1樓:初味派
今天正好用這菜來和您分享乙個韭菜炒雞蛋的正確做法。
2樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的韭菜炒雞蛋
3樓:魯姐美食
韭菜炒雞蛋怎麼做?把三個雞蛋打散,油熱後下鍋煎熟,韭菜裡面加點鹽下鍋炒然後加入雞蛋一起翻炒。
4樓:小廚神美食
韭菜炒雞蛋,又香,又脆的做法
5樓:你妹夫觻
一般有三種炒法; 一,蛋韭混炒炒法;即將蛋打散,放入切細的韭菜(以不超過一公尺粒長為宜),再加入鹽和雞精,攪拌均勻。鍋放油,待油溫公升高時,傾入收蛋韭液炒至蛋凝固即可。此法比較適合初春嫩韭。
炒出來的菜十分香嫩。 二,分先後下鍋炒法;即先將韭菜炒一下,斷生時加入調好的蛋液,再同炒至熟起鍋。這種方法比較適合韭菜大量上市,不老也不是太嫩的時節,韭菜切成不粗也不太細約兩厘公尺左右。
這種炒法炒去來的菜,比第一種方法炒菜略顯得好看一點。 三,先分炒後合炒的方法;即先將蛋單獨炒好出鍋,再炒韭菜,韭菜斷生再放入蛋同炒出鍋。這種方法就是較老點的韭菜也無妨,從色澤來看有黃有綠,也很不錯,如果說你不吃韭菜也行,反正韭菜沒有粘在蛋上,所以在一人需調百人味的餐館,常常採用這種方法。
6樓:刺傲辰
方法大致上如下:半斤韭菜,四個雞蛋。加適量鹽和少許味精 配料:
韭菜 300 克,雞蛋 3 個,食鹽、料酒、色拉油少許。 ·操作: 1、將韭菜搞洗乾淨,控乾水分後切成 3 厘公尺長的段待用。
2、雞蛋打入碗內,加料酒、食鹽、味精攪打均勻。炒鍋加較多底油,燒至五六成熟,倒入韭菜煸炒,待韭菜斷生,迅速倒入雞蛋液翻炒,一切翻炒一邊淋上少量油,待雞蛋液凝固至熟,即可裝盤上桌。
7樓:手機使用者
韭菜炒雞蛋,要先把雞蛋炒好盛出來,再放入色拉油,準備炒韭菜,然後放入各種調料。韭菜不能炒得時間過長,基本上炒幾下再放入之前做好的雞蛋倒入鍋內,共同翻炒幾下就可以出鍋了。記住不放醬油或盡量少放,否則顏色過重色澤發暗。
這道菜很養生的,多吃有益身體健康,提高免疫力。
8樓:絕情
先將韭菜煮熟,再將雞蛋液體淋上去。
滿意請採納
9樓:府偲偲
做法有很多!!雞蛋打散韭菜切小段和一起打平均!!中火炒.煎都行
10樓:魂
先到油在下入雞蛋熟後在放入韭菜在放入鹽味素裝盤即可
11樓:毛毛愛廚房
教你韭菜炒雞蛋的做法
12樓:
韭菜炒雞蛋這樣做,既好吃又不出湯
13樓:三火問題解答
韭菜炒雞蛋怎麼做?把韭菜清理乾淨切斷,鍋中起油倒入雞蛋蔥花翻炒,然後倒入韭菜鹽胡椒粉生抽。
韭菜炒雞蛋怎麼做?
14樓:騎著蝸牛當房車
韭菜雞蛋正確做法:
所需原料:韭菜 300克,雞蛋3個,紅辣椒2個,蔥花5克,食用鹽3克,食用油適量。
具體烹飪步驟:
第一步,首先將買回來的韭菜,用手摘去老葉,黃葉,然後再用水清洗乾淨,瀝乾水分備用。
第二步,韭菜瀝乾水分後,改刀切3厘公尺長的韭菜段,大蔥去皮後切蔥花,紅辣椒切條備用。準備乙個小碗,打入3個雞蛋,然後加少許鹽用筷子將蛋液攪散。
第三步,起鍋燒熱,倒入少許的食用油,油溫燒至六成熱時,倒入雞蛋液,將雞蛋液炒定型後,盛出來備用。
第四步,另起鍋倒入少許食用油,油熱以後下入蔥花爆香,然後下入切好的韭菜段快速翻炒,炒韭菜斷生時,調入少許的食用鹽調味。翻炒均勻後下入炒好的雞蛋,用勺子將雞蛋跟韭菜快速翻炒均勻後,即可出鍋裝盤。
一道好吃又下飯的韭菜炒雞蛋就做好了。按照以上方法炒出來韭菜顏色翠綠,雞蛋口感嫩滑,看著就特別的有食慾,喜歡的朋友趕快在家試一下吧。
15樓:小廚神美食
韭菜炒雞蛋,又香,又脆的做法
16樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的韭菜炒雞蛋
17樓:初味派
今天正好用這菜來和您分享乙個韭菜炒雞蛋的正確做法。
18樓:魯姐美食
韭菜炒雞蛋怎麼做?把三個雞蛋打散,油熱後下鍋煎熟,韭菜裡面加點鹽下鍋炒然後加入雞蛋一起翻炒。
19樓:
韭菜炒雞蛋這樣做,既好吃又不出湯
20樓:三火問題解答
韭菜炒雞蛋怎麼做?把韭菜清理乾淨切斷,鍋中起油倒入雞蛋蔥花翻炒,然後倒入韭菜鹽胡椒粉生抽。
21樓:毛毛愛廚房
教你韭菜炒雞蛋的做法
22樓:3c數碼科技人員
【韭菜炒雞蛋的詳細步驟】
食材清單明細:準備新鮮的韭菜(可以選擇韭菜或者韭菜苔,記得一定要選擇新鮮的嫩韭菜),準備4個新鮮雞蛋(記得要看一下雞蛋粗糙程度,不要選擇光滑的雞蛋,這種雞蛋是放太長時間,一定不要選擇散花的雞蛋,優先選擇土雞蛋),準備一些食鹽,一些清水,香油幾滴,蔥花少許。
烹飪難度:做法簡單,小白必需的入門菜。
烹飪的具體步驟:
烹飪步驟1:將買回來的韭菜放在冰箱,吃韭菜的時候拿出來,將韭菜摘掉老葉子,然後將韭菜反覆清洗(主要是表面有很多泥土,一定要清洗乾淨)。
烹飪步驟2:將韭菜切成段(大概3mm—4mm長的韭菜段),將蔥切成細末。
烹飪步驟3:準備好乙個乾淨的容器,將4個雞蛋打在碗中,然後依次加上一些清水,然後加上一些食鹽,還需要加上料酒(這樣能夠幫助去掉蛋腥味),將雞蛋液快速攪散,準備還雞蛋液和韭菜段,開始烹飪這道韭菜炒蛋。
烹飪步驟4:將鍋清洗乾淨,然後預熱一會兒,然後倒入一些食用油,油溫燒到5成熱,將雞蛋液輕薄下鍋。
烹飪步驟5:將雞蛋液煎到成型,快速翻炒幾下,等待雞蛋炒成小塊,將雞蛋塊裝盤。
烹飪步驟6:另外起鍋,將鍋清洗乾淨,加上一些食用油,加上一些蔥花煸炒,然後將切好的韭菜下鍋。
烹飪步驟7:將韭菜炒到變軟(斷生為止),加上一些食鹽來調味,然後將炒好的雞蛋塊下鍋。
烹飪步驟8:然後把雞蛋和韭菜煸炒,快速煸炒一會兒,等待炒出香味來,這道韭菜炒蛋可以出鍋,色澤翠綠,金黃的雞蛋,口感嫩滑,清香美味,家裡沒有胃口可以試一試。
廚房的小貼士:
第一:韭菜炒雞蛋是一道快手菜,韭菜表面會殘留有害的物質,清洗一遍不是很乾淨,記得反覆的清洗,將韭菜切成段備用。
第二:韭菜炒雞蛋,需要先炒雞蛋,後炒雞蛋,雞蛋要提前調配好,雞蛋液加上清水,這樣雞蛋非常嫩,雞蛋口感更好一些。
23樓:農家樂美食記
雞蛋敲入碗中打散,韭菜切成段,鍋裡放油,把乾辣椒段炒香,倒入韭菜和雞蛋調好味,翻炒均勻即可。
韭菜炒雞蛋怎麼炒?
24樓:魯姐美食
韭菜炒雞蛋怎麼做?把三個雞蛋打散,油熱後下鍋煎熟,韭菜裡面加點鹽下鍋炒然後加入雞蛋一起翻炒。
25樓:毛毛愛廚房
教你韭菜炒雞蛋的做法
26樓:三火問題解答
韭菜炒雞蛋怎麼做?把韭菜清理乾淨切斷,鍋中起油倒入雞蛋蔥花翻炒,然後倒入韭菜鹽胡椒粉生抽。
27樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的韭菜炒雞蛋
28樓:小廚神美食
韭菜炒雞蛋,又香,又脆的做法
29樓:初味派
今天正好用這菜來和您分享乙個韭菜炒雞蛋的正確做法。
30樓:
先把雞蛋炒熟,然後把韭菜洗淨切斷,放入雞蛋中,翻三五回即可吃了。
韭菜炒雞蛋怎麼炒
31樓:你粉底沒我的厚
韭菜炒雞蛋屬於一道家常菜品,是以雞蛋和韭菜為主料製作的菜品。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分營養美味。下面簡單介紹如何製作韭菜炒雞蛋才好吃。
韭菜炒雞蛋的食材:韭菜1小把,雞蛋2個,料酒1茶匙,醬油1勺,糖1茶匙,鹽1茶匙。
韭菜炒雞蛋的做法:
1、雞蛋加料酒、醬油、糖攪拌均勻。
2、油燒熱後倒入雞蛋炒散,注意油加熱到特別熱,下人雞蛋液呲啦一聲。炒好的雞蛋盛出備用。
3、韭菜提前洗淨切段。
4、油燒熱下入韭菜段翻炒幾下。待到九成熟後撒入鹽和少許蠔油再次翻炒均勻。
5、下入雞蛋塊兒翻炒幾下即可關火。
營養價值:
1、韭菜的主要營養成分有維生素c、維生素b1、維生素b2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比大蔥和芹菜都高。
韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纖維可促進腸蠕動,能幫助人體消化。
2、雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。還富含dha和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生。
32樓:魯姐美食
韭菜炒雞蛋怎麼做?把三個雞蛋打散,油熱後下鍋煎熟,韭菜裡面加點鹽下鍋炒然後加入雞蛋一起翻炒。
33樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的韭菜炒雞蛋
34樓:初味派
今天正好用這菜來和您分享乙個韭菜炒雞蛋的正確做法。
35樓:小廚神美食
韭菜炒雞蛋,又香,又脆的做法
36樓:毛毛愛廚房
教你韭菜炒雞蛋的做法
37樓:
韭菜炒雞蛋這樣做,既好吃又不出湯
38樓:三火問題解答
韭菜炒雞蛋怎麼做?把韭菜清理乾淨切斷,鍋中起油倒入雞蛋蔥花翻炒,然後倒入韭菜鹽胡椒粉生抽。
39樓:姬雪兒兒
韭菜切成兩厘公尺的段,小蔥切末,碗中打入四個雞蛋,用筷子打散,鍋中倒油,油熱加入雞蛋,炒散撈出,加入蔥花爆香,倒入韭菜翻炒,倒入炒好的雞蛋,加鹽、雞粉、生抽炒勻出鍋即可。
40樓:一葉小船
將韭菜擇洗乾淨,瀝乾水分後切成3厘公尺長的段; 雞蛋打入碗裡鹽攪拌打勻,鍋內倒入油,燒至五六成熱再倒入雞蛋液,翻炒至一塊一塊的固狀盛出來,然後鍋內再次倒入油燒熱,倒入韭菜煸炒,待韭菜斷生,倒入炒好的雞蛋塊翻炒幾下,加入味精調味即可。
41樓:全弘致
韭菜炒雞蛋的做法一
材料:韭菜200g、雞蛋3個、油適量、鹽適量。
做法:1、雞蛋三個磕入碗中。
2、用筷子打散成蛋液。
3、韭菜洗淨。
4、切成段。
5、坐鍋,**,倒油。
6、油熱後,倒入蛋液,期間用鍋鏟幫忙弄散一些。
7、倒入韭菜段。
8、韭菜炒至七八成熟後,放入鹽。
9、再稍稍炒一下,即可出鍋。
韭菜炒雞蛋怎麼做好吃
韭菜炒雞蛋的做法二
材料:韭菜一把、雞蛋三顆、鹹鴨蛋黃一顆、些許安佳無鹽忌廉。
做法:1、韭菜根部切掉一小段後,根部切成如蔥末,菜葉部分切成小段。
2、鹹蛋黃捏成細碎狀加入雞蛋打散。
3、韭菜末炒香後加上菜葉部分拌炒,並新增些許奶油炒熟後,轉中小火,加入打散的雞蛋汁液,和韭菜拌勻。雞蛋汁液不用炒乾,半熟即可。
韭菜炒雞蛋怎麼做好吃
韭菜炒雞蛋的做法三
材料:韭菜、蝦幹、雞蛋、豬油、鹽、雞精。
做法:1、韭菜摘洗乾淨切段(現在的大棚韭菜非常滴嫩)。
2、蝦幹泡軟濾乾水備用。
3、雞蛋打散倒入燒好的豬油鍋滑熟,用鍋鏟劃成塊盛出備用。
4、燒豬油滑蝦幹,接著倒入韭菜迅速翻炒,加雞蛋塊撒雞精,出鍋。
韭菜炒雞蛋怎麼炒才好吃?
42樓:魯姐美食
韭菜炒雞蛋怎麼做?把三個雞蛋打散,油熱後下鍋煎熟,韭菜裡面加點鹽下鍋炒然後加入雞蛋一起翻炒。
43樓:三火問題解答
韭菜炒雞蛋怎麼做?把韭菜清理乾淨切斷,鍋中起油倒入雞蛋蔥花翻炒,然後倒入韭菜鹽胡椒粉生抽。
44樓:小廚神美食
韭菜炒雞蛋,又香,又脆的做法
45樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的韭菜炒雞蛋
46樓:初味派
今天正好用這菜來和您分享乙個韭菜炒雞蛋的正確做法。
47樓:柏碧戎
把韭菜和雞蛋拌在一起調勻,開始下油炒,
48樓:蘇荷
把切好的韭菜放到打好的雞蛋裡,放上調了半韻下鍋炒,這樣炒出的菜特別的清香滑嫩爽口。
49樓:毛毛愛廚房
教你韭菜炒雞蛋的做法
韭菜炒雞蛋怎樣做,韭菜炒雞蛋怎麼做
今天正好用這菜來和您分享乙個韭菜炒雞蛋的正確做法。韭菜炒雞蛋怎麼做?把三個雞蛋打散,油熱後下鍋煎熟,韭菜裡面加點鹽下鍋炒然後加入雞蛋一起翻炒。韭菜炒雞蛋怎麼做?把韭菜清理乾淨切斷,鍋中起油倒入雞蛋蔥花翻炒,然後倒入韭菜鹽胡椒粉生抽。韭菜炒雞蛋,又香,又脆的做法 簡單幾步教您做出好吃的韭菜炒雞蛋 1....
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一 韭菜洗乾淨後切成均勻的小段備用 二 雞蛋打入碗中,攪拌均勻之後加入少量的鹽再次攪拌均勻 三 鍋中倒入適量的油,把雞蛋液倒進去,等雞蛋液成型後翻面,直到兩邊成型就把它搗碎,盛出來裝在盤裡備用 四 鍋中倒入少量的油,然後把韭菜倒進去翻炒,加入適量的鹽 生抽及胡椒粉翻炒 五 韭菜炒到七成熟的時候把雞蛋...
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