我膽小懦弱,自卑壓抑,心裡浮躁,自我封閉,怕見人 人際關係差到極點,在校經常被欺負,挖苦,我該怎麼辦

時間 2022-03-17 15:27:51

1樓:小

你能這樣形容自己,文筆就已經很不錯了

而且你還用這麼多詞形容自己

笑是一件很簡單的事情,你可以看看綜藝節目

人的路是由人自己走出來的,你的每一步都決定於你自己,你就現在開始改變,多點作好事,

多點幫助別人,曙光總會來臨的

2樓:曺大俠

這樣活著真的好累。想要活得輕鬆點,就轉移下注意力嘛。不要總是那麼在意別人對你的苛責,會不會你想多了,很多負面的情緒都是自己強加給自己的。

現在還是在學校,以後還要生活在比學校複雜得多的社會上,你應該學會怎麼跟他人相處,你不能總是活在自己的圈子裡。也許就是因為你不笑,朋友才會少的。生活是面鏡子,你對它笑,它才會對你笑。

3樓:鞦韆葉落

不知道你多大,是什麼樣的處境。我曾有過這樣的情況,只能給你一句話,心境變了什麼都好了。不要封閉自己,多出去走動,就算沒人說話,呼吸新鮮空氣也是好的。。。。

相信自己會改變,加油。。。。有時候又這種心裡是跟正常的!!!別擔心,挺過來就好了。

親,來個採納唄!!!!

4樓:無言之語無悔

你可以看看**或漫畫,我以前也是這樣,不過由於沉浸在**中,我貌似稍微有點中二病,有點瘋,不過周圍人都說我開朗了些,你開朗了,周圍人自然覺得你好,也愛和你說話了,當然,我也算湊巧正好要上高中來乙個新的開始,再加上我本身性格有點彪悍,也就慢慢開始緩解了,而且你要是做不到我說的這些,你也可以忽視他們,不放在心上,在我還沒有轉變的那段時間裡,我都是在**中沉浸,忽視了他們,自然也就淡然了

5樓:匿名使用者

這是生活態度的問題,去看看哲學應該會對你有所幫助,人活一世,笑也是過,哭也是過,你又何苦看不開呢?希望我的話對你能有所幫助。。。

6樓:匿名使用者

這個問題我遇到過,以前班裡就有這樣的人跟我成為朋友,話說我現在在吃小時候我們吃的辣條(辣片)這個是用地溝油做的麼,我很擔心啊!!!

7樓:匿名使用者

去書店看看心理學 勵志之類的的書,找個愛好,找個理想,努力吧。

8樓:匿名使用者

永遠記住,命運是掌握在自己手裡的,就看你能不能戰勝你自己了!

豐富自己的娛樂生活,這是很重要的》

9樓:匿名使用者

你去超市。買幾箱速食麵。回家死勁捏。去山上。死勁喊。想喊啥喊啥。

10樓:天地神命

看周星馳的電影吧,一定要跟朋友說說話。

為什麼老是被人欺負

11樓:冰雨夢悠悠

當今社會,仍然還是做好人重要。誰願意看到滿世界都是壞人呢?

雖然做好人有時候會被人耍弄、受人欺負,但是一段時間後,大多數人會把你當成真正的好人,從而贏得尊重。如果做不好的人,處處以詐偽心腸待人處事,佔盡便宜,事後必然遭人攻擊,宣告敗壞,反而得不償失。要做乙個正直的人,嫉惡如仇、濟貧扶弱,是好是壞自有分說。

12樓:

跟你平時做人很有關 ,, 一般來說 ,, 都是欺負好欺負的人 。欺負那些喜歡忍氣吞聲的。。 你要是欺負人,,你能選擇那些罵必還口,打必還手的人麼 。。

當自己的尊嚴,自己的人格受到挑戰時,我們不能委屈求全,我們要為自己而奮鬥,這時候,人不為己,天株地滅,這句話,到出了多少善良的心聲。不要怕得罪人而委屈自己,要勇敢的面對別人無理的欺壓!!!人善被人欺,馬善被人騎!!

至里名言。我以前和你一樣,現在好多了,沒有人敢欺負我了,要知道,我們不可能被人人都喜歡

13樓:匿名使用者

1,自身性格懦弱的原因,要學會改變!

2,長大從學會說:「不」開始。

3,一味的忍讓最後換回的只能是別人的變本加厲。

4,不懂得拒絕,最後給人的感覺就是無原則,是乙個老好人。

5,自身優秀,專業技術強,別人崇拜還來不及呢?!

6,身體強壯,一身正氣。

5,這是自卑、缺乏自信的一種表現!

14樓:匿名使用者

欺負你的人,說不定是精神病院出來的病人,精神病人不分年齡美醜,不然開精神病院幹什麼,老是欺負你的人,指不定就是那家精神病院的病人

15樓:匿名使用者

為什麼會欺負你?你要考慮根本原因。分析幾點:

第一,性格內向,別人在聊天說笑的同時,你沒有任何表述,默默無聞,雖然你覺得這樣挺好,但你沒辦法控制別人不把注意力放在你身上,有可能也會背後議論你,發現你比較順從性格膽怯,隨之開始欺負你。第二,就是逆來順受,沒有反駁的意識,說白了懦弱,太好說話。第三,不合群,融入不進去大環境,或者聊天跑偏不在點子上,別人也會覺得你怪異。

你不惹別人,不等於別人不惹你。如果真的不想同流合汙,那就拿出點個性,人不犯我我不犯人,人犯我,我必雙倍償還,找機會殺雞給猴看

希望我的回答對你有幫助

16樓:911來了嘀嘀

人傻不要緊 關鍵不要怕 要有自信 不要太老實太窩囊關鍵人家一看我們害怕人的樣子氣勢不精神

17樓:匿名使用者

被別人欺負要學會反抗,不要一味的妥協,那樣別人就覺得你好欺負。人善被人欺馬善被人騎!人都是欺軟怕硬的,你退讓別人,別人不會覺得你好,就放過你的

18樓:張養浩

哥哥告訴你,你的性格越懦弱,越仁慈,別人喜歡越欺負你,如果你想不讓別人欺負你,打不過別人一往死裡打,或者準備一把防身刀,如果他還在欺負你,就捅死他。

19樓:小i山

怎麼才不會被人欺負呢?去欺負別人,但這只能保你一時,想一輩子都不被別人欺負嗎?那就去好好讀書吧。

20樓:林峰

可以適時的做出改變,以前我的乙個同學也是老是欺負我,後來我們就打了一架,從那時候起我們就變成了最好的朋友。

21樓:匿名使用者

其實,乙個人從小到大難免會被人欺負,主要看你自己。如果你不懂的如何與他人相處,那麼肯定會被人排擠的,如果你是個很堅強的男子漢,做人做事都很令人信服,那你絕對不會被人看不起的

22樓:匿名使用者

不被人欺負,並不等於不得罪人。武大郎還不得罪人呢,最後結局你也知道。不被欺負,只有提高自己,讓自己變強,別人才不會欺負你。

有用望採納。

23樓:桂桂花金君

不是你好欺負,而是你太善良了。人善被人欺,善人被人騎。我建議你不要和他們有過多的交往,因為好朋友不是用來欺負的。

24樓:感性的

我以前小時候經常被一些小混混欺負,我沒有靠山,就連他們欺負我弟弟我都不敢幫,現在呢想想以前的窩囊,有一次他們好幾個人還是欺負我,我拿起磚頭打一架,雖然吃虧,我也不是好好惹的,從那以後,他們再也沒欺負過我,所以別害怕,越是害怕他就越欺負你

25樓:香蕉牛奶小丸子

還是個上初中的妹妹,看到你想到了曾經的自己,曾經的我也是被人欺負過,冷漠過。那種被人孤立和欺負的感覺,只有經歷過的人才會懂得。

也許等會我的想法或是做法未必是最正確的,但是我只是希望能幫助到你,現在的你處處受人欺負,我想一定與你本身的性格有關,曾經的我也是這樣,自閉不太愛說話,不合群,不懂得表達自己,成績一般般,不受任何人的重視,但是這不代表我們就可以任由別人欺負,要知道一味的忍讓退後並不會改變什麼,只會得到更多人的蔑視和欺凌。不知道這是不是人的劣根性,大部分的人都是有欺軟怕硬的心理。你的躲避他們並不會認為是退步,而是更加覺得你好欺負,連你自己也覺得無所謂,他們自然更會變本加厲的欺負你。

這時候你要反抗,當還有人對你動手,或是譏笑的話,狠狠的回過去,哪怕是違規的打人。讓他們對你側目,知道你也是個獨立的人有自己的思維和想法,別去擔心太多,你是正當的自衛,沒必要去理會別人。別人不會成為你的保護傘,能保護你的只有你自己。

但是適可而止,並不是無休止的廝打,回敬他們以後,就走開或是告訴老師。這樣人家就會知道,人不犯我我不犯人,人若犯我必當回敬。 如果這個學校讓你太壓抑,你就試著和家人說著轉學,當然這是最下下策。

而從這裡你也要學會改變自己,畢竟逃避不是真正的方法。到處都會遇見這樣的人,只有修正自己的處事方式才是最根本的方法。加油,小妹妹,祝你今後的生活好起來。

26樓:宋歡酆朔

性格決定一切,你要做的是改變現在的狀況。就要從自身來找原因,別人為什麼會欺負你,肯定你招惹人家讓別人很生氣,或者你很膽小怕事,讓別人抓到把柄才想欺負你玩。你現在即使修正身上的不足,改變了就不會存在別人尊重你了~

27樓:溥赫褚欣笑

哇你這種性格

人緣最好了

別太把那些事放在心上

如果他們真的有點過分

你大可以委婉的表達

你也是可以說不的

讓他們知道

並不是所有事你都能接受的

但是要把握尺寸

要讓人家知道

你仍然是個隨和可親的人

只是你也有自己的尺度

所以要敢於說不~

28樓:神之懺悔王

1每天謝謝父母(不是口頭的口頭的都是zz)2 然後每天做30個俯臥撐記住 標準的俯臥撐

3你是以條命人家也是一條希望你不走3但是要有3的覺悟人生苦短喝死到位全是懶

你自己強壯了後你會發現欺負你的人你都不屑在乎有沒有被欺負 懂嗎 只有弱者才會欺負人 這個時代大部分人都理解不了的 我小時候就是弱者經常欺負人 但也被欺負過1次 13歲後才理解

我想知道 什麼叫壓抑 ! 乙個人有壓抑還壓抑太久會讓人心裡產生什麼負面情緒!

29樓:情感小先鋒

壓抑的意思就是情緒或者情感長久低落,表現為心情沉悶,煩惱不堪。

長久的壓抑會導致情緒不穩定,一點小事情都可能讓你暴怒。讓你的行動變得遲鈍,消極,缺乏活力,整天像個木偶一樣,毫無生機感。還會導致對外界的不安全感,容易引起恐懼,產生在我懷疑。

常常對自己不夠自信,喜歡壓制自己的真實感受,易患得患失。

壓抑時間過久得不到梳理,極易形成抑鬱症。就會討厭和外界溝通,產生社交恐懼,覺得生活沒有意義、沒有生機、沒有希望。

30樓:杜子學姐

壓抑就是心理情緒得不到表達,一直沉悶於心中。

壓抑的心理術語是指個體將一些不被自我所接納的衝動,念頭等,在不知不覺中被抑制到無意識中,或者是把痛苦的記憶,主動忘掉排除在記憶之外,從而免受動機衝突,緊張及焦慮的影響。壓抑能起到減輕暫時焦慮的作用,但不是完全消失,而是變成一種潛意識,從而使人的心態和行為變得消極和古怪起來。

壓抑最容易產生暴躁的情緒,也會導致抑鬱,所以有什麼情緒一定要釋放出來,不要總是讓自己承受太多的痛苦。

31樓:未藍機電二

個人理解,就是做什麼事情都提不起興趣,容易莫名的不開心,時間久了,就是會的抑鬱症,重著輕生!

32樓:伊兒飄

就是心情很沉悶,面無表情,對什麼事都沒興趣,這就是壓抑,而且有時會緊張。有壓抑是正常,但一直壓抑就不正常了,會有抑鬱症的產生

33樓:普羅旺斯的沙灘

壓抑指個體將一些不被自我所接納的衝動,念頭等,在不知不覺中被抑制到無意識中,或把痛苦的記憶,主動忘掉排除在記憶之外,從而免受動機衝突,緊張及焦慮的影響。

壓抑太久體內會產生很多毒素,對身體不好哦...

多年的自卑不自信還有太在意別人的目光讓我痛不欲生!我也試著改掉可是效果一般!我到底該怎麼做回自己

34樓:阿亮

該**了,是因為性格還是外表還是出身 還是什麼。? 總是有原因的

35樓:匿名使用者

順其自然可改之,首先承認自己不是完人,人生於社會必定需要與人合作,只有看到自己的不足,才能善用他人繼而與人和諧相處。別在意,只是你要慢慢累計成功的經驗,慢慢就會有自信。

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