1樓：蜜蜜時光
早晨早點起床去戶外鍛鍊一下，晚上按時休息，多吃蔬菜水果，不要總玩手機和電腦，輻射很大的，還傷害眼睛
2樓：絳玥殤
首先一日三餐都不能落下，而且要營養均衡，多吃些蔬菜還有魚雞蛋這種蛋白質比較高的食物，最重要的是要鍛鍊，吃飽了才有力氣鍛鍊嘛，你可以在一天玩電腦的空閒時間去跑跑步跳跳繩什麼的，或者進行一些室內的例如仰臥起坐俯臥撐
3樓：王耀華
節制點，每天戶外一萬步
4樓：匿名使用者
控制不碰手機，和朋友去玩或者逛商場。
5樓：匿名使用者
去爬山吧，爬回來洗個澡精神矍鑠！
6樓：樂觀的侯志傑
早上起來跑步，早上睡前散步。按時吃飯，多做課外運動，體格好，睡之前也可以做幾個俯臥撐或者仰臥起坐。 跟同學打打籃球，提踢足球什麼的。不要老玩手機
7樓：檸夏初開
多鍛鍊身體，可以跑跑步，邊聽歌邊跑步，或者想一些美好的事情跑步，散步也可以，總之多到室外走走
8樓：無素靈花
每天去市場買菜，那裡很多人想你交流，最好步行去，又環保又能鍛鍊身體，家住電梯樓的可以爬樓梯，多好。
9樓：渴侯鴻哲
不要呆在家裡啊 出去玩玩 附近的地方帶個耳機跑跑步 快走一下 實在不行可以結交一些朋友
10樓：空靈
運動，鍛鍊，健身。總之別光玩手機電腦
11樓：帥哥趙煒明
在大馬路上溜冰
在大馬路上跳舞
在大馬路上唱歌
在大馬路上攔車
在大馬路上要錢
在大馬路上數錢
在大馬路上花錢
在大馬路上掙錢
在大馬路上扔錢
在大馬路上飛奔
在大馬路上
騎自行車撞計程車
在大馬路上飛馳
在大馬路上。。。
12樓：匿名使用者
一日三餐要正常，營養要平衡。
適當的運動。
少吃肉多吃水果多喝水！
13樓：看破紅塵
結交朋友，在室外活動
14樓：匿名使用者
早睡早起，出去走走看看。
15樓：匿名使用者
多讀書多看報少吃零食多睡覺
16樓：匿名使用者
多去外面走走 別做宅男
17樓：柏椅銀楓
經常運動，特別是長跑，多吃些補的食物
18樓：
多運動運動男的不用運動身體就會弱
19樓：匿名使用者
說實話，光靠簽到公升級太慢，所以我複製了這一段話遇貼就回，回一次最少也得15個經驗..
20樓：匿名使用者
喝一些雞湯，第二天和甲魚湯，在往後，就吃魚，看看好不好，也可以吃水果
21樓：匿名使用者
運動啊 這還用說啊
你們說我整天在家，活也不會做，還沒有朋友找我來玩，我也不出去找別人玩，整日玩手機，消耗時間，等大人
我是初3學生，我是乙個初3學生
那不投降怎麼辦，他們殺你都少人你就殺他們多少人？不管是哪個國家，普通的人都是無辜的，你殺他們那麼多人的話自己和他們就沒什麼差別了，不是說自己多高尚或是多軟弱，反正我自己覺得戰爭是被少數人操縱，而無辜的人送死。我不希望戰爭的發生，因為親人會受到傷害 你自己的死更是會對親人造成傷害 我希望自己的祖國強大...
我是大學生，該不不該買電腦，我是乙個大學生，該不不該買電腦
問你個問題。要不要戀愛呢？事情都有雙面性。有了電腦可能會玩遊戲，會聊天，可能會做其他浪費時間的事情。但是同樣，也許你就用電腦做了一些有用的事情。雖然說現在學生都是打著學習旗號用電腦玩遊戲，但是這也算是對e時代的產物的一種接觸和熟悉吧。該了.我也想買但沒錢.那主要從2個方面著手分析 1.經濟狀況 條件...
女孩問題我是個高一的學生，我爸是開公司的，我媽是學校校長，他們就我女兒，我學習
你要做好覺悟，你的命是父母給的，如果哪天你父母要收回你的命，你要心甘情願地接受，而且要不帶一絲恨意。畢竟他們給了你一段幸福。這樣你就不再有恐懼了。你父母害你哥那是一種愛，不想讓他在世間受苦。你一定要做乙個孝女，那樣這個家庭就會越來越美滿。問題1,你怎麼知道放了安眠藥？問題2,安眠藥是處方藥，是比較難...
我辦了個少兒美術班，學生學月就有不學的，是我教學的問題還
我的美術班老師說話很幽默，從來不罵人什麼的，他主要教的是素描，根據不同大小的孩子就教什麼。我們美術班最小的有5歲的，是學兒童畫的 最大的都快上高中了。還有就是不要老教一種東西，比如上週我們畫的是素描，這週要畫水彩，這樣就不至於畫膩歪了，有時我們還畫漫畫，大多數人都喜歡漫畫，你一定要學生喜歡上你這裡，...
我現在是個高一的學生,我想去美國或者墨爾本留學,不知道那邊費
傻小子，那的看你讀的是什麼學校了，自費還是公費，可以打工的。還有美國貴是肯定的，並且很難得到居留權，勸你不要去。我是一名高一的學生，希望能出國留學。不過現在很迷茫，不知道該怎麼辦了。托福考得不好可以念幾周語言彌補，但成績不好gpa低可是會注定和牛校無緣的噢，你首先要好好學習每門科目，英語是重點，但別...