1樓：酒城墨客
我仔細的閱讀了你提出來的問題，我的觀點與建議如下：
首先，你所描述的現象屬於正常現象，因為，在中考壓力，沉重的課業負擔等多方面因素作用下，出現這樣的現象也是情理之中的。
針對這種情況，我認為解決問題的辦法如下：
第一，制定行之有效的計畫，每天按照計畫學習，你會覺得每天都過得非常充實，累並快樂著，就不會煩躁焦慮了。
第二，中考各科交錯複習，勞逸結合。不要長時間複習一科，因為會降低學習效率。
第三，利用好這個寒假，認真複習功課的同時，也要給自己心理暗示，對自己自信一點兒。只要自己努力了，結果就不會讓你失望的。
以上是針對你提出來的問題，我的建議，願我的回答能夠幫助到你，讓你滿意。
2樓：夢旅鹿人
正常，考學的壓力和父母的期望都會造成心理負擔。可以深呼吸，放輕鬆緩解一下。
3樓：匿名使用者
誰初三不這樣，想那麼多幹嘛，投入到學習中就不會想那麼多了
4樓：流水人家
這個是正常的，青春期嘛，加上學習壓力又大，面臨著人生非常重要的乙個考試，中考，這個時候難免容易煩躁，這些都是很正常的。這個時候一定要調整自己的心態，不然影響學習成績了。
5樓：梧桐村心理
初三學習壓力比較大，說明你在學生上很用心。適當得給自己減壓，運動，聽歌等等，如果實在很煩惱，不能解決有影響自己學習，可以找他人的幫助的。
6樓：六思禕
人的變化是挺大的為
或者是環境導致的。在這樣的環境下，使原本那種純淨無雜質的感情也變得生疏了起來，世態炎涼
更或者是因為個人的問題吧，個人變化了，就油然不想與他們接觸了或者也許他們的行為讓你不覺得滿意吧，不想跟他們煩
7樓：孔卡
正常，青春期，加上考學有壓力，很正常
初三了，我同桌（男的）向我表白了，我對他有好感，但我拒絕了他，現在我心情很煩躁，不知道為什麼？
8樓：xll豬豬俠
你心裡想接受這份感情但現實生活中的多方面原因使你做出來拒絕，就像有個東西想得到但真正到了沒抓住很遺憾但又想爭取，沒辦法所以心情煩躁，建議主動大方的邀請男生談一談，現在學生階段先學習為主，感情還是像以前一樣，如果想繼續發展不如先定個小目標哪個高中見。現在努力還來得及。
9樓：海
你做的是正確的，不用再煩躁什麼，等到三年以後你會感謝你現在的決定的，初三是你一生中重要的一年，如果早戀極有可能會改變你的人生軌跡！所以：加油吧！
學習才是出路，學習好了，有出息了，優秀的男孩多的是，跟優秀的人在一塊，人生才更美好！
10樓：匿名使用者
都已經初三了，學習任務肯定很繁重，首先要明確目標抓住每分每秒好好學習，你們正處於青春情感發芽朦朧時期，對彼此有好感那是很正常，但你們還小，什麼愛情你們其實真得不懂也不需要懂，因為這時期並不是談感情的時候，你們主要任務就是學業，不能因一時對愛情的好奇或接觸耽誤了學業那是最不應該的，如果因此沒有考入一所好的高中多麼可惜，說不定因此耽誤你的大好前程，什麼時段就幹什麼事情，等以後自己優秀了就能找更優秀另一半，所以對於你同桌我覺得不予理睬，你就以學習為主就行了！！！
11樓：匿名使用者
帥不能當飯吃，煩躁不安是因為你怕找不到真心的。但是我告訴你，你越優秀就越接觸優秀的人。這就是教育的篩選功能。到大學再談戀愛，你會遇到更優秀的人，現在的只是好或壞夢，總要醒來。
12樓：赤烏山人
你這僅僅是有那麼一點兒日久生情的感覺吧，你的拒絕也許會讓他更好無心學習的，其實你可以激勵他努力地學習，在這個時間談戀愛也的確不是明智之舉，所以你不必因此而煩心。
13樓：小小魚兒你來了
你拒絕他是正確的，因為你們現在年齡太小，應該以學習為主。雖然還有好感，可以互相促進學習。
14樓：木子果兒
20歲以前，你所有很多感情都會不成熟。當你感覺到各種煩惱，難受的時候，說明你在成長起來。你可以鼓勵他，讓他好好學習吧，如果他學的好，或許你們還有機會。
很多人，學習方向不一樣，價值觀也不一樣，會慢慢分道揚鑣的。
15樓：
家長花錢把你們送到學校，是讓你們學習知識的，在沒有能力養活自己之前，表白都是空頭支票。
16樓：匿名使用者
我覺得在這個重要的階段，你首先要做的是明確一件事就是學習最重要！初三很重要，千萬不能看因為這些事擾亂了自己的心！既然拒絕了他，那就踏踏實實的把心思放在學習上！
17樓：鬼故事錢
你覺得可以答應對方就答應對方，不可以就乾脆拒絕，好好讀書，可能你也喜歡這個男孩。
18樓：匿名使用者
初三了嗯，那個。高中還不一定在外企呢。
19樓：匿名使用者
心情很煩躁，是怕拒絕了乙個自己喜歡的人，以後很後悔
20樓：毛毛戀愛學會
煩躁是怕失去乙個喜歡自己的人，畢竟你對他也有好感
我是初三學生，最近很煩躁，怎麼辦
21樓：匿名使用者
在這裡我認真的告訴你，學習真的很重要。下面我要跟你說：任何事情都在於堅持。
首先請好好思考是否之前對學習過程中可能遇到的困難和阻礙估計不夠呢？
另外，人學東西就是拿來用的，如果學來的東西沒有拿出來用或者和更多的人分享，就不會有學習的動力了。建議每天把學到的東西反覆的琢磨錘煉，哪怕再簡單的東西都要再次咀嚼，然後根據學到的東西去創作，當創作過程中遇到一些問題的時候，自然而然就會想回過來投入學習當中，也就更有興趣了，不覺得枯燥了；
不為學而學是不二法門，把學到的東西分享出來，哪怕家人的讚美，朋友的鼓勵都會是學習的動力。
再有，學習任何一項技能都是勤學勤練的結果，很多都是重複且必須重複的功課和事情，只有這樣才能有你所期望的造詣，淺嘗輒止是無法達到你的預期目標的。
總得來說五點：第一思考定位；第二堅持下去；第三找到興趣點找到樂趣；第四；一定勤學勤練；第五學有所用，讓身體隨著感覺體驗生活的美好，去創作作品吧；
初三作業多容易煩躁怎麼辦
22樓：火
高三狗表示看不懂你在煩惱什麼。
得了考前焦慮症怎麼辦？ 我是一名初三的學生，面對中考的來臨，我感到很恐懼很煩躁，我感覺我現在的學習
23樓：匿名使用者
不要去想考試的事情，將注意力放在你還有什麼知識不會和想辦法把它們弄會上，這樣會好些~
24樓：匿名使用者
確定乙個合理的目標去努力，不要去追你毫無可能的目標，那樣你會被壓力壓到索性破罐子破摔
25樓：射手在北京放牛
很正常的，姑娘。現在要把心態放好。不要太累，相信自己。
我是一名初三重點班的學生，學習成績一直下降，面對中考很沒信心，情緒也漸漸變的煩躁起來，我該怎麼辦
26樓：匿名使用者
我知來道這種感覺，就像自幾個月前的我。相bai信自己，其實，爭過du來爭過去對手zhi不都是那幾人......要保證dao自己身體健康，不然你就會像我那樣面臨中考發燒的問題......
到了高中才發現，中考終會沒有人在意的。只要有把握進自己想進的高中就好。還有，平時的考試不要去試自己的底線，（就是故意有的科目不檢查啊什麼的）中考，背水一戰！
中考的題目畢竟不像高考，跟著老師複習和多做題都是辦法，記住把握好考試難度，不要像我，找數學老師問了道題結果顏老師表情嚴肅地告訴我，這種題，連老師都考倒了，考學生沒有意義。囧啊囧，真的囧到頭了，感覺我像是故意找茬一樣......其實中考不考那麼難，主要還是細節問題和格式問題。
至於心情，不要受別人影響，實在不行專門給自己放個假休息一天，但是一直到中考前最後一天都要有題目練手，不然就生疏了。
27樓：匿名使用者
小朋友,先別急躁copy.放鬆.不要刻意地去bai
追求名次.每次考試du後,把自己zhi的錯誤和失誤找出來,告訴自己下次dao不可再錯再失誤.關鍵是自己要調整好心態.
週末可以騎上一小時的自行車或是在學校操場跑上七八圈,如果周圍有山,可以登高遠眺,放鬆心情.活動之後,你會覺得很舒服,學習會很輕鬆的.祝你取得進步!
28樓：落葉少年團
初三是你初中的最後時光，學業比較繁重。首先你應該學會如何去調節自己的情緒，然後懂得成績下降的原因和明白學習的方法以及面對中考的學習計畫
29樓：匿名使用者
重點班的學生確實壓力大，但只要相信自己，一切都來得及，想想其它非重點班的學生，你肯定比他們有潛力，記住：做事以盡心為貴。好好學習吧，未來是美好的！
30樓：匿名使用者
首先要找出使你成績一直在下降的原因，才能對症下藥。你知道你成績一直在下降的原因嗎？
31樓：
首先保證身體健康，其次調整心態，找回自信，跟著課堂節奏複習，一步一步來，肯定沒問題的，相信自己！
32樓：零蛋加雞蛋
1、好好自查所有的試卷，分析各科失分的原因，然後多看其他試卷同類的題目，多做以達到強化提高的目的。2、屬於死記背的題目，一定要多花工夫去記背；屬於靈活的題目，用第1點的辦法解決。
33樓：匿名使用者
淡定！！！！！！！！！！！
本人初三學生，天天網課多作業多，心情煩躁精神亢奮，晚上熬夜不想寫作業，請問我該怎麼辦？
34樓：lw7654是我
額葉受損的可能性不大，可能是由於壓力過大及缺少睡眠引起的焦慮及記憶力問題。建議調整作息時間，減少熬夜頻率，提高效率。多做戶外運動，學習放鬆方法。
35樓：花謝莫相離
初三的課程應該很多了，不要積攢在最後等著開學再去彌補，每天都得消化一部分。
嘗試改變生活作息＋自我欺騙。你要是精神亢奮點一直都在熬夜的最後時間玩手機，然後一不小心亢奮得久了，那你還怎麼去做好別的事情。心理告訴自己你學習很有成就感，每一題都是自己的成長。
不斷地完成小目標(同一型別的題下次我都會了。)這兩件事最好同時進行。
初三學生煩躁，厭學怎麼辦？
36樓：周雅坤小可愛
害怕失敗，害怕面對自己考試失利，無法面對壓力使得我們初三的學生厭學，總體來說就是為了逃避考試。
3/4有些父母對於孩子的成績過分的專注，有些對於孩子過多的指責，使得孩子對於考試缺乏信心，由此產生自暴自棄的想法。
4/4有些初三學生，發現自己雖然也很努力，但是成績總是不理想，出現焦慮的情緒，導致學習更加困難，最終形成惡性迴圈，導致厭學。
如何解決厭學問題
1/4針對以上原因，對於初三學生的厭學，給出如下建議：
2/4首先，讓學生做好面臨困難的心理準備。同時，必要的時候，借助一些資源如父母親友等，幫助分析學習過程中遇到的問題。
3/4其次，對於壓力很大的初三學生，家長盡量不要給予孩子壓力，更多的需要給予他們一些鼓勵。
4/4最後，對於遇到厭學而無法解決的家長和初三學生，可以借助心理諮詢幫助調整，盡快找到學習的良好狀態。
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