我是不是要禿了。(男19)?

時間 2023-06-05 01:05:04

1樓:快樂的杜大夫

首先,小兄弟你要時刻告訴自己,你不是禿頭,你依舊有一頭漂亮的頭髮。

這一切都在你的腦海裡,別再為此感到有壓力。

其次,脫髮與遺傳、飲食習慣、壓力乃至於生活地的水質都有關係。

你當然想要一頭濃密的頭髮,但事實是你的基因在你的頭髮生長中也起著非常重要的作用。因此,如果你的家庭中有來自父親或母親方面的男性型禿髮史……那麼你很可能也會脫髮。

我會給你提幾個小建議,不一定會立馬有效果,堅持下去就行。

壓力不僅意味著緊張,它還意味著一遍又一遍地思考同一件事(走不出來)。

不要再為你的頭髮煩惱了,如果可能的話,避免像以前那樣頻繁地照鏡子。

是的,撫摸頭髮並向後拉扯,一次又一次地看禿頭的地方,可能會讓掉髮量增加,只會使事情變得更糟。

每個人都有屬於各自型別的頭皮,它可能是乾性的,也可能是油性的。

所以最好去拜訪一下專業的**科醫生或任何**專家,了解你的**型別以及你是否患有某種疾病,例如脂溢性皮炎。

在不知情的情況下,使用油會使事情變得更糟。

當你洗頭時,你可以清潔頭皮上的大部分汙垢和汙染。在了解你自己的**型別後,就去選擇相應的洗髮水。

如果你是油性頭皮,使用溫和的洗髮水;如果你是乾燥的頭皮,請使用強力洗髮水(不過一般都是使用溫和的洗髮水)。

吃富含蛋白質的食物,如雞蛋、菠菜、杏仁、雞肉、魚、水果蔬菜等,避免從外面吃不健康的快餐。

我們經常忘記喝足量的水,這對我們的血液迴圈無益。

當人體攝入足量的水後,可以通過清除咱們體內的雜質,使其流經腎臟並通過尿液排出體外,所以水在某些方面來說是在「淨化」咱們。

生活就是要達到正確的平衡。聰明人知道什麼時候該停下來,所以玩得開心很重要,但要知道自己的極限。

不要沉迷於這些,這對你的頭髮不好。酒精會使你的身體脫水,吸菸會汙染抹的血液,從而阻止血液流向毛囊並最終使頭髮生長出問題。

如果你擔心一旦開始掉頭髮就沒法吸引女生的話,你會感到孤獨和悲傷。

要對自己有信心,發展成為乙個擁有出色技能並在職業生涯中表現出色的人。

只要談吐舉止得當,身體工作倍兒棒,一定會有女生喜歡你的。

相信我,禿頂在這個大生活中只是一件小事,如果你真的介意的話,那就去想辦法讓其重新生出頭髮吧!

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