1樓：做夢的蝸牛
一級消防工程師考試記憶口訣之艾賓浩斯遺忘曲線
2樓：匿名使用者
你想的太複雜了，不是五分鐘三次，而是對於記住的單詞：
5 分鐘 30 分鐘 12 小時 1天 2天 4天 7天 15天 1 個月 3 個月 6 個月
時各複習一次。
你所說的數字的1.2.3....沒有啥實際意義，跟第一列的數是對應的。
不信你看錶的最後，按你的來說，此不是五分鐘要複習1000次？
3樓：匿名使用者
最好別用！那個曲線叫做遺忘曲線，不是記憶曲線，專門針對毫無關係的配對的！越練越糟糕。不信就浪費生命好了！哈哈。
到了目前為止，37個負贊，1個正讚。看來真正明白的仍然是絕對少數！請不明白的繼續浪費自己的生命/時間好了！就是不請，也照樣浪費！哈哈。
到了目前為止，81個負贊，4個正讚。願意不願意的，當蠢豬笨蛋的絕對是大多數，本人也是蠢豬笨蛋慢慢學明白的！哈哈。
否定的十倍還多，真沒辦法啦。
建議自己去查那個曲線是幹什麼的，直接用英文查，也許能整明白。
那位是心理學家，為了研究記憶的下滑，就是遺忘，編了一堆很像單詞卻根本不是單詞的單詞。自己記住了，接著查多長時間遺忘多少，得到了遺忘曲線。然後再研究複習多長時間才能記住得時間長一些。
這種試驗的本質是什麼？是什麼？是什麼？
明白嗎？真明白嗎？
本質，就是死記硬背！因為那些根本就不是單詞！
拿來教給中國人，大多數，從這個回答看，10倍都不止，來發揚死記硬背的方法，損不損啊？缺不缺德啊？
反正真正懂得的是少數。說句不客氣的話，上當，死記硬背，活該！哈哈。
正確的方法有規律，錯誤的方法也有規律。找到了錯誤的方法的規律，發揚光大，只能是越來越錯！這就是為什麼豬很難變成牛，牛也很難變成豬的道理，根本就不是一回事，不是乙個級別！
艾賓浩斯遺忘曲線複習計畫表怎麼用？
4樓：da沫
艾賓浩斯告訴人們在學習中的遺忘是有規律的，遺忘的程序不是均衡的，不是固定的一天丟掉幾個，轉天又丟幾個的，而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快，後來就逐漸減慢了，到了相當長的時候後，幾乎就不再遺忘了，這就是遺忘的發展規律，即"先快後慢"的原則。觀察這條遺忘曲線，你會發現,學得的知識在一天後，如不抓緊複習,就只剩下原來的25%。
隨著時間的推移,遺忘的速度減慢，遺忘的數量也就減少。有人做過乙個實驗，兩組學生學習一段課文， 甲組在學習後不複習，一天後記憶率36%，一周後只剩13%。乙組按艾賓浩斯記憶規律複習，一天後保持記憶率98%，一周後保持86%， 乙組的記憶率明顯高於甲組。
針對遺忘規律，我們可以採取以下記憶策略：
1、複習的最佳時間是記材料後的1—24小時，最晚不超過2天，在這個區段內稍加複習即可恢復記憶。過了這個區段因已遺忘了材料的72%以上，所以複習起來就「事倍功半」。我們在複習功課時，有時感覺碰到的好像是新知識似的，這就是因為複習的間隔太長了的緣故。
今後我們要有意識的運用這一規律，切莫以為什麼時間複習都一樣。
2、睡前醒後——記憶的**時段
記憶時，先攝入大腦的內容會對後來的資訊產生干擾，使大腦對後接觸的資訊印象不深，容易遺忘，叫前攝抑制（先報入的抑制後攝入的）；後攝抑制（後攝入的干擾、抑制先前攝入的）正好與前攝抑制相反，由於接受了新內容而把前面看過的忘了，使新資訊干擾舊資訊。
睡覺前和醒來後是兩個絕佳的記憶**時段！睡前的這段時間內可主要用來複習白天或以前學過的內容，對於24小時以內接觸過的資訊，根據艾濱浩斯遺忘規律可知能保持34%的記憶，這時稍加複習便可恢復記憶，更由於不受後攝抑制的影響，識記憶材料易儲存，會由短時記憶轉入長期記憶。另外根據研究，睡眠過程中記憶並未停止，大腦會對剛接受的資訊進行歸納、整理、編碼、儲存。
所以睡前的這段時間真的是很寶貴。
早晨起床後，由於不會受前攝抑制的影響，記憶新內容或再複習一遍昨晚複習過的內容，則整個上午都會記憶猶新。所以說睡前醒後這段時間千萬不要浪費，如能充分利用，可收事半功倍之功。
5樓：假面
序號1-14 表示你正在學習的內容
短期記憶複習週期：5分鐘，30分鐘，12小時，表示你學習完成後，過了5分鐘複習學習1，30分鐘再複習學習1，12小時後仍要複習學習1的內容
長期記憶複習週期：9號你正在學習內容2，要複習內容1；10號正在學習3，要複習內容2，1；11號正在學習4，要複習內容3，2，1。以此類推使用。
6樓：語文與生活
也就是在學習或記住（暫時）之後，要在遺忘速度較快的區段及時重複，鞏固記憶。間隔的時間按照艾賓浩斯遺忘曲線就是在學習或暫時記住之後的：20分鐘後、1小時後、8小時後、1天後、2天後、6天後、31天後等這些時間段再重複學習、記憶。
當然，實際的間隔時間不需要如此頻繁，通常以一天、一周和一月的時間來間隔記憶即可。具體可以根據你想記多久，也就是考試時間來設定。如果你一星期後要考試，那麼你應該今天覆習完後，隔一至兩天進行再次複習；如果你乙個月後要考試，那麼今天覆習完後，應該隔乙個星期進行一次複習；如果你三個月後才考試，那麼你今天覆習完，可以過半個月再進行複習，然後再按照前面說的間隔時間「倒推」複習。
如果覺得次數不夠，那麼就按照時間間隔再增加幾次。
這涉及到了大腦中的「必要難度法則」我們提取一項記憶時越費勁，在想起來後，這項記憶的提取能力和儲存能力都會得到提高。
記憶法，就是把抽象的資訊轉譯成具體、有趣、容易記憶的資訊，比如諧音記憶法、影象法、聯想法、結構法等等。不過這些方法需要自己去刻意的練習才能熟練掌握和運用。像我練習過的《精英特速讀記憶訓練軟體》中的「編碼定位記憶」就用到了諧音轉化記憶、意義轉化記憶、形象轉化記憶、位置記憶、聯想記憶，思維導圖就是一種結構式記憶和影象記憶。
這些方法的掌握，在學習和記憶這件事上也是一大助力。
艾賓浩斯遺忘曲線複習計畫表怎麼用
7樓：假面
序號1-14 表示你正在學習的內容
短期記憶複習週期：5分鐘，30分鐘，12小時，表示你學習完成後，過了5分鐘複習學習1，30分鐘再複習學習1，12小時後仍要複習學習1的內容
長期記憶複習週期：9號你正在學習內容2，要複習內容1；10號正在學習3，要複習內容2，1；11號正在學習4，要複習內容3，2，1。以此類推使用。
8樓：51考研網
歷屆考研人推薦的高效記憶法，艾賓浩斯遺忘曲線計畫表，如何使用？
9樓：微辰考培
艾賓浩斯曲線複習記憶**
10樓：匿名使用者
艾賓浩斯遺忘曲線，告訴我們遺忘規律是，學習的越早，接觸越容易忘，因此要及時複習
11樓：匿名使用者
學霸標配，學渣神器； 一本「遺忘曲線複習本」就夠了
，萬能的**了解一下。
你只要按照時間順序把當天學習的內容做乙個記錄，然後按照**的時間進行複習，就可以做到把短期記憶轉換成長期記憶，讓你輕鬆記憶不遺忘，複習簡單有效，事半功倍；正面學習內容，背面可以做筆記，重點是配有120句英文短句幫助你英文寫作。
艾賓豪斯遺忘線原理是什麼，艾賓浩斯遺忘曲線複習的話,要把知識點在重新再背會一遍嗎？
原理 通過大量的實驗與觀察得出。採用實驗和統計方法，對形成聯想的過程和條件以及某些聯想規律做了較深人的分析，發現影響學習和保持有諸多變數，如材料的長度 意義性 重複率 保持間歌時間等。還考查了過度學習 集中學習 分布學習等效應。1 查明識記無意義音節的速度與識記有意義材料的速度之間的差異。為了確定這...
如何科學複習艾賓浩斯的遺忘曲線規律
艾賓浩斯發現，對於一般人，在識記後乙個小時，遺忘的東西差不多有一半 一天之後，只能記住原來識記內容的30 左右 兩天後就只有27 左右了。從遺忘的內容來看，是隨時間而增加 從遺忘的速度來看，從兩天後減緩，並漸漸趨於平穩 用四個字來概括就是 先快後慢 掌握了遺忘的基本規律，就可以做到 有的放矢 地克服...
大家誰知道，艾賓浩斯智慧型英語和智橡樹智慧型英語哪個更適合縣城
在智慧型和大資料技術的加持下，智慧型英語這一細分市場自2017至今瘋狂的發展，儼然已經成為中小學教育培訓機構必備的教學工具。提到智慧型英語，就不得不提到學考樂和智橡樹智慧型英語，這兩家智慧型英語品牌在智慧型英語市場中具有一定代表性，分析兩家智慧型英語品牌也能夠看出智慧型英語發展的端倪和未來。學考樂作...