1樓：
1全部所謂「鬼壓身」，絕對不是鬼壓床，更不是鬼纏身，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（麻痺（sleep paralysis））的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低，類似「癱瘓」狀態，全身動彈不得，彷彿被罩上金鐘罩般，也就是一般人所謂的「鬼壓身」的現象。
簡單地說，就是「精神很活躍，身體很疲倦」。
仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。如果聽眾細心，就會發現，那些出現過」鬼壓身「的人全部都是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。
2樓：
沒鬼的睡眠姿勢不好，或者壓力大！
回答者：jxxykof - 舉人 五級 10-30 14:40
3樓：余亮愛
去求個護身符把~！！
呵呵！~~~~
4樓：hao雙兒
我也常有,不過側身睡就好了,仰睡時注意你的手,不要放在身上,特別是胸口.我以前也以為是鬼壓身,事實上世上沒有鬼,現在不怕了,照我說的做,就不會再有了.
5樓：匿名使用者
睡眠姿勢不好，或者壓力大！
鬼壓身的鬼會跟著你嗎，鬼壓身有什麼預兆！！！！
不會。鬼壓身 其實有學名，叫睡眠癱瘓症。通俗來說就是你的神志意識是清醒的，但是全身肌肉卻失去張力，完全無法動彈，而且還經常伴隨著出現幻覺或者是呼吸壓迫感。它發生在清醒和睡眠交替的時間，時間長度從幾十秒到幾分鐘都有可能。現在得到認同較多的說法是肌肉和神經不同步。通俗來說，就是腦子裡的神經醒了，眼睛和四...
睡覺時鬼壓身是怎麼回事兒，睡覺時鬼壓身是怎麼回事？如何解決？
這個很簡單，由於睡眠是乙個各神經中樞由興奮轉為抑制，再轉為興奮的過程。因此，在睡眠中，有可能由於某種原因網狀激動系統 人腦中掌管清醒與否的中樞 興奮，但是運動中樞仍然處於抑制狀態，無法將興奮傳遞至四肢進行運動。這樣就構成了問題所說的情況。那些是迷信的說法，科學解釋 那是因為你睡覺時精神過於緊張導致的...
求鬼壓身的科學解釋，鬼壓床的科學解釋
揭秘鬼壓床的真相，真的就是被鬼壓了嗎？鬼壓床，指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。鬼壓身 的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓 sleep paralysis 的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張...
救命啊，鬼壓身啦，如何擺脫夢魘？高手進
不是鬼壓身 去搜下鬼壓床就知道原因了 人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個 形象 的名字 鬼壓身。其實，這在醫學上叫 夢魘 同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。...