蘿蔔燉雞肉怎麼做好吃

時間 2022-10-24 02:28:44

1樓:匿名使用者

用料主料

雞肉500克

白蘿蔔500克

胡蘿蔔200克

輔料生薑

1塊大蒜

5個紅糖

15克桂皮

1塊八角

2個小公尺辣

3個生抽

10毫公升

老抽10毫公升

料酒15毫公升

蘿蔔燉雞肉的做法

1.雞肉剁成大塊,用料酒和鹽醃製30分鐘。

2.在醃製雞肉的同時,可以準備蘿蔔,不管是大的小的,紅的白的,採用滾刀的方法切成大塊,少量的胡蘿蔔可以提味。

3.按照輔料列表準備輔料,蒜切成大瓣,姜洗淨切片,最好將薑皮一起切,老輩的人說吃薑皮對身體好,這裡採用的紅糖是雲南的手工元寶糖,沒有的可以拿一般紅糖代替,主要用來提味。

4.放油將薑蒜爆香,放入雞肉,用生抽入味。

5.雞肉炒至金黃色,加入老抽上色,將剩下的輔料放入鍋內,炒至鍋內只有少許湯汁。

6.加入蘿蔔,放適量的鹽,翻炒片刻,至蘿蔔有少許入味。

7.將炒鍋中的菜倒入高壓鍋中,加水淹沒食材即可,放鹽調味。切記不要放得太鹹,因為在燉的過程中有水分流失。大火燉20分鐘,轉小火燉20分鐘。

8.到了出鍋的時間了,這個時候可以根據個人口味再加入蔥或辣椒粉(這屬於口味重的人),或許什麼都不加。雞肉的鮮已經融入到湯汁中,加上蘿蔔的清甜,在冬日裡能喝上一碗,全身都暖和了。

2樓:微湖情

步驟蘿蔔燉雞肉的做法步驟11.蘿蔔切條

蘿蔔燉雞肉的做法步驟22.雞肉切塊

蘿蔔燉雞肉的做法步驟33.起油鍋,爆香生薑蘿蔔燉雞肉的做法步驟44.然後下入雞肉塊,大火翻炒蘿蔔燉雞肉的做法步驟55.加入蘿蔔和水,熬製蘿蔔燉雞肉的做法步驟66.出鍋裝盤

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