1樓：
五紅湯有花生，紅豆，紅棗，枸杞和紅糖。五紅湯具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：花生 150克、紅豆 60克、紅棗 4粒、枸杞 15克、紅糖 50克。
1、第一步準備好食材，放一旁備用。
2、紅棗、紅豆、花生用清水浸泡30分鐘。
3、紅棗洗淨，用廚房剪刀去核剪碎。
4、砂鍋置於火上，倒入適量清水。
5、放入紅豆，花生，紅棗，紅糖和枸杞，煮1個小時左右。
6、盛出，完成。
注意事項：1、花生、紅豆浸泡後，更易煮熟。
2、紅棗、枸杞浸泡後，可有效去掉浮灰。
2樓：享之夢
五紅湯裡面有花生，紅棗，紅豆，枸杞和紅糖。都是紅色的食材，中醫裡面說它們有補血養氣的作用。
3樓：啊部部嚓
裡面有紅豆、紅棗、枸杞、紅皮花生還有紅糖等，女生就要多喝，它可以美容養顏，補氣養血。
4樓：
紅棗，紅豆，枸杞，花生，紅糖。紅棗益氣，紅豆益氣，枸杞補腎，花生健脾，紅糖活血。
5樓：新東方烹飪
枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生公尺、紅糖
6樓：seewe陳
五紅裡紅豆不是赤小豆吧？
7樓：范宸
紅豆花生枸杞紅棗紅糖
8樓：八五一一
你問我我問誰啊啊啊啊啊啊
五紅湯都有什麼？做法？
9樓：魯姐美食
五紅湯怎麼做？準備紅豆花生紅棗，枸杞紅糖倒入破壁機中，攪拌成公尺糊按動公尺糊鍵即可，30分鐘完成。
10樓：丙雅弘雨凝
五紅湯的原料和做法如下：
主料：大棗8粒，花生50克，紅小豆50克，紅糖40克，枸杞15克。
輔料：黃芪15克。
做法：1、鍋中放入15克黃芪，加入三碗水燒開煮20分鐘。
2、將浸泡過紅豆和花生的水一併倒入鍋中，大火煮30分鐘。
3、30分鐘後加入紅棗和枸杞同時加入三碗水，再煮30分鐘。
4、加入紅糖，銷貨煮10分鐘即可。
11樓：詹美媛焦璧
五紅湯，全稱五紅補氣養血湯，由枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生公尺、紅糖放適當的水後加蓋，然後把陶罐放到有水的鍋裡蒸煮而成。
製作方法：
用乙個兩杯水大的陶罐清洗乾淨，放適當的水後加蓋，然後把陶罐放到有水的鍋裡蒸煮，等鍋裡水開後再用小火蒸20分鐘即可。
從鍋裡拿出陶罐後把陶罐裡的五紅湯倒入杯中，溫時飲用，早晚各一杯。
功效：補氣養血抗癌、減輕化療副反應。
12樓：蹇永芬壬辰
主料紅棗適量
枸杞適量
方法/步驟
紅棗一把。
花生一把。
枸杞子一把。
紅豆一把。
紅棗、花生、枸杞子、紅小豆等量。
將上述原料洗淨。
紅糖一勺。五種原料的比例為一比一。
將洗乾淨的原料放入砂鍋，浸泡半個小時。
加入紅糖攪拌均勻。
大火燒開，改為小火，煮乙個小時。
這時候所有的原料基本上都沉下去了。就可以了
五紅湯都有什麼材料,做法和功效
13樓：財會小助手
五紅湯的做法:
1.紅豆和花生提前一晚備好後，在水裡浸泡乙個晚上。
2.枸杞、紅棗拿出洗淨。各種原料根據自己的食量來定放多少，基本都是1比1的用量。
3.準備好砂鍋，把所有的原料全部放進砂鍋裡，放入食量的水，先把所有原料浸泡半個小時。
4.隨後**熬製燙，湯開後，加入紅糖，依據自己的口味放，喜歡甜一點都就對放兩勺，不喜歡太甜一勺即可。
5.隨後大家用小火熬製乙個小時即可，美味的五紅湯就做好了。
紅棗養脾補益氣血，枸杞補腎益精，花生連紅衣一起與紅棗配合使用，提公升血小板，紅豆健脾益腎，紅糖提高機體免疫力，總的來說就是補氣養血抗癌。
五紅」補氣養血湯，是哪「五紅
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