。
每週可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔**毛孔的目的。
這裡介紹幾個油性**的小貼士：
道具：薰衣草精油或佛手柑精油
不鏽鋼盆
一條大毛巾
洗面前，利用熱水蒸發讓精油揮發出來，促使毛孔暢通，毛孔內的油脂較容易排解出來；精油籍由呼吸進入人體，特別是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的療效。
使用方法：
1.將熱水放入臉盆中，再滴入3-5滴精油
2.將臉靠近臉盆上方約30公分處，以大毛巾覆蓋在頭上，將蒸氣包圍在毛巾內，此時可做深呼吸，並閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛。
3.最後再以冷水洗臉，有收斂毛孔的效用。
油性肌膚使用的爽膚水：
薰衣草可以平衡油脂，消炎殺菌的功效，尤加利有改善阻塞**，還有集中注意力、增加活力、冷靜頭腦的作用。
材料：海洋深層礦泉水100ml
薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）
尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）
做法：將海洋深層礦泉水倒入乾淨的玻璃瓶內，加入以上兩種精油，蓋上瓶蓋，上下搖勻即可。
使用方法：清潔肌膚（或敷**）後，將臉上水分擦乾，再將化妝水搖均，均勻到在化妝棉上，再輕拍臉部肌膚，讓肌膚完全吸收爽膚水即可。
你所使用的洗面乳如果沒有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳裡加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深層清潔，都能起到平衡油脂分泌的功效。
面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早**、以免病情加重，損害擴大，癒後留下疤痕及色素沉著。
油性**的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。
入睡放最好不用護膚品，以保持**的正常排洩通暢。
飲食上要注意少食含脂肪、醣類高的食物，忌過食菸酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善**的油膩粗糙感。
三、油性**的夏季護理
夏季油性**的保養是極為主要的。 首先增加清潔**的次數，每天為2—3次。每週使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。
另外，外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止**被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷**和眼睛。
若面部塗了油分大的護膚品，不可外出曝曬太陽，這樣會使**急劇緊繃而受損。化妝也不宜過濃，以免「妝粉」在陽光曝曬下滲入**，會留下斑痕，在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油膩食物和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕**油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度，避免過多出汗。
多使用含油少、水質的化妝品。讓自己的**安然度過乙個炎熱的盛夏。
7樓：莊豫壤駟明凝
用強生公司生產的可憐可俐，很不錯的，然後冬天用嬰兒霜就好了，我是這樣做得不錯，以前用過很多種好的洗面奶，但是都會長痘，直到我用了可憐可俐，真的爽啊，感覺用完**很清爽一點也不油了，不信，看這裡，看這裡，看這裡
8樓：檢義大雅暢
請問你的**油性是天生的還是後天形成的，如果是天生的，還是要注意用溫水潔面，但是不要一直用洗面奶之類的東西去洗，這樣子只能讓你保持在洗完後的一段時間內相對不油，但其實是比較傷**的，長久使用，你會發現非但沒有改善，還會導致**出油更頻繁或者是有脫皮之類的狀況。
9樓：利韶段幹帥
補水保濕是重點，平時多喝水，煎炸少吃，水果蔬菜多吃，蜂蜜水也有助於排毒，調理內在，從而使體內達到乙個平衡，每天睡眠時間保證8小時，多做運動多流汗，帶走**上多餘油脂，還有就是注重養生，排毒也很關鍵。
以前我的**也愛出油，按照上面那些做了兩個月，就沒那麼愛出油了。自己的親身體會。
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