1樓：匿名使用者
獻血前要注意以下幾點:
1.24小時內不要喝酒;
2.7天內沒有感冒,沒有服食藥物;
3.前乙個晚上沒有熬夜;
4.不要空腹,但不要吃油膩食物;
5.女性不在月經前3天到月經後3天這段時間內.
鮮血後注意:
1.24小時內不要讓針眼沾生水;
2.2天內不要從事重體力勞動和劇烈體育運動;
3.不要讓採血胳膊搬抬重物;
4.正常飲食,不要過度進補.
獻血不分季節,我每個月都有獻過血
2樓：匿名使用者
應多吃一些含蛋白質豐富的食物
3樓：
好象有體重要求,男生要50公斤吧
獻血前後要注意些什麼？
4樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一周不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
5樓：生活中總會有不開心
獻血前後注意事項，你要知道！
6樓：匿名使用者
不適合獻血，並且最好不要獻血！
人獻血就好比讓自己生一場小病一樣，處理不好，對人體的損害是很大的。我們不要去冒這個危險，不要以為自己在讓人生更有意義，那你就錯了。
7樓：匿名使用者
獻血不分季節，只是在獻血前一周內不能有感冒，部分疾病半年內也不能獻血，女性月經期後七天內不能獻血，獻血前最好吃點東西，但不能吃含大理油脂的東西，盡量清淡。一般獻血量都在二百到四百毫公升，這對人體來說不會造成任何的問題，獻血後的飲食沒有什麼要求，你愛吃什麼吃什麼。不過多吃點韭菜可以補鐵，生血，是個不錯的選擇。
8樓：匿名使用者
獻血前注意事項：
年滿18周歲；
男性體重大於50kg，女性體重大於45kg；
一周內沒有感冒和急性胃腸炎，沒有服藥；
24小時內沒有飲酒；
前一晚上沒有熬夜；
不要空腹，獻血前清淡飲食，不要吃油食物；
女性不在月經期間和前後3天這段時間；
帶上身份證
獻血後注意事項：
針眼癒合前不要沾生水；
2天內不要從事重體力勞動和劇烈體育運動；
24小時內不要用採血的胳膊搬抬重物
多喝水適當休息，不要熬夜
正常飲食，不必刻意進補
獻血不分季節，夏季可以獻血，記住獻血後多喝水。
獻血後應注意什麼？
9樓：首都獻血
剛獻完血，可不能劇烈運動，需壓迫針眼處10分鐘左右或用彈力繃帶壓迫20分鐘左右，防止皮下出血； 而且還得保證針眼處保持乾燥清潔，24小時內不沾水，避免感染；獻血手臂24小時內不提重物； 獻血後當天請不要從事高空作業、高溫作業、長途駕駛車輛。
10樓：匿名使用者
獻血後稍事休息，不要急起。並用棉球加壓穿刺部位5分鐘左右。如果針眼周圍有青紫，兩到三天熱敷可逐漸消退。
獻血後的當天，要注意穿刺針眼處的清潔衛生，洗澡以淋浴為好，避免髒水汙染針眼，以防感染。
在獻血後的3天裡，適當吃一些高蛋白和易消化的食物，切忌過食。切記不要劇烈運動，要注意休息。個別出現倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。
獻血後的營養補充一般以增加造血所必需的各種營養物質為宜。造血的原料主要包括：蛋白質、鐵、葉酸和維生素b12等。
含有優質蛋白質 較多的食物有：奶類、瘦肉、蛋類、豆製品等。
含有鐵 較多的食物有：動物肝臟、海蜇、蝦、芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大棗、桂園等。另外，炒菜時可選用鐵鍋。
含有葉酸 較多的食物有：豬肝、腎、牛肉等。
含有維生素b12 較多的食物有：動物肝臟、豬或羊腎、腐乳等。
總之，獻血後不必特別地去吃些什麼，只要吃得科學合理、有營養價值、可口、舒服、適量，就能在短時間裡，恢復失去的那部分血液。
11樓：吳田田
獻血後稍事休息，不要急起。並用棉球加壓穿刺部位5分鐘左右。如果針眼周圍有青紫，兩到三天熱敷可逐漸消退。
獻血後的當天，要注意穿刺針眼處的清潔衛生，洗澡以淋浴為好，避免髒水汙染針眼，以防感染。
在獻血後的3天裡，適當吃一些高蛋白和易消化的食物，切忌過食。切記不要劇烈運動，要注意休息。個別出現倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。
12樓：匿名使用者
沒什麼特別需要注意的，不過不建議當天洗澡和進行劇烈的上肢運動，以避免碰傷和汙染獻血的針孔。
我獻血十來次了，上午獻血下午繼續工作甚至跑步、踢球都沒影響的。
*****==
獻血後要注意什麼？
1．要保護好靜脈穿刺部位：穿刺部位止血後不等於完全癒合。至少在24小時內不要被水浸潤，也不要被不潔物品汙染，更不要在此部位搓揉。
2. 個人活動要適度：獻血後當天請不要從事高空作業、高溫作業、駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等活動。
3. 補充營養不要過量：可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆製品、奶製品、新鮮魚蝦肉蛋等。請不要進食過量。
——北京紅十字血液中心官網文章
13樓：匿名使用者
獻血後稍事休息，不要急起。並用棉球加壓穿刺部位5-15分鐘左右,壓迫的過程不要動。一般不會有青紫的，如果針眼周圍有青紫，兩到三天熱敷可逐漸消退。
獻血後的當天，要注意穿刺針眼處的清潔衛生，最好三天內不要洗澡，避免髒水汙染針眼，最好以創可貼貼在針眼處，以防感染。
在獻血後的當天，最好吃些清淡易消化的東西，多喝開水或是湯水的（因為獻血後首先要補充血容量，所以會有口渴感的），要休息好，不要過於勞累，獻血後的3天裡，適當吃一些高蛋白和易消化的食物，切忌過食。切記不要劇烈運動，要注意休息。個別出現倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。
一般不會有什麼不良反應的，只是在獻血當天獻血後幾個小時內，會有輕度的興奮症狀，是正常的，因為少量失血會致體內輕度缺氧，腦部輕度缺氧的表現就是興奮。沒事的，注意休息就行。
14樓：菲雨丶
應該注意這個期間不要過於勞累。適量的工作學習，然後呢就是補唄，現在可能不敢喝牛奶（其實9月14號的可以），我推薦多吃一些棗阿，這些補鐵補血的食物。不要喝那些什麼口服液，那個基本沒什麼效果。。
然後飲食不要太油膩。心情放鬆點，另外就是生活習慣好些，什麼時候起床什麼時候睡覺，這些生物鐘一定要注意。
15樓：馮碩
及時補充水份。
注意補充蛋白質，如雞蛋牛奶什麼的。
三天內不要洗澡，防止傷口感染。
16樓：匿名使用者
沒有太多想的，喝點牛奶!
17樓：
2個字 休息。這個對身體沒什麼影響 只會對身體有益 放心
18樓：接智偶俊民
獻血前的注意事項很多，獻血後就沒有多少問題了。
獻血後休息半小時再回去，沒事就不要緊了。
獻血後保護好針孔，最好一天內不要洗澡；
不要大吃大喝，無須特別補養；
一天內不要劇烈運動，不要登高，不要下井勞動，不要駕駛重型車輛。
19樓：儀菊愛巳
獻血後注意事項：
針眼癒合前不要沾生水；
2天內不要從事重體力勞動和劇烈體育運動；
24小時內不要用採血的胳膊搬抬重物
多喝水適當休息，不要熬夜
正常飲食，不必刻意進補
什麼時候獻血最合適
20樓：首都獻血
我國獻血年齡國家提倡為 18 歲～55 歲。18 周歲是我國法定的完全行為能力人的年齡界限，無償獻血是公民自願的行為，需要具備完全行為能力人來決定，所以 18 周歲為無償獻血的最低年齡。考慮到獻血者的身體健康因素，一般規定 55 周歲為獻血
21樓：
沒有嚴格的界定的，春秋兩季穿的衣服比較少，又不易出汗導致針眼感染，建議這時候比較合適
22樓：盍清竹魏雀
空腹,飲酒後
,婦女月經前後三天，妊娠期、流產後未滿六個月，分娩及哺乳期未滿一年者.
還有獻血前一天熬夜的人也不能獻血.
沒有上面的就行。
23樓：凌芫勞葉農
身體健康，無傳染性疾病
24樓：虎姿淳於傲薇
獻血前應注意：
1．獻血前不要服藥。如服用阿斯匹林在三天內會降低血小板的某些功能，所以在獻血前一周內不要服藥，一周內沒有感冒，過敏，腹瀉等症狀
2．獻血前一天和當天飲食宜清淡，不宜食用魚肉蛋奶，花生，瓜子，豆製品，油炸食品等
，吃清淡飲食，如稀飯、饅頭、麵包等，不要空腹獻血3．不飲酒，尤其是不飲烈性酒。
4．獻血前一日保證充足睡眠，不宜做劇烈運動。
5．獻血前把手臂特別是肘部採血部位清洗乾淨最後，帶好有效證件，如身份證，駕駛證~~~~~~~~~
25樓：匿名使用者
沒有規定.獻血讓血液更新一下,對自己也有好處.
什麼時候去獻血最好
26樓：王石頭子
獻血的最佳時間是要求人體狀態最好的時候，乙個月內不能生病，不能口服藥物，包括口服抗生素以及感冒藥等。並且在獻血的前幾天也不能熬夜，以免引起肝功能的損傷。獻血的時候根據身體的情況，可以先獻200ml的血。
如果是感覺身體狀態還可以，也可以獻400ml。獻血完了以後也要及時的休息，並且補充牛奶、蛋白質以及水分。如果是出現頭暈、噁心、嘔吐等症狀，應當及時的進行處理，必要的時候到醫院來進行**。
如果是獻血以後沒有什麼不適，下一次獻血建議在三個月之後。
獻血前後要注意什麼，獻血前後應該注意什麼？
獻血前注意事項 男性體重大於50kg，女性體重大於45kg 一周內沒有感冒和急性胃腸炎，沒有服藥 24小時內沒有飲酒 前一晚上沒有熬夜 不要空腹，獻血前清淡飲食，不要吃油食物 女性不在月經期間和前後3天這段時間 帶上身份證 獻血後注意事項 針眼癒合前不要沾生水 2天內不要從事重體力勞動和劇烈體育運動...
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