1樓：生長在河邊的小青草
注意飲食 生活規律等 患者是你本人嗎 多久了啊
2樓：匿名使用者
飲食禁忌以下幾個情況： 1、禁食辛辣、香燥之物避免耗散精血,損傷肝腎;有避免助熱化火,加劇陽亢之腦鳴,如:韭菜、蔥、蒜、花椒、咖哩等。
2、禁食鹹寒、甜膩之物避免釀溼化痰,上擾清竅,加重耳鳴,如:海鮮、肥肉、甜點等。 3、煙中有害物質可損傷迴圈系統,加重耳內神經、血管缺氧、加劇腦鳴,故應戒菸。
4、減少脂肪的攝入,過量的攝入脂肪會帶來很多的健康隱患,往往會使血脂增高,從而引起血液黏稠度增大,引起動脈硬化,而耳朵對於血的**很敏感,一旦**不足發生供血障礙就會導致聽神經營養缺乏,從而產生腦鳴的徵兆。所以在日常飲食中要少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物。建議可以參照以下幾個方面：
1、可以多吃有活血作用的食物:因為活血化瘀能擴張血管,改善血液黏稠度,有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。 2、含鋅食物:
缺鋅是導致老年性耳聾的乙個重要原因。鋅是人體必需的14種微量元素中極為重要的一種,故稱「生命元素」。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。
而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低,影響耳蝸的功能而導致聽力減退。含鋅豐富的食物有魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品;蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。 3、適量多喝喝牛奶:
牛奶中含有很多維生素,如維生素a、d、b1、b2、b6、b12、e和胡蘿蔔素。 4、對於腦鳴患者在飲食方面的注意事項我們要注意的就是多吃含鐵豐富的食物:缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,養分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。
補鐵,則能有效預防和延緩中老年人腦鳴的發生。 5、脂肪的攝入要盡量減低:大量攝入脂類食物,會使血脂增高,血液黏稠度增大,引起動脈硬化,使得內耳供血有障礙,因此高脂肪食物要少吃。
6、常吃豆製品:營養專家認為,人體補充鐵質可以擴張微血管,軟化紅血球,保證耳部的血液**,可以有效地防止聽力減退。大豆中鐵和鋅的含量較其他食物高很多。
大豆中還含有大量的鈣,補充代謝不足,改善症狀。因此,常吃豆製品,有利於預防腦鳴。
3樓：疏風安腦湯**
遠離噪音，避免西藥***引起的重度等反應，不要熬夜等。
腦鳴平時都應該注意點什麼？
4樓：匿名使用者
你好！腦鳴籠統的說屬於神經衰弱的一種，是乙個中醫學術語。通常認為是由於腎精虧虛、氣鬱化火，或痰溼阻滯腦絡導致。
針對這三種情形
第一種通常由於腎虛造成，平時應注意補腎養腎為主。
第二種情形應注重調解心情、情緒。
第三種多由於脾胃虛弱導致體內痰溼內生為主，平時應注意養護脾胃為主。西藥主要以改善腦供血和抗焦慮抑鬱為主，中醫藥**此病有一定的療效，但需要2-3個月的療程，個別情況可能還需要更長的時間。
5樓：
飲食禁忌以下幾個情況：
1、禁食辛辣、香燥之物避免耗散精血,損傷肝腎;有避免助熱化火,加劇陽亢之腦鳴,如:韭菜、蔥、蒜、花椒、咖哩等。
2、禁食鹹寒、甜膩之物避免釀溼化痰,上擾清竅,加重耳鳴,如:海鮮、肥肉、甜點等。
3、煙中有害物質可損傷迴圈系統,加重耳內神經、血管缺氧、加劇腦鳴,故應戒菸。
4、減少脂肪的攝入,過量的攝入脂肪會帶來很多的健康隱患,往往會使血脂增高,從而引起血液黏稠度增大,引起動脈硬化,而耳朵對於血的**很敏感,一旦**不足發生供血障礙就會導致聽神經營養缺乏,從而產生腦鳴的徵兆。所以在日常飲食中要少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物。
建議可以參照以下幾個方面：
1、可以多吃有活血作用的食物:因為活血化瘀能擴張血管,改善血液黏稠度,有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。
2、含鋅食物:缺鋅是導致老年性耳聾的乙個重要原因。鋅是人體必需的14種微量元素中極為重要的一種,故稱「生命元素」。
耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低,影響耳蝸的功能而導致聽力減退。含鋅豐富的食物有魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品;蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。
3、適量多喝喝牛奶:牛奶中含有很多維生素,如維生素a、d、b1、b2、b6、b12、e和胡蘿蔔素。
4、對於腦鳴患者在飲食方面的注意事項我們要注意的就是多吃含鐵豐富的食物:缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,養分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。補鐵,則能有效預防和延緩中老年人腦鳴的發生。
5、脂肪的攝入要盡量減低:大量攝入脂類食物,會使血脂增高,血液黏稠度增大,引起動脈硬化,使得內耳供血有障礙,因此高脂肪食物要少吃。
6、常吃豆製品:營養專家認為,人體補充鐵質可以擴張微血管,軟化紅血球,保證耳部的血液**,可以有效地防止聽力減退。大豆中鐵和鋅的含量較其他食物高很多。
大豆中還含有大量的鈣,補充代謝不足,改善症狀。因此,常吃豆製品,有利於預防腦鳴。
腦鳴應該注意什麼？
6樓：昧良心糖核
多食含鋅食物
導致腦鳴的因素很多，缺鋅是乙個重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽力減退。
天天應多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。
常吃有活血作用的食物
活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。
要減少脂肪的攝入
大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，出現血液迴圈障礙時，會導致聽神經營養缺乏，從而產生。中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。
7樓：臺璟
頭鳴或腦鳴如果發生在年輕人，特別是學生患者，多數是由於緊張壓力等精神因素引起的，屬於功能性疾病，病人多數有焦慮症狀，煩躁不安，心慌，氣急，胸悶，有的患者頸部僵硬不適，或肩背部不適，病人多數缺乏體育鍛煉，導致頭頸部肌肉痙攣不能放鬆，壓迫頸部的血管，致使腦供血不足，或病人體質差，血壓低，導致血液迴圈不良，影響腦部供血而引起頭鳴，頭暈等症狀，放鬆休息可以緩解。如果發生在年齡比較大或有高血壓的病人，則多數是由於腦供血不足引起的，病人主要表現為腦鳴、頭暈和記憶下降，結合年齡，考慮腦供血方面存在不足、腦功能活動降低，在睡眠不足、用腦過多及勞累時，就會誘發以上症狀。需要檢查一下引起腦動脈硬化的危險因素，如血壓、血糖、血脂及血液流變功能，也可以檢查一下經顱都卜勒以了解腦血管狀況。
平時需經常監測血壓、注意休息，保持良好的睡眠狀態，勞逸結合。
8樓：
神經性耳聾是指病變位於螺旋器的毛細胞、聽百神經或各級聽中樞，對聲音的感度受與神經衝動的傳導發生障礙，所引起的聽知力下降
9樓：
作息時間有規律、不過度勞累、心境開朗，養成良好的生活習慣
10樓：蕭三少
注意休息，到外面空氣好的地方深呼吸，放鬆心情，放鬆自我，別給自己太多壓力。兵來將擋，水來土掩，地球轉了幾十億年，沒有過不去的坎。腦鳴特別厲害可以去做個mit，諮詢醫生，要是花了大幾百，醫生看不出毛病，也會跟我說一樣的話。
放鬆心態，調節心情。吃吃喝喝，玩玩睡睡
11樓：鮮嫩奉惱傅
在平時生活中都必須要注意飲食的調整，否則的話很有可能會因此而導致患者病情加重。各種具有活血功效的食物對腦鳴同樣具有很好的防治作用，要注意心情調節
12樓：
經常有腦鳴等症狀的患者在平時生活中一定要養成經常喝牛奶的習慣，這個習慣的養成不僅有利於**以及還擊腦鳴症狀，同時對其他心腦血管疾病都具有很好的防治功效。之所以要喝牛奶，是由於其中的營養十分的豐富，如以維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素等，這些都是人體健康極其需要的。
13樓：巧晴利
飲食禁忌以下幾個情況：
1、禁食辛辣、香燥之物,如:韭菜、蔥、蒜、花椒、咖哩等。
2、禁食鹹寒、甜膩之物，如:海鮮、肥肉、甜點等。
3、戒菸。
4、減少脂肪的攝入,日常飲食中要少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物。
14樓：匿名使用者
應注意養護脾胃為主。西藥主要以改善腦供血和抗焦慮抑鬱為主，中醫藥**此病有一定的療效，但需要2-3個月的療程，個別情況可能還需要更長的時間。
15樓：愛哭的小黃貓
1.調達情志，怡養;心神。形體肥胖者適當活動、節食、減輕體重。
2.體針**：取穴腎俞、厥陰俞、三陰交、足三里、豐隆、太衝、神門等，3～4穴/次，平補平瀉法。
3.單方驗方;
(1)蟬衣10g、全蠍3g、菖蒲6g、荷葉6g，水煎服，1劑/日。
(2)礞石滾痰丸，6g/次，2～3次/日，口服。
(3)鮮蘿蔔汁加冰片少許，滴鼻中。
4.西醫西藥：無特殊**，可用穀維素、維生素b1、維生素e或安定等**。
16樓：學海無涯回頭是案
如果用藥建議在臨床醫生的指導下進行。中醫認為腦鳴一般為腦髓空虛所致，**以滋補腎陰為主。耳鳴一症有虛實之分，實症多為肝火；虛證多為腎陰虧虛。
耳聾症多由耳鳴發展而成。老年人出現耳鳴、耳聾、腦鳴多為腎氣虧損，腎精不足所致，為老年人常見慢性疾病之一。此病較頑固，**較棘手，療程也較長，故需堅定信心，堅持較長時間**，才能起到阻止其發展，減輕症狀的作用。
腦鳴平時都要注意什麼問題？
17樓：思念浪漫的歌
1.養成喝牛奶的習慣
牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素。上述這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液迴圈和腦鳴症狀很有幫助。
2.多食含鋅食物
導致腦鳴的因素很多，缺鋅是乙個重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽力減退。
天天應多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。
3.常吃有活血作用的食物
活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。
4.要減少脂肪的攝入
大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，出現血液迴圈障礙時，會導致聽神經營養缺乏，從而產生。中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。
5.多吃含鐵豐富的食物
缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩腦鳴的發生。45歲以上的人群不分男女，天天鐵的攝入量不應少於12毫克。
常用食品中紫菜含鐵量較多，每百克紫菜含46.8毫克鐵，蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.
6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.
9毫克、莧菜10.5毫克，香菜、木耳菜含鐵量僅次於莧菜，豆製品平均含鐵量約佔4至6毫克。
腦鳴患者在飲食上要注意什麼，耳鳴腦鳴患者在飲食上需要注意些什麼問題
不管是什麼原因所引起的腦鳴，在平時生活中都必須要注意飲食的調整，否則的話很有可能會因此而導致患者病情加重。各種具有活血功效的食物對腦鳴同樣具有很好的防治作用，很多時候血管裡面血液的淤積同樣是導致耳鳴以及腦鳴的常見原因，只有疏通血管才可以真正徹底有效的 腦鳴症狀。而專家指出，各種活血食物具有擴張血管以...
腦鳴平時都要注意什麼問題，腦鳴在平時都應該注意什麼？
不管是什麼原因所引起的腦鳴，在平時生活中都必須要注意飲食的調整，否則的話很有可能會因此而導致患者病情加重。在日常飲食中，脂肪類食物必須要限制攝入，這種食物會鬥志血脂增高以及血液黏稠度增大，因此而導致動脈硬化的形成，而這也是引起腦鳴的原因之一。對於腦鳴患者在飲食方面的注意事項我們要注意的就是多吃含鐵豐...
腦鳴是什麼，什麼是腦鳴？
腦鳴，病症，是以自覺腦內如蟲蛀鳴響為主要表現的腦神疾病，多因腦髓空虛，或因火鬱，痰溼阻滯所致。調達情志，怡養 心神。形體肥胖者適當活動 節食 減輕體重可以減輕和預防其發生。頭鳴或腦鳴如果發生在年輕人，特別是學生患者，多數是由於緊張壓力等精神因素引起的，屬於功能性疾病，病人多數有焦慮症狀，煩躁不安，心...
腦鳴會有什麼危害，腦鳴有什麼危害
腦鳴耳鳴 臨床表現 有超過85 的腦鳴一族，深陷髓海不足的泥潭而不自知，給腦部神經造成不可逆的損傷,把身體推向無法收拾的境地。腦鳴竟然是這樣引發腦萎縮的！傳統中醫學認為 腦為髓之海，文中的髓海，就是指人的大腦。平時所說的腦海一詞也因此得來。髓海充盈則耳能聞五音。髓海失充則致耳竅失養，故見腦鳴如蟬 耳...
腦鳴有什麼影響？腦鳴有什麼危害？
常期腦鳴會引起失眠 心慌氣短 視力下降等症狀，有甚者則吃不下飯，昏昏沉沉，若不及時 還有可能誘發高血壓 糖尿病 腦萎縮等惡性疾病。腦鳴為一種症狀，患者可感到大腦有低聲調或高聲調出現，有呈持續性或陣發性。嚴重影響患者的生活質量。如果是中老年人出現此症狀，考慮是由腦部供血不足引起的，中老年人本身就是腦血...