1樓：賽普力量
健身鍛鍊不是簡單擼鐵，而是門系統化的科學，涉及的不僅只是運動，而且是健康、醫療、飲食、物理、生物學等多領域的綜合學科。既然是門科學就需要專業學術研究，而且運動就有受傷風險。術業有專攻，專業的私人健身教練就是為了幫你解決這一系列問題的。
不論你的目的是什麼，哪怕短期嘗試，只要用專業器械(包括啞鈴)，初期也是非常需要專業指導的，動作標準與否不僅直接與訓練結果有關，而且練錯了部位還容易受傷。就連比較簡單的跑步，姿勢不對膝蓋也傷得快，每年跑步猝死的也不少。游泳沒教練，也學得慢，且費力。
況且，現代人辦公室坐太多，都有體態問題，絕大部分人自己無法感知，首屈一指步更多是矯正體態。簡單說：無運動經驗的人進健身房，盡量請私人健身教練。
當然如果只是用用跑步機、登山機、橢圓機隨意出出汗，學會怎麼用了，可以不花錢請教練。如果你是想高效**，或者想壯碩變型男，亦或成為有明顯線條感的女神，對沒經驗的人來說教練幾乎是必須的了。
說到請教練，大家不僅一肚子問號，還很不情願。因為很多商業健身房教練輪番轟炸式的搭訕，五花八門的展示自身的專業性、打擊你的不足、給你畫大餅，花樣很多。本來初涉健身房的你就緊張，更無法判斷他\她說的是否靠譜，是否別有用心。
即便真心想請教練的，去了健身房，也很難篩選。好的私人健身教練會端先全面的生理評估，找到每個人比較主要的身體機能問題，找出薄弱的肌群，設計階段式訓練計畫，逐步克服小缺陷，比較終不僅實現**增肌，更重要的是要達到體適能的綜合提高。
簡單說，健身終極目標的高體適能狀態就是：精力充沛，不易疲勞，隨時適應突發狀況，動作敏捷無障礙，沒有身體不適，心理和生理健康狀態良好。在高體適能前提下，能達成蜜桃臀、人魚線和公狗腰才是更高的境界(餓出來的都不算)。
小白實現蛻變，關鍵是教練。所以，想要達到乙個好的健身訓練效果，請乙個專業的私人健身教練真的非常重要。
2樓：我真的是隨便看看
健身私教這個行業一般，很多時候有點帶坑矇性質，因為水深，所以薪資還可以，一般有八千以上的薪資。
3樓：asfa亞體協教練培訓
現在關於健身教練培訓方面的學校數量並不少，在一線城市和新一線城市中，也都幾乎有健身教練培訓度機構存在，但是教學質量和課程體系有著很大的區別。乙個合格的健身教練是需要掌握一定的健身技能的，這其中還包括在健身理論方面的學習。健身教練工作的主要就是需要給學員提供健身技能上的指導，這需要掌握多方面的學科知識。
現在健身教練的工資待遇都很不錯的，健身教練屬於乙個高收入技能職業，在國度大力推動下會朝著好的方向發展。無論做什麼行業，想要獲得成功都需要我們努力奮鬥，努力過了才不會後悔。健身教練需要學習基礎理論知識和實踐動作技巧、訓練方法等。
4樓：
健身私教行業地區不同會有較大差別，有的地方的健身房比較混亂，私教就跟銷售乙個樣，都是推銷課程，有的健身房好點，不會追著你推他的私教課。工資麼也是地區不同工資也不同，光靠死工資養活自己都困難，想賺到錢還得靠賣私教課的提成。
5樓：
我感覺這行業不是他們說的那麼好，一萬，二萬，不是每個人都能拿到，低的一千多，生活費都掙不到
健身教練月薪一般多少
6樓：時光的最後
健身教練分為初中高階，級別不同收入也不相同，級別與收入分別如下：
1、初級健身教
他們的月薪大約在5000-8000元左右，很多時候健身機構會要求他們閒暇的時候，到市場上去發傳單，通過招攬會員來獲取提成。
2、中級的健身教練
中級的健身教練他們的月薪大約在1萬元左右，他們可能有固定的客戶，大部分的收入都依靠提成，其實底薪根本沒有多少。
3、高階的健身教練
高階的健身教練他們的月薪大約在2萬元以上，他們不僅有固定的客戶，而且可以招收學員開班授課收入會更豐厚，甚至年薪在60萬元左右的都大有人在。
一般來說，健身教練是熟練的工作，越來越多的人坐在辦公室裡，還有一些職業病。這也為健身行業的發展做出了貢獻，因此市場上也越來越需要專業技能和專業的健身教練知識。這些人的收入非常高。
7樓：百事通達人小檸
回答您好，健身教練乙個月收入水平，集中在10000—15000元之間，其中一線以及新一線城市普遍在10000—30000元之間，二線及以下城市集中5000—10000元。因為目前健身行業的快速發展，導致健身教練成為比較熱門的職業。健身教練的工作就是幫助學員鍛鍊，指出學員的問題，找出不足並加以指導，根據不同學員制定不同的飲食方案，使學員達到預期的效果，能有乙個好的身體。
希望我的回答能夠幫助到您呢，祝您愉快哦。如果您滿意的話，辛苦給小檸點個五⭐️贊喔！謝謝親！
8樓：瑞德健身學院
私人教練，也就是私教，通常是一對一的指導學員，通過制定訓練計畫，安排合理飲食等等來達到預期的訓練目標，或是針對特殊人群進行體位矯正和運動**訓練，私教是屬於技術性的行業，不需要付出太多的體力勞動。私教的工資是包括：底薪+銷售提成+課時提成(課程單價*課節數*課時提成)+獎金+保險。
客觀的來說，私教這是個非常看重能力的行業，專業能力、銷售能力的不同也導致了收入會存在很大的差距。
健身教練這一行業越來越受到國人的認可和追捧，很多健身愛好者追隨時代的潮流，加入到健身教練這個行業中來。作為21世紀的高薪職業之一，健身教練行業被大家貼上了時尚、高薪、體面的標籤，如果你也對健身教練感興趣的話，不妨也為成為一名專業的健身教練做一下準備吧!不管你是有健身基礎，還是零基礎的健身小白，只要你有想成為健身教練的夢想，那麼不妨大膽試一試吧!
希望我的回答能幫助到你！
9樓：創體健身學院
健身教練的工資在幾千到幾萬不等，行業平均薪資在一萬五左右，能拿多少還是看個人的專業能力，才入行時工資一般在四五千左右，站穩腳跟，經驗豐富以後，工資一般能拿到一萬以上，隨著個人實力的加強和不斷學習，工資上兩萬的私教也很多。
工資收入是取決於健身教練的工作經驗、資歷、資質、職業態度、專業背景、所在地區等等多方面因素的。普遍來說，在一二線城市，乙個工作超過3個月的成熟私教月收入保守可以穩定在7-8k以上，健身教練相比傳統行業來說，本身就屬於是高收入人群，月收入1萬2萬很正常，當然，如果做得不好的，每月只拿五六千的教練也大有人在，一切看教練自己本身能創造的價值。
10樓：匿名使用者
一、私人健身教練
健身房中你看到的在器械區經常帶著會員進行鍛鍊，大多以一對一進行輔導的教練叫做私人健身教練。私人健身教練可以說在整個健身房盈利中起主要作用，所以私人健身教練的工資也是非常高的。它一般有三部分構成，包括基本底薪+業績提成+課時費，在上海和北京這樣的一線城市來說，底薪平均為2000—2500左右，有很好的福利待遇，國家規定保險，有些俱樂部還會為教練員提供住宿和員工餐，一般你上一節私教課的課時費用為200~500之間，俱樂部會按照比例來計算你的課時費，課時消耗越多，課時費越高，另外還有你的私教業績提成，私教是乙個依靠你的專業技術去贏得會員對你信任的乙份職業，業績固然是證明你技術掌握的一部分，私教業績的計算方式是按照你業績的達成率去計算的，例如：
當月私教銷售業績為10萬，按照10%比例，你的業績提成就是1萬，加上你的2500元底薪以及你消耗課時的課時費，當月你的工資將會在12000~15000之間，而這僅僅只是按照最低標準來計算的。就567go調查報告顯示，截止到2013年，據不完全統計，私人健身教練的工資，月薪達到1萬以上的佔63%，6000~10000的佔27%，6000一下佔13%，其中健身教練一線者為33.4%，中層管理者為44.
5%，自主創業為5.1%。假如你在二線城市，底薪將會在1500~2000之間，課時費以及業績也是需要自己的努力去獲得，如果你掌握了專業的知識技術，一樣可以去做到更高的業績，達成你的課時消耗，工資收入也會想當可觀。
所以，有時候你們了解到私人健身教練的工資月收入過萬，其實是一件很正常的事情，而且隨著你的經驗積累，年齡越大經驗越豐富，那個時候會員肯定會選擇相信你而不會輕易去相信年輕的教練，你的技術就是你的財富，你的經驗也決定了你未來的職業發展。
二、團操健身教練
健身房中你所接觸的在操房教室裡的有氧課程的教練統稱為團操健身教練。團操健身教練主要是以有氧課程為主，以一對多帶著會員去做有氧運動，而團操健身教練又分為專職和兼職兩種。一般團操健身教練的工作時間相對是比較自由比較靈活的，每天晚上上課，課程時間為1個小時，相對私人健身教練來講它並沒有業績方面的提成，但是團操健身教練也是俱樂部中不可缺少的一部分，正是因為它的存在，才可以吸引更多的會員前來鍛鍊。
雖然它不包含業績，但是作為團操健身教練，很多人都會去熱愛它，它沒有私教銷售方面的壓力，工資收入也是很可觀的。以一線城市為例，乙個團操健身教練一節課僅有乙個小時，課時費為100--200之間，上課時間自由靈活，一般不需要坐班，只有晚上才去上課，一天只為自己排兩節課，一天收入就200--400之間，一周六天，週日可以休息，乙個月的收入可以達到5000--9800不等，當然上課次數越多收入就越高了，所以團操健身教練輕輕鬆鬆就可以有這樣不錯的收入呀。對於
二、三線城市課時費一般會在80左右，每個月收入在5000左右，這樣的靈活工作依然是非常滿足的。
三、全能健身教練
顧名思義，全能健身教練就是指你既有私人教練的技術，也有團操教練的能力。全能健身教練一般都是全職，平時以私教為主，團課為輔，所以乙個月可以有兩份工資的收入，那麼你看到的每個月工資10000、20000的教練，其實真不是吹噓的哦。當然，在健身行業中也會有工資收入相對較低的人，其實這些都是跟你自己的技術知識掌握以及你的經驗有直接關係的。
所以我想說，那些隨隨便便覺得身材不錯就認為自己可以去做健身教練的朋友，你真的要仔細的思量一下，因為只有好身材是沒有用的，關鍵要靠你大腦知識的積累，想學健身教練的朋友，在健身房學到的其實只有最基礎的東西，真心喜歡這個行業，真想在這行發展下去，就應該好好的為自己計畫一下，前期的付出才會換來未來的回報，所以不要看著健身教練工資高就盲目的去做，要做就要把它做好，這樣，你才真正能有高的收入，好的未來！
健身私教有必要嗎，健身房私教有用嗎
健身私教要因人而異。需要正確指導的健身人員就需要短吋或長期請私教指導。健身房私人教練一節課一般是1小時左右，但是一般都是健身房自行制定的時間。專業教練可以監督並指導你做出正確的健身動作，確保每個動作都能達到訓練的目的。專業教練可以幫助你控制訓練強度。專業教練可以刺激你堅持目標。請私教的 一般是300...
健身房私教亂嗎，在健身房健身，私教關係會很亂嗎
健身鍛鍊對於乙個人來說十分的關鍵，應該經常鍛鍊身體，能夠很好的促進內分泌迴圈，刺激我們的肌肉增長，還能夠幫助人有乙個規律的生活。所以現在國家一直鼓勵全民健身，目的就是加強我們的身體素質。對於健身來說，大家通常會想到健身房，為了有乙個更好的健身目標，我們會選擇私人健身教練，其實這個行業早就開始了，到現...
健身私教有必要嗎，去健身房有必要請私教嗎
一般健身不需要請私教,請私教一般人群為快速 塑身 產後恢復或者健美等人群。私教更多會針對個人制定計畫,先以提高肌肉耐力和身體機能為目的。請私人教練還是非常有必要的。運動健身最好還是請私教比較好。健身私教 一般是300 500元左右一節課。不同地區 不同城市的收費會不一樣。很多人健身鍛鍊是為了保持身材...
健身教練的課程貴嗎？想去學私教，健身教練的私教課為啥這麼貴啊？
健身教練的課程費用根據自己所在城市的消費水平來定，比如北京的課時費就很貴，能到300 500左右一節，但是二三線城市則會便宜些，200 300一節，所以還是要看自己在哪個城市發展了。首先健身教練的課程學費都是差不多的，更重要的是課程的內容以及課程結束後會獲得的證書，因為這兩樣對您的就業來說才是最重要...
在健身房請的私教，兩個多月按照私教的要求飲食跟運動才減3斤，每天
如果你正在為 所困擾，不如考慮通過找私人健身教練來幫助你解決這個問題。很多人認為 真的很難，但是帶著30 50斤多餘的脂肪過日子更可怕。你可能根本沒認識到，多餘的脂肪會疊加，到了一定程度，熬壞了臟腑 器官，別說美不美了。你連健康都沒有了，更別去提什麼 不 的糾結了 健身能夠使你 後的 依舊緊緻迷人。...