經常保持微笑有什麼好處,經常保持微笑有什麼好處?如題 謝謝了

時間 2022-03-19 19:11:34

1樓:匿名使用者

哈哈! 笑一笑十年少嘛!

越笑越年輕拉!

給人微笑會顯得自己很友善!別人才會更親近你!

2樓:匿名使用者

保持愉快和經常微笑,以此來表明你正在享受生活,並與他共度時光。作家楊大俠表示,快樂會愉悅時光。

經常保持微笑有什麼好處?如題 謝謝了

每天保持乙個微笑對身體有什麼好處?

經常保持微笑有利於身體健康,是真的嗎?

3樓:老陳聊文化

如果心情一直是愉悅的,經常保持微笑,確實有利於身體健康。因為乙個人看淡了生活上的各種事,才能經常保持微笑,說明他沒有心理負擔,既然心理是健康的,那麼肯定是有益身體了,人的精氣神往往也因此很充足,很少生病。

放鬆心情、釋放壓力經常發自內心地保持微笑,是因為有好的心情,也是因為在生活中看得很開,不會斤斤計較。像這種寬巨集大量、不拘小節的人,在生活上一般不會有什麼精神壓力,倒不是他們很富裕或者沒有煩心事,而是他們明白該看開的事就要放開,不要鑽牛角尖死抓著不放,過好自己的生活,保重自己的身體才是最要緊的。所以他們懂得保持開朗的心情,釋放生活壓力,自然也就過得好了。

減少心理疾病,對病情有利而且保持好心情時常微笑的人,一般不會產生抑鬱,也不會有心理方面的疾病。微笑對身體的很多疾病恢復起來也比較有幫助,樂觀的心態能夠提高自身的免疫力對抗病魔,加上藥物的作用就會有不錯的效果,比如某些人本來被醫生判了死刑的,可是他沒有放棄,經常微笑面對生活,反而又活了很多年,在一定程度上戰勝了病魔。

調節內分泌、增強免疫力乙個經常微笑的人,能夠長期保持心情愉悅,在無形中就調節好了身體的內分泌,整個人看起來也往往紅光滿面,精神充足。這種身體狀態的人對疾病的抵抗能力自然也強,這就是保持乙份好心情對身體所起到的正面影響,許多長壽的老人往往也是很樂觀的。

改變形象及交際乙個經常微笑的人會給人很好的印象,也不會讓人產生敵意,所以在日常生活中能受到更多人的歡迎,交到許多朋友。而且微笑常常是人際交往中的利器,能夠很好表達出自己的善意,快速拉近人與人之間的距離,有助於自己的圈子發展與創業成功。

4樓:陳說教育

微笑的好處:

1、增強免疫力

微笑可以讓免疫系統更好的工作。當你微笑,免疫功能可能會因你的放鬆而增強。微笑可以預防流感和傷風。

2、減輕壓力

當你微笑的時候,你的血壓將顯著降低。笑聲能使人卸去多餘的壓力,保護血管內壁,從而減輕心臟病發作的機率。當人哈哈大笑時,需要調動身體內超過400塊肌肉,因而還能有效消耗熱量。

3、減少癌細胞

正常人體內每天都會產生一定數目的癌細胞,所幸我們體內的「自然殺傷細胞」正是癌細胞的天敵,這些免疫殺手能夠摧毀腫瘤細胞。而研究表明,由衷地笑至少能讓14基因得到更好的表達,從而調節自然殺傷細胞的活動。微笑對預防癌症很有好處。

5樓:哈哈欠為你違逆

大笑可以幫助人**。大笑一小時可以燃燒100卡路里的熱量,約是一小包薯片及小條巧克力含的熱量。一般要消耗100卡路里需要舉重半小時,或在家吸地毯約45分鐘,但大笑一小時卻有同樣的效果。

6樓:鎖玥

是真的,因為你微笑的時候嘴角上翹,你的心情也會比較的舒暢,而且別人看到你在微笑,也會向你打招呼,所以你也會感覺到比較的愉快,心態也會變得很好

7樓:紙飛機去到遙遠

經常保持微笑有利於身體健康當然是真的。心態是長壽的乙個重要秘訣,相關心理學家認證,長壽的人每天都有乙個好心情,這就離不開多笑笑,還可以分泌激素抵抗病毒入侵。

8樓:夢love琳

是真的,所謂人每天保持好的心態就會有個健康的身體,還有美容的作用,**也會變好,平時不要給自己太大的壓力,時常保持微笑。

經常微笑有什麼好處?

9樓:翦竹青尉妝

微笑因幸福而發,幸福伴喜悅而生,即「情動於中而形於外」。只要你時時超越自我情緒的困惑,就能保持輕鬆愉快的心境,你的面孔也會因此湧起幸福的微笑,並感染他人。

人際交往中,當你面帶微笑,對方也會不自覺的被你感染,去模仿你的微笑,心情也會變得愉悅;當你愁雲滿面對別人,別人也會因你的憂鬱而變得壓抑,感到心情抑鬱而遠離你。人際交往是乙個互動的過程,你對對方致以微笑,對方也會對你微笑。微笑可以拉近人與人之間的距離,當你微笑時,別人喜歡你,同時微笑也能讓自己感到快樂。

當你在工作生活中碰到困難,用微笑去處事應變迎接挑戰,或許你會發現微笑能夠解決許多難以解決的問題,為你帶來成功。

這就是微笑的好處。

10樓:愈希榮度辛

微笑對身體有很大的好處,真的,你可以相信我。給別人乙個微笑,實際在給自己乙個微笑,要時常保持微笑,其實,笑一笑沒有什麼大不了。漸漸的你會發現自己的心情非常好,非常愉快,

11樓:果桂枝古儀

笑則志達,榮權通利。

經常微笑處世是成熟友好的表現,

有利於人際關係及生活和工作,

適度的笑可以維持和促進機體功能的相對平衡,有振奮精神,益智安神,強身健體的作用。

人經常微笑有什麼好處?

12樓:沐莊答**

第一會給別人留下美好的影像

第二會有很多難題用你的微笑解開

第三你很容易別人接受

第四你容易找到工作

還有很多很多

俗話說笑一笑十年少

這不是值的你的面容

而是指你的內心

擁有以顆年輕的心態

何樂而不為呢?

13樓:禾陽箕安萱

會心情好,不開心的時候笑會變得開心些,還有會自信,如果你總微笑的話會變得越來越自信的,你可以試試

微笑有什麼好處?

14樓:五熙宛芮

※它價值豐盛,卻不費一分錢。

※它不會使贈送的人變得拮据,卻使得收受的

人變得富有。

※它發生於分秒之間,卻能被永誌不忘。

※沒有人因富足而不需要它,也沒有人因貧窮而不受它的好處。

※它為家庭帶來歡樂,為事業培育關愛,也在朋友間互通情誼。

※它使勞累者獲得休息,使沮喪者重獲光明,使哀傷的人得到撫慰,也使陷入憂煩的人得到解脫。

※你買不到,求不到,借不到,甚至偷不到。它只能給予,否則便沒什麼好。

※它在臉上比在身上的衣服,更讓人第一眼就看到,且更重要多了。

※每乙個人都在尋找快樂,而只有乙個方法保證你找得到它,那就是微笑。

※事情本無好壞之分,是微笑製造了好壞。

※多微笑,不傷身,不虧本,又有益身心,又可累積資本及財富。

※它的好處,無法計算。不信你試試看。

15樓:天宇威武

在人際交往中,保持微笑,至少有以下幾個方面的作用。

1. 表現心境良好。面露平和歡愉的微笑,說明心情愉快,充實滿足,樂觀向上,善待人生,這樣的人才會產生吸引別人的魅力。

2. 表現充滿自信。面帶微笑,表明對自己的能力有充分的信心,以不卑不亢的態度與人交往,使人產生信任感,容易被別人真正地接受。

3. 表現真誠友善。微笑反映自己心底坦蕩,善良友好,待人真心實意,而非虛情假意,使人在與其交往中自然放鬆,不知不覺地縮短了心理距離。

4. 表現樂業敬業。工作崗位上保持微笑,說明熱愛本職工作,樂於克盡職守。如在服務崗位,微笑更是可以創造一種和諧融洽的氣氛,讓服務物件倍感愉快和溫暖。

如以前有一家公司讓他們的員工去拿乙份重要的材料,結果去的都被罵了回來。老闆就把這個任務交給了小李,小李很愁呀!但這份材料不拿還不行,結果還是去了。

到那時,只見那位科長還在破口大罵呢?這時小李什麼也沒有說,只是微笑、微笑還是微笑,嘴裡說著:"噢?

這樣呀?是嗎?",只是點著頭微笑著。

後來,那個吳科長罵了一陣子的時候,小李說:"吳科長,你很會善於表達你內心裡的憤怒呀!"。

後來,吳科長看了看小李說:"嗯!這小夥子不錯!

我也不為難你了,你就拿回去吧!",就這樣別人沒有拿到的,他卻拿到了。

真正的微笑應發自內心,滲透著自己的情感,表裡如一,毫無包裝或嬌飾的微笑才有感染力,才能被視作「參與社交的通行證」。

16樓:子車碧春汪易

古人云「笑福開來」。微笑因幸福而發,幸福伴喜悅而生,即「情動於中而形於外」。只要你時時超越自我情緒的困惑,就能保持輕鬆愉快的心境,你的面孔也會因此湧起幸福的微笑,並感染他人。

人際交往中,當你面帶微笑,對方也會不自覺的被你感染,去模仿你的微笑,心情也會變得愉悅;當你愁雲滿面對別人,別人也會因你的憂鬱而變得壓抑,感到心情抑鬱而遠離你。人際交往是乙個互動的過程,你對對方致以微笑,對方也會對你微笑。微笑可以拉近人與人之間的距離,當你微笑時,別人喜歡你,同時微笑也能讓自己感到快樂。

當你在工作生活中碰到困難,用微笑去處事應變迎接挑戰,或許你會發現微笑能夠解決許多難以解決的問題,為你帶來成功。

這就是微笑的好處。

17樓:匿名使用者

俗話說笑一笑十年少!微笑是乙個可以讓你脫穎而出的好辦法,同時它也可以讓你的身體更好地運作。微笑讓你變得更健康、更能抵抗壓力和讓你更有魅力。

微笑讓你活得更加長久的快樂途徑。微笑可以讓免疫系統更好的工作。當你微笑,免疫功能可能會因你的放鬆而增強。

微笑可以預防流感和傷風 當你微笑的時候,你的血壓將顯著降低。如果你家中有血壓計,你可以試一下。靜坐幾分鐘,然後閱讀。

再比較微笑1分鐘,然後微笑著閱讀。你是否感覺到了有所不同微笑可以美容,讓你看起來更年輕肌肉群通過微笑可以達到修整容顏的效果,能讓人們看上去更年輕。務須去整容,只要整天試著微笑——這樣你就會變得年輕,感覺自然就好了

18樓:華工雷射

增強免疫力,提公升自信,讓自己看起來更美更有魅力。

19樓:匿名使用者

微笑的好處很多,從今天開始,你每天都微笑,我想你就不用問有什麼好處。

20樓:絕壁愛吳尊

自己想,想不出來的是

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