1樓：天上在不在人間
高溫天氣一定要帶好遮陽帽、遮陽傘、護臂、防曬霜等物品，這樣可以有效地避免陽光的直曬，防止**曬黑、灼傷等情況的發生。
2樓：匿名使用者
高溫天氣需要注意些什麼？多吃一點蔬菜如冬瓜，絲瓜各類蔬菜，注意防曬保護自身，應該早睡早起適當鍛鍊。
3樓：千蘆桖
高溫天氣需要注意什麼高溫天氣當然是要注意防曬，而且要注意用電。
4樓：網友
夏天陽光熾熱，氣溫很高，不要在戶外運動，以免中暑或者被紫外線灼傷。如果必須要出門的話，要做好防曬的準備。
5樓：帳號已登出
高溫的天氣還是需要注意的就是黃熟了只有防暑的話可以更好地保證身體健康高溫的天氣還是需要注意的，就是防暑了，而且只有防暑的話，才可以更好的保證身體的健康的。
高溫天氣需要注意哪些事項？
6樓：臥槽無情
高溫天氣一般是指氣溫在35℃以上。高溫通常有兩種情況，一種是氣溫高而濕度小的乾熱性高溫；另一種是氣溫高、濕度大的悶熱性高溫，稱為「桑拿天兒」。
小暑過後，將會連續出現高溫天，高溫天氣對人體也是有一定的危害的，高溫天氣對人體健康的主要影響是產生中暑以及誘發心、腦血管疾病導致死亡。
在夏季悶熱的天氣裡，還易出現熱傷風(夏季感冒)、腹瀉和**過敏等疾病。一定要做好防護措施。
高溫天氣防暑注意事項。
(1)外出時要打遮陽傘、穿淺色衣服、戴寬沿帽。有條件的最好塗抹防曬霜；準備充足的水和飲料。
(2)要經常開窗換氣，最好在開機1-3小時後關機，要多利用自然風降低室內溫度，比如向地面灑些水等。
(3)渾身大汗時不宜立即用冷水洗。
高溫天氣防暑注意事項
(1)外出時要打遮陽傘、穿淺色衣服、戴寬沿帽。有條件的最好塗抹防曬霜；準備充足的水和飲料。
(2)要經常開窗換氣，最好在開機1-3小時後關機，要多利用自然風降低室內溫度，比如向地面灑些水等。
(3)渾身大汗時不宜立即用冷水洗澡；應先擦乾汗水，稍事休息再用溫水洗澡。
(4)注意作息時間，保證睡眠；夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統都得到放鬆，既利於工作和學習，也是預防中暑的措施。最佳就寢時間是22時至23時，最佳起床時間是5時30分至6時30分。
(5)宜吃鹹食，多飲涼白開水、冷鹽水、白菊花水、綠豆湯等；不要過度飲用冷飲或含酒精飲料。最理想的是根據氣溫的高低，每天喝至2公升水。
出汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。
7樓：江淮一楠
高溫天氣極易致人心情煩躁，駕駛員也不例外，一旦遇到對方車輛擠壓佔道等，極容易引起情緒激動，從而出現行為過激，如讓車不讓速、超車急轉向、夜間比燈亮等等，極易造成事故。駕車過程中，可適當**一些輕**，放鬆心情，保持心態平和正常。
高溫天氣極易使人疲勞，駕駛員的注意力和判斷力也會因此受到影響，出現動作遲緩、過早，操作停頓或修正時間不當等不安全因素，極易發生道路交通事故。因此，作為駕駛人員一定要注意勞逸結合，尤其是當前正值倫敦奧運會，切記莫因貪看電視而影響休息，要保證有足夠的睡眠休息時間。
夏季環境溫度高，發動機容易過熱。因此，夏季應加強對發動機冷卻系統的檢查、保養，及時清除水箱、水套中的水垢和散熱器晶元間嵌入的雜物。高溫之下，路面溫度將可能達到60℃-70℃，如果輪胎氣壓過高，一旦有異物稍微碰到輪胎的薄弱處都很容易導致爆胎。
因此，夏季一定要經常注意檢查輪胎氣壓，特別是在上高速公路行駛之前，更要仔細檢查。夏季氣溫高，蓄電池電解液中的水分蒸發快，液面下降快，甚至極板露出液面，造成蓄電池虧水而早期損壞。因此，夏季應經常檢查蓄電池內液面高度，並及時新增蒸餾水。
8樓：全弘致
高溫天氣要注意什麼。
天氣進入高溫時期，很多人都會出現疲勞、頭暈、頭疼的症狀，那麼，在高溫天氣，我們應該注意些什麼呢？
1、注意保持充足睡眠，有規律地生活和工作，增強免疫力；
2、注意出現頭暈、噁心、口幹、迷糊、胸悶氣短等症狀時，應懷疑是中暑早期症狀，應立即休息，喝一些涼水降溫，病情嚴重應立即到醫院**。
3、注意在戶外工作時，採取有效防護措施，切忌在太陽下長時間裸曬**，最好帶冰涼的飲料；
4、盡量避開在上午10時至下午4時這一時段出行，應在口渴之前就補充水分；
5、注意高溫天飲食衛生，防止胃腸感冒；
6、注意預防日光照曬後，日光性皮炎的發病。如果**出現紅腫等症狀，應用涼水沖洗，嚴重者應到醫院**；
7、注意對特殊人群的關照，特別是老人和小孩，高溫天容易誘發老年人心腦血管疾病和小兒不良症狀；
8、注意不要在陽光下疾走，也不要到人聚集的地方。從外面回到室內後，切勿立即開空調吹；
9樓：維修那點事
高溫天氣需要注意，在工作或者是在戶外作業的時候，防止中暑，在高溫天氣作業，最好是備一些防暑降溫的藥，要隨身攜帶一些水，防止出汗過多，身體脫水嚴重。
10樓：瀚海擺渡
高溫天氣需要注意的事項是比較多的首先要。多吃一些防暑降溫的食品，多喝一些涼茶或者是綠豆湯。注意高溫酷暑。經常又被一點防暑降溫的藥品。多喝白開水這樣對身體。健康是很好處的。
11樓：明月當空
高溫天氣需要注意多喝溫開水，不要吃冰的東西，天氣太熱，吃了冰的東西容易引起腸胃不舒服。要小心中暑，平常要喝一些涼茶來降溫。
高溫天氣需要防暑，不要中暑，最好是少出門，待在家裡，或者是開啟電風扇，或者是開啟空調，可以吃一些解暑的東西，比如說綠豆湯，西紅柿，西瓜等水果。
12樓：越幸運越努力
高溫天氣需要注意下列事項，不要在溫度最高的時候在戶外工作要注意防暑。另外在高溫天氣一定要多補充水分。可以喝一點兒淡鹽開水。
高溫天氣要注意什麼？
高溫天氣開車需要注意什麼？
13樓：逗車派兒
夏天高溫開車，這4點要注意防範，不要無視汽車高溫警示。
14樓：網友
輪胎氣壓不要太足。注意發動機不要高溫，勻速行駛，勤保養注意發動機自然。
15樓：匿名使用者
隨身帶水，每天保持室內濕潤。
高溫天氣下開車需要注意什麼
16樓：匿名使用者
對於高溫情況下，建議你勤通風，也就是開窗戶。時間長了車內空氣不行的。
高溫天氣有什麼注意事項
高溫天氣裡應該注意什麼
17樓：老馬揚蹄
1.氣溫公升高，對人們的各種生理機能影響非常大，即使是身體強健的人也要做好心理調控。坐在家裡看看電視也是一種很好的心理調適。
2.在飲食方面，一方面體弱人群要適量飲用淡鹽水；另一方面，少吃油膩食品。 3.
在家中，大家可以利用空調、冰塊等為室內降溫，但在使用空調時一定要注意適時開窗通風。 4.老、弱、病人遇高溫酷暑天氣最好減少出門的頻率和時間，如果非要出門，一定要打傘並避開強光。
5.出現高溫天氣，市民們應適時收聽收看天氣預報，早做防高溫的準備。 隨身再遮宴慎陽傘，多喝水，盡量避免長時辯空候處於烈日下。
這是我在37度學車那天親身經歷後的總結。 喝點綠豆湯，可以解署。呵呵 吃冰棍。
喝涼水。 游泳。 最重要的是保持平和安詳的心態。
正所謂：心靜自然涼。心理學證明，人們越是在意自己身體的不適，往往越覺得無法忍受。
所以在沒有有效的外力幫助下，人們需要靠心理調節來改善身體的感受。攜祥瞎建議：在熱得令人窒息的空氣中，想象自己正被溫柔的被子包裹著，很放鬆，很舒適（你著急也解決不了，索性由他去吧）。
全身都放鬆的時候也是自身調節系統功能發揮得最好的時候。有的時候居然會感到有絲絲的涼風吹起來了呢。不信你試試。
在家中避暑有幾個竅門： 出門前把門窗全部關緊，窗簾拉好。保證屋內不被陽光直射。
這樣晚上回家後至少屋內溫度比外邊低五度左右。 睡涼蓆請可用熱毛巾擦洗涼蓆，清除其中的汗跡，待稍涼後才睡。
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