1樓:佳爺說歷史
紅燒鱈魚不僅補虛益氣,還能活血降脂,保護心臟,對老人心腦血管健康十分有益。其做法為:
1、原料:新鮮鱈魚1條,大蔥1棵,姜、乾辣椒、花椒、醋、料酒、鹽、白糖、生抽、調和油適量。
2、將鱈魚宰殺處理乾淨,去頭尾,切段備用;大蔥去葉,只留蔥白,洗淨切段;姜去皮,切片,乾紅辣椒洗淨切段。
3、坐平底鍋,放適量調和油,熱油後放入鱈魚塊,煎烹至魚身兩面呈金黃色,放入蔥段、薑片、乾辣椒、花椒,煎烹少許,加入白醋、料酒和生抽,倒適量清水,大火燒開,調小火慢燉,加入適量食鹽和白糖,燉至魚肉爛透即可。
2樓:情感大師
回答您好,我這邊正在為您查詢,請稍等片刻,我這邊馬上回覆您~2)開水煮番茄,加入薑絲,煮開後,倒入魚條,魚熟,放鹽調味,撒蔥末。
希望以上回答對您有所幫助~祝你生活愉快!
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3樓:冰雨夢悠悠老師
鱈魚營養價值極高,而且肉質非常鮮嫩,更適宜兒童補充營養。沒做過鱈魚的人,往往不得要領,容易把魚肉做散、做爛。燉、炒鱈魚難度很大,最簡單的辦法就是清蒸。
清蒸鱈魚的做法很簡單,估計人人都會做。現將清蒸鱈魚的三種不同做法介紹如下,供朋友們參考吧。
鱈魚的處理:鱈魚刺少,不腥,不用收拾,而且很容易熟。唯一注意的是,一般我們買到的都是凍鱈魚,所以必須融化,而融化的時候,一定要記得架在乙個架子上融化,這樣讓水份流出,不會使魚肉泡在水裡,影響口感。
融化後用廚房紙吸收水分備用。
做法一:處理好的鱈魚用少許白胡椒粉和蒸魚豉油、料酒(白葡萄酒最好)醃十五分鐘。把蒸鍋燒開。
把姜、蔥絲擺在魚上,倒掉剛才醃魚的汁水,重新倒點蒸魚豉油,放入蒸鍋用大火蒸五六分鐘就熟了。蒸的時候,另用乙隻鍋,倒些香油,放入花椒,把花椒一直接炒到黑色。端出魚,魚上放上新鮮的薑絲,然後趁著油熱,小心撇開花椒,把熱油通過姜澆到魚上即可。
做法二:用食鹽、花椒粉擦拭鱈魚片兩側,入味。醃製十幾分鐘,然後平鋪在盤底,將蔥、姜、蒜末撒在魚片上,再將紅椒、青椒切成絲擺放,最後淋一些香油。
根據您的喜好,也可少放一點兒高品質的醬油。蒸鍋中水沸騰後,把魚盤放入鍋中中火蒸7~8分鐘即可出鍋。
做法三:鱈魚、榨菜、草菇、紅柿子椒、蔥薑絲、香菜、雞精、糖、料酒各適量。將蔥薑絲、草菇、榨菜末放入鱈魚中,加入料酒、糖、雞精拌勻入鍋蒸8分鐘即可,出鍋後淋入橄欖油,放上紅椒絲、香菜即可。
4樓:小一看世界
回答您好啊!親,這裡是小一,很高興為您服務,問題我已經看到了,正在為您整理答案,請稍等一下哦
1、首先我們把雞蛋和牛奶放到碗中,用筷子將其攪拌均勻。
2、然後在找出另乙個碗,放入混合麵粉、甜椒粉、胡椒、鹽與香菜末備用。
3、我們可以將鱈魚排,逐一的裹上雞蛋液,之後再將兩面都沾取麵粉,多餘粉狀物也甩掉。
4、上火放油,等待油鍋燒至八分熱後,改為大火;再把鱈魚逐一放入鍋中,每面煎炸約2分鐘左右,看到表皮香酥,魚肉就熟了。吃的時候,配上一些檸檬汁,可以讓味道更佳有人。
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5樓:答疑安老師
回答油煎法①除去鱈魚皮和魚骨,敲成粉末狀。
②將大蔥、胡蘿蔔、鮮香菇去蒂,牛蒡切成末。牛蒡 過水後濾幹水分。
③將紫菜切成4cm長的方塊狀。
④鱈魚加上醬油、酒、澱粉後攪拌,並加入②。分成4等分,然後揉成圓餅狀。在其中一面粘上紫菜。
⑤色拉油加熱,將④中沒粘紫菜的一面放入平底鍋中,煎2~3分鐘後再翻過來,再煎2分鐘。
⑥將⑤再翻面煎,灑入醬油、料酒,煎至汁幹上生菜盛盤即可。
提問[心][握手]
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6樓:仰依風
生活終歸平淡,愛就是在一起吃很多很多早餐,今天給孩子蒸了鱈魚
7樓:du天行者
主料鱈魚 (500g,)
調料紅酒 (1勺) 鹽 (2克) 檸檬汁 (適量) 孜然粒 (刪除)廚具平底鍋
鱈魚解凍,用吸油紙吸去水分。
加入紅酒和鹽醃製10分鐘。
兩面沾上少量的澱粉。
煎鍋放入適量的油,下入鱈魚煎製。
煎至兩面金黃,擠上檸檬汁。
均勻的撒上孜然粒稍煎一下即可。
鱈魚最簡單的做法
8樓:地方歇後語
鱈魚營養價值極高,而且肉質非常鮮嫩,更適宜兒童補充營養。沒做過鱈魚的人,往往不得要領,容易把魚肉做散、做爛。燉、炒鱈魚難度很大,最簡單的辦法就是清蒸。
清蒸鱈魚的做法很簡單,估計人人都會做。現將清蒸鱈魚的三種不同做法介紹如下,供朋友們參考吧。
鱈魚的處理:鱈魚刺少,不腥,不用收拾,而且很容易熟。唯一注意的是,一般我們買到的都是凍鱈魚,所以必須融化,而融化的時候,一定要記得架在乙個架子上融化,這樣讓水份流出,不會使魚肉泡在水裡,影響口感。
融化後用廚房紙吸收水分備用。
做法一:處理好的鱈魚用少許白胡椒粉和蒸魚豉油、料酒(白葡萄酒最好)醃十五分鐘。把蒸鍋燒開。
把姜、蔥絲擺在魚上,倒掉剛才醃魚的汁水,重新倒點蒸魚豉油,放入蒸鍋用大火蒸五六分鐘就熟了。蒸的時候,另用乙隻鍋,倒些香油,放入花椒,把花椒一直接炒到黑色。端出魚,魚上放上新鮮的薑絲,然後趁著油熱,小心撇開花椒,把熱油通過姜澆到魚上即可。
做法二:用食鹽、花椒粉擦拭鱈魚片兩側,入味。醃製十幾分鐘,然後平鋪在盤底,將蔥、姜、蒜末撒在魚片上,再將紅椒、青椒切成絲擺放,最後淋一些香油。
根據您的喜好,也可少放一點兒高品質的醬油。蒸鍋中水沸騰後,把魚盤放入鍋中中火蒸7~8分鐘即可出鍋。
做法三:鱈魚、榨菜、草菇、紅柿子椒、蔥薑絲、香菜、雞精、糖、料酒各適量。將蔥薑絲、草菇、榨菜末放入鱈魚中,加入料酒、糖、雞精拌勻入鍋蒸8分鐘即可,出鍋後淋入橄欖油,放上紅椒絲、香菜即可。
9樓:匿名使用者
雙色紅黃鱈魚
主料:鱈魚
輔料:檸檬草
調料:海鹽、藏紅花粉、薑黃粉、辣椒粉
烹製方法:
將鱈魚塊放入鋪好檸檬草的烤盤中,依次撒上海鹽、藏紅花粉、薑黃粉、辣椒粉,入烤箱,200度烤20分鐘左右即可。
特點:鮮嫩爽口,風味獨特。
鱈魚蘿蔔湯
1、材料:超市裡買的現成的鱈魚片,切成一口大的塊兒,也可以切成段兒。白蘿蔔一塊,去皮,切成小薄片。蔥、香菜、蒜。
2、將白蘿蔔倒入鍋裡去。
3、用鏟子翻炒3分鐘左右,炒出香味。
4、往鍋裡加適量水,沒過蘿蔔片即可,然後倒入鱈魚塊兒。
5、鍋燒開,加一點鹽、料酒、生抽、胡椒粉,然後加蔥段兒,最後撒香菜,出鍋。
清蒸榨菜鱈魚
做法一:主料:鱈魚
輔料:榨菜、香菇絲、豬肉絲、蔥薑絲、油豆皮、麵糊
調料:鹽、雞精、料酒、胡椒粉、醬油、白糖、香油
烹製方法:
1、將榨菜切成細絲,用水浸泡片刻再洗淨控乾水,鱈魚中加入料酒、雞精、鹽醃製片刻;
2、坐鍋點火,放入榨菜煸幹後加少許油,下肉絲、蔥薑絲、香菇絲煸炒,加入料酒、胡椒粉、醬油、鹽、白糖調味,炒好取出備用;
3、將油豆皮切成大小相同的塊,抹勻麵糊,放入鱈魚塊和榨菜肉絲捲成卷,逐個做好入鍋煎熟,再放入蒸鍋大火蒸5分鐘,裝盤後,坐鍋加入少許水,放入料酒、雞精、胡椒粉、鹽、水澱粉勾芡炒勻淋在上面即可。
做法二:
主料:鱈魚
輔料:榨菜、草菇、紅柿子椒、蔥薑絲、香菜
調料:雞精、糖、料酒
烹製方法:
1、將蔥薑絲、草菇、榨菜末放入鱈魚中,加入料酒、糖、雞精拌勻入鍋蒸8分鐘即可,出鍋後淋入橄欖油,放上紅椒絲、香菜即可。
番茄鱈魚湯
原料:番茄,鱈魚片,香蔥,薑絲,雞精
做法:1)番茄切碎塊兒,魚片切條,香蔥切末,姜切絲。
2)開水煮番茄,加入薑絲,煮開後,倒入魚條,魚熟,放鹽調味,撒蔥末。
鱈魚的幾種吃法和做法
10樓:滿城盡是德羅巴
沙茶鱈魚
材料 鱈魚1片、蒜末1湯匙、蔥3棵、姜3片
調味份量 酒1湯匙、沙茶醬2湯匙、醬油1茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉少許、清水4湯匙、 生粉1/2茶匙
做法1. 鱈魚洗淨,放蒸碟,加1湯匙酒和2支蔥、2片姜,入鍋中火蒸10分鐘。蔥1支切末。
2. 燒熱2湯匙油,炒香蒜蓉,再放入其他調味料,炒勻盛出,淋在蒸好的鱈魚上,最後撒下蔥花即成 。
香煎銀鱈魚的做法
片鱈魚(每片約180克),2個蛋、1/4杯牛奶、1杯麵粉、1小匙甜椒粉、1小匙新鮮香菜末、1/4小匙新鮮黑胡椒粉、1小匙鹽。
做法:1、在湯碗中打散蛋與牛奶,使之均勻。
2、在另乙個碗中混合麵粉、甜椒粉、胡椒、鹽與香菜末。
3、將鱈魚排逐片先沾蛋汁,再將兩面沾取麵粉,並甩去多餘粉狀物。
4、油鍋燒至八分熱後,火力從大火改成中大火;將鱈魚逐片入鍋,每面煎炸約2分鐘,至表皮香酥,魚肉已熟即可。食用時,可擠上檸檬汁,增添香味。
鱈魚蘿蔔湯
1)先準備材料:超市裡買的現成的鱈魚片,切成一口大的塊兒,也可以用切成段兒的鱈魚段兒。白蘿蔔一塊,去皮,切成小薄片。小蔥2枝,香菜幾根,都切段兒。蒜一瓣兒,切碎。
2)鍋熱油少許,放入蒜末和蘿蔔片,我很怕油很熱的時候,蔬菜一下鍋的「呲啦」那一響,所以,一般都是油溫的時候就都倒入鍋裡去了。
3)用鏟子翻炒3分鐘左右,炒出香味
4)往炒蘿蔔片的鍋裡加水適量,沒過蘿蔔片,然後,倒入鱈魚塊兒
5)鍋燒開,加一點鹽,料酒,生抽醬油,胡椒粉,煮一下,然後,加蔥段兒,撒幾滴芝麻油,出鍋,撒香菜,就好啦。
鱈魚怎麼做法,鱈魚最簡單的做法
生活終歸平淡,愛就是在一起吃很多很多早餐,今天給孩子蒸了鱈魚 做法1 雪菜蒸鱈魚 準備食材如下 鱈魚塊2塊,雪菜1 3碗,紅椒1根,食鹽少許,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,料酒2湯匙 具體做法如下 將鱈魚清洗乾淨之後,抹上料酒和少許食鹽,然後擺入盤中,然後把雪菜稍微剁碎一點,放入碗中,加入少許食鹽,加入1...
鱈魚的特殊做法
檸檬烤鱈魚 主料 鱈魚 1塊 調料 洋蔥 20g 蔥 10g 檸檬 1個 黑胡椒粉 10g 鹽 5g 白葡萄酒 20g 做法 1.將鱈魚抹上鹽 黑胡椒粉 橄欖油 放上蔥 洋蔥,擠點檸檬汁再倒點白葡萄酒醃製1小時左右 2.然後將材料移入鋪了錫紙的烤盤 3.放入預熱190度的烤箱烤製 4.30分鐘左右出...
雪魚的鱈魚的做法大全,銀鱈魚的做法大全,銀鱈魚怎麼做好吃
鱈魚肉質鮮美 營養豐富,可以活血祛癖 鰾可以補血止血 鱈魚的骨可以治腳氣 鱈魚胰腺含有大量的胰島素,可以從1kg胰腺中提取12000iu胰島素 鱈魚的肝臟可用於提取魚肝油 含油量20 40 營養價值 1 鱈魚的肉質白細鮮嫩,厚實刺少,肉味甘美,清口不膩,是世界上許多國家都的主要食用魚類。鱈魚含有豐富...
清蒸冬瓜鱈魚的做法,清蒸冬瓜鱈魚怎麼做好吃
主料鱈魚一塊 冬瓜半斤 輔料蒸魚豉油適量 蔥絲適量 水少許 水澱粉少許 鹽 薑絲 蒜片用料小秘訣 家樂雞粉為食材提供醇正雞鮮味 醃肉時加入讓肉片鮮嫩多汁 炒菜煲湯臨鍋時加入提鮮不口幹清蒸鱈魚冬瓜的做法步驟 1.鱈魚清洗乾淨,放入大碗中 2.冬瓜切片,均勻碼放在鱈魚上 3.蔥薑蒜切絲,加適量蒸魚豉油,...
狹鱈魚排的做法步驟圖,狹鱈魚排怎麼做好吃
食材主料 狹鱈魚2片 輔料雞蛋 1個澱粉 100g 麵包糠100g 生薑1塊 色拉油1勺 蜜汁醃料 2勺番茄沙司 2勺步驟 1.南極直達狹鱈魚自然解凍 2.狹鱈魚切成塊狀 3.狹鱈魚塊放入碗中,加入蜜汁醃料 薑片 4.拌勻醃製二十分鐘 5.準備三個小碗,分別放入澱粉 雞蛋 麵包糠,雞蛋打散6.將狹鱈...