吃貨一枚,求推薦好吃的零食,重點要吃得飽!

時間 2023-09-02 06:36:12

1樓:過時世紀

香港魚皮、麻花、甘薯片、芒果幹、士多啤梨幹、榴蓮幹、魷魚足、魷魚頭、海苔肉鬆、全麥餅乾、芒果蔓越莓曲奇、杏脯、牛肉、蜜橘幹、蔓越莓沙琪瑪以及香菇脆、川貝檸檬膏。

2樓:樹洞與光明

威化餅乾,奶油麵包脆,塗層糕點都很好吃,也能吃飽。

不過,零食偶爾吃吃還好,但是不建議多吃,畢竟壞處比好處多。

吃零食的好處:

一、零食是很多女人的最愛,開心的時候吃,不開心的時候也在吃,為什麼有這麼大的魔力?心理學家認為,從性質上講,吃零食行為與自我撫摸行為的機制是相同的。吃零食的目的並不僅僅在於滿足肚子飢餓的需要,而在於對緊張情緒的緩解和內心衝突的消除。

二、當食物與嘴部**接觸時,一方面它能夠通過**神經將感覺資訊傳遞到大腦中樞而產生一種慰藉,使人通過與外界物體的接觸而消除內心的孤獨;另一方面,當嘴部接觸食物並做咀嚼和吞嚥運動的時候,可以使人對緊張和焦慮的注意中心轉移,在大腦的攝食中樞產生另外乙個興奮區,使緊張興奮情緒得到抑制,最終使身心得以放鬆。

吃零食的壞處:

一、色素過量。

一些食品生產單位為了追求零食的“相貌”好看,往往過量使用人工合成色素,比如膨化食品、糖果等。但人工合成色素對人體的風險高於天然色素,消費者如果長期或一次性大量食用色素含量超標的食品,可能會造成腹瀉等症狀,尤其對兒童的健康發育危害很大。天然色素安全但成本高,很多企業捨不得用。

二、防腐劑超標。

食品防腐劑是保證食品在運輸、儲存時的防腐需要而加入食品中的天然或化學合成物質。如苯甲酸、山梨酸鉀和亞硝酸鹽等,攝入過多會在一定程度上抑制骨骼生長,危害腎臟、肝臟的健康。

三、糖精過量。

為了提高甜度,在蜜餞、雪糕、糕點以及餅乾等食品中可能加入過量糖精,帶來腸胃不適,也會引起肝臟代謝問題,糖精鈉經水解後還會形成有致癌威脅的環乙胺。

四、高鹽、高糖。

話梅、豆腐乾等零食中含有大量的鹽或糖,會增加腎臟負擔,並對心血管系統造成威脅。在歐美市場上,註明“不含糖”、“不含鹽”的食物會更受歡迎。

五、大量反式脂肪酸。

市場上大部分糕點、冰淇淋、餅乾配料表中都含有“植物奶油”和“植物黃油”,這其中就含大量反式脂肪酸,過多攝入會損害少年兒童的智力、危害心臟。

雖遲但到,絕對乾貨,我自己吃過的好吃零食大推薦

3樓:清見事宜

今天是把腦子全用吃上面的資深吃貨星人~本著不能乙個人吃獨食的想法,其實是獨胖胖不如眾胖胖的想法~為泥萌安利5款我很喜歡的美食! 學生黨,上班族必備!

這個魔芋幹滿足了本食辣星人對零食的所有想象,夠味又低脂,光是看著就忍不住想咽口水的程度!它裡面是一片片的,口感有點像脆毛肚,很有嚼勁,吃起來麻麻辣辣的,超過癮。因為魔芋本來熱量就低,一包旋下來也沒多少卡路里,很適合正在**的寶子。

平時還可以夾在麵包片或者用薄餅卷著吃,一口下去幸福到飛起!但如果不喜歡吃魔芋的薯納話還是慎入哦~

喜歡吃薯條又擔心長胖的uu,建議你們都換成芋頭條,吃起來味道真的一點不差!一開啟就停不下來的那種!外面是酥酥脆脆的,每一根都緊緊的裹滿料包,一口下去外面的芝麻和調料混合著芋頭本身的味道,口感很豐富,是好吃到需要嗦手指的程度!

它一共有好幾種口味,蟹黃、海苔、香蔥都很好吃!而且芋頭條的個頭都很大,一口一根,可比吃薯條上頭多了!不誇張的說,這追劇的時候自己乙個人都能炫上好幾包!

別看這玩意包裝有點子簡陋,但好吃是真好吃!這種都是用年糕做成的,香香脆脆的,健康又好吃!年糕脆條口感更硬些,能吃到很醇厚的公尺香,加上外面撒的一層黑芝麻,鹹香鹹香的,超上頭。

而且它不是油炸的,熱量比膨化食品可低多了!

年糕胖其實就是這種圓一點的年糕片,因為它用了食用油,所以吃著要比年糕脆條更酥,有點像旺旺仙貝或小小酥的口感,不過公尺香味更重,雖然用到了油,但吃著團喊並不會覺得膩!這種都是耐吃型的,一部電影能從頭吃到尾那種。但吃多了可能會有點費牙,你們可以根據自己口味選~

襪底酥外表是呈現比較鮮亮的光澤的,但是跟剛烘烤出來的還是差了幾分,建議大家可以放進烤箱中稍微再烤製一下,口感會更酥脆。一口咬下去還會滿嘴掉渣,讓人能回味無窮。口味有香蔥、海苔和芝麻,可以各個口味都來一塌手野包,清晨當早餐或者嘴饞的時候來一塊,都挺合適。

4樓:小山村情懷

吃過好多年的零食,真的遇到過那種超好吃的零食,就這麼說吧,反覆回購了很多次,怎麼吃也吃不夠的感覺。

1、樂錦記撕棒奶香鮮兆野慎麵包

零食一定要提前準備,不用保質期太長,但是一定要好吃。樂錦記的這款麵包,新鮮短保質期,每一口都是最新鮮的。

零食一定要提前準備,不用保質期太長,但是一定要好吃。樂錦記的這款麵包,新鮮短保質期,每一口都是最新鮮的。

紐西蘭奶源,中糧麵粉,自有農場雞蛋,真實奶香味,老人孩子吃著更放心。單獨小包裝,特別方便儲存哦!

2、樂錦記爆漿脊橋吐司

這款零食的用料真的太太太足了,說出來你們可能都不信,樂錦記爆漿吐司真的是絕了,乙個小小的包裝裡面沉甸甸的麵包體族敬。

榴蓮味裡面真的可以吃到榴蓮,名副其實的爆漿吐司真是不虛其名。榴蓮的香味混合著吐司的奶香味直接愛住,還有巧克力味,一口下去滿嘴的可可香!!

開啟袋子奶香味撲鼻而來,總共三種口味,榴蓮、芝士、巧克力,當然啦,我最愛的是榴蓮口味,掰開裡面有很多內餡,滿滿的果肉乳酪餡,絕絕子,加熱一下感覺餡都要溢位~

3、樂錦記魔方吐司

這款麵包手撕紋路清晰可見,就像我們平時玩的魔方大小,方方正正的,每乙個都是單獨包裝。撕起來吃更帶勁兒,口感超棒!

這款麵包手撕紋路清晰可見,就像我們平時玩的魔方大小,方方正正的,每乙個都是單獨包裝。撕起來吃更帶勁兒,口感超棒!

肉眼可見很多氣孔,蓬鬆香軟,還能感受到淡淡的雞蛋香味。早餐來乙個,配上一杯熱牛奶,就飽啦,營養健康又美味。

4、谷之優品紅豆薏公尺粉

這款紅豆薏公尺粉絕對是必備零食,當早餐,方便快捷,飽腹感強。當零食,好吃不會發胖。而且李佳琦直播間都在賣哦。

這款紅豆薏公尺粉絕對是必備零食,當早餐,方便快捷,飽腹感強。當零食,好吃不會發胖。而且李佳琦直播間都在賣哦。

關鍵是多喝可以幫助我們排除體內的濕氣,沖泡還特別的簡單。強烈推薦朋友們購買,簡直就是**吃貨們的福利!

5、樂錦記肉鬆鮮貝

曾經我就吃過那麼一口,就深深的記住了它的味道,真的好饞人,吃完了讓人回味無窮!飽滿肉鬆,酥脆海苔,中間還包裹著香甜乳酪醬,一口下去,三種美妙的味道。

口感鬆軟,肉鬆賊多,吃到最後剩著的都是肉鬆!個頭算大的!吃著不膩,賊滿足。

愛了愛了,只要你吃過,估計你就會迷上它的,外鮮裡嫩,層層疊香,吃到嘴巴裡,特別的新鮮。吃完還想吃,吃不夠的感覺!

5樓:熱愛冰美式

akoko甜心魔方雪花酥。

這個雪花酥的口感超級酥鬆,而且層次特別豐富,奶香四溢,不黏牙也不膩口,是我吃過最像現做的雪花酥的雪花酥,所以要推薦給大家!整顆雪花酥被各類堅果滿滿的包裹住,裡面有扁桃仁,南瓜子仁,還有很多其他的果乾,用料一點都不含糊,菠蘿蜜和士多啤梨冊埋凍乾都用的特別大塊兒,甜中帶酸的口感,真的是吃一口就會讓人念念不忘,一定要抓緊嚐一嚐哦!<>

軒媽蛋黃酥。

在2020年世界品質評鑑大會上,軒媽蛋黃酥榮獲金獎,可以說這個蛋黃酥也是乙個經得起推敲的實力派呢。一口下去,先感受到的是鹹鹹的蛋黃味,接著就是在口腔中化開的沙沙口感,酥皮特別香。黃油的用料也很足,奶香味和蛋黃味融合的超級棒,再加上紅豆餡兒本身的甜度不是很高,所以營造出恰到好處的優秀口感。

反正我自己是超級愛吃,覺得這個蛋黃酥是我吃過最好吃的蛋黃酥,如果你沒有嚐過的話,推薦給你哦!<>

法國雅樂布朗尼蛋糕。

我第一次吃這個蛋糕的時候就被吸引了,雖然看起來四四方方,平平無奇,但是吃起來的時候,口感真的是讓人驚嘆。質地就像是新鮮現做的布朗尼蛋糕一樣,綿軟之中帶著酥鬆,咬一口,裡面又有半流質樣的巧克力醬夾心,香甜卻不膩,口味中帶著一股微苦的酒氣,咀嚼之中發現夾層裡面還有碎堅果,可以說是吃起來的時候,多了乙份香醇。這樣好吃的蛋糕你難道還沒吃過嗎?

我可絕對不允許大家沒有吃過,抓緊入手!<>

gel 蘇打餅乾。

這個蘇打餅乾的**是屬於平價的,但是卻是乙個超級扛餓解饞的大眾情人,是我長年不能斷貨的乙個小零食。裡面有麵粉,酵母和鹽,配料簡簡單單,但是卻帶著永遠吃不膩的光環,調味特別清爽,起酥也很優秀。餅乾裡面的氣孔層層疊疊,就像是能觀察到酵母在其中備姿核張口呼吸的痕跡。

這個蘇打餅乾是我吃過的所有蘇打餅乾裡面最好吃的,一定要聽我的去嚐一嚐呀!<>

好吃的零食,求,好吃的零食,求推薦

美好時光海苔 上好佳薯片 可比克薯片 德芙巧克力 雙匯火腿腸 喜之郎果凍 伊利優酸乳 妙脆角薯片 樂事薯片 達能閑趣餅乾 豆腐乾 牛肉乾 楊梅 奶茶 立頓 優樂美 香飄飄 棒棒糖 牛板筋 可口可樂 雪碧 芬達 醒目 魷魚絲 大好大紙包香瓜子 開心果 牛頭牌牛肉乾 泡夫 旺仔qq糖 雞腿 雞翅 茶葉蛋...

好吃的零食,好吃的零食推薦

脆公升公升薯條 強烈推薦蜂蜜黃油味,原味和番茄味也好吃 果乾果脯蜜餞 阿婆家的薯片 好吃不貴,還有他們家的麻薯也挺好吃 肉乾 肉脯 鴨脖 雞爪 大辣條 大刀肉 魔芋爽 俄羅斯蜂蜜拉絲餅還有糖果威化 俄羅斯小零食都挺好吃的,不過都特別特別甜,不是很喜歡甜食的就不要買了 豆乳威化 饅頭片 我挺喜歡吃的,...

有沒有好吃的零食,有沒有好吃的零食推薦?

凍乾果蔬 凍乾果蔬是用真空凍乾技術脫水而成的自然果蔬,記住是用乾燥冷凍技術而非油炸。這種凍乾果蔬沒有新增任何的調味劑,完全是純天然無新增的,吃起來口感很脆,蔬菜和水果的味道保留完全,很好吃。最受歡迎的就是凍乾芒果 凍乾榴蓮和凍乾菠蘿蜜了 堅果,優質零食有哪些,像是每日堅果這種堅果和果乾的搭配也是健康...

什麼零食最好吃?有什麼好吃的零食推薦嗎?

1.薯片。我認為黃瓜味的薯片是最好的。你喜歡哪種口味?電視劇集和薯片是 組合。如果你只看電視,不吃薯片,你總是感覺少一點。吃了薯片後舔手指真的很滿足。2.海苔。這是一種人們無法停止吃的零食。它嘗起來又脆又嫩。它很容易進口。吃海苔就像在海灘上一樣。但海苔的 並不便宜。棉花糖是一種非常有趣的美食。棉花糖...

現在有什麼流行的好吃的,零食,好吃的零食推薦幾個?好吃的零食都有什麼?

水果吧,是永恆不變流行的有營養有價值的零食 你喜歡什麼,就流行什麼。呵呵!堅果類的 還有薯片 哈哈 其實沒什麼流不流行的 就是喜歡吃那個味道吧 什麼乖乖啦 現在還很多人愛吃啊 黃飛紅麻辣花生 生產商 作為國內著名的專業調味品製造商,植根於中華美食文化傳統,致力於將傳統美食與現在科技完美結合,採用世界...