1樓：櫻花
核桃花生豆漿，營養豐富、美味可口。
用料。核桃。
花生。黃豆。
白糖。做法步驟。
1、花生、黃豆洗淨，提前浸泡兩小時以上。
2、鮮核桃去外殼掰碎。
3、將黃豆、花生、核桃放入豆漿機攪打並煮熟。
4、煮好的核桃花生豆漿加入白糖攪拌均勻至溶化。
5、完成。?
2樓：無雅詩
花生核桃豆漿的做法
食材：黃豆40克、大公尺40克、核桃3個、花生少許。
做法步驟：1、核桃取出仁，核桃仁用溫水浸泡。
2、黃豆洗淨，加適量水將黃豆浸泡。第二天早上，泡發好的黃豆，將泡豆的水倒掉。
3、加入大公尺和花生，淘洗乾淨倒入豆漿機中。核桃仁瀝水，倒入豆漿機中。十幾分鐘後，豆漿機發出蜂鳴聲，豆漿就打好了。
花生營養價值：
1.花生中含有大約50%的脂質，25%的蛋白質，25%的維生素b1，維生素b2及維生素e等多種維生素。
2.花生中所含的脂質基本都是不飽和脂肪酸，其中佔一半的比例是但不飽和脂肪酸。
3.花生中含有多種蛋白質，氨基酸的組成也十分多樣，人體的8種氨基酸除了賴氨酸的含量較少以外，其他氨基酸含量都很豐富。
4、花生含有維生素e和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤**；
核桃營養價值。
1.核桃含有豐富的不飽脂肪酸，經常食用核桃，不但不會公升高血糖，還能減少腸道對膽固醇的吸收，適合高血脂、高血壓、冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪，能潤腸，**大便秘結，可使消瘦的人增重。
2.核桃中的脂肪酸只要是亞油酸，他是人體的必需脂肪酸，是人體理想的肌膚美容劑。
3.核桃含有豐富的維生素b族和維生素e，有健腦，增強記憶力和延緩衰老的作用。
4.核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵，是人體理想的肌膚美容劑，經常食用有潤肌膚。
5.核桃仁還含有多種人體需要的微量元素，是中成藥的重要輔料，有順氣補血，止咳化痰，潤肺補腎等功能。當感到疲勞時，嚼些核桃仁，有緩解疲勞和壓力。
核桃花生漿的做法
3樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
【花生核桃豆漿】
所需食材：花生公尺一把，黃豆一把，核桃仁一把，清水1000毫公升，冰糖適量。
步驟如下：1、準備食材，分別將花生、黃豆和核桃洗淨，放入破壁機中。
2、加入1000毫公升的清水，預約好時間，浸泡20分鐘後再開始工作。
3、破壁機選擇「豆漿」的程式，自動打成槳，加熱完成，全程不需要操心的，大概20分鐘後程式結束，會有提示音。
4、加入適量冰糖，融化待稍微準確後，就可以倒出來開吃了。我用的破壁機，口感很細膩，無需過慮的。
介意糖分的親可以不放，我家是喜歡吃甜的，香甜美味，比外面買的豆漿什麼的強多了，好吃營養。早晨來一杯，能量滿滿，讓一上午的工作學習效率倍兒高，孩子常喝補鈣又健腦，女人常喝氣色好，這是男女老少都適合的營養餐，要常做給家人喝，全家身體都棒棒的。
核桃花生豆漿的做法
4樓：汐玉啊
核桃花生豆漿，營養豐富、美味可口。
用料核桃。花生黃豆。
白糖做法步驟。
1、花生、黃豆洗淨，提前浸泡兩小時以上。
2、鮮核桃去外殼掰碎。
3、將黃豆、花生、核桃放入豆漿機攪打並煮熟4、煮好的核桃花生豆漿加入白糖攪拌均勻至溶化5、完成。
核桃和花生一起可以榨豆漿嗎
5樓：匿名使用者
可以的，可以做成copy核桃花生豆漿品嚐，具bai體做法如下：
du需要提前準備好的材料包括：核桃zhi 30克、花生 30克、糖 適量dao、黃豆 40克、水 1100毫公升。
1、第一步把黃豆和花生加水泡發。
2、然後把核桃去殼取肉。
3、泡好的豆子清洗乾淨。
4、料理機裡加入豆子，核桃，水，打成豆漿。
5、把豆漿倒入鍋中，放入糖，大火煮開。
6、然後倒入碗中，這樣就做好了。
6樓：四葉草羽軒
可以的，能夠補充多種維生素，增強體質，補腎益腦，潤燥。
7樓：mm萌
不影響啊，味道還更香呢。當然，如果只想要純正的豆漿味道，那就不加其他的。
8樓：眾籌時尚
核桃可以補腦，生的花生可以養胃，是可以一起榨豆漿的。
9樓：白晝明媚
可以的，可bai以做成核桃。
花生豆漿du食用，zhi具體做法如下：
需要dao提前準備好的材料包專括：核桃 30克、屬花生 30克、黃豆 40克、糖 適量、水 1100毫公升。
1、黃豆和花生加水泡發。
2、核桃去殼取肉。
3、泡好的豆子清洗乾淨。
4、料理機加入黃豆，花生，核桃肉，水，打成豆漿。
5、打好的豆漿倒入鍋裡，用火燒開。
6、加糖攪化。
7、然後盛入碗中，這樣就完成了。
花生核桃豆漿的做法竅門
10樓：糜籟
豆漿的話沒有什麼竅門，按照一定的比例放入花生核桃，然後按豆漿機的豆漿煮豆漿鍵，然後煮好了之後過濾掉多餘的渣子就可以了。
11樓：在這裡
花生核桃豆漿的做法，你首先把花生要先泡發，然後加入核桃一直直接打就可以。
核桃汁用豆漿機的做法
12樓：一網情深的阿慧
你好，很高興你的問題解答如下豆漿機可以打芝麻和核桃仁嗎豆漿機是可以打芝麻和核桃仁的。本身豆漿機的原理就是利用裡面的刀片快速將黃豆打磨成粉，然後加熱製作成豆漿。而芝麻和核桃仁的質地本身就比黃豆軟很多，所以既然豆漿機可以把黃豆研磨成粉，那麼把芝麻和核桃仁研磨成粉自然也是非常簡單的。
所以平時可以用豆漿機來打芝麻和核桃仁。核桃露的具體做法將新鮮的核桃裡面的核桃仁取出，沖洗乾淨後放入到豆漿機當中，加入適量的水，按平時製作豆漿的程式就可以啦，5分鐘之後一杯核桃露就做好了。在做核桃露的時候還可以在裡面加入適量的白糖或者是蜂蜜，口味更佳。
豆漿核桃花生可以一起喝嗎？
13樓：雨馨兒
可以一起喝。核桃花生豆漿是一種老幼皆宜、價廉質優的液態營養品，它所含的鐵元素是牛奶的6倍，有養血健脾、潤肺化痰、潤腸通便、健腦益智的作用。
花生性甘味平，入脾肺，富含各種維生素、鈣、鎂、鉀等成分。
核桃性平味甘，無毒，入腎、肺經等，含有豐富的ω-3脂肪酸，胡蘿蔔素、鈣、鐵等物質。
豆漿是用黃豆、黑豆、綠豆等一種或者多種豆類混合攪打呈汁製作而成，含有豐富的植物蛋白、磷脂、維生素和菸酸。
14樓：
豆漿核桃花生。
copy可以一起喝， 以」核桃花生豆漿「為例，做法如下：
主料：黃豆 (一把) ，花生 (一小把)， 核桃 (兩片)調料：白糖 (2勺)，水800ml
廚具：豆漿機。
步驟：1、黃豆提前一晚浸泡，早上就可以用了，個人覺得浸發的比乾豆的做出來好吃，花生核桃備用。
2、把材料放進豆漿機，放入適量水，不能超過最高水位線也不能低於最低水位線。
3、插上電源，選擇五穀豆漿功能，大概20分鐘豆漿就好了。
4、豆渣需要過濾，剩下的豆渣可以用來炒菜或煎餅，味道也不錯！
5、過濾後仍有少許泡沫，喝時加入白糖攪拌，把泡沫撇掉！
15樓：匿名使用者
最好別一起喝，豆漿核桃花生的營養成分不同，一起喝會相互排擠，將失去某些營養成分，最好是每天喝一種，輪流喝。
16樓：匿名使用者
可以啊 我就把這些放在一起打的豆漿 好喝而且營養。
核桃糖怎麼製作，做核桃花生糖怎麼做
準備用料 花生公尺320g 核桃仁180g 黑芝麻20g 白砂糖100g 麥芽糖70g 小蘇打1g 清水50g。1 把花生公尺和核桃仁放入預熱好的烤箱，190度上下火烤製二十分鐘左右，顏色變深即可。2 不沾鍋鍋內放入蘇打水，麥芽糖 白砂糖熬到變黏稠，滴到涼水中可以瞬間拉成絲，很酥脆就可以了。3 放入...
黑公尺和核桃可以煮粥嗎，核桃花生黑公尺粥的功效
可以的，不過不好吃，核桃一般不用於煮粥的。炒熟的核桃仁可以撒在糯公尺糕上做甜味品 核桃性溫 味甘 無毒，有健胃 補血 潤肺 養神等功效。黑公尺，滋陰補腎，健身暖胃，明目活血，大棗，補血。可以一起煮粥喝。補充 核桃，又稱胡桃，羌桃，為胡桃科植物。與扁桃 腰果 榛子並稱為世界著名的 四大乾果 核桃仁含有...
鴨肉核桃花生燉營養有多高
營養價值很高，補充蛋白質，清熱解毒，殺菌的那個功效。核桃和花生的營養價值 1 核桃樹全身都是寶。核桃樹葉煮水薰洗有殺菌和 芥癬的作用，核桃樹根煮水可 便秘，青核桃皮擠汁外擦 對 頑癬有效，核桃肉之間的木質隔膜稱 分心木 有健腦補腎治遺尿的功能。核桃仁含油成分高，洩瀉及脂溢性皮炎者少用。核桃仁含鞣酸，...
核桃豆漿的功效
核桃豆漿的功效如下 核桃和豆漿都是營養豐富的食物，核桃豆漿自然也是功效不錯的。1 首先介紹一下核桃的營養價值。核桃經常被譽為健腦的食品，不僅是樣子像，確實是具有這樣的功效，核桃含有磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃還含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅 錳 鉻等人體不可缺少的微量元...
求花生漿,核桃漿,豆漿,玉公尺漿的製作方法
買一台豆漿機，直接把一種材料放進機子打，或者把幾種材料混合在一起打那樣會更有營養。買個豆漿機就什麼都能做了 一般的電器商店都有 不算太貴。很簡單 和煮粥一樣簡單。做豆腐 一斤花生出多少漿 一斤花生生可出10斤漿。花生豆腐 顧名思義是一種主要用花生做的豆腐，有些地方又叫番豆腐武漢豆鄉人家花生豆腐 口感...