1樓:匿名使用者
銀杏果是我國批准的首批藥食同用的中藥材之一,在我國古代就用銀杏作為治病的良藥和入饌的佳餚。銀杏果 亦名白果,食法主要有烤食、
煮 食、炒食和配菜等,與肉 煮稱「長生肉」,與棗燒稱「長生飯」。白果食用前可先 放至鍋中幹炒五分鐘,剝去外殼後用布包裹里仁輕輕揉搓
去除內種皮。也可以將去殼後的銀杏用水煮十分鐘左右,用抓籬在沸水中輕輕碾動以脫去種皮。去皮後的銀杏仁可與豬腳、雞、鴨、牛肉等配合燉
食,也可將白果煮十分鐘後與鮮豬肉、雞肉、萵筍、白菜等炒食。白果以其外觀晶瑩剔透、口感香脆回甜、保健功能明顯而受到越來越多的消費者的親睞。
銀杏粥:益元氣、補五臟、抗衰老,老年、體弱多病者尤佳。正常人食之健體。宜家庭食用。
做法:銀杏仁(去殼後用沸水燙去內種皮)6-10粒,冰糖少量,粳公尺2兩,水適量,同時放入鍋中,文火煮熟即成。以粳公尺成糊糜狀即可。
銀杏宜與其他淡甜低糖的公尺粥類相配,如銀杏八寶粥、銀杏綠豆粥、銀杏沙參蓮子粥等,糖以冰糖、白糖為宜。
銀杏湯圓:
做法:將銀杏仁25克烘脆,研粉,雞油熬熟,麵粉炒黃,黑芝麻炒香搗爛。
將蜂蜜壓成泥狀,加入白糖、銀杏粉、黑芝麻,和上雞油加炒麵,揉成餡兒。
將糯公尺粉合勻,分成小團,包上餡兒,作成湯圓。
待鍋內水開至沸,將湯圓下鍋,文火煮至湯圓浮在水面上3-5分鐘即成。
特點:餡內加入銀杏,有祝福"千秋長存"之意。
糖臘銀杏:
配料:銀杏400克,荸薺200克,豬油100克,白糖100克,食鹽、香醋、溼澱粉、小磨麻油、味精適量。
做法:銀杏用開水氽去澀水,瀝淨水份,刀壓略扁。荸薺削皮洗淨,切成1.2厘公尺左右的方丁。
炒勺內放豬油燒開後,投銀杏、荸薺丁加少許食鹽煸炒,至銀杏呈黃色時,加白糖、香醋翻炒,再用溼澱粉勾芡,加味精,淋小磨麻油推勻即可裝盤。
特點:銀杏金黃晶瑩,荸薺丁潔白如玉,果薺脆嫩,香味誘人,酸甜適口,其營養和食療價值與其他菜餚相比,有過之而無不及。
糖絲銀杏:
配料:銀杏500克,冰糖100克,白糖100克,糖桂花10克。
制法:取銀杏去殼和紅衣,洗淨後用開水氽一遍,瀝淨水分,冰糖研成末。加入銀杏繼續煎烤,用鏟不斷炒動,防止焦化。待糖拉成絲,銀杏呈金
黃色時,放入糖桂花推勻,即可起鍋入盤。
特點:香味清雅,色如琥珀,甜糯爽口,食而不厭,可稱宴席上的妙品,且有開胃健脾、止咳平喘之功效。
拔絲銀杏:
做法:將銀杏仁0.5斤煮熟,去內種皮,稍粘一層麵粉,蛋清1個加澱粉調成糊放入銀杏仁抓勻。
鍋內放豬油2斤,燒至五六成熟,將抓好粘好的銀杏仁逐一下入油內,炸成淺黃色連油倒去。
鍋內放少許油和水,加糖炒成淺黃色,冒泡,倒入炸好的銀杏, 離**口,邊顛邊撒青紅絲、芝麻,掛勻糖漿時出鍋。
注意:需趁熱食用。
桂花果:
做法:將銀杏肉(去膜、去心)放入清水鍋中,置中火上燒煮約10分鐘,撈出洗淨。
將鍋置旺火上,舀入清水750克,燒沸後放入銀杏再燒煮至熟,然後,加入白糖200克,用水澱粉40克勾芡,去浮沫,放入糖桂花5克,盛入碗 中即成。
注意:銀杏去殼的方法,用乾淨鍋爆炒,然後加清水,煮約5分鐘,趁熱去殼。
去心時,不要使果粒破損;也可不去心,食用時去除。既使不去心食用,僅有微毒,不會傷害身體。
詩禮銀杏:
做法:將銀杏750克去殼,用鹼水泡一下去皮,再入鍋中用沸水燙少許時間,以去苦味,再入鍋煮熟取出。
炒鍋燒熱下豬油35克,加入白糖,炒製成銀紅色時, 加清水100克、白糖250
克、蜂蜜50克、桂花醬2.5克,倒入銀杏,至汁濃,淋上豬油15克,盛淺湯盤中即可。
"詩禮銀杏"是山東孔府最早上等名菜之一。相傳,孔府詩禮堂是孔子教他兒子孔鯉學詩學禮的地方。到了宋代,此處長出了兩棵銀杏,孔府廚師採用 這裡產的銀杏去殼做成菜餚,供學者食用,倍增興味,故取名"詩禮銀杏"。
羔燒銀杏:
做法:將去殼、去膜、去心的銀杏仁,下鍋用滾水煮約20分鐘,去其澀汁,撈起,用清水衝漂,再下滾水鍋泡過,撈起,用冷清水浸後待用。
將膘肉下鍋泡熟後取起,用刀切成粒,醃上砂糖100克,再用桔餅一塊切粒,待用。
用砂鍋乙隻,墊下竹篾篦,放入銀杏、砂糖300克、清水150克,用小火熬約30分鐘,加入膘肉粒、桔餅粒、豬油25克、砂糖200克,再熬10分鐘即成。
特點:軟潤甘香、清甜。
八寶飯:
做法:按需要準備好去殼去膜的銀杏仁若干。
把糯公尺煮至公尺心變軟時撈出,1斤公尺用4兩白糖拌勻,用大碗,內抹豬
油,各種佐料(包括銀杏仁)按需要擺在碗內,上面放拌了糖的糯公尺,
用蒸籠蒸熟。
用鋁鍋或砂鍋把白糖、糖稀、水、桂花熬至粘手時待用。
把蒸好的糯公尺扣在盤內,澆上糖汁即成。
特點:芳馥可口,為嫁取喜事的筵席常用。此飯加入大棗,則健脾益氣、強筋養胃。
三、去殼鹹食類:多用於招待客人,或家庭食用。
銀杏鴨煲:
做法:在製作鴨煲時,將適量脫皮銀杏仁整粒放入煲內煮熟即可。銀杏亦可與其他煲類相配,如雞煲、蛇肉煲、甲魚煲等。
鴨煲的製作方法:
鴨洗淨切塊,加調料醃3小時,用油炸至微黃色。
菠菜洗淨,用油鹽炒熟。
燒熱一湯匙油,爆香蔥頭,下豆豉醬、鴨、銀杏、薑片、陳皮、冰糖和兩杯開水,大火煮20分鐘,熄火5分鐘,菠菜墊底,勾芡,煮開後撒上蔥粒及胡蘿蔔片即成。
冬瓜銀杏盅:
備料:小冬瓜1000克,清湯500克,冬菇100克,味精1克,冬筍100克,精鹽15克,山藥100克,熟豆油25克,銀杏仁100克,香菜段10克,蓮子100克。
做法:小冬瓜洗淨後,刮去外層薄皮。將冬瓜上端切下1/3留做蓋用,然後挖去瓜籽和瓜瓤,放入開水鍋中燙至六成熟,再放入涼水中侵泡冷透。
取冬菇、冬筍、山藥洗淨切成1厘公尺見方的小丁,銀杏、蓮子用大火燒開,
再小火煨約5分鐘,然後倒入冬瓜盅內。另加入清湯、味精、精鹽15克和
少許熟豆油,蓋上蓋,上屜蒸15分鐘,取出放在大碗裡,撒上香菜即可。
特點:口感各異、滋味鮮美,為夏令應時佳餚,解膩解酒最佳。
清熱利尿、清肺化痰、去毒排膿、**健體久服令人養顏悅色、輕身耐老
2樓:夢哥de唯一
一、採葉 :7- 8月份的上午 8- 10時 ,求銀杏幼樹主幹、側枝中部著生的綠色正常葉片 ,放筐中用清水洗淨 ,攤開晾乾 ,隨採隨炒 ,以保質量。
二、殺青 :選乾淨無異味的大鐵鍋 ,加熱至鍋面灰白色 (約 300℃ ) ,迅速投入 1千克青葉蓋鍋蓋悶 1分鐘 ,見鍋口有蒸汽時 ,立即揭蓋 ,用雙手迅速從鍋底翻抓青葉 ,均勻抖散至鍋底使葉片全部接觸鍋面 ,均勻受熱 ,待葉片青草氣味消失 ,呈無光澤的黑綠色 ,手握成團 ,略有彈性的出鍋。
三、搓揉 :殺青後的葉片 ,倒在席上晾乾帶餘熱用手握成團 ,揉麵糰似向同一方面滾揉 ,反覆數次 ,輕搓寬葉成長條狀。
四、二次殺青 :將搓揉後的葉子 ,放入 170— 19 0℃的鍋內 ,雙手壓在鍋內滾炒葉數分鐘再將葉團敢開均勻受熱幾分鐘 ,如此重複約 20分鐘 ,出鍋攤晾席上回潮變軟。
五、炒成茶 :將鍋加熱至 9 0% ,投入晾後的葉子 ,進行復炒 ,漸退火降溫、輕炒防碎 ,炒至茶葉燙手時取出 ,冷卻袋裝成品茶 ,此茶為綠茶 ,湯黃褐色或淡黃綠色 ,香氣濃 ,餘味略苦。
銀杏樹葉怎麼吃
銀杏葉的服用方法?可以泡水喝嗎?就一味銀杏葉!
3樓:夢裡心落
銀杏葉需要進行深加工提取才能服用,它本身含有毒性,不能直接泡水喝。
所以用銀杏葉泡水來降血脂、血壓並不科學,更不能用它來代替降壓藥、降脂藥**。
大家如果有需要,最好到正規的藥店或者醫院開具銀杏類製劑,如常見的銀杏茶、銀杏片等。這些銀杏類製劑經過嚴格的科學處理,危害健康的有毒成分已經被去除,符合國家標準,可以放心食用。
現代藥理學研究,銀杏葉能夠降壓、降血脂,主要是因為其中含有以黃酮及萜烯類化合物等的有效成分,有助改善心腦血管及周圍血管迴圈功能。但它們是不溶於水的,需要經過一系列科學規範的操作提取出來,才能製成藥物。比如大家較熟悉的中成藥銀杏葉片等。
未經加工的銀杏葉含有烷基酚和烷基酚酸類等易溶於水的毒素,泡水喝不僅無法達到降血脂、血壓的效果,反而會將銀杏葉中的這些有毒物質給泡出來。還可能導致過敏等,甚至使大腦細胞喪失功能從而出現頭昏、頭疼、耳鳴、食慾不振、噁心等中毒反應。
4樓:匿名使用者
可以。但最好是採用乾葉。因為,從樹上採摘下來的鮮杏葉,用於泡水喝,有青草氣味,而且杏葉中的某些成分通過乾燥或烘乾,轉化為更有保健作用的成分。
銀杏葉在每年的8到10月採摘,曬乾或者低溫烘乾(<60度),可以作為保健品直接泡茶飲用,沒有毒***,對心血管都有好處。切記不要採摘葉子變黃了的銀杏葉,有一定毒性。
市場上的銀杏葉產品有很多是不合格的,特別是國產的。現在銀杏葉的檢驗標準是檢驗銀杏葉製劑中黃酮類的含量,就像奶粉中新增三聚氰胺一樣,有些商家為了提高製劑的檔次,新增了一些蘆丁,增加銀杏葉只集中黃酮類的含量,實際上這降低了銀杏葉的質量和療效。
所以購買銀杏葉製劑一定要選用品牌廠家的製劑。其國際標準是德國的egb761。也可以自己去採摘銀杏葉,既省錢又放心。
5樓:
銀杏葉的服用方法:
大多數人都知道銀杏葉是乙個很好地東西,能夠有效地防止中風,融化膽固醇等等,但是不知道食用方法。但是在這裡還是不建議大家直接食用銀杏葉,因為銀杏葉有毒,在沒有處理的情況下,很容易造成中毒事件,不但不能緩解病情,還很有可能對病情有其他影響。因此建議有需要的人直接去醫院或藥店購買合成藥劑。
這樣才能對症下藥,也減少了因食用不當造成的中毒風險。但是如果真的想要食用,泡茶應該是最好的選擇。
一、採葉:7- 8月份的上午 8- 10時,求銀杏幼樹主幹、側枝中部著生的綠色正常葉片,放筐中用清水洗淨,攤開晾乾,隨採隨炒,以保質量。
二、殺青:選乾淨無異味的大鐵鍋,加熱至鍋面灰白色 (約 300℃ ),迅速投入 1千克青葉蓋鍋蓋悶
1分鐘,見鍋口有蒸汽時,立即揭蓋,用雙手迅速從鍋底翻抓青葉,均勻抖散至鍋底使葉片全部接觸鍋面,均勻受熱,待葉片青草氣味消失,呈無光澤的黑綠色,手握成團,略有彈性的出鍋。
三、搓揉:殺青後的葉片,倒在席上晾乾帶餘熱用手握成團,揉麵糰似向同一方面滾揉,反覆數次,輕搓寬葉成長條狀。
四、二次殺青:將搓揉後的葉子,放入 170— 19 0℃的鍋內,雙手壓在鍋內滾炒葉數分鐘再將葉團敢開均勻受熱幾分鐘,如此重複約
20分鐘,出鍋攤晾席上回潮變軟。
五、炒成茶:將鍋加熱至 90%,投入晾後的葉子,進行復炒,漸退火降溫、輕炒防碎,炒至茶葉燙手時取出,冷卻袋裝成品茶,此茶為綠茶,湯黃褐色或淡黃綠色,香氣濃,餘味略苦。
可以泡水喝;銀杏葉的食用禁忌:
1;實邪者忌用,禁忌與魚同食。
2、自行採集銀杏葉服用要注意以下幾點,首先要考慮自己究竟有沒有適應證,是不是需要服用,不要把銀杏葉當作一般補品服用。其次要注意銀杏葉的質量,有沒有霉變,有沒有汙染。再則不要用量過大,一般以5—6克為宜,可以煎服或沸水沖泡服用,但不宜長期連續服用。
有過敏史的人要慎用。
銀杏葉的用途,銀杏葉有哪些用途?
銀杏葉的作用 1 降低人體血液中膽固醇水平,防止動脈硬化。對中老年人輕微活動後體力不支 心跳加快 胸口疼痛 頭昏眼花等有顯著改善作用。2 通過增加血管透性和彈性而降低血壓,有較好的降壓功效。3 消除血管壁上的沉積成分,改善血液流變化,增進紅細胞的變形能力,降低血液粘稠度,使血流通暢,可預防和 腦出血...
銀杏葉的作用有什麼啊,銀杏葉有什麼功效
銀杏葉,是銀杏科植物銀杏的葉,又名白果葉。據 食療本草 記載,銀杏葉可用於心悸怔忡 肺虛咳喘等病症。現代科學研究證明 銀杏葉含有200多種藥用成分,其中黃酮類活性物質46種,微量元素25種,氨基酸8種。其中以黃酮為主的有效成分,具有保護毛細血管通透性 擴張冠狀動脈 恢復動脈血管彈性 降低血清膽固醇 ...
銀杏葉茶的作用,喝銀杏葉茶有什麼好處
銀杏葉泡水有毒,不能隨便喝。現代藥理學研究,銀杏葉能夠降壓 降血脂,主要是因為其中含有以黃酮及萜烯類化合物等的有效成分,有助改善心腦血管及周圍血管迴圈功能。但它們是不溶於水的,需要經過一系列科學規範的操作提取出來,才能製成藥物。比如大家較熟悉的中成藥銀杏葉片等。未經加工的銀杏葉含有烷基酚和烷基酚酸類...
讚美銀杏葉的詞,關於銀杏葉的古詩詞
1 當葉子離開銀杏樹,落到地上時,銀杏樹葉像乙隻只美麗的花蝴蝶在空中翩翩起舞。葉子落到草地上,草地好像盛開出幾朵艷麗的花兒,給草地增添了幾分色彩。2 夏天,嫩芽變成了葉子,葉子有瓶蓋大小,顏色比以前更綠了。一片片嫩綠的銀杏葉像乙隻只蝴蝶,點綴在樹枝上翩翩欲飛。3 捏著葉莖,來回搓動,它轉眼間就變為一...
銀杏葉茶價格 今年銀杏葉收購價格
不同,低檔的有40,50左右,但是成鐵盒裝的貴不少,100元以上的,其實 沒什麼,畢竟對身體有好處的,再說使我們當地的特產,力挺。今年銀杏葉收購 今年小苗銀杏葉收到元,你什麼地方葉子多嗎。大量收購。銀杏葉可以直接泡茶喝嗎?不可以直接食用。1 是銀杏葉除了含內酯和黃酮兩大類有效成分外,還含有白果酸 氫...