1樓：匿名使用者
去健身房吧 有專門聯絡胸部肌肉和臂部肌肉的，你看看健身房裡出來的那些人就知道了
2樓：風蕭似寒
俯臥撐，效果很好哦，啞鈴也不錯。都能快速的練手臂。
3樓：奇小朵
多多運動。多多健身！
我是身高168的女生，肩膀有點寬，而且手臂粗，請問夏天應該穿怎樣的衣服啊？
4樓：遺忘的受傷
五分短袖，對於高挑的人很適合，手臂又可以不顯粗。
我158的身高體重108腿有點短有點粗肩膀有點寬手臂粗該怎麼搭配衣服
5樓：639-王小花
盡量避免穿太過飽滿的外套。 現在這個季節來說的話 牛仔或者毛呢三分短褲+短靴（帶不帶毛毛都可以）+收身的毛呢外套 比較好。
肩膀寬的話 不要穿泡泡袖的外套。
下身的話 中款的裙子也可以 但不要蓬鬆的。
6樓：羅劍東
女生？其實避開穿長靴子，避開短外套（也就是避開那些把你分截兒的東西就好了）。
7樓：生活需要態度
冬天麼穿短靴，短裙（裙子在膝蓋以上 比較好看）上面配個小毛衣在穿個外套就ok啦！也可以穿連衣裙，在外面穿個大衣的或者羽絨服。
8樓：強壯的雙手
多選擇豎紋的上衣 褲子要特別寬鬆的 穿上要給人鬆鬆垮垮的趕腳
9樓：匿名使用者
氣質很重要，你說呢？
我現在身高178體重80KG（女），我現在高二下了，如果現在我想走模特，還來得及嗎
我滴個娘呀，八十kg？一百六十斤？你跟我有一比了，我才170多點了。我勸你好好上學，有志氣，有希望，有夢想是好事，但是做什麼都不容易。要付出很多很多，名聲是虛的。在漂亮，在有名。過不好白搭！誰說起來了，誰家的孩子很有名氣，是好聽，但是他自己過的好嗎？台上一分鐘，台下十年功，這話不是白說的，平庸的活法...
我91年的，男，現在身高172 173，還能長多少
還能長.一般男生22 25歲左右停止生長.長不長要看個人情況，你這年齡不長的人佔大多數了，說說你的發育情況 最近半年內的身高變化和父母的身高。只有這樣，才能判斷你還能不能長，長多少。完全有可能，我的兒子也是91年生的，屬羊的，現在已經175了，我們兩個大人也不高，當然遺傳不是絕對的，主要營養要跟上，...
我現在身高178明年就要去美國算不算矮
不算矮，就是個平均身高。再說你還準備找個美國女朋友麼。就你這條件在國內有絕對的優勢，什麼樣的找不到，我就喜歡178的。下面的這個給你參考瞧瞧。1，荷蘭 2，丹麥 3，德國 4，挪威 5，瑞典 6，盧森堡 7，奧地利 7，芬蘭 9，英國 10，羅馬尼亞178 168 11，澳大利亞177 167 11...
我今年15歲 早熟了現在身高才1 62公尺我還能張高嗎
不要玩負重的運動 比如舉重呀 舉槓鈴呀等等 多吃萵莒 不吃菠菜！15歲才開始發育啊.我長個的時候是在17 19.所以你還大有 前途 想更高就多運動了.打打籃球,跑跑步啊什麼的 多運動 有助於章高 有空多打藍球！增高很快！能，才15嘛，才開始嗎 我今年16歲了，我現在的身高是12歲的身高，我還能張高嗎...
手淫三四年了導致我現在身高185體重110斤太瘦了如果戒掉加上我在部隊訓練能不能吃到130斤
琴弦撩動我的心 長得瘦跟手淫沒有關係 因為所有男的都會手淫 你三四年算是很短的 人家手淫十幾年一樣能長成胖子 你現在長不胖因為是青春期，身體的養分都用來長高了等以後你停止長高了，喝水都會胖你信不信，到時你就想 了總之，你想胖，就多吃 廖斐 只要你體檢合格了，絕對是練不死的，能當兵是件好事，鳳凰涅槃重...