1樓：職場心機婊
很多人都說自己溝通能力不行，其實並不是，只是你沒有學到乙個好溝通的技巧
2樓：卿澄辭泠凌書箋
提高溝通能力的25個技巧1. 積極傾聽他人的談話。注視著對方，保持注意力；對方談話最後插入總結性問話，確保沒有漏下什麼。
2. 善於舉例說明。有助於談話更形象地理解，更深刻記住彼此談到的觀點。
3. 確保對方注意力集中。因為每個人的興趣和需求不同，所以注意力不能完全集中在談話的內容上，解決這樣的問題，可以嘗試提問式的開場白，吸引別人的注意力和思考。
4. 提前做好溝通計畫。實現安排好溝通交流程式（制定溝通計畫、交流策略等），才能達到預期的溝通效果，提前做好溝通步驟，以免溝通交流失敗。
5. 取消對方不合作的談話。如果對方因事情忙碌對談話不予理睬，你應當取消這次談話，讓對方注意到，要麼立即停止手邊的工作與你專心溝通，要麼越好與你交流的時間。
6. 將交流的時間提前通知對方。提前通知對方，一定的時間充分思考這個問題，保證討論結果更加有效。
7. 選擇溝通的時間和地點。根據不同的目的選擇合適的地點和時間，從而保證最大可能達到的溝通效果。
8. 預料溝通過程中可能出現的各種結果。對於溝通可能提出的問題、建議，可能出現的反對意見，以及偏離主題的情況做好充分準備，甚至有必要設想對於每個觀點可能會出現各種反應，以便更好地促進溝通交流的效果。
9. 把握交流主題。時刻注意把握自己的觀點，掌握好談話局面，才能真正實現預定目標。
10. 營造積極和諧的談話氛圍。和諧的談話氛圍，使大家保持理性狀態進行溝通，切勿情緒化。
只有讓大家感受到這是一種公平的交流，而不是家長式，勝利者對失敗者式的命令，他們才能夠保持愉快的心情各抒己見。11. 不要把個人觀點強加給別人。
己所不欲，勿施於人。12. 建立互動式的交流方式。
積極徵求大家的意見和建議，交流的互動越強，溝通的效果越明顯。13. 運用開放式問句提問。
最好運用開放式，而非指標性的提問，引出實質性的結論。比如「b小組為什麼會落後於其他小組」，然後提出更具體的問題，進一步追問「b小組的每一位新成員都完成了工作目標嗎？」，從而引出實質性問題。
14. 篩選問題的答案。只要大家聽得見，都會對你的問題作出回答，但當答案不是你所需要的，你需要改變提問的方式，以便獲得需要的答案。
15. 語言簡練。16.
給對方留出思考時間。談話中的停頓是非常必要的，一方面給對方時間思考，消化談話的內容，另一方面可以思考接下來要談論的問題。17.
語言富於變化。注意把握好自己的語速、語調和音量，談到關鍵性問題需要放慢速度，引證例子最好加快語速。缺少語言變化，就是會對方感到厭煩，甚至拒絕傾聽你的談話。
18. 注意運用提示資訊。交流過程中，使用一些詞語（如無論如何、而且、相比較而言、舉例說明、但是）或者運用一些手勢，都能夠有助對方理解下一步要談些什麼。
19. 試探性詢問。交談過程中，有的人會刻意迴避部分事實。
比如在招聘過程中，詢問應聘者為什麼要放棄原工作，他回答「我的價值得不到應有的體現」。這時你需要具體了解事實，你可以嘗試3種試探性詢問：反應式「你感覺自身的價值得不到應有的體現？
」；中立性試探：「我很感興趣，具體談談。」；沉默式試探：
什麼都不說，只是看著面試者，等待他的回答。20. 確認對方領會了你的談話內容。
如果想知道對方是否理解你的談話內容，可以每隔5-10分鐘請對方對你談到的問題做出總結，不過避免命令式的口吻。如「剛才我談了很多，不知道是否表述清楚，如果你能用幾分鐘總結一下剛才聽到的內容，我想一定能有助我們之間的相互溝通」。21.
提出一些推理性的問題。在培訓員工的時候，採用提問的方式，能充分調動員工思考的積極性。提出一些推理性問題，有助於員工提高理解、加強記憶。
22. 綜合運用各種表達方式。23.
避免性別歧視。當需要用複數人稱表達時，最好使用那些男女皆宜的詞。如「員工們、消費者們」，而非「她們或他們」。
24. 驗證你的假設。如果你的影響力**於某些假設的正確性，那麼做事情前需要通過別人來驗證你的假設，而非剛愎自用。
25. 回答對方提出的「這對我來說有什麼好處？」的問題。
當向別人傳達某一資訊時，別人的第一反應通常是「這對我來說有什麼好處？」對於這個問題的回答將是對方接受還是持謹慎觀望態度，或者乾菜拒絕你的要求。你應該將心比心，換位思考，最終獲得大家都期望的雙贏結果
3樓：匿名使用者
積極開朗的看待身邊的人和事，面帶微笑的和認識的人主動打招呼，不虛偽、不傲慢、不懈怠、不懶惰、不說壞話，給別人留下信任的好印象。和人打交道時，注意禮貌，人家講話時注意傾聽，討論問題時能說出自己比較獨到的看法，對別人的好觀點要真誠的誇讚，同時要加強讀書學習，盡量拓寬知識面，有能力和水平參與討論。不要害羞和自卑，擔心自己講不好遭人笑話，要允許自己講錯話，但要有心理承受能力，勇於承認自己的不足，無知不是錯誤，而愚狂才是大家所討厭的。
衣著整齊、舉止端正、不講低俗段子、不糾纏瑣事、不沾小便宜、不與人借錢等，交朋友要有所選擇，對自己成長無益且有害的人，堅決不與其交往。自己的言行、舉止、交往，都會直接影響到別人對你的評價，會影響到對你的認識。所以，與人溝通，除了言談以外，自己的形象也十分的重要。
與陌生人溝通，最重要的是第一印象，要面帶微笑、性格開朗、熱情禮貌、尊重對方、談吐優雅，盡量能找到共同話題一起討論，在較短的時間裡消除陌生感。談話中既不能沉默不語也不能滔滔不絕，沉默不語，使人感到摸不透你在想什麼，心理上本能的產生提防，滔滔不絕讓人插不上話，使人厭煩。對別人的談話如果有不同的看法，可以委婉的提出問題，由對方回答，自己從中找出有道理的部分，千萬不要去爭論，和不熟的朋友爭執會傷面子的。
溝通，本身也是乙個學習和實踐的過程，只要認真學習勇於實踐，就一定會有成效。
4樓：演講與口才訓練營
如何提高溝通能力和表達能力，王堃陽口才前線突破口才瓶頸
怎麼提高語言溝通能力
5樓：職場心機婊
很多人都說自己溝通能力不行，其實並不是，只是你沒有學到乙個好溝通的技巧
如何提高語言溝通能力
6樓：
一、臉皮要厚點：面子是要的，但別總是死要面子。如果放不下臉皮，放不下架子，別人說什麼你都不屑一顧，那麼溝通無法進行。
多向身邊的朋友和同事學習，看看他們那些語言表達能力很好的人，不都是臉皮厚的比牆還厚嗎？不怕別人的嘲笑，不怕別人的打擊，不怕自己犯錯，這樣自己才會進步。
二、正確估價自己，樹立自信心：在日常學習和生活中，應多考慮我要怎麼做；在各種社交場合中，應順其自然地表現自己不要擔憂人家是否注意你。當你與對方交談時，眼睛要看著對方，並將注意力集中在對方的眼睛，這樣可以增加你對對方的注意，減少對方對自己的注意。
三、鍛鍊自己的膽量：不要放過那些可以發言的機會，多到經常開會的主席台上，面對下面練習發言。在開會講話的時候，不要直視下面的人。
最好就當作下面無人，只是一些木偶。講話的時候，不要去關注別人，而要專注於自己的思路。在講話之前，做好一些準備，然後就順著自己的思路說下去，不要看別人的臉色。
經常練習就好了。
四、多傾聽別人的想法：很多人覺得鍛鍊口才，只要多說就可以了，但是如果你想有更多的聽眾，那麼你要先學會傾聽，知道大家喜歡聽什麼，了解大家更容易接受什麼樣的表達方式，這樣才能更好的完善自己的表達。
五、講究談話的技巧：在連續講話中不要擔憂中間會有停頓，因為停頓一會兒是談話中的正常現象。在談話中，當你感覺臉紅時，不要試圖用某種動作掩飾它，這樣反而會使你的臉更紅，進一步增加了你的羞怯心理。
想到羞怯並不等於失敗，這只是由於精神緊張，並非是不能應付社交活動。
7樓：職場心機婊
很多人都說自己溝通能力不行，其實並不是，只是你沒有學到乙個好溝通的技巧
8樓：演講與口才訓練營
如何提高溝通能力和表達能力，王堃陽口才前線突破口才瓶頸
怎麼增強語言溝通能力
9樓：iyou風
有助於你提公升說話能力的三個小方法:
1.改變思維。提高結構化、系統化的思維能力，說得直白些就是概括能力。
這個很重要，一旦你看問題的角度都順著個人的結構化去思考的，那對於你想表達的一件事、甚至是幾件事也有了非常清晰的思路，如此說起來話來就不覺得沒有條理。反正別人聽著會覺得說你的邏輯很清晰。
2.適應環境。如果你是因為周邊的環境感到膽怯、恐懼而害怕說話，那麼你要改變的是適應這個環境。
比如你害怕在100個人的場合說話，那可以先開始在10個人的場合嘗試著發表自己的看法，漸漸地在人數多的場合說話，這樣對環境的適應就會有乙個過程。
3.優化表達。在表達上可以通過一些技巧來緩解自身的恐懼感，首先是說話的語調要有抑揚頓挫的節奏感，太過平常的語調沒有重點，也沒有一定的說服力，同時也會讓自己不夠自信。
其次適當的利用手腳的動作配合說話的語音語調，緩解焦慮感，讓聲音和動作處於同頻的狀態，相對來說人就會顯得放鬆些。
大膽發表你的想法
首先心態上要放鬆，不要畏懼與他人的交談。平時可以多讀書，或者讀一些文章，記住是真正的讀出來。習慣了發聲，就不會有恐懼感了。
再乙個就是平時多看一些精緻內容，累計一些談話中會提高自己說話內涵的話題，名句，詞彙。最後就是情景對話，很要好的人試著聊聊，這樣慢慢來，主動一些，慢慢就會變好的。
說話和跑步很像，去公園遛一圈，跑男跑女全部自帶各類姿勢，前後交叉，速度上可以說找不到任何兩個相同的!!為什麼，因為那樣最舒服，心率腳力呼吸都完美結合，5公里，10公里，半馬刷下來一點沒事兒。關鍵就在於找到了適合自己的節奏。
如果你嘗試跟著另乙個人的節奏跑，立馬就會覺得累了。
說話的節奏，就是語速和語調，有人喜歡高調快語，有人喜歡低調慢聲，原因在於其大腦思維能力、語言組織能力以及肌肉控制能力不同。舉個例子，思維能力較弱的人，如果採用高調快語進行表達，三五句話就會發生卡頓，因為大腦的反應跟不上喉部肌肉的需求了。
反過來講，在你自己思維能力、語言組織能力沒有發生改變的情況下，需要找到這個時候你自己覺得說話最舒服的節奏。
當然，至於怎麼提高自信和條理性，就需要在加強閱讀、多參加社交等方式下提高
怎麼提高言語溝通能力，如何提高語言溝通能力 ？
很多人都說自己溝通能力不行，其實並不是，只是你沒有學到乙個好溝通的技巧 提高溝通能力的25個技巧1.積極傾聽他人的談話。注視著對方，保持注意力 對方談話最後插入總結性問話，確保沒有漏下什麼。2.善於舉例說明。有助於談話更形象地理解，更深刻記住彼此談到的觀點。3.確保對方注意力集中。因為每個人的興趣和...
如何提高自己的語言溝通能力，如何提高語言溝通能力 ？
提高交流溝通能力，有兩種方法 1，不斷的去尋找新朋友進行交流，客服自己的社交恐懼感。3，要多總結自己在交流中遇到的問題，避免再次出現 如果你想要提高自己的溝通能力，那麼必須要多讀一些書，多積累一些詞彙和句子，這樣你在說話的時候才會 言之有物 另外，你一開始跟別人交流的時候，可以適當的放慢自己的語速，...
怎麼提高人際溝通能力，如何提高人際溝通能力
很多人都說自己溝通能力不行，其實並不是，只是你沒有學到乙個好溝通的技巧 1 人際關係的真誠原則。真誠是開啟別人心靈的密鑰匙，因為真誠的人使人產生安全感，減少自我防衛。越是好的人際關係越需要關係的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實想法與人交流。當然，這樣做也會冒一定的風險，但是完全把自我包裝起來是無...
英語溝通能力怎麼提公升，如何提高英文溝通能力
多讀多背，這樣你能有話說。參加英語角，練習開口。同時能加強其交際性。如何提高英文溝通能力 直接跟美國人交流 多去美國人多的地方 多看美劇 在加上看些單子註解就可以了 比取學快的多。如何提公升自我英語溝通能力 1 首先每天都要練習聽原版英文至少四五個小時，比如bbc新聞等，對於一些比較簡單的要細聽，根...
如何提公升與人溝通能力，如何提高與人溝通能力
如何提高職場溝通能力？這是我聽過最好的答案 這是天生的，必須要很健談 如何提高與人溝通能力?很多人都說自己溝通能力不行，其實並不是，只是你沒有學到乙個好溝通的技巧 你好。怎麼與人溝通，首先彼此了解是前提，尊重理解是關鍵，理解別人的有效方法是換位思考，溝通的結果要求同存異，這樣才能做到有效的溝通。公司...