1樓：dj林林
是否有堅強的意志力，每個人的經歷都是不同的，不同的環境氛圍會讓你的意志力得到很好的鍛鍊和提公升，這個東西是慢慢積累的
2樓：匿名使用者
時刻提醒自己不要浪費時間，玩物喪志，在桌布上寫了「快樂生活，努力工作」四個字。
3樓：莫了未了
堅持跑步，跑步真的可以讓自己意志力堅定，對未來的方向會更加明確。
4樓：新總裁金晉瑛
意志力鑑定需要環境氛圍的鼓舞，再加上行為習慣的訓練。長時間堅持乙個習慣21天，那麼你就做到了。
5樓：8910滅韓塘康
要確保自己需要意志力時，自己是吃飽、睡好、穿暖、身體無病的狀態，因為意志力需要足夠的生理能量支援，你能指望乙個發燒38度9的人，保持清醒就不錯了，更不要說要他有意志力。
6樓：求註冊
經過世事歷練和挫拆的磨難，通過努力實現人生的階段性目標，會增強人們的意志和信心。
7樓：匿名使用者
思想上，要認識到，人不能追求完美的意志力，因為它是與你本能的對抗，你如果完全贏了，那你生存本身也沒了意義。
8樓：寶寶48374嫡諮
把目光放長遠，定乙個遠一點的目標，你就不會被眼前的坑坑窪窪所牽絆。困難是有的，卻也是暫時的，沒有過不去得坎，只有退卻的心，要相信相信的力量！別留退路！
記住，人生下來是幸運的，幸福是有代價的，困難是能換取成功和讓自己強大的！沒有付出就不會有回報，如果你想去尋找乙個啊懂的問題就會發現很多問題難不住你，所以，堅定信心，你是最棒的！困難不過是你提公升的台階！
當然，不僅僅要有精神層面的激勵，在個人能力方面要善於學習，總結，規劃。不斷豐富自己的知識和能力！軟體和硬體都具備！
這樣，你的意志力才是強大的！
9樓：猴59408睹譾
即便漫浸人生旅途中會有崎嶇坎坷，我將一如即往的走下去，決不退縮。因為這是我自己的選擇。
怎樣才能讓我的意志力更堅定呢？？？？
10樓：手機使用者
堅定意志——堅持不懈 在我們的學習和練習中，可能會遇到許多實際困難。練習初期，有的人眼睛會有些不適應，出現流淚、痠痛感；有的人練習成績會有起伏；有的人會在練習中途產生懈怠、懶惰情緒；有的人會出現身體的困倦、心理的厭倦；尤其是面臨著是娛樂還是堅持完成每天的練習任務的矛盾心理時，這個時候，就需要我們的意志力來支撐我們的信念。 著名心理學家威廉·詹姆斯指出，要使乙個人真正努力確實很困難，因為通常人經 過短暫的努力之後會感到很疲倦，即「疲乏的第一層面」，然後我們會想半途而廢。
但是我們很少推動自己穿透疲乏的層面，發掘下面隱藏的潛力。 美國華盛頓山的一塊岩石上，立下了乙個標牌，告訴後來的登山者，那裡曾經是乙個女登山者躺下的地方。她當時正在尋覓的庇護所「登山小屋」只距她一百步而已，如果她能多撐一百步，她就能活下去。
這個事例提醒人們，倒下之前再撐一會兒。勝利，往往存在於再堅持一下的努力之中。似乎命運總在考驗我們，在成功前設立一些溝溝坎坎，能堅持邁過去的人就是最後的成功者。
雖然我們當時可能會覺得困難重重，難以支撐，需要付出很大的努力去克服困難，但比較起它對我們一生的影響而言，這些努力就會顯得微不足道了。 所以，每天關注你的意志力，把它作為與你學習密不可分的親密夥伴，看看它會對你學習和事業的成功產生什麼影響
11樓：殿
古人云:自知者明,自勝者強.即自己能認識自己是明白人,自己能戰勝自己是強人.
增強自己的意志力需要自己有意識的去磨練,去吃苦,要給自己定目標,要相信自己一定能達到目標,開始時目標不要定的太高.你談到你在學習的時候意志力差,還需要你在安排學習時間、掌握學習方法上找找原因,方法對頭了會提高你學習的興趣,增加你學好的信心.相信你會找到感覺的.
12樓：古谷川
練習蹲馬步絕對能讓我的意志力更堅定，如果你能堅持下去的話．
13樓：儲泰吾佳惠
自控力是乙個人的根本，懂得怎麼自控，你就是最強的人，至於怎麼去做到，靠別人教，恐怕都不能得其要領，所以，一句話，靠自己
怎樣才會讓自己有主見 意志力堅定？？？？
14樓：在神麗峽講四川話的蘋果
意志力不僅是指下決心的決斷力，不僅是用來感悟理解的感受力，或是進行構想的想象力；意志力是指所有「進行自我引導的精神力量本身」。羅伊斯這樣說：「從某種意義上說，意志力通常是指我們全部的精神生活，而正是這種精神生活在引導著我們行為的方方面面。
」當人們善於運用這一有益的力量時，就會產生決心。而人有決心就說明意志力在起作用。人的心理功能或身體器官對決心的服從，正說明了意志力存在的巨大力量。
沒有人會下定決心去做他自己認為不可能的事，比如乙個人不可能會決心舉起已喪失活動能力的手臂，也不會決心在不借助器械的條件下進行飛翔。對於這樣可能性極小的事情，人們也許曾經產生過嘗試一下的想法，但他們不可能在內心真的下決心去嘗試這樣的事情，因而他們也不會有做這件事情的真正勇氣。
心理學家通常認為，意志力既有靜態的方面，又有動態的方面。一方面，它是引導人類行動的力量；而另一方面，它又是人們在這些行動中的行為。因此，當乙個人能夠在某一事件或一連串事件中表現出極大的決心與力量時，就會被認為擁有很強的意志力（靜態的）；而他的意志力的特性，需要通過他的決心或行動的力度和永續性來體現出來。
這樣，在這一過程中所展現出來的意志力就變為了動態的意志力。他的決心也成了引導自我心理的行為。
意志力可被視為一種能量，而且根據能量的大小，還可判斷出乙個人的意志力是薄弱的，還是強大的；是發展良好的，還是存在障礙的。
明白了這些，你才能去鍛鍊意志力。這不是一朝一夕的。貴在堅持。推薦你一本書
《 意志力訓練》
用哈德克訓練法則提公升個人意志力
[美]弗蘭科.哈德克 著
推薦一讀。需要的話，我這裡有電子版，你給個郵箱我發給你！[email protected]
希望採納!
15樓：天一
自己有主見 意志力堅定的基礎是你自信，不自卑。仔細揣摩揣摩就行了 。祝你好運哈
16樓：渾修
你把事情做正確了，就有主見了，我建議你看些《不生氣的智慧型》，意志力就會堅定的。
17樓：
人有短處長處，隨時間推移慢慢積累生活經驗，成熟靠經歷了多少。
18樓：一切終是錯
學會獨立最重要 要讓你的小世界裡 你是大王
怎樣才能讓自己跑的更加快，爆發力更高
要發展爆發力，首先應具備一定的力量作為基礎。如果在缺乏起碼的基本力量的情況下勉強做快速動作練習，那會帶來危險，其結果必然導致發生傷害事故。一般情況下，爆發力型別的訓練都要求動作迅速完成。過大的重量將會導致動作速度降低，而出現這種結果是你所不希望的，因此，應該在練習時努力發展 輕快 的感覺。至於練習的...
如何才能讓自己變得更加虛偽，怎樣才能變得虛偽
路遙知馬力，日久見人心 所謂的真誠，都是因虛偽而顯現的。即沒有虛偽，會有真誠呢。主要的原因在於 每個人都要求別人真誠。以及過分追求高尚 仁義。所以就容不得瑕疵 他人的。而對於自己卻寬容無比。所以，一方面需要要求自己，另一方面需要學會虛與委蛇。請不要刻意偽裝，因為不僅是你的眼睛是明亮的，他人的眼睛一樣...
怎樣才能讓自己的記憶力變好，怎樣才能使自己的記憶力變得更好？
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園藝或者廚藝等等 增強記憶力的方式主要是訓練或鍛鍊，經常記憶的人記憶力會好，記憶是可以通過訓練或者是鍛鍊來提高的，人體...
如何讓自己更受歡迎，怎樣才能讓自己更加的受歡迎？該怎樣去提公升自己？
付費內容限時免費檢視 回答可以參考以下幾點噢 1.請做乙個真誠的人。只要你能真誠地對待他人，別人也是能感受的到你的心意的，因為用一顆真誠的心會換來另一顆真誠的心，更有利於促進關係，自然能更受歡迎哦 2.請學會尊重他人。俗話說，人最想獲得東西就是尊重了，看出看出尊重的重要性，你給他人尊重，他也自然會尊...
如何才能讓自己的衣服不掉色，怎樣才能讓新衣服不容易掉色
1 6 分步閱讀 一件衣服究竟掉不掉色，要看它的面料，如果面料是純棉的，顏色又比較鮮豔，是很容易掉色的，我們買回來這樣的衣服，最好先用醋水浸泡半個小時，然後撈出來再清洗乾淨晾曬，但是最好不要讓陽光直射。2 6如果不是純棉的衣服，而是其它材質的衣服，我們在買回來後，也不要著急穿上，可以把衣服放在清水裡...