1樓：有趣地心理學
充滿著信心。我們提高語言表達能力就需要時刻對自己充滿信心，不斷的利用各種機會來鍛鍊。多去閱讀。
2樓：
滿意答案 僦這樣┢┦ 5級2011-03-20一是努力學習和掌握相關的知識。僅口才論口才是遠遠不夠的。君不見那些伶牙利齒的「巧舌媳婦」，儘管能說會道，但卻登不了「大雅之堂」。
出色的口頭表達能力，其實是由多種內在素質綜合決定的，它需要冷靜的頭腦、敏捷的思維、超人的智慧型、淵博的知識及一定的文化修養。為此，可努力學習有關理論及知識、經驗。如學好演講學、邏輯學、論辯學、哲學、社會學、心理學等。
二是努力學習和掌握相應的技能、技巧。如在講課、講演時，就要做到：（一）準備充分，寫出講稿，又不照本宣科；（二）以情感人，充滿信心和激情；（三）以理服人，條理清楚，觀點鮮明，內容充實，論據充分；（四）注意概括，力求用言簡意賅的語言傳達最大的資訊量；（五）協調自然，恰到好處地以手勢、動作，目光、表情幫助說話；（六）表達準確，吐字清楚，音量適中，聲調有高有低，節奏分明，有輕重緩急，抑揚頓挫；（七）幽默生動。
恰當地運用設問、比喻、排比等修辭方法及諺語、歇後語、典故等，使語言幽默、生動、有趣；（八）尊重他人，了解聽者的需要，尊重聽者的人格，設身處地為聽者著想，以禮待人，不帶教訓人的口吻，注意聽眾反應，及時調整講話。 三是積極參加各種能增強口頭表達能力的活動。如演講會、辯論會、班會、討論會、文藝晚會、街頭宣傳、資訊諮詢等活動。
要多講多練。凡課堂上老師講的或自己在書本學到的知識都盡可能地用自己的話就出來，也有助於提高自己的口頭表達能力。 鍛鍊口頭表達能力要有刻苦精神，要持之以恆。
只要我們勤於學習，大膽實踐，善於總結及時改進，我們的口頭表達能力一定能不斷提高。 35、應如何提高自己的文字表達能力？ 文字表達能力，與口頭表達能力一樣，是人們交流思想、表達思想的工具，是學好專業、成就事業的利器。
對大學生來說，如果缺乏文字表達能力，不會寫或寫不好讀書筆記、工作總結、實驗報告，特別是畢業**等，還不能說學好了專業，甚至會影響自己的事業和今後的前途。 追問： 怎麼加強寫作能力？
回答： 多用功 做練習是最主要的,我幫你找了些學習方法,希望對你有幫助:
(一)加強主體素養
寫作活動中起主導作用的是寫作主體，加強主體素養和能力的培養，無疑是提高寫作能力的根本。離開了主體，或者說由於主體素養與能力的侷限、欠缺，客觀外物就無法被準確、深刻地反映和認識，寫作的構思、文章的製作也都會受到相應的影響。所以，加強主體的素養和能力的培養，是提高寫作能力的前提與基礎。
所謂根深才能葉茂，如果把寫作能力比作「葉」，那麼主體素養就是「根」了。
加強主體素養，主要指加強作者的生活素養、知識素養、思想素養和審美素養。培養寫作能力，主要指觀察與採集能力，感受與想象能力和思維與表達能力。
凡大學者、大作家，無不具有深厚而多方面的素養。對此，他們有許多精闢論述，清代沈德潛曰：「有第一等襟抱，第一等學識，斯有第一等真詩。
」張天翼指出：「我以為乙個作家的修養，不但是要讀書，不但是要獲得他所需的各種知識，而且尤其要緊的是——他的人格修養。」高尚的品德修養，淵博的知識功底，豐富的生活閱歷造就了一大批著名的學者和作家。
一部《紅樓夢》涉及到歷史、文學、經濟、**、醫藥、園林乃至烹飪等各個領域，如果曹雪芹沒有豐富的知識，是不可能寫出這樣的巨著的。
(二)深入社會生活
寫作的源泉來自社會生活，任何文章都是現實生活、客觀事物在寫作者頭腦中主觀、能動的反映。沒有社會生活作基礎，寫作就失去了源頭。***早就指出：
「作為觀念形態的文藝作品，都是一定的社會生活在人類頭腦中的產物。」巴金說：「我最主要的一位老師是生活，中國的社會生活，我在生活中的感受使我成為作家。
」學習寫作，一定要深入到社會生活中去，學會觀察、感受生活，體驗生活，到廣闊的社會生活中去獲得寫作的源泉。
社會生活是豐富多彩的、複雜的，社會生活總在不斷演變，不斷向前發展。學習寫作，要時時、處處留心周圍各種各樣的事物，熟悉形形色色的社會生活，只有不斷地擴大自己的生活領域，跟蹤時代的步伐，把握時代脈搏的跳動，捕捉生活的熱點，才能保持新鮮的、永不枯竭的寫作源泉。
同時，寫作者要根據自己的專業特長，深入特有的生活領地，培養一種「穿透」生活、「鑽探」生活的本領，去發現生活的真諦、生活的美。正如老舍所指出的：「深入生活好比挖井，雖然直徑不大，可是能穿透許多土壤。
」別林斯基也說：「在活生生的現實裡有很多美的事物，或者，更確切地說，一切美的事物只能包括在活生生的現實裡。」
寫作者只有熟悉生活、跟蹤生活、深入生活，才能獲得寫作的源泉，為提高寫作能力奠定紮實的基礎。
(三)堅持多讀勤寫
1.堅持多讀閱讀是繼承前人精神遺產，增長學識，幫助我們認識社會生活、提高寫作能力必不可少的重要途徑。
閱讀可以擴大人的知識，增強人的知識素養，它為人的思維提供資訊，增加大腦的資訊儲存量。科學家牛頓把書比作「巨人的肩膀」，並說他的許多成就就是站在「巨人的肩膀」上得到的。朱光潛稱「書籍是過去人類的精神遺產的寶庫」。
多讀書，不斷積累知識，就可以使人博學多識，這對乙個寫作者來說，是很重要的。
人的生活範圍、生活閱歷總是有限的，閱讀可以幫助人們認識世界，認識社會生活，了解和熟悉我們不曾經歷、也不可能經歷的各色各樣的生活與人生。所謂「世事洞明皆學問，人情練達即文章」，是說熟悉、認識客觀世界，通達人情世故，是寫好文章的必備條件。閱讀還可以使我們獲得許多無法親身接觸到的寫作材料。
閱讀是我們學習寫作理論，學習寫作方法和技巧的重要方面。我國古代有「《文選》爛，秀才半」，「能讀千賦則善賦」之說，形象地道出了古人學習寫作的經驗。韓愈在《進學解》中談到自己的讀書時說「口不絕吟於六藝之文，手不停披於百家之編」，魯迅也說過：
「文章應該怎樣做，我說不出來，因為自己作的文章是由於多看和練習，此外並無心得和方法的。」這些論述告訴我們，閱讀對於寫作何等重要。大凡優秀的作品，本身都在告訴我們，文章應該怎麼寫，不該怎麼寫，只有熟讀、多讀名人大家的作品，達到心領神會的程度，才能學到寫作的方法與技巧，並用於寫作實踐中去，提高自己的寫作水平。
閱讀要泛讀與精讀相結合。泛讀是指廣泛涉獵，不但要讀本專業的書，還要廣為瀏覽各種各樣的書籍，特別是要多讀有關新興科學的書刊資料，以擴大知識視野，更新知識結構。精讀是指精心的研讀，它是一種主動的、自覺的、創造性的閱讀。
培根在《論學問》中作過形象的比喻：「有些書可供一嚐，有些書可以吞下，有不多的幾部書則應當咀嚼消化。」這是寶貴的經驗之談。
泛讀求量，精讀求質，只有正確處理好泛覽與精讀的關係，才有益於加強作者的素養和寫作能力的提高。
2.堅持勤寫寫作能力的獲得最重要的是要通過寫作實踐和寫作訓練。古諺曰：
「讀十篇不如做一篇。」清人唐彪說：「多讀乃藉人之功夫，多做乃切實求己功夫，其益相去遠也。
」契訶夫認為：「對作家來說，寫得少是這樣有害，就跟醫生缺乏診病的機會一樣。」
寫作的方法、技巧只能在寫作實踐活動中去摸索，去學習，才領會深刻。反過來，寫作實踐、寫作訓練又會促使寫作者廣泛、敏銳地感受生活，啟動大腦，提高主體的思維能力。
堅持勤寫，第一要持之以恆。提高寫作能力，決非一朝一夕之事，首先要具有堅持不懈、持之以恆、鍥而不捨的精神。要勤動筆，長練筆，不停筆。
白居易談自己的寫作說：「二十以來，晝課賦，夜課書，間又課詩，不遑寢息矣。」葉聖陶也說：
「什麼事情都一樣，要求熟練，惟有常常去做，規規矩矩去做，要把寫作的手腕訓練到熟練，必須常常去寫，規規矩矩去寫。」只有勤寫多練，方可熟能生巧。巴爾扎克、托爾斯泰、海明威，都是一代文學巨匠，他們在寫出了為世人矚目的文學巨著之後，仍然勤奮練筆，不斷耕耘，向著更高的創作目標奮進。
第二要循序漸進。寫作是一種複雜的精神勞動，培養寫作能力必須遵循寫作行為的規律，即要循序漸進。期望寫作速成，一年半載就成為大寫作家，是一種幼稚而不現實的空想。
華羅庚曾經打過這樣乙個比方：學習好比爬格仔，要一步一步地來，你要想快些，一腳跨四五步，非摔下來不可。這段話用極形象的比喻說明了循序漸進的重要性。
學習寫作，可先單項訓練，後綜合訓練：先感性(如寫人、記事、繪景)，後理性(如議論、說理)；先篇幅簡短，後逐漸增長；先模仿，後有創造。這樣一步乙個腳印、一步乙個階梯，長期堅持，寫作能力自然會逐漸提高，日益長進。
第三要勤於思索。寫作不僅僅是實際操作，而是一種複雜的精神勞動。所以，勤寫，不僅要勤動手，勤練筆，而且開動腦筋，多思多想多悟。
孔子曰：「學而不思則，思而不學則殆。」蘇軾說：
「熟讀深思子自知。」契訶夫這樣講過：「藝術家得永遠工作，永遠思考。
」只有邊寫作，邊思考，邊琢磨，才能逐漸領悟到寫作規律的真諦，將寫作的方法、技巧化為己有，達到心領神會、融會貫通的地步，進入寫作領域中自然、嫻熟和無技巧的最高境界。
3樓：風水大師牧塵
回答1.加強語言鍛鍊
表達能力是可以通過鍛鍊得到提高的。想要很好的表達出自己的想法，能夠讓對方聽懂並且愛聽，就要平實要注意鍛鍊自己的表達能力，多說話可以提高你的語言表達能力。這是最有效的鍛鍊表達能力的方法，乙個經常不說話的人很難有很好的表達能力。
想要表達能力強，要有非常豐富的詞彙量，在表達的時候適當的舉例子也會讓你的表達更加的生動形象。多記憶一些東西，在你表達的時候才會豐富形象，引人入勝，如果你大腦空空，很難語言簡單，詞彙單調。是很難用生動的語言表達的。
想要很好的表達自己的意思，要充滿自信，說話的時候泰然自若。如果你心裡緊張慌亂，很怯場，是很難很好的表達自己的意思的。心裡因素也很重要，乙個有很好表達能力的人是非常的自信的。
這樣才能吸引到別人傾聽的興趣。
想要把自己的意思很好的表達給別人，你要有很清晰的思維，語言表達能力強的人說話條理清晰，觀點明確，並且語言生動準確。如果你說話顛三倒四，條理不清，別人是很難理解你想表達的意思的。而且很快會對你所說的事情失去興趣。
想要有好的表達能力，還要多注意向別人學習。平時多注意觀察學習表達能力強的人是怎樣表達的，有什麼技巧，經常和這一代聊天。也可以多看一些名人的演講，反覆的體會揣摩，可以讓你的語言表達能力得到很快的提高。
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