1樓：匿名使用者
月經前15天比較好!
獻血不會影響健康
血液是醫療搶救活動中不可缺少的特殊物質，人們至今無法製造出功能完全與人體血液相同的人造血。因此，臨床用血仍然要靠健康人的獻血來解決。
獻血是人人為我，我為人人的事，獻血就是獻愛心。「人的生命是無價的。血液是生命的組成部分，因此血液也是無價的。
獻血是不能用金錢來衡量的。人道主義的崇高精神是無法用金錢買到的……」這是國際輸血協會前任秘書長加勒特博士對血液和獻血的價值所做的精闢論述。
但也不是每個人都可以獻血，只有符合衛生部頒發的《供血者健康檢查標準》要求的人才可以獻血。衛生部頒發的《供血者健康檢查標準》規定：凡符合體檢標準的供血者，一次可供血200～400毫公升，供全血間隔時間應在三個月以上。
獻血會影響健康嗎？血液對於生命的重要性以及獻血光榮的道理，已越來越廣泛地被人們所認可。但是有些人一旦自己面臨獻血時，仍會產生恐懼心理，害怕傷「元氣」，影響健康等等，其實這些擔憂是不必要的。
從血液生理學角度看，人體總血量約佔體重的8％，乙個體重50公斤的人，全身的血液約有4000毫公升。一次獻血200～400毫公升，僅佔全身總血量的5％～10％。國內外多年大量獻血的實踐表明，這樣的獻血量對全身血液迴圈是沒有不良影響的。
事實上，乙個人不論是否獻血，他的血液總是在不斷地新陳代謝。也就是說血液中的各種細胞時刻在衰老死亡，同時又在不斷地新生補充，從而保持血液的生理平衡和功能。以血液中的紅細胞為例，每4個月全身的紅細胞就要全部更換一次。
另外，身體的血液還有1／3貯存在肝、脾等臟器裡，每當失去少量血後，這些貯藏的血就會很快地補充到血液迴圈中來。而體內造血器官在幾分鐘到幾小時內又會造出新的血液予以補償貯存，由此維持體內總血容量的動態平衡。在眾多獻血者中，堅持獻血幾年乃至幾十年的並不少見。
實踐證明，符合條件的獻血者，適時適量獻血，不僅不影響獻血者的健康，相反還能促進獻血者造血功能更加健康和旺盛，由此增強機體的整體適應能力而達到延年益壽的目的。
獻血後會不會出現不適反應？一般而言，只有在血容量丟失20％以上時，才會出現低血容量的反應症狀，而按規定時間一次獻血200～400毫公升是安全的。
個別獻血者出現不適反應的因素有：對獻血知識不太了解，精神上難免有些緊張，甚至有恐懼感；採血環境狹窄、嘈雜，空氣汙濁或因工作人員服務態度不好等，增加了獻血者的厭煩情緒和不愉快的心理；獻血者空著肚子，未休息好或者看到別人有反應症狀引發了自己的主觀感覺。常見的反應症狀有頭暈、噁心、面色蒼白、出虛汗、心慌、氣短、四肢無力等。
但是，所有這些不適症狀都不是一種疾病，而只是一過性的生理反應，只要休息片刻和作些對症處理，很快就會消失，而且不會留下任何後遺症。
2樓：匿名使用者
月經前後幾天最好不要獻血,因為這幾天第一,本來經血就多,再獻血對身體抵抗力不好,第二,這幾天血液中雌激素含量相對較高,凝血機制不好,獻血後容易導致皮下血腫.最好在月經完事後五天左右,排卵期到來之前.或者月經前五天左右.
3樓：
直接把例假獻出去得了
4樓：匿名使用者
我也老獻，是月經前獻最好！
女生什麼時候獻血比較好
5樓：匿名使用者
你的情況 女孩子一般月經期不要獻血過了月經期 是可以獻血的 及時的自我調理 獻血以後需要注意個人的保養
獻血以後可以多吃肉蛋奶之類的食物 加強營養 及時的自我調理 健康的飲食 配合適當的體育運動
6樓：匿名使用者
除了生理期及前後三天不能獻血，其它時間只要身體狀況良好都適宜獻血。
7樓：閻波丹珠雨
專家認為,獻血不分季節,什麼時段都可以。一般一次獻血200至300毫公升,在任何季節對身體都沒有什麼影響。身體特別好的,可以獻到400毫公升。
並在獻血後多吃水果蔬菜，注意保暖，就不會影響身體健康。
8樓：談瓃敏運公升
精神狀態好的情況下~最好是中午獻血最好!
什麼時候去獻血最好
9樓：王石頭子
獻血的最佳時間是要求人體狀態最好的時候，乙個月內不能生病，不能口服藥物，包括口服抗生素以及感冒藥等。並且在獻血的前幾天也不能熬夜，以免引起肝功能的損傷。獻血的時候根據身體的情況，可以先獻200ml的血。
如果是感覺身體狀態還可以，也可以獻400ml。獻血完了以後也要及時的休息，並且補充牛奶、蛋白質以及水分。如果是出現頭暈、噁心、嘔吐等症狀，應當及時的進行處理，必要的時候到醫院來進行**。
如果是獻血以後沒有什麼不適，下一次獻血建議在三個月之後。
女性獻血需要注意什麼?
10樓：戀_寧音
獻血前不要喝酒、不要做劇烈運功、女性生理期也不可以獻血。同時最重要的是，一定要注意獻血的地方的衛生情況，針管一定要是新的針管。
在獻血後的1-2日內，可以多喝點溫水，注意增加一點高蛋白質和易消化的食物。適當注意休息，不要進行劇烈的活動。個別出現倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失。
獻血後，適當地增加一些營養，吃些瘦肉、雞蛋、 豆製品、新鮮水果和蔬菜等，可促進血液成分恢復更快，但切忌暴飲暴食，更不能飲酒。
11樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一周不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
12樓：桂振博
女孩獻血如果正好趕在月經期，
月經期如果不是很多就可以獻，切記不要獻太多獻200就行了，獻血後注意休息，不要做劇烈運動飲食方面和往常保持一樣就可以了，最好每天能吃乙個雞蛋也不要太在意，其實，獻過血的人和不獻血之前基本上沒區別只要注意獻血後幾天不要做劇烈運動就行了，女子的血液補給比男人快的多。
13樓：貴夫人
女生獻血，要等經期過後一星期才可以獻血，
14樓：杞素斯淳雅
獻血前可以吃飯，只不過飯後一兩個小時的血糖會較高，最好飯後2小時去
獻血前多喝水，獻血後三天內不宜做劇烈的運動，要吃含鐵的（如芹菜、菠菜）和蛋白質（如牛奶、瘦肉）豐富的食物
女孩的話要避開月經期間以及月經前後7天
15樓：匿名使用者
不要在月經期間獻，月經過後乙個星期之後才可以獻。獻完血要注意休息，加強營養，多吃些補血的東西。
16樓：
其實沒什麼問題，最好別趕上經期。
獻血之後注意保養，多休息，女性造血機能比較發達，很快就能恢復
17樓：匿名使用者
女人千萬注意不要在經期獻血!!
18樓：生活中總會有不開心
獻血前後注意事項，你要知道！
19樓：可愛小茗茗
我也不清楚,反正就去獻了,沒什麼要注意的
無償獻血的間隔時間多久最合適。
20樓：首都獻血
獻血間隔：全血，兩次間隔期不少於6個月。單採血小板，兩次間隔不少於2周，不大於24次/年。
因特殊配型需要，由醫生批准，最短間隔時間不少於1周。先獻單採血小板、後獻全血：間隔不少於4周。
先獻全血、後獻單採血小板：間隔不少於3個月。
21樓：匿名使用者
遵守《獻血者健康檢查要求》2012年新國標的情況下，根據自己的身體狀況，根據個人時間安排來決定參與無償獻血的次數和時間間隔。
22樓：陽光趙大地
我國獻血法規定，健康公民獻血間隔時間不能少於6個月。因為獻血時人體會損失部分血細胞，其中包括紅細胞、白細胞和血小板，同時還會丟失部分血漿，血漿中含有水分、各種無機離子、蛋白質，包括白蛋白和球蛋白等。一般水分恢復時間最快，通常在24小時內就可以恢復到獻血前的水平，各種無機離子在3天左右的時間就可以恢復，各種抗體的恢復時間在一周左右，但是紅細胞的平均壽命是100天左右，也就是3個月的時候紅細胞數量才能恢復到獻血前的水平，即間隔3個月獻血是安全的。
但是為了保證獻血公民的健康，也為了保證血液質量，我國獻血法規定公民獻血間隔時間不能短於6個月。
23樓：更愚
無償獻血，全血的時間間隔，從身體恢復來講，三個月就行，國家為保護獻血者，規定兩次之間最短間隔是半年，足夠了。
捐獻成分血，兩次之間最短14天，也是可以的。
我從二十一年前開始無償獻血，前十年按照當時規定間隔捐獻全血，每三個月和半年獻血一次，共三十多次，沒有什麼問題。後十年開始捐獻機採成分血，每年十次左右（間隔乙個月以上），最近半年，每14天捐獻一次。
一百多次獻血，沒有影響身體健康。
乙個人能參與無償獻血就好，一般也沒有必要頻繁獻血，身體合適了就捐獻一次，有愛心即可。
什麼時候獻血最好 10
24樓：短毛兔本命
我認為應該在20-30歲之間，身體健康，影響小，恢復快。如果說一年中，則建議在秋天，因為冬天是補身體，春天長身體，夏天人補水多，脫水也厲害，秋天身體好！輸完後進補易補進！
一家之言！
25樓：匿名使用者
身體狀況最好的時候。（女生最好不要）
26樓：匿名使用者
身體感覺最好的時候。
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