凍乾海參可以幹吃,會影響營養價值的吸收嗎

時間 2022-03-07 18:17:00

1樓:康參堂

凍乾海參加工技術較為複雜,經過即食海參的加工工藝還經過淡幹海參的加工工藝,食用起來更方便。凍乾海參是要先用開水泡開才能食用的,你要想想凍乾海參相對於即食海參還是有點硬邦邦的,你要怎麼吃,而且凍乾海參只要放入杯中倒入熱水幾分鐘就好,為什麼非得幹吃呢?

2樓:匿名使用者

凍乾海參的話,吃起來比較方便吧,我前幾天在天貓買的海晏堂的凍乾海參,吃起來感覺還不錯。至於樓主說的營養的問題,我個人比較親睞凍乾的,營養在加工時候流失的比較少,至於吸收,那還是要看個人體質吧,泡出的都差不多,凍乾只是加工技術。

3樓:匿名使用者

不可能幹吃,凍乾也不是幹吃的東西呀,極度脫水你能吃下去嗎?那不是開玩笑嘛

4樓:南京海參總代

直接幹吃還是會多少影響消化吸收的,最好是在水中泡一段時間再吃,這樣無論從口感上還是營養吸收方面都會好很多。

更通俗的例子就是,如果吃餅乾不充分嚼碎了,直接幹著往下嚥,那肯定是對消化系統造成負擔,容易消化不良。凍乾海參也是同樣的道理。

希望對你有幫助,望採納!

凍乾海參怎麼泡發?凍乾海參能保留營養價值嗎?

5樓:胡搞虲搞

根據數量決定

多的就要用鍋子煮

方法是;海參常溫下融化放鍋子裡加水煮開20分鐘後離火待水涼了以後在繼續煮直至海參柔軟

少量的就保暖瓶方法

也可以放置於礦泉水或純淨水中浸泡海參回軟,一般需要10-12小時左右。用手感覺柔軟度,根據自己口感即可食用。

高壓即食海參:

高壓即食海參是由活海參直接加工而成的可以立即食用的海參,一般用冰箱冷凍,化凍即可食用。

營養價值不能有所保證。

凍乾海參怎麼吃好?

6樓:匿名使用者

食用前請用涼水解凍(不能用熱水),泡好後即可食用,味道鮮美,營養價值高,是老少皆宜的上乘補品。冷凍海參的幾種吃法:

1、開袋即食,這樣吃起來是原汁原味的,當然也是最省事的。

2、做海參小公尺粥。在做小公尺粥的時候把即食海參切成小塊,均勻地倒進小公尺中,文火加熱至開鍋。這中做法使海參的營養價值很好地與小公尺結合在一起,對身體大大有利,尤其適合坐月子的女士。

3、海參木耳大腸湯。海參20-30克,木耳30克,豬大腸150-200克,同煮湯,用食鹽、味精調味食用。適用於陰虛腸燥之便秘。

4、涼拌海參:將即食海參切成薄片,加入適量鹽、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌勻即可食用,清淡涼爽、柔脆滑嫩、鮮味可口,是一道營養豐富的宴客佳餚。

7樓:蕭鼎囧漸漸

凍乾海參得先發泡,就是用冷純淨水泡5個小時左右就可以了,吃的話最營養的是發泡後直接食用,想要味道和營養兼得的話,可以沾生抽、蜂蜜吃都是可以的,也可以煮粥、燉湯。

8樓:青春飛揚

解凍後泡發,做法就多種多樣啦。搜尋一下健康營養海參餐的做法

9樓:鍾離實貢妍

你好朋友,凍乾海參也分好幾種,有的是即食海參做的凍乾,這種是覆水就能吃的,還有一種是拉缸鹽海參做的凍乾,需要泡-煮-泡的全套海參泡發過程。簡單區別方法就是海參泡足水分後,如果能咬動就是能直接吃的,咬不動的就需要正常泡發。總體來說凍乾海參質量偏差,適合裝禮盒走禮品,不太適合泡發自己吃,一是泡發很差,二是口感也很差。

10樓:佘淑珍尋壬

吃凍乾海參需要先泡發的,我上次去味品堂海參店買凍乾海參,人家都告訴的。

淡幹海參和凍乾海參的營養價值哪個高?

11樓:交流島海參

當然是淡幹海參營養價值高。從製作工藝上來說,淡幹海參費時費力且成本高。而凍乾海參則相對容易製作,但是凍乾海參是急速冷凍製乾的,營養流失很多。

且現在正規商家不會銷售凍乾海參,只有不發商家才會賣凍乾海參,有時還會以凍乾充淡幹

12樓:匿名使用者

淡幹海參的營養價值高些。淡幹海參是目前海參的主打產品,也是最好的幹海參,水發量也高。國內最好的海參是來自北緯39度的大連獐子島野生海參,這裡所產的野生海參肉質勁道、壁厚、營養價值最高,是海參中質量最好的一種,但產量相當有限,國內只有少數類似於福臨門海參和同仁堂這樣的大品牌能夠買到,如果是要送禮的,選同仁堂海參較合適;如果是自己家人要用的,福臨門海參較為實惠。

13樓:匿名使用者

如果是冷凍乾燥的海參,那麼毫無疑問,是凍乾海參營養價值高的。

冷凍乾燥,是目前所有食品乾燥中最好的乾燥方法,舉個例子把,菠菜,熱風乾燥,維生素c只能儲存50%,陰乾,只能儲存20%,曬乾,只能儲存5%,冷凍乾燥,可以儲存90%以上。冷凍乾燥能最大限保持食材的固型架構,原汁原味,有效成分損失也最低,覆水效果最好。

但是冷凍乾燥成本特別高,因為低溫執行,時間長,所以,耗費較大,更適合海參,人參,這些名貴食材的乾燥。

食材的乾燥方法中,冷凍乾燥是最好的方法。

淡幹海參和凍乾海參有什麼區別?

14樓:匿名使用者

識別方法主要有以下四招:

嘗:摻糖的海參有甜味;而摻鹽、摻明礬的海參,則有鹹味或澀味

聞:假海參往往帶有異味;

摸:摻假海參摸上去手發黏,有灰;

看:摻鹽的海參表皮被鹽破壞,表皮發暗;

優質海參一般呈黑褐色半透明狀,膨脹均勻,呈圓形,無硬心,肉刺完整。而很多假海參是在海參應啊中新增大量鹽和糖精,以增加重量。好的淡幹海參對折不彎,顏色不統一黑色,灰黑色,土色在一斤海參裡可能都會出現,排背刺排列整齊但刺得長短不一定均勻。

聞起來有自然的海參香味,用手使勁握一會出汗後手海參和手都不發粘或有顏色。大連原產地活海參的採捕價每斤180元左右,而每斤成品幹海參至少由30-35斤以上的鮮活海參加工而成,那麼在不計算加工成本以及包裝運輸成本的前提下,每斤幹海參的成本價也至少在6000元左右。

另外最重要的就不要貪圖便宜,市場上有很多海參的**都非常低廉,消費者往往容易貪圖便宜而上當受騙。

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這些海參都有貓膩,不但起不了滋補效果反而容易對自身健康造成損害

買海參最好的地兒,你估計想像不到,是海寶**。呵呵,去轉轉吧,馬上,所有的買海參的基本都到海寶**買了。

到海寶**呀,海寶**海鮮產品應有盡有...

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海參的營養價值和功效 1、海參——延續衰老,消除疲勞,提高免疫力,增強抵抗疾病的能力海參富含蛋白質、礦物質、維生素等50多種天然珍貴活性物質,其中酸性粘多醣和軟骨素可明顯降低心臟組織中脂褐素和**脯氨酸的數量,起到延續衰老的作用。

你可以看看海寶客**裡的海參。

**質量都很好,還可以代泡發

**淡幹1600左右,即食的有600--800的不等

15樓:木藝世家

淡幹海參和凍乾海參是有區別的,淡幹海參屬於天然的海參,沒有經過加工,烹飪的時候營養不會過多的流失,而凍乾海參屬於半即食海參,對人體的營養沒有淡幹海參高,所以一些類似福臨門這種大品牌都是看不到凍乾海參的。

16樓:笨貓多隻

加工工藝比較:凍乾海參營養百分百保留不經過高溫,所以活性物質和熱敏性物質不流失,食用前只需浸泡,營養百分之百保留。淡幹海參後期的烹調方式不當容易造成營養流失。

吃法比較:凍乾海參不需要蒸煮,泡10-12小時即可食用,屬於半即食產品,簡單方便外出旅遊出差也可進補。而淡幹海參需要泡、煮、發三步才可食用,泡煮發三步至少4天,比較適合於家庭日常食用。

營養吸收:凍乾海參分子顆粒小,極易吸收;淡幹海參吸收效果因人而異,尤其針對老人、小孩、病患等消化系統不是很好的群體吸收效果欠佳。

凍乾海參怎麼吃

17樓:勿忘心安

凍乾海參做法:

用料:海參250克、蔥3克、大蔥10克、姜5克、高湯和水3克、料酒4克、生抽2克、鹽3克、雞精3克。

1、準備凍乾海參,洗淨。

2、切海參。

3、把海參全部切好。

4、海參焯水。

5、熱鍋注油,蔥薑炒香。

6、放入海參和大蔥翻炒,再加高湯或水,生抽,料酒,鹽和雞精,燜煮片刻。

7、出鍋裝盤。

18樓:匿名使用者

宮品海參友情提示您:凍乾技術是海參加工業發展的革命,真空環境下的加工工藝得以最大限度保持了鮮海參原料的色、味、狀態及營養成分活性保留了海參活體細胞,海參營養更易於人體充分吸收利用。完整保留海參營養成分,水分含量極低,營養成分含量達到最高。

優點1、含水量更低:經過凍乾的海參含水量不會超過3%; 海參的營養不流失,使海參中的關鍵營養物質多保留了30%以上。

2、營養更完整:採用鮮活海刺參一次凍乾,保持天然新鮮海參的色、香、味、形及營養成分,海參營養不流失。

3、儲存更方便:凍乾海參將新鮮海參在凍乾倉內迅速冷凍到零下35度至45度,使海參中的水分結冰昇華,含水量控制在3%以下,病原菌不能存活,乾燥密封最長可儲存3年!

4、食用更省時:凍乾海參食用非常方便,免煮易發泡。將凍乾海參置於冷的純淨水中浸泡4到5小時(夏季溫度高,可置於冰箱保鮮層),簡單清洗後直接食用。

食用方法

開啟封裝,將瓶中注滿清水(0-5度),建議浸泡4-5小時左右立即食用,口感最佳,也可涼拌或按傳統烹飪方式做成各種菜餚。

注意事項

1、由於採用fd宇航工藝加工,凍乾海參發泡後,長度基本保持不變,只是稍微變粗飽滿水潤一些;

2、凍乾海參細胞破膜率高,營養吸收更好;

3、凍乾海參保留了鮮活海參的性狀,接近原貌,雖然品相一般,營養卻非常好;

4、凍乾海參很輕,含水量一般小於3%,不含鹽分,單隻重量在0.5-3克之間;

清淡的吃法是最有營養的海參吃法

1、海參粥:

作為早餐海參可以切碎熬粥,在做海參粥前先把公尺粥熬好,然後把切碎的海參放進粥裡,同時加入少量的鹽和糖,適量的薑絲,再熬 5 分鐘後就可以出鍋。海參粥保留了海參的營養,加入薑絲更有暖胃的作用。這種吃法比較適合平時吃海參的老年人,不但營養吸收好,而且口感比較柔和,也不會傷胃,對於老年人的體弱虛寒、產後虛弱的產婦或者術後需要進補的人群大有好處。

2、海參雞蛋羹:

將海參與少量木耳切碎後放入攪拌好的雞蛋中蒸蛋羹,具有很好的滋陰養血效果。

3、蘸食:

每早食乙個,可蘸蜂蜜、白糖(糖尿病患者不建議使用該種食用方法)或醬油,口味較好;也可放入牛奶中送服,常年堅持有強身健體的功效。

4、涼拌海參:

將煮後的水發海參用涼水洗透,切成薄片或切成碎丁,加入適量鹽、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌勻即可食用,清淡涼爽、柔脆滑嫩、鮮味可口。

5、海參清湯 :

將泡發好的海參整隻或切段入鍋燒開,依據個人口味調理即可。

6、海參蘑菇湯:

用海參加蘑菇、玉蘭片、蝦皮煮湯,為中老年人理想的滋補品。

凍乾海參如何泡發,凍乾海參怎麼吃

1 將海參表面浮塵清洗乾淨,放入乾淨的容器內,加入純淨水或者礦泉水,海參要完全浸沒水中,在冰箱保鮮層浸泡48小時,中間換水二次。2 浸泡48小時後,把水倒掉,這個時候海參的個頭明顯有所長大。3 清洗泡好的海參,海參腹部有個開口,是海參加工前去內臟開的口,沿此剪開至兩端都要剪開到頭,剪到海參頭部,就會...

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海參富含18種氨基酸 牛磺酸 膠原蛋白 黏多醣 多肽 維生素等,可以改善免疫力。海參食用以清淡為好,具體食譜如下 1 海參雞蛋羹 把海參與少量木耳切碎 拌攪以後再放在雞蛋中,攪勻了以後去蒸做雞蛋羹,木耳中有木耳多醣和海參中的海參多醣,都有調節免疫的作用,所以擱在一塊做雞蛋羹應該說強強聯合,非常好 2...