1樓：匿名使用者
夏季要多吃養心果蔬：中醫理論認為，人與自然和諧統一，健康的生活應當適應自然規律，在飲食方面要因人•因地•因時膳食。夏季南方多為梅雨季節，因而要多吃健脾燥濕食物，如薏公尺；北方氣候乾燥，就應注意養肺潤燥，食用百合。
中醫有「春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎，四季養脾胃」之說。以下四種水果是夏日常見的護心食品： 西瓜 西瓜具有祛暑•清熱•利尿的作用，很適合在夏天食用。
但脾胃虛寒的人不宜多吃。 黃瓜 皮綠汁多•脆嫩鮮美，含水量約為97%，是生津解渴的佳品。鮮黃瓜還有清熱解毒的功效，對除濕•滑腸•鎮痛有明顯效果，夏季容易便秘的人可以多吃。
桃 有生津•潤腸•活血•消積的作用。適用於煩渴•血瘀•大便不暢•小便不利者。建議每天午飯•晚飯後食用。
苦瓜 能除熱邪•解勞乏•清心明目，工作勞累的人可以多吃。
2樓：魚魚魚吞吞吐吐
薑爆鴨絲，冬吃蘿蔔，夏吃姜
3樓：匿名使用者
盡量吃當季，當地的菜。不管什麼季節，什麼地方的人都一樣。
4樓：匿名使用者
能什麼好？隨便吃什麼啊，魚肉都吃
5樓：匿名使用者
苦瓜 蘿蔔絲 白菜
南方人都喜歡吃什麼蔬菜？
6樓：匿名使用者
湖南的是辣，重慶是麻辣，上海喜歡零食，甜的；再往南是清淡的，南方的青菜都沒什麼味道，主要靠調料的。喜歡燉品，一燉幾個鐘頭的。
南方人喜歡吃什麼菜，北方人喜歡吃什麼菜？？？
7樓：匿名使用者
我就知道北方人：黃瓜，西紅柿，豆角，茄子，大白菜，土豆。就是北方夏天都能種的這些
8樓：匿名使用者
這個問題怎麼回答呢，南方有廣東湖南等，北方河南，河北，北京，沒法回答呀，只能說是個人喜歡吧
9樓：匿名使用者
南方人喜歡吃公尺，北方人喜歡吃麵。南方人喜歡吃甜的，北方人喜歡吃辣的。
北方人平時吃什麼菜
10樓：幫幫三六五
現在生活條件好了，啥菜都吃，各種菜各種吃。
南方人愛吃什麼？
11樓：匿名使用者
南方人有清晨買菜的習慣，雞鴨魚肉、蔬菜瓜果都講究新鮮，講究少而精，講究當日吃完。剩菜不放冰箱，不吃隔夜菜。而北方人都是提前買肉、買菜，放進冰箱，一吃幾天或一周。
健康早餐：營養搭配
南方人早餐除牛奶、雞蛋外，必喝稀飯，有的人還喜歡在稀飯裡面加上一些新鮮的青菜。北方人的早餐往往是燒餅、油條、燒餅夾雞蛋。
除牛奶、雞蛋外，再吃點青菜稀飯、紅薯南瓜稀飯的主食，是十分科學的營養搭配。因為，牛奶和雞蛋中蛋白質和脂肪含量居多，但缺少醣類，自然也就難以保證提供充足的熱量。 烹調方法：
少油、少鹽、少味精
南方菜基本上不用醬油，講究少油、少鹽、少味精或不用味精，講究原汁原味。南方人最喜歡的烹調方法是：涼拌、蒸、煮、氽等，而且炒菜不等油冒煙就下菜，起鍋時才放點蔥薑。
北方人炒菜油溫公升至冒煙並用蔥薑熗鍋，喜油炸食品，如油餅、油條、炸糕等。
炒菜時注重營養：少不了黃酒加骨頭
南方人做菜都離不開紹興黃酒，這是一種低度、溫和的含有多種營養元素的好酒。還喜吃魚頭、魚尾、魚翅，喜吃雞鴨等禽類的頭、脖、爪、翅，愛啃排骨、腔骨、棒骨。還特別愛吃海魚、海蜇頭、紫菜等海鮮，吸收了大量的鈣質。
講求餐桌上花樣多：確保量少質精
南方人一日三餐講究紅黃綠白黑、葷素搭配，每天都有豆製品，每週都會吃幾次魚，桌上菜的花樣多，每樣少而精。從嬰兒期就注意少吃，不要把胃撐得太大。
12樓：love菠蘿大偵探
南方人最愛吃的主食，它的地位僅次於公尺飯，你知道它是誰嗎？
13樓：匿名使用者
廣東好像喜歡吃清淡的，不愛吃辣；湖南、江西喜歡吃辣的；江南喜歡一點點甜味。
14樓：匿名使用者
我是南方人，我們飲食方面是比較偏鹹的，重口味的，在菜裡面加一些糖還是很少的，早餐有80%的南方人選擇吃麵，20%喜歡吃麵包、蛋糕、稀飯、粥等，我們還比較喜歡吃辣，但是還有一些南方人比較喜歡吃甜，吃辣的比較多，我們的飯桌上經常出現的就是湯，但不是每頓都出現
15樓：匿名使用者
南方降水充沛 氣候濕熱 適合水稻生長 而北方相對氣候乾旱 四季分明 適合種植小麥 從來是社會存在 決定社會意識 古典的四大菜系的發源地 無不是物產豐富的地區 因此 出產什麼 才是吃什麼的根本 在漫長的歷史發展中 人們受到生產力的侷限 所以 就本地的出產 都是盡可能的發揮創造性來進行加工 也自然而然的形成了飲食習慣 這就是所謂愛吃什麼 要知道 四川人愛吃辣椒 是因為他們地處潮濕的盆地 不依靠辣椒排出濕氣 就很容易患病 也因此形成了一種飲食習慣 造就了四川人愛吃辣的印象
南方人喜歡的菜有哪些
16樓：百合的簡單
經常會煲湯，排骨湯，雞湯，
菜的話，口味偏淡
菜的種類很多，絲瓜，苦瓜，藕，筍，長豇豆，菜心等，具體什麼菜就依個人口味了
南方人喜歡吃的食物有什麼什麼什麼等
17樓：匿名使用者
雪花仍在飛舞，飄飄蕩蕩的擁向大地，毫不敷衍！這生命烙下的夢，歲月腳步訴說的情。
南方人的早餐都有什麼，南方人早餐都吃什麼？
豆漿 油條 包子 小籠包子 生煎 鍋貼 大餅 花式糯公尺飯團 糯公尺糕 花色糕點 牛肉包 麵條 在家的話就以泡飯為主 佐餐的菜有 松花蛋 鹹蛋 花生 有油炸放鹽和苔條還有怪味的 也有吃牛奶麵包的！以上屬於個人意見不正確的地方請諒解！生煎包，鍋貼餃子，豆腦，小籠包，涼拌麵 肉粥 麵包 蛋糕 腸粉 豆漿...
南方人一般最愛吃什麼，南方人喜歡吃什麼呢？
糧食類的有 大公尺 玉公尺 南方人愛吃甜食，海鮮類。南方人喜歡吃什麼呢？以公尺飯為主食，不同的省份口味不同。湖南吃辣，廣東吃甜。我是湖南人，不同地區的湖南人吃辣的程度也不同。我同學是廣東的，她說她家炒菜就只放油鹽和姜 南方人愛吃什麼？南方人有清晨買菜的習慣，雞鴨魚肉 蔬菜瓜果都講究新鮮，講究少而精，...
為什麼南方人比北方人長壽，南方人為什麼比北方人更長壽
個人認為南方人比北方人長壽有以下原因 原因一 南方人比北方人矮，壽命長短與基因遺傳密切相關，健康的生活環境也與壽命長短有關。但是，在同樣的工作和生活環境中，一般來說，人越短，壽命越長，越年輕。這就是為什麼中國南方人的平均預期壽命更長。原因二 是北方的食物是鹹的，而南方的食物是清淡的。在廣西 廣東 四...
南方人為什麼那麼重男輕女，南方人真的是重男輕女嗎？ 聽說南方人一看生的是個女孩，就會繼續生，直到有男孩為止
其實不是南方人的關係，只是地方這裡的人重男輕女罷了，你能做的就是盡量改變一下周圍人的想法 怎麼可能僅僅是南方！為什麼會發生重男輕女的現象？這和生產力水平以及方式有關。在以農耕為主要謀生手段的情況下，男性勞動能力無疑遠超女性勞動能力 其次，女性按傳統是外嫁到婆家的，是乙個家庭預期失去的勞動力。那麼，在...
為什麼南方人小氣，南方人怎麼都那麼小氣呀？
因為南方人比較精打細算，經濟觀念也比較西化。基本上連吃飯很多時候都是aa的。南方人腦子活，會過日子，什麼地方都精打細算。生活習慣和生活方式不同 觀點不一樣 南方人不一定小氣 北方人未必大方 敵視是因為不了解。了解一點，你可以對他們微笑。認識一點，你可以和他們交朋友。深入熟悉，你甚至和他們成為患難之交...