1樓:匿名使用者
1、首先我們要將買回來的南瓜切出合適吃的大小,剩下的可以包上保鮮膜,然後放入冰箱。(這裡我們選用的是那種日本小南瓜,它的水分會比普通的南瓜少,然後煮出來也更加的香甜。)然後將取出來的小塊去皮之後洗乾淨,然後再用菜刀切成合適吃的小塊放入碗中備用。
3、翻炒均勻之後我們再倒入一兩滴醬油,然後再放入少量的水。注意水不能放太多,不然會影響它的口感。然後可以少量少量的分多次放。
然後蓋上蓋子燜煮,可以用筷子戳一下南瓜的表面,如果能戳進的話就代表南瓜已經熟透了。然後最後撒上一點蔥花就可以出鍋了。
小貼士:1、因為那種小南瓜它的皮會比較軟,所以在處理南瓜的時候,也可以直接將表皮洗乾淨不去皮。2、一般南瓜沒有甜味,但是想要香甜軟糯的南瓜的朋友就可以放一點糖哦。
可以放入一點冰糖,那樣更加的入味。乙個香甜軟糯的炒南瓜就做好了。
2樓:
南瓜也吃非常好吃的菜。首先把南瓜切成絲兒。帶油加熱到七八成熱時。
放一些辣椒麵。然後倒入南瓜絲。接著倒點兒醋。
這樣翻炒。最後加入。食鹽,味精。
十三香。有蔥蒜,薑片。這樣的南瓜酸辣絲,就做好了。
南瓜幹的做法大全,南瓜幹怎麼做好吃
3樓:小符學姐
材料:南瓜
1、準備乙個南瓜。
2、去皮,把它按在案板上,拿刨子自外向裡拉動,去皮又快又省力。
3、切開,用勺子去瓤去籽。
4、切片攤在篩子上,放在太陽底下曬。
5、曬至半乾。
6、上鍋蒸到透明,這個大概蒸乙個小時左右。
7、蒸完再曬乾就成了。
4樓:小***l**解答
回答南瓜幹製作簡單,食用方便,其製作方法如下:
老熟南瓜→處理→切片→晾曬→蒸煮→曬乾→製漿→上漿→曬乾→包裝→成品
處理選擇皮較硬,成熟期長,肉質呈桔紅色的老熟南瓜,洗淨,去蒂剖開,去皮,去籽,掏淨瓤。
切片南瓜經處理後,切成約5mm厚的環形薄片,放入水中浸泡30分鐘。
晾曬將一圈圈的南瓜片均勻地串在竹竿上晾曬5天左右,手感乾透為止。
蒸煮把曬乾的南瓜片放入蒸汽鍋中隔水蒸6分鐘左右取出,快速冷卻,攤在竹篩上曬至含水量在10%以下,待用。
製漿在乙個不鏽鋼鍋中,放入一定量的水,煮沸後,將芡粉用冷水調勻[澱粉與水的比例為(8~10)∶100],再慢慢倒入沸水中,邊煮邊攪拌,直至漿糊狀即成。
上漿將幹南瓜片放入漿液中均勻上一層薄漿,立即攤在竹篩上暴曬1天,或攤在烘盤上,入烘箱烘烤,控制溫度為55~65℃,待表面上的漿幹至不粘手,具有一定彈性時,進行自然冷卻。
包裝冷卻好的南瓜片即為南瓜幹,用食品塑膠袋或塑料盒進行包裝。
成品呈金黃色半透明狀,口味甜香,入口後,細膩爽口,並有一定韌性,價廉物美,久食不厭。
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南瓜炒怎麼好吃又簡單
5樓:abc渲染的人生
怎麼炒南瓜好吃
材料主料:小南瓜1只(約400-500g),鹹鴨蛋黃4枚,黃酒1湯匙(15毫公升),鹽1/2茶匙(3克),香蔥段少許,油1湯匙(15毫公升),料酒1茶匙(5毫公升),雞精1/2茶匙(3克)
做法1.將鹹鴨蛋黃和黃酒放入小碗中,入蒸鍋隔水大火蒸8分鐘,取出趁熱用小勺碾散,呈細糊狀。
2.小南瓜去皮,挖去南瓜籽,切4公釐厚的薄片。
3.大火加熱炒鍋中的油,爆香香蔥段,加入南瓜煸炒,約2分鐘,觀察到南瓜邊角發軟,即是熟了。
4.倒入蒸好的鹹鴨蛋黃,調入鹽和雞精,再翻炒均勻即可。
tips:
南瓜片剛剛呈現熟的顏色再翻炒2分鐘就可以起鍋了,此時南瓜脆嫩又有形有款。蛋黃的薄「沙」一裹,那樣子最見得人了。
鹽、味精等佐料都不用放,自然鮮味。
南瓜片怎麼炒好吃又簡單
6樓:終極鬥士
南瓜營養價值是極為豐富的,含有大量的醣類、維生素、蛋白質、礦物纖維、澱粉、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素等物質,這些物質為身體提供了大量的營養和纖維,所以多吃素菜,三高統統遠離 ,
主料3人份
南瓜600克
輔料水200克
蔥10克
油15克
鹽2克姜10克
步驟1清炒南瓜的做法大全
南瓜洗乾淨去皮切片,蔥,薑切段切片
步驟2清炒南瓜的做法**
啟動自動烹飪鍋乾鍋-豆角茄子功能,放入油
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放入蔥,姜炒下
步驟4清炒南瓜的簡單做法
放入南瓜翻炒一下加入鹽,水加蓋煮熟
成品圖烹飪技巧
南瓜切薄點煮得快
南瓜怎麼吃好吃又簡單南瓜的做法
7樓:北京新東方烹飪學校
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蛋黃焗南瓜
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8樓:匿名使用者
用料南瓜 適量
香菇 適量
剩飯 3碗
蝦公尺 適量
臘肉 適量
青椒 2個
蒜 適量
蒸魚豉油 適量
鹽 適量
蔥花 適量
超乎意料之外&好吃的南瓜燜飯的做法
南瓜切小塊,青椒、蒜蓉、臘肉及泡發的香菇切碎,蝦公尺洗淨備用請點選輸入**描述
熱鍋倒適量油,依次放入蒜、青椒、香菇以及蝦公尺,翻炒片刻,放少量鹽會更入味更香,先放鹽然後再放臘肉,因為臘肉本身有一定鹹味,翻炒幾下倒入南瓜
請點選輸入**描述
翻炒2.3分鐘香味相融後倒入適量水,把南瓜煮到7.8分熟請點選輸入**描述
可以剩一點湯汁的時候放入公尺飯,讓成團的剩飯更容易散,散開後再放入少量蒸魚豉油和鹽,最後可放入蔥花
請點選輸入**描述
可依個人口味選擇新增材料,臘肉、蝦公尺、南瓜和公尺飯搭配真是太好吃了!
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小貼士所有材料的量都要根據公尺飯的多少去衡量的,我是靠感覺的哈
9樓:
又到了吃南瓜的季節啦
怎麼炒南瓜好吃 南瓜怎麼做好吃又簡單
10樓:何焱宇杰龍
怎麼炒南瓜好吃
材料主料:小南瓜1只(約400-500g),鹹鴨蛋黃4枚,黃酒1湯匙(15毫公升),鹽1/2茶匙(3克),香蔥段少許,油1湯匙(15毫公升),料酒1茶匙(5毫公升),雞精1/2茶匙(3克)
做法1.將鹹鴨蛋黃和黃酒放入小碗中,入蒸鍋隔水大火蒸8分鐘,取出趁熱用小勺碾散,呈細糊狀。
2.小南瓜去皮,挖去南瓜籽,切4公釐厚的薄片。
3.大火加熱炒鍋中的油,爆香香蔥段,加入南瓜煸炒,約2分鐘,觀察到南瓜邊角發軟,即是熟了。
4.倒入蒸好的鹹鴨蛋黃,調入鹽和雞精,再翻炒均勻即可。
tips:
南瓜片剛剛呈現熟的顏色再翻炒2分鐘就可以起鍋了,此時南瓜脆嫩又有形有款。蛋黃的薄「沙」一裹,那樣子最見得人了。
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