1樓：匿名使用者
gu 平時多喝水，多休息
古代女人都用什麼來保養**？
2樓：匿名使用者
古時還沒有化妝品的時候，中國的女性到底用什麼方法，保持那美潤的**呢?相信許多女性都想知道其中奧秘。施用化妝品的人工美，與不用化妝品的自然美，兩者相較，後者更令人羨慕。
唐代女皇武則天，80歲高齡時仍然保持著青春般的容貌，不顯衰老。《新唐書》上說她「雖春秋高，善自塗澤，雖左右不悟其衰」。武則天所用的美容秘方後來在唐代官府組織編寫的藥典《新修本草》上也有收錄，不久又流傳到民間。
其方法是五月初五採益母草全草，不能帶士。曬乾後搗成細粉過篩，然後加麵粉和水，調好後，捏成如雞蛋大藥團，再曬乾。 方中取杏仁浸泡去皮後研為細末，與輕粉、滑石粉各等份合在一起，蒸過後加入少許冰片(又名龍腦)、麝香，用雞蛋清調為膏狀，每日早晨洗面後敷之。
方中輕粉有大毒，杏仁有小毒，千萬不可入口。 澡豆是古代洗澡用的一種粉狀護膚劑，以豆粉為主，最好用黑豆粉，再配上各種藥末製成，能起到滋潤**和預防**病的作用。我國現存最早的藥學專著《神農本草經》雲：
「久服(蒺藜)長肌肉，明目輕身。」李時珍則稱其可「補腎，治虛損勞乏」。 桃花的美容作用早為古人所認識，《神農本草經)雲，桃花「令人好顏色」，用現代的話說就是有美容作用。
雞血能治各種**病，並可營養**。桃花與雞血調和可促進**的新陳代謝，供給充分營養、故可以起到美容作用。 珍珠為美容要藥，李時珍《本草綱目》雲：
用珍珠粉 「塗面，令人潤澤好顏色」。凡用作美容的珍珠。以新取為好，不可用已作為首飾或陪葬出土的。
珍珠粉的制法是取新鮮珍珠洗好，用細棉白布包好，放沙鍋中加水與豆腐同煮兩小時，取出珍珠後搗為細末，再加水研磨，乾燥後就可以使用。 蓮花亭亭玉立，風姿綽約，出淤泥而不染，歷來被喻為「花中君子」。蓮花色味俱佳，可以食用，並有美容作用。
《食藥兼優花果譜》收錄了服食蓮花近十種菜譜。 珍珠的美容作用早已為古人所認識，既可外用也可內服。用作美容的珍珠應以新採的為好。
珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣，有營養**的作用。用作美容時，每次服食0. 6克～0.
9克為宜，且要每隔10 天服1次。 據說服食珍珠粉也是慈禧太后的乙個重要美容方法。
3樓：幸福影隨行
以下是兩個例子
1，珍珠，為美容要藥，李時珍《本草綱目》雲：用珍珠粉 「塗面，令人潤澤好顏色」。凡用作美容的珍珠。
以新取為好，不可用已作為首飾或陪葬出土的。珍珠粉的制法是取新鮮珍珠洗好，用細棉白布包好，放沙鍋中加水與豆腐同煮兩小時，取出珍珠後搗為細末，再加水研磨，乾燥後就可以使用。
2，澡豆，是古代洗澡用的一種粉狀護膚劑，以豆粉為主，最好用黑豆粉，再配上各種藥末製成，能起到滋潤**和預防**病的作用。我國現存最早的藥學專著《神農本草經》雲：「久服(蒺藜)長肌肉，明目輕身。
」李時珍則稱其可「補腎，治虛損勞乏」。
古代人如何保養**
4樓：
他們比較注意食補，有錢人家的女子吃的基本是補血養顏的藥膳，即使在現在如果你天天吃這些東西你不用貴的化妝品**也會很好看
古人不會那麼高明的化工技術，化妝品都是純天然的 植物或者是動物油脂的。現代我們著力追求的昂貴化妝品不也也純天然純植物，特別是植物純露為招牌嗎，比如美白抗敏的洋甘菊啊，抗汙染的海藻啊，美白的玫瑰啊。
並且古代不是沒有化妝品啊，當然 有錢人用鉛粉 結果有毒（不天然，呵呵），沒錢的用公尺粉（現在還有小公尺什麼的精華的化妝品），卻越用越好
胭脂之類不算護膚品，塗口揮著打腮紅的，最早是焉支花做的。
有乙個可能你會比較感興趣，聽說在很古老的時代，中國人就會做**了，具體是將雞蛋打個小孔，灌進硃砂啊什麼的，還有一系列美容品的粉末，搖勻，再去給老母雞孵蛋，等其他小雞破殼是，就可以拿出來用了，就成了膏狀。
總之注意食補，並且用天然純植物的化妝品就可以了，也算復古的保養法了。
食物多吃補血（比如古人愛用的燕窩，蓮子，桂園）補膠原蛋白的（比如魚啊，牛筋啊）
古代人女人是如何保養**的呢
5樓：
我來說兩句吧，先宣告非複製他人答案，下面的那段話是我在另外乙個同樣的提問裡面的回答。複製的我自己的答案。
古代女人**好不好咱也不知道，古人描繪誰誰肌膚好，怎麼說呢，沒有對比，他們的最好的什麼樣咱們也不知道
當然他們比較注意食補，有錢人家的女子吃的基本是補血養顏的藥膳，即使在現在如果你天天吃這些東西你不用貴的化妝品**也會很好看
古人不會那麼高明的化工技術，化妝品都是純天然的 植物或者是動物油脂的。現代我們著力追求的昂貴化妝品不也也純天然純植物，特別是植物純露為招牌嗎，比如美白抗敏的洋甘菊啊，抗汙染的海藻啊，美白的玫瑰啊。
並且古代不是沒有化妝品啊，當然 有錢人用鉛粉 結果有毒（不天然，呵呵），沒錢的用公尺粉（現在還有小公尺什麼的精華的化妝品），卻越用越好
胭脂之類不算護膚品，塗口揮著打腮紅的，最早是焉支花做的。
有乙個可能你會比較感興趣，聽說在很古老的時代，中國人就會做**了，具體是將雞蛋打個小孔，灌進硃砂啊什麼的，還有一系列美容品的粉末，搖勻，再去給老母雞孵蛋，等其他小雞破殼是，就可以拿出來用了，就成了膏狀。
呵呵你可以試試。。。。
如果你想學習，那需要很多技術的，總之注意食補，並且用天然純植物的化妝品就可以了，也算復古的保養法了。
食物多吃補血（比如古人愛用的燕窩，蓮子，桂園）補膠原蛋白的（比如魚啊，牛筋啊）就可以了。
6樓：匿名使用者
曾看過一本書上說過，用豬油來美膚。
古代美女是如何清潔保養肌膚的
古代人如何保養面板，古代人怎麼保養面板？
他們比較注意食補，有錢人家的女子吃的基本是補血養顏的藥膳，即使在現在如果你天天吃這些東西你不用貴的化妝品 也會很好看 古人不會那麼高明的化工技術，化妝品都是純天然的 植物或者是動物油脂的。現代我們著力追求的昂貴化妝品不也也純天然純植物，特別是植物純露為招牌嗎，比如美白抗敏的洋甘菊啊，抗汙染的海藻啊，...
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