高三情緒波動很大怎麼辦

時間 2022-02-15 22:16:13

1樓:匿名使用者

家長千萬不要激動,與孩子爭辯是非。一定要學會寬以待人,成為孩子的出氣筒,讓孩子對高考前期的恐懼感徹底釋放一次。讓孩子相信,這不是他乙個人在戰鬥,他的親人、朋友、老師們都在與他並肩前行。

2樓:匿名使用者

臨近高考,孩子越來越敏感,很容易被一點小挫折打到,情緒波動也越來越大,成績忽上忽下,會自亂陣腳。考前焦慮是正常現象,這個階段家長們首先要冷靜,太誇張反而會適得其反。應該要給孩子們更多的理解和包容,為孩子營造乙個輕鬆的學習氛圍,讓孩子保證充足的睡眠,調整好心理狀態,幫助他們順利度過最後的衝刺階段。

3樓:沉夜孤星

高三學生會經歷很多次考試,做無數份試卷,每月,甚至每週都會有測試,如果考得不好,容易垂頭喪氣,考得好則可能會懈怠放鬆。作為家長,不能用一次的考試成績作為評判標準,關鍵要"穩"。考得好可以適當獎勵,更要告訴他們不能驕傲,保持好這種狀態。

考得不好也不要一味的指責,可以通過分析試卷幫助孩子查漏補缺,解決問題,讓孩子在下次的考試中取得好成績。

4樓:匿名使用者

家長應該不厭其煩地做乙個傾聽者,讓孩子把原由說明白,並理解孩子的觀點。家長可以讓孩子把眼光看的長遠一些,向孩子解釋:都考上了心儀的大學,回過頭看這些已經都不是問題了,剩下的都是同學三年相處的友誼等等,令他寬慰的話。

5樓:尓康

高三時,很多孩子會一時無法適應緊張的學習氛圍,容易感到壓力大,心情焦慮,甚至會影響到學習狀態,導致成績下降。這種情況下,家長要適當的安撫孩子,不能給他們過大的壓力。可以偶爾帶孩子出去運動一下,或者陪孩子練字等,這樣可以幫助孩子調節情緒,讓他們更好地適應高三環境。

6樓:小月有愛

家長需找個合適的機會,問清楚來龍去脈,曉之以理地闡明自己的看法和觀點,並告誡他這時候要全身心投入到緊張的複習,談論朋友友誼先放一放。而同學和朋友之所以冷漠,也正是因為他們也認識到現在不合時宜,時間寶貴。

7樓:辰星

一定要穩步複習,高考的是知識點有很多,老師會為學生把課本內容進行地毯式梳理,有些孩子會跟不上老師的節奏,手足無措;也有些孩子急於求成,複習效果不佳,從而感到壓力倍增。想要緩解孩子們這種焦慮感,家長可以幫他們設立階段性學習目標,合理的安排複習進度,讓他們紮實地走好每一步。盡量跟著老師的複習進度走,淡化孩子的焦慮感和壓力。

8樓:抽轉組

高三綜合模擬考試難度加大,成績忽上忽下,與期望的成績相差很遠,導致學生壓力陡增,情緒波動大。表現為不願意吃飯,總躲到屋子哭泣,不願意和家長說話,即使開口說話多半是嗆著家長。面對孩子這種情緒,家長應採取鼓勵措施,和他說三件事。

一是父母對學生的學習水平不會因這次考試失利而降低。二是還有一百多天的複習時間,進步機會很大,要抓緊一切時間。三是告訴孩子,沒有鬧情緒的時間了,咬牙往前衝。

高三不能集中精力學習,易受干擾,情緒波動大,焦躁,胡思亂想,討厭周圍的同學,還有抽動症,頭皮發麻

9樓:慕容幻德

你應該是屬於精神太過於緊張了,你需要放鬆,然後才能乙個乙個解決比如學習注意力不集中,易受干擾等等

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很正常,春節這麼多人用完,肯定不會穩定。wifi網路波動很大 怎麼辦 wifi網路波動很大的原因與方法 運營商的問題,可以直接找客服解決 無線路由器問題,可以重啟路由器,設定路由器的頻段為不常用頻段或者檢查自身電腦問題,用防毒軟體殺遍毒,然後重啟機器 附近有人蹭網。通過路由器的設定,將不認識的人禁用...

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乙個人是乙個社會的人,他不是乙個孤立的人,我們和周圍是有社會關係的,我們有朋友,有另一半有父母,有這麼多的人,我們的開心和快樂都能去分享,為什麼一定要自己心裡去藏著呢,自己默默承受著一切沒有太大的用處,我們只是說適當掌握好分享的程度,不影響其他人的生活就可以了,但並不是說我們就應該沒有任何的周圍聯絡...

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我是今年從黑龍江考入上外的學生,而且我的數學成績一直名列前茅,在高考中我也的了136分 滿分150,有8分的題沒答 所以我想把我的一些經驗介紹給你。首先,因為你已接近一模,就沒辦法讓你預習了,你的課應該已經基本結束了。這個時候,你首先應該做的就是把所有的教材都看一遍。這並不是走馬觀花的看,你也沒必要...