1樓：匿名使用者
百合除含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素b1、b2、c等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體，不僅具有良好的營養滋補之功，而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。中醫上講鮮百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。
枸杞具有增強機體免疫功能，抑制腫瘤，降血糖，降血脂，抗疲勞等功能作用。這些功能與其含有豐富的生物活性物質是分不開的。近年來，隨著枸杞化學成分研究的不斷深入，國內外在枸杞藥理研究及臨床應用方面取得不少新進展。
山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、醣類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。中醫認為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。
主治飲食積滯、胸膈脾滿、疝氣血淤閉經等症。山楂中含有山萜類及黃酮類等藥物成分，具有顯著的擴張血管及降壓作用，有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。適應範圍：
一般人皆可食用。兒童、老年人、消化不良尤其適合食用。傷風感冒、消化不良、食慾不振、兒童軟骨缺鈣症、兒童缺鐵性貧血者可多食山楂片。
2樓：崇穎焮
山楂主要是拿來開胃健脾的，枸杞的作用的清心明目，就是泡了喝或者煲湯的時候放進去對眼睛有好處，百合有美容的功效。
3樓：七海千秋幸運星
百合：養心安神，潤肺止咳。
枸杞：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。
山楂：飲食積滯，脘腹脹痛，洩瀉痢疾，血瘀痛經，閉經，產後腹痛；惡露不盡。
4樓：twy0312憶
百合潤肺止咳；枸杞對眼睛好的；山楂開胃健脾
百合和枸杞泡水喝有什麼好處 10
5樓：陌路情感諮詢
百合枸杞子泡水，具有補腎益氣，強身健體，增強免疫，安神，止咳潤肺的作用。
百合枸杞茶中，百合含有蛋白質，脂肪及鈣，磷，鐵，維生素b1，b2，c等營養素，可潤肺止咳，清心去火，補中益氣和養心安神的功效。而枸杞則有滋補肝腎，益精明目，強身健體的良藥，對保肝，降壓降脂，降血糖有明顯的改善作用，這款茶十分適合女性與老人食用。
6樓：匿名使用者
主治：潤肺止咳，清心安神。治肺癆久咳，咳唾痰血。熱病後餘熱為清，虛煩驚悸，神聲恍惚。腳氣浮腫。
7樓：曉楓殘說
用枸杞煲湯、泡酒、泡茶是我國民間的一貫傳統，確能起到一定的保健功效，但經科學家長期研究表明，枸杞中的一些功能營養成分如枸杞多醣、拘把類胡蘿蔔素等均難溶於湯、水、酒中，不能被人體充分吸收。 枸杞最好是幹吃，這樣會把所有的養分吃下去。 如用酒、水泡得話，泡液裡連枸杞的一半養分都沒有，所以枸杞泡水喝後最好還是吃掉。
注意不要泡了好幾天後還吃！！泡時間太長就不能吃了，有點變質！。《綱目》：
「凡用枸杞，揀淨枝梗，取鮮明者洗淨，酒潤一夜，搗爛入藥。」
8樓：157花花
枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜。枸杞子藥食同源的歷史悠久，是馳名中外的名貴中藥材，早在《神農本草經》中就被列為上品，稱其為「久服輕身不老、耐寒暑」；有延衰抗老的功效，又名「卻老子」。枸杞中含有枸杞多醣及多種氨基酸，並含有甜菜鹼、玉蜀黍黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分，使其具有非常好的保健功效。
百合有潤肺止咳，清心安神的功效。
二者搭配泡水喝養顏明目安神，如果加入紅棗，還有益氣補血的功效，口感也會更佳甘甜，三者搭配相得益彰，對人體非常有益。
山楂和枸杞泡水喝有什麼功效
9樓：楣書禕
山楂、枸杞沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、**心腦血管疾病的作用，而且在養顏美容方面也有輔助作用，簡直可以說是全能的滋補茶，男女皆宜。
山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調節血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。
擴充套件資料
喝山楂枸杞水的功效：
1、山楂不宜與豬肝同食，山楂中含有豐富的維生素c，豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微）量元素，二者同食，使維生素c加速氧化而被破壞，降低了營養價值，故山楂與豬肝不宜同食。
2、山楂與含維生素c分解酶的果蔬不宜同食，黃瓜、南瓜、胡蘿蔔等果蔬中均含有維生素c分解酶，與山楂同食，會破壞分解山楂中的維生素c，降低營養價值，故不宜同食。
3、山楂與海產品不宜同食，海產品中均含有的豐富的鈣、鐵、碳、碘等礦物質和蛋白質，而山楂中含有鞣酸，若與海產品同食，會合成鞣酸蛋白，這種物質會導致便秘，引發噁心、嘔吐、腹痛等症狀，所以不宜同食。
4、處在換牙期的兒童不宜多食山楂，會損傷牙齒，對兒童牙齒的生長發育造成不利影響。
10樓：呼呼小妙招
山楂和枸杞一起泡水喝，男人女人都需要，學會收益一生
11樓：
山楂枸杞茶的功效：可以幫助開胃消食、活血化瘀，同時還能增強人體免疫力，提高抗病能力，有抗衰老和調節血糖、血脂、膽固醇的功效。其次，因為枸杞的加入，可以起到很好的明目養肝、滋補腎臟以及潤燥和血的功效
12樓：
1、降壓降脂
山楂中含有的黃酮類化合物能擴張血管，降低血壓黏稠度，加上枸杞中的花青素含量豐富，能維持血壓的穩定，有降壓降脂的作用。
2、潤腸通便
山楂和枸杞中含有一定的膳食纖維，能促進腸道的蠕動，加快食物的消化吸收，具有潤腸通道的作用。
13樓：天子趙雲
親，對你的腎和消化系統是很好的
14樓：一件不重視
常喝山楂和枸杞茶能開胃消食、活血散瘀、補腎益精、養肝明目、補血安神。請看有關資料：
1、山楂能開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣。用於肉食滯積、症瘕積聚、腹脹痞滿、瘀阻腹痛、痰飲、洩瀉、腸風下血等。
2、枸杞有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳功效。能治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
枸杞子，山楂一起泡水喝有什麼好處
15樓：完美口感
山楂枸杞茶具有消食，促進消化預防食積的功效，同時還能活血化瘀，適合月經期小腹冷痛的人食用，而枸杞則有養肝、潤燥、降低膽固醇的作用，兩者結合，可以有效抗衰老，同時還起到美容的功效，最重要的是，山楂枸杞茶具有一定的****效果
16樓：呼呼小妙招
山楂和枸杞一起泡水喝，男人女人都需要，學會收益一生
枸杞與百合有什麼功效
17樓：匿名使用者
; 百合中的蛋白質、氨基酸和多醣可提高人體的免疫力。服用百合水提取液，每日兩次，連續10天，能顯著增強機體活力、抑制2，4-二硝基氯苯所致遲髮型過敏反應，同時外周血液白細胞數明顯增加。將百合多醣250微克／毫公升與淋巴細胞共同培養，可顯著促進dna和rna的合成，同時淋巴細胞存活率也增加.
鎮靜催眠; 百合中含有百合苷，有鎮靜和催眠的作用。試驗證明，每晚睡眠前服用百合湯，有明顯改善睡眠作用，可提高睡眠質量;
痛風發作的輔助**:百合含有豐富的秋水仙鹼，可用於痛風發作關節痛的輔助**。秋水仙鹼不影響尿酸的排洩，而是通過抑制自細胞的活動及吞噬細胞的作用，減少尿酸形成的尿酸鹽沉積，起到迅速減輕炎症，有效止痛的作用，對痛風發作所致的急性關節炎症有輔助冶療作用;
抗疲勞、抗應激; 百合中含有多種營養物質，如礦物質、維生素等，這些物質能促進機體營養代謝，使機體抗疲勞、耐缺氧能力增強，同時能清除體內的有害物質，延緩衰老;保護胃黏膜; 百合中含有果膠及磷脂類物質，服用後可保護胃黏膜，**胃病。
枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。
現代醫學研究表明，它含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。
百合.枸杞.山楂.紅棗和在一起泡水喝有何功效?
18樓：匿名使用者
你好，從你的描述來看，山楂助消化、枸杞平補紅棗溫血、決明子平肝去火、甘草解毒、屬於小的滋補性方子。
吃百合有什麼好處嗎，女人吃百合有什麼好處
涼性體質的人不能吃這個,或者要少吃,女人吃百合有什麼好處 食材搭配宜忌白糖 百合 清蒸。具有潤肺止咳 清心安神的 功效。冬瓜 百合 有清涼 祛熱內 解暑的功效，容是夏季食療佳餚。蓮子 百合 煲粥。除了潤燥養肺及 神經衰弱 心悸 失眠等，也可以作為病後的滋養補品。銀耳 百合 能清熱生津，解暑消煩，利咽...
吃百合有什麼好處，百合吃了有什麼好處和壞處
北極雪 1.潤肺止咳 百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之 肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。2.寧心安神 百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未消 神思恍惚 失眠多夢 心情抑鬱 喜悲傷欲哭等病症。3.美容養顏 百合潔白嬌豔，鮮品富含黏液質及維生素，對 細胞新陳代謝有益，常食百...
百合粉對身體有什麼好處，吃百合粉對身體有什麼好處？
一 百合粉好處 1 百合苷能夠幫助人們睡眠的效果，每天睡覺前如果喝一杯百合湯就會慢慢的改善睡眠情況，2 含有營養物質和維生素的，女性長期服用可以幫助美容和抗衰老作用。二 百合粉食用方法 百合粉最好在飯前半個小時左右服用，每天1 2次，每次1袋，熱水沖服 用約100毫公升熱水沖調後飲用，亦可根據個人喜...
百合的功效，百合的功效是什麼？
潤肺止咳作用 百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之 肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。寧心安神作用 百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未消 神思恍惚 心情抑鬱 喜悲傷欲哭等病症。美容養顏作用 百合同時還有美容養顏的作用，這是為什麼呢?百合潔白嬌豔，鮮品富含黏液質及維生素，對 ...
百合是什麼味道，百合是什麼味道
百合食用時雖略帶苦味，但細細品味則苦中帶甜，令人回味。醇而不膩，清香撲鼻，具有補益五臟 養陰清熱的作用 胃口不開 食慾下降者食用此菜，還能增進食慾。百合除含有 蛋白質21.29 脂肪12.43 還原糖11.47 澱粉1.61 及鈣 磷 鐵 每百克含1.443毫克維生素b 21.2毫克維生素c等營養素...