1樓：匿名使用者
火龍果，原產地中美洲的哥斯大黎加、瓜地馬拉等地。其味甜多汁，營養豐富、功能獨特，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。具有**、降低膽固醇、預防便秘、大腸癌等功效。
1、排毒護胃 火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排洩系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
2、促進消化 火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病症表現出了積極作用。
3、清宿便 火龍果清熱涼血，通便利尿，且含有大量的水溶性纖維，可以潤腸通便，將體內多餘脂肪和毒素排出，是不錯的排毒清宿便水果。
4、預防貧血 火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
5、防止血管硬化 火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。
6、抗癌 火龍果中富含的花青素具有很強的抗氧化性，能有效抵抗自由基，防止健康細胞癌變，抑制癌細胞增殖，還能防止血管硬化，預防心血管疾病及老年痴呆症。——漢高機械
2樓：變啦
火龍果含有維生素e和花青素，花青素在葡萄皮、紅甜菜等果蔬中都含有，但以火龍果果實中的花青素含量最高。具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用。
火龍果對抗衰老的幫助是什麼？
3樓：愛良
1、火龍果本身含有豐富的營養物質，它本身含有多種人體需要的物質，火龍果中花青素含量較高。我們應該知道這個物質可以說是一種非常好的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，適當的吃一點可以幫助我們抑制腦細胞變性，預防痴呆症的作用。
2、火龍果含有一種人體需要的植物性白蛋白，很多的水果中都沒有這個物質，這種有活性的白蛋白到了我們的身體之後，會自動和體內的重金屬離子結合，通過排洩系統排出體外，可以做到很好的解毒效果。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
3、女性朋友在平時可以多吃一點火龍果，我們要知道火龍果中含有的維生素種類非常豐富，它含有人體需要的維生素c，這個物質對我們的**有很好的效果，它是一種抗氧化劑，可以消除氧自由基，所以多吃火龍果具有美白**的作用。
4、火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有**、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。
5、火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對人體健康有著重要作用。
6、火龍果種芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。
7、火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病症表現出了積極作用。
4樓：小氣候畢揭
可以因為火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。
5樓：變啦
火龍果是很好的水果，本身火龍果就含有大量的維生素，這些維生素是能夠起到很好的抗衰老的功效，並且能夠幫助加速身體的新陳代謝。
6樓：匿名使用者
經常食用紅心火龍果確實能夠抗衰老。
因為紅心火龍果裡含有大量花青素，而花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，不僅能夠抗衰老，還能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風。對女人而言，能有效抗衰老，對眼睛、**都很好。
但要注意的是，火龍果中這種天然色素水溶性很強，如果沒被人體完全吸收和分解，就會把小便染色，所以如果吃完火龍果後出現小便發紅的情況，不用驚慌。
火龍果性甘平，主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素b2、維生素b3、維生素c、鐵、磷、鎂、鉀等。
功效：保健眼睛、增加骨質密度、幫助細胞膜形成；
預防貧血和抗神經炎、口角炎；
降低膽固醇；
防黑斑；
預防便秘、**、**、潤腸；
解除重金屬中毒；
抗氧化、抗衰老、抗自由基；
防老年病變、防大腸癌。
食用方法：
1、將其切開後剝掉外皮,直接食用。
2、鮮榨火龍果汁。
3、切丁做水果沙拉。
4、將火龍果切丁配雪糕食用
注意事項：體質比較虛弱的人群不能過量食用，糖尿病人少食。
經常吃火龍果能抗衰老嗎？
7樓：匿名使用者
可以，經常食用紅心火龍果確實能夠抗衰老。
因為紅心火龍果裡含有大量花青素，而花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，不僅能夠抗衰老，還能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風。對女人而言，能有效抗衰老，對眼睛、**都很好。
但要注意的是，火龍果中這種天然色素水溶性很強，如果沒被人體完全吸收和分解，就會把小便染色，所以如果吃完火龍果後出現小便發紅的情況，不用驚慌。
火龍果性甘平，主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素b2、維生素b3、維生素c、鐵、磷、鎂、鉀等。
功效：保健眼睛、增加骨質密度、幫助細胞膜形成；
預防貧血和抗神經炎、口角炎；
降低膽固醇；
防黑斑；
預防便秘、**、**、潤腸；
解除重金屬中毒；
抗氧化、抗衰老、抗自由基；
防老年病變、防大腸癌。
食用方法：
1、將其切開後剝掉外皮,直接食用。
2、鮮榨火龍果汁。
3、切丁做水果沙拉。
4、將火龍果切丁配雪糕食用
注意事項：體質比較虛弱的人群不能過量食用，糖尿病人少食。
8樓：匿名使用者
可以因為火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。
9樓：
可以，多吃含維生素多的都可以，抗衰老你還可以喝青汁，高鹼性食物，衰老專家都說好！
10樓：匿名使用者
可以，！！！
火龍果中含有花青素，可以抗氧化，我建議你去果創雲間買，他家6月會和南喵農業合作推出金都一號火龍果
11樓：我是佳菲呀
經常吃火龍果，會有什麼「變化」，聽聽專家怎麼說
紅心火龍果和白心火龍果哪個有抗衰老功效？
12樓：匿名使用者
兩個品種的火龍果都有抗衰老的功效，因為他們都富含維生素c。如果非要說哪個更好，紅心火龍果比起白心火龍果花青素含量更高，甜度也更高，口味營養上稍微好一點。至於抗衰老的功效，吃啥水果都差不多。
13樓：胡椒玉公尺片
其實紅心跟百姓的火龍果功效是一樣的，只不過紅心的口感更好一些，肯定顏色也感覺。更加有人讓人有食慾。
橙子、火龍果、香蕉，哪個水果有抗衰老功效？
14樓：匿名使用者
如果香蕉這個水果真的有抗衰老的工作，因為它裡面的營養成分價值也是很高的
天天吃火龍果好嗎？
15樓：馬佳聽雲聖餘
不可以的，
bai火龍果多吃du的危害：
1.火龍果含有大量糖zhi分，多吃對
dao於身體不好，引起肥回胖甚至糖尿病
答；2.
火龍果多吃容易上火。
適當食用可以有益健康。
火龍果的功效與作用：
1.抗衰老
有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，預防痴呆症的作用。
2.保護胃黏膜
含有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排洩系統排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
3.美白**
消除氧自由基，具有美白**的作用。
4.有助於毒素的排除
具有**、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。
5.綜合作用
預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、
6.促進消化
火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。
16樓：貴虹夔靜逸
身體健康，無其它控醣類的疾病是沒問題。
控制量就好
17樓：夢哥de唯一
火龍果是寒性水果，吃多了對身體不好，尤其是體寒的人和女性。但是火內龍果營養價值容很高，適當的吃些是有利於身體健康的。
火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。
火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排洩系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
火龍果富含美白**的維生素c及豐富的具有**、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
18樓：絮風
如果你喜來歡，可以天天吃，但源不要一次吃太多。火龍果（亦稱仙蜜果）原產於中美洲，是仙人掌科植物的果實。最好吃剛剛摘下的，我不喜歡一般淡季時市售的火龍果，大多不新鮮，淡而無味甚至酸澀。
除了豐富的維生素，火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、和水溶性膳食纖維。白蛋白的聚合構成了仙人掌黏液的主要成分。食用含白蛋白豐富的火龍果，可避免重金屬離子的吸收而中毒。
白蛋白對胃壁還有保護作用。花青素在紅肉種的果實中含量較高。具有抗衰老的作用，抑制痴呆症的發生。
水溶性膳食纖維具有**、降血糖和預防腸癌等功效。
火龍果從果皮到果肉都可以食用。火龍果花可制茶，也可作菜；果實可生食，也可製作新鮮果汁、雞尾酒、果醬等。
19樓：匿名使用者
火龍抄果含有維生素e和一種更為特襲殊的成分——花青素。bai花青素在葡萄皮du、紅甜菜等果zhi蔬中都含有，dao但以火龍果果實中的花青素含量最高。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的作用。
同時，火龍果還含有美白**的維生素c及豐富的具有**、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
別撐著了就行，沒聽說不好
20樓：崔籟封豆
火龍果營養豐富,懷孕後是可以吃的,但每天吃乙個火龍果有點兒超量
,如果懷孕後血糖偏高最好不要吃或少吃火龍果,建議孕婦吃火龍果仍需注意
21樓：塔躍任運恆
可以，有清熱解毒的作用
22樓：蔡民賁經武
可以天天吃，但要適量
23樓：邗海布語彤
是可以的，但不能吃多
24樓：校俊獨馨
正常的情況下天天吃是沒問題的，
25樓：過去終將會過去
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