1樓：匿名使用者
一點一點嘗試著的學就會的，沒有什麼大不了的，都會的，有的長久一些罷了。你也會的。
2樓：潛水孫守行
憋氣潛泳可以歸類為自由潛，自由潛是個系統科學的運動專案，通過相應的訓練。
自由潛理論知識。
身體呼吸的調整。
橫膈膜的拉伸。
想象力放鬆的練習。
下潛技巧的操作。
等等，在專業教練課程的指導下，遵循潛伴制度休閒類面向普通人的都可以學習。
為什麼淹死的人大部分是會游泳的？
3樓：匿名使用者
首先要糾正乙個誤區，就是游泳技術好不代表就不會淹死。游泳技術好，通常是在游泳池裡游泳，而在野外有乙個很重要的因素就是水文。不同水域的情況不同，同樣是河裡，因為不同地域，河水的流速，暗流都不一樣。
海水也是一樣，不同地區的海浪，暗流，還有水生動物都不同，這些隱藏的危險才是溺水原因。
你就算讓世界冠軍菲爾普斯，去遊長江未必能遊得過那些整天遊長江的。因為菲爾普斯並不了解長江的水文，自然界裡的水有時候水文忽冷忽熱，熟悉的人懂得繞開水溫低的地方，繞開暗流和漩渦。而你游泳技術再好，不避開危險，在野外也會溺水的。
有些人不服說我會閉氣，能一次半小時在水裡不呼吸。就算是這樣你去了不熟悉的地方乙個水浪，把你拍暈在石頭上，你會閉氣又有什麼用。
你游泳技術再好，在海浬裝上乙隻水母。不會處理這種情況，一下子慌了，就有可能會溺水。尤其是那些自以為游泳厲害的人去遊野泳的，特別危險。
在野外游泳，第一步就是了解當地的水文。跟著有經驗的人遊才是明智之舉。
實際上，自然界裡的適合人們游泳的地方特別少。各種野生動物在水裡，被弄死。人類這麼孱弱的身體，還是不要下水了。這才是最好的選擇。
4樓：紫雲曉
善泳者溺，一般去游泳的都是會游泳的，不會游泳的很少去水邊，所以會游泳者溺亡的人數就比不會游泳的人數高。
5樓：dxb北極狼
我是會游泳者從小經常去河裡游泳至今活過50歲！怎麼了。
為什麼泳池的水不深會淹死人
6樓：匿名使用者
嗆水 腿腳抽筋導致無法站直造成溺水，可能游泳前吃得太多或沒有做充分熱身引起的區域性抽筋，輕微導致嗆水，嚴重至溺水，因此游泳前做好熱身很重要，切忌餐後游泳。
7樓：
每天在游泳池裡出事故的都不是少數，誰說游泳池裡就不會淹死人了。
8樓：匿名使用者
其實定危險，水浮力，自覺漂浮，容易嗆水，我表達太明白。
9樓：
淺水暈厥，吞噬「會游泳」者的靜默的殺手。
淺水暈厥（shallow water blackout，swb)是指在小於5公尺水深的淺水，潛水者大腦缺氧引起的意識喪失。
一直以來，由於人們缺乏認識，swb一般被當成普通溺水，因此尚沒有swb發生率的資料。但是，目前swb被認為是經驗豐富、特別是青壯年游泳者的頭號溺水原因。
據世界衛生組織（who)於2014年首次發布的全球溺水報告，2012年全球有37200人死於被動溺水，其中不乏游泳好手，甚至包括競技游泳運動員和專業自由潛水員。
我國民間也有說「淹死的都是會游泳的」，雖然這種說法並不完全正確，正常情況下，會游泳的人溺亡的機會要低於不會游泳者。但是，也說明人們觀察到「會游泳的」同樣會被淹死的現象，只是對於其中道理卻百思不得其解，因此民間想當然地產生出抽筋說法也就不奇怪了。
為什麼有些潛水員不背氧氣瓶？直接戴個眼鏡就下海底了，而且呆的時間比平常人長，那個眼鏡有個插管可呼吸
10樓：匿名使用者
潛水員的憋氣能力比一般常人要長，這是練出來的，與眼鏡無關；**泡的時間長了，肯定會起皺，只是你在電視裡看不出來。
11樓：咬死魷魚
專業的潛水員都是受過訓練的，潛水時間當然比平常人長好幾倍，泡水起皺跟不可能了，那只有不經常游泳的人才會有。
12樓：匿名使用者
這叫自由潛水，就是靠閉氣潛入海浬的。
13樓：永亨辦公家具
一般大家稱為「浮潛」
也就是不攜帶氧氣瓶的自由潛水。
時間長，**等問題，主要還是長期習慣形成的。
比如東南亞如泰國，巴厘島的很多漁民轉行旅遊，帶領遊客浮潛，自身常年從事這項工作，自然練就了強於一般人的技能，另外馬爾地夫也是這種情況。
14樓：至邪魔尊王
她是誰？不符合科學道理啊？
怎樣正確練習閉氣
15樓：游泳泡泡劉念
練習潛水的方法，讓閉氣在水中更長時間，而且不費力氣，可以有效提高肺活量，一起看看這些方法吧。
16樓：索菲亞黑洞
每天練習深呼吸，時間長了閉氣的根基就有了。
求教閉氣、憋氣方法及游泳訣竅
17樓：匿名使用者
說多沒用~~~教你絕招：閉氣的話，要練心，就是心要平靜，心靜閉氣的時間會更長。水下閉氣時，你試下把心靜下來算下時間。
還有聽我爸爸說，經常在水裡玩轉圈，就是把身體翻來轉去，你的水下控制能力會很強的哦~~~其他的技巧，在書裡能找到一大堆的就不說了呵呵，樓主送分哦！！~
18樓：網友
我只說一點，游泳是一項運動量很大的運動，需要消耗很大的體力，前提是你必須要有強健的體魄，這個很關鍵，再就是要堅持。
19樓：劉霖佳
先在淺水區站好，將頭伸入水中，不行了再上來，盡量時間長一點，練憋氣。
20樓：
任何事都沒有近路，都要腳踏實地一步乙個腳印走出的。
只有多加練習。
熟能生巧的。
21樓：網友
在家裡浴缸或者臉盆先練習。
然後去乙個水不深的泳池，用手扒著邊，嘗試做游泳的姿勢。
慢慢練習。
22樓：匿名使用者
那你就先大膽的跳幾次水！喝水沒關係，只要你會遊水淹不死你的，這些主要是心理關！！！你以前會游水，你現在多有幾下就會習慣的！
膽量問題，有人說過你的肺活量有多大你的膽量就有多大！練練肺活量吧。
水下閉氣是從憋氣漸漸練成的，聽說關東那邊還有海邊漁民很多老百姓都會老牛憋氣的法子，你可以閉氣時想著小腹就是臍下三寸的地方，平心靜氣可以閉氣更久的時間，水下的武功？我知道的有模仿魚的，還有很多人都熟知的龜息功，呵呵，別聽成歸西了，哈哈，其實龜息功也能練出假死的。
23樓：匿名使用者
知道為什麼有種人叫做識水性麼？多在水裡折騰折騰就好了~！
參加100公尺或200公尺比賽前 如何熱身
多了都不現實，因為一般級別的比賽都沒的專用的訓練場地。你可以在檢票之前就開始在小範圍內來回跑，記住不要太快主要是跳躍跑那種，可以拉開腿部肌肉，而且要適當的用出百分之80的速度，可以活躍自己。快上跑道了，也要不斷的活動，那是主要就是高抬腿，壓腿，和活動腳踝。這樣不但可以消除緊張，還能保護身體不受傷。換...
我參加800公尺或1500公尺！還有月就要比賽了，體力還不行，請大家幫幫我把
你什麼都差不多麼？又不是專業運動員 每天鍛鍊下就好了 體力如果沒問題 就多練下最後那100，200公尺的衝刺 不要緊張，近期你不能做劇烈的加強運動！但是體力方面一定要加強鍛鍊。你可以每天定製乙個跑步的計畫，不要求有多快的速度，然後逐步的增加運動量，乙個月下來你的體力肯定能加強。跑兩圈就累了說明體力不...
跑步比賽之後很累為什麼不能停下來蹲著或躺著休息一會
每次在學校800公尺考試或者是比賽的時候都非常的痛苦。都在祈求，不要讓我上不要抽到我。然而每次都會上場跑一跑。跑完之後哇，簡直了就想當時馬上癱在地上，一動都不動。結果這個時候呢，總會旁邊有熱心的同學把你拽起來。告訴你跑完步之後不能馬上坐下休息，你得走一走哇。可是兩條腿像灌鉛了一樣，嘴巴裡面都是血腥味...
助攻 籃板 蓋帽，這些在籃球比賽上用什麼表示？或者說英文縮寫
ass是助攻，eeb是籃板，blo是蓋帽 assists 助攻 rebound 籃板 offensive rebound 進攻籃板 defence rebound 防守籃板 block 蓋帽 縮寫 ast 助攻 rebs 籃板 blk 蓋帽 stl 搶斷 助攻assists 籃板 rebounds ...
班上舉行詩歌朗讀比賽，要求現代詩，青春飛揚，或者提供寫新詩的
求採納，我財富值才20 班裡要舉行一次詩歌朗誦會，假如你是主持人，請寫一段主持詞 我們迎著冬的步伐，舉辦這詩歌朗誦比賽。在這裡我們可以用心聆聽，每個人發出不同的感受和力量。涼絲絲路口了涼絲絲巨輪我意思咯哦哦url 求適合朗誦比賽的現代詩歌！可以說5分鐘以上的 祖國啊，我親愛的祖國 致橡樹 雨巷 相信...