1樓：匿名使用者
真正的高中6點半起床12點半睡覺，如果你每天大腦都在思考不可能睡眠質量很差的，做點夢什麼的沒關係，不要總暗示自己睡眠質量不好就行這不是什麼大問題。至於學習的方法你要做的就是安排好自己的學習的計畫，明白點就是不是老師叫你學什麼才去學什麼不要讓作業牽著鼻子走，要有自己的安排，比如做完作業後要整理筆記什麼的，高中沒有筆記等於你沒上過高中。堅持自己的計畫一兩個月你就能發現自己的進步。
2樓：豬哈哈
1、目標：金榜可待提名時
高爾基說過：我常常重複這樣一句話，乙個人追求的目標越高，他的才力就發展越快，對社會就越有益，我相信這也是乙個真理。
沒有目標的人生是荒蕪的，有的學生學習較盲目，無目標，也有的學生有學習目標，但動機層次較低，認為學習是為了考重點高中和大學，為得到父母獎勵和認可等。顯然這種學習動機是很難維持長久的。只有為渴望求知，完善自我的內在激勵，才會產生源源不斷的動力。
目標過高，難度過大，超出了自己能力所及，很難長期忍受疑難的困惑和艱苦的**，也只能維持三分鐘熱度後而放棄了。只有適應難度總目標才會有面對困難，面對挑戰的持續的熱情。
除了有總目標，還要按時間段來規定每一階段的小目標，一次規定著重達到乙個小目標，不但能調動積極性，而且還能成為達到總目標的加油站。
北京四中有名同學，心中總是暗暗地立乙個實力與自己相當的競爭對手，作為自己追趕的目標，在高一時，他的競爭對手是初中的一位同學，後來，當發現自己確實已經超出原來的對手時，於是就再換乙個實力更強的競爭對手去學習追趕，以促進自己成績的提高。
2、方法：磨刀不費砍柴功
方法是學習的「力量倍增器」，學習方法有多種多樣的，適合自己的才是最好的。學習方法與兩個因素有關，一是與時間控制，另乙個是具體科目學習。時間控制實質上就是計畫，是提高效率的基本途徑。
具體科目有關的方法包括「如何聽課、如何複習、預習、考前總結、考後分析」等等。
北京四中優秀高中學生把課分為三類，區別對待。一類是數學、物理等重在理解的課程，對它們首先應該先理解老師所講的內容，然後根據自己的理解記筆記，把自己的想法注在一旁，以便複習時查閱，對例題除記錄題目、題解外，應把題目的重點、難點及思路記錄下來，方便複習。另一類是化學，由於其補充知識相當多，所以具有特殊性，一般是盡可能多的記錄課上的各種知識，然後再加以理解，這樣不至由於思考而錯過某些內容。
最後一類是外語、政治、歷史等重於記憶的課程。在課上首先應記錄講課結構及一些重點內容，在書中標出重點，利用課上時間當堂記憶重點內容，有這樣乙個「第一印象」，對於總複習是很有好處的，如能在當天複習中再檢查一下記憶的情況則效果更好。
學習其實沒有捷徑，只有經過艱苦的摸索，才能找到適合自己的最好的學習方法。
3、基礎：萬丈高樓平地起
科學的學習方法可使人在一段時期內獲取比較大的收穫，因人而異、因時而變的，但良好的方法是建立在堅實的基礎之上的。
老師們經常說，基礎很重要。但什麼是基礎，哪些基本知識沒有掌握，每個人的情況不定相同。期中考試結束後，要細細推敲自己基礎薄弱在**，只有堵塞住漏洞，再往補進新知才越積越多，否則，事倍功半。
要有計畫的整理基礎知識，通過訓練、感悟，把學科能力提高。作計畫可以明確自己近期內的目標，確定幹些什麼，分清主次，合理分配時間，適當調配勞逸。做總結一方面要總結前一段時期內學習成績與不足，另一方面要審查原先的計畫是否合適，做必要的調整，訂出新的計畫。
在學習中不斷地做著計畫與總結，大到乙個假期、乙個學期，小到一天、乙個上午。雖然計畫總結會占去一些時間，但這對我的學習是很有益的，它使我能有目的地，高效地、有秩序地進行學習。
4、堅持：水到自有渠成日
但得有心常自奮，何愁他日不奮飛！
有一名學生初中的英語底子差，剛到北京四中時，不適應外語老師完全用英語授課，學起來有些吃力。特別是聽力，在初中時幾乎沒練過聽力，所以高一開始時，每次測驗聽力時，成績都低得可憐。如第一次老師用錄音機聽寫了十五個句子，他寫出了其中最簡單的一句，別的句子怎麼也聽不清楚是什麼。
於是，那節課真的成了聽天書。課後急忙找到老師，借來了聽力磁帶，又向同宿同學借了乙個單放機，反覆地聽、練，直到能夠基本適應用錄音機輔助自學，聽力逐漸趕上了大家的水平，並且在語法、語音等方面還超過了一般同學。
「苦心人，天不負！」經過一番苦練，英語成績有了很大進步，一般考試都在90分以上。全區第一次模考時，英語成績最高分是95分，他得了93分。
作為一名中學生，需要德、智、體全面發展，要做到這一點就必須認真上好每一節課，如政治課幫助我了解國內外大事，幫助我樹立看問題的大方向和根本方法，增強學習的動力；體育課幫助我增強學習的體力，鍛鍊意志，意志品質和學習成績之間關係相當密切，有的學生承認自己學習成績不高的原因是意志品質太差，遇到困難就退卻，碰到干擾就妥協，使學習上的很多想法堅持不下去。隨著年級的公升高，學習難度的加大學習中意志品質與學習成績之間的相關性就更加顯著。
高中怎樣提高成績？
3樓：匿名使用者
提高學習成績的方法：
1、上課的態度要好，要認真。要專心於學業上，想要學有所成，就不要談戀愛，不要交男女朋友，這樣子心無牽掛，讀書時沒談戀愛，專心讀書，以後絕不會後悔，學業完成後，機會很多。
2、要養成良好的閱讀習慣與方法：在實際閱讀訓練中，通過速讀記憶訓練的朋友都知道，速度越快記憶越好，詳細學習資料你可以到《精英特全腦速讀記憶訓練**》學習。
3、學習過程中難免會做錯題目，不管你是粗心或者就是不會，都要習慣性的把這些錯題收集起來，每個科目都建立乙個獨立的錯題集，當我們進行考前複習的時候，它們是重點複習物件，因此你既然錯過一次，保不准會錯第二次，只有這樣你才不會在同樣的問題上再次失分。
4、同學們最大的困難就是心定不下來，提不起勁，遇到難題解不開，讀書摸不著頭緒，老是陷在低潮中跳不出來，你應該去請教任課老師或者學習好的同學。同學們，不管你念什麼學校，你都應該對自己有信心，對自己的學校有信心，定下心來好好努力，不管學校的公升學率如何，只要自己好好努力，就有希望。
5、接下來要調節體力，體力足，精神好，讀書才有效率，該睡覺時就要睡，不要熬夜，書要讀得好，覺要睡得飽。還有就是課外活動要節制，必須要不影響學業，忙課外活動而影響學業是划不來的。該準備的活動，寒暑假就該好好準備，想參加活動，寒暑假都可盡情去參加。
對自己要有信心，不管自己過去程度如何，都可以爬上來。所以你好好努力就是給人歡喜，給人希望，給人信心，好好努力!
4樓：高考志願填報趙老師
高中生想提高成績？關鍵不在學生，在這裡！
5樓：何時明月老師
回答高中生提高成績方法
1、找出短板
首先要找出自己的整體成績的短板在**，只要把短板提高了，整體成績才會有大幅度的提高，因此，找出短板是非常重要的。比如，你哪科的成績經常拖你的後腿，它就是你的短板。
2、對症下藥
找出了你短板的科目之後，對短板的科目進行分析，到底是哪些原因導致自己這科的成績特別差。如果能找出哪方面的知識弱點是最好的，如果整體都比較弱的話，那就要把整體拿出來分析，乙個個逐步的擊破。
3、對自己有信心
不要小看信心這個東西，只要你相信自己可以的，慢慢的你會覺得自己越來越有自信，學習越來越得心應手，而且越來越喜歡去學習，這就是良性迴圈，自信必須具備在你努力的前提下，否則也是空談。
更多5條
6樓：赤彤
朋友，你好。
興趣是最好的老師，首先應該是要端正自己的學習態度。其次要看你是文科還是理科，文科注重理解記憶，理科注重理解運用。
高中如何提高成績？
7樓：何時明月老師
回答高中生提高成績方法
1、找出短板
首先要找出自己的整體成績的短板在**，只要把短板提高了，整體成績才會有大幅度的提高，因此，找出短板是非常重要的。比如，你哪科的成績經常拖你的後腿，它就是你的短板。
2、對症下藥
找出了你短板的科目之後，對短板的科目進行分析，到底是哪些原因導致自己這科的成績特別差。如果能找出哪方面的知識弱點是最好的，如果整體都比較弱的話，那就要把整體拿出來分析，乙個個逐步的擊破。
3、對自己有信心
不要小看信心這個東西，只要你相信自己可以的，慢慢的你會覺得自己越來越有自信，學習越來越得心應手，而且越來越喜歡去學習，這就是良性迴圈，自信必須具備在你努力的前提下，否則也是空談。
更多5條
8樓：
一、認真安排好你的時間。
首先你要清楚一周內所要做的事情，然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之後，選定合適的、固定的時間用於學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課後作業。
當然，學習不應該佔據作息時間表上全部的空閒時間，總得給休息、業餘愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學習和娛樂。
二、學習前先預習。
這就意味著在你認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。當然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點時間，在重要的地方，你可以稍微放慢學習程序。
三、充分利用課堂時間。
學習成績好的學生很大程度上得益於在課堂上充分利用時間，這也意味著在課後少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。
四、學習要有合理的規律。
課堂上做的筆記你要在課後及時複習，不僅要複習老師在課堂上講授的重要內容，還要複習那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期複習筆記和課本，並做一些相關的習題，你定能更深刻地理解這些內容，你的記憶也會保持更久。定期複習能有效地提高你的考試成績。
五、有可能的話，找乙個安靜的、舒適的地方學習。
選擇某個地方作你的學習之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當你開始學習時，你應該全神貫注於你的功課，切忌「身在曹營心在漢」。
六、樹立正確的考試觀。
平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應心平氣和地對待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學習紮實，認真對待，下一次一定會
2018-10-02
一、認真安排好你的時間。首先你要清楚一周內所要做的事情，然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。
安排這些時間之後，選定合適的、固定的時間用於學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課後作業。當然，學習不應該佔據作息時間表上全部的空閒時間，總得給休息、業餘愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學習和娛樂。
二、學習前先預習。這就意味著在你認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。當然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點時間，在重要的地方，你可以稍微放慢學習程序。
三、充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益於在課堂上充分利用時間，這也意味著在課後少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。
四、學習要有合理的規律。課堂上做的筆記你要在課後及時複習，不僅要複習老師在課堂上講授的重要內容，還要複習那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期複習筆記和課本，並做一些相關的習題，你定能更深刻地理解這些內容，你的記憶也會保持更久。
定期複習能有效地提高你的考試成績。五、有可能的話，找乙個安靜的、舒適的地方學習。選擇某個地方作你的學習之處，這一點很重要。
它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當你開始學習時，你應該全神貫注於你的功課，切忌「身在曹營心在漢」。六、樹立正確的考試觀。
平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應心平氣和地對待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學習紮實，認真對待，下一次一定會
如何提高高中數學和英語成績，如何快速提高高中數學和英語
第一步，從現在開始到高考那天還有多少天算出來，假設還有300天。第二步，分出來125天給數學，分出來125天給英語。留下來50天。第三步，3.1.1 數學部分，你的目標是兩個,牢記知識點和使用知識點做題。用60天的時間把高一，高二，高三數學書精讀一遍，每本20天。不要以為20天很長，這20天你要做的...
能夠快速提高高中地理成績，如何快速提高高中地理成績？
對文科的六學科來說，文綜是最好提高成績的。你有很大的提高空間。按我的方法堅持下一定能達到200分以上。文科的特點在文綜，我的經驗是這樣的 說實話 歷史這個學科的最大難點還是需要記憶的量太大 如果你記不住 背不下來，很難說怎麼才能學好，還有是對歷史沒有興趣的人，想考好成績，更是難上加難。沒興趣，也就記...
高中語文成績怎麼提高，高中語文如何提高成績？
提出以下建議，供你參考。一 主要精力放在學好現在學的語文課文上。課文下面的注釋一定要背熟。沒有注釋的字詞，一定要查字典 詞典。要像注釋中的字詞一樣背熟。課文要用普通話熟練的朗誦。課本要求背的課文一定要會背誦，會默寫 不能寫錯別字，不能點錯標點符號 課文後的作業一定要自己做，不要抄別人的，也不要抄參考...
如何提高高中化學成績，怎麼提高化學成績高中化學成績很低怎麼提
1 上課認真聽老師講，課後及時整理好筆記，把知識系統化2 高中化學方程式很多，要多記憶，加強理解，多應用3 元素化合物知識點多，在記住規律的同時，要注意特殊性4 注意知識點之間的串聯，讓知識網路化 5 不懂的多請教老師的同學 我是2010級的畢業生，我覺得你首先要對書本熟悉，在做每道題時能讓自己聯想...
高中地理歷史怎麼才能提高成績，如何提高高中地理。政治。歷史的成績啊？
高中時我是歷史的，高考歷史好像是136分吧，我平時就多看歷史書了，歷史真的是靠記憶的，沒別的，主要記憶關鍵的，時間地點人物事件以及結果。歷史主要是背，不時間記住，就很好的記錄了，把所有相關的歷史事件的時間都用 分類整理，也許會好些。地理的話主要是及地圖，地理知識很分散，記的時候要注意把資訊跟地圖結合...