1樓：匿名使用者
哇，breaking對腰的要求可是很高的。不過沒什麼不可以的，想跳就跳，說不定還能跳出什麼名堂呢，哈。但是你自己學的話一定要注意安全，活動開了再練，要不很容易骨折啊……
多長時間？因人而異，你能不靠牆倒立5分鐘嗎？breaking的確對力量要求很高，告訴你個練力量方法，倒立做俯臥撐，但是臉上有大個的痘痘的時候別做哈，以前有一次我做完滿臉血，原來是倒立使勁給痘痘頂破了……
自己練是有點難，但是也可以吧，看清動作的細節，地板動作時注意一下手的位置和動作，該撤馬上撤，要不坐上就骨折……就這樣
2樓：
bboy確實是對身體的協調 柔韌 和力量有較高的要求 俯臥撐最好是練夾臂的 因為這樣可以習慣breaking的發力方式 腰腹嘛。。練倒立 一段時間就有感覺腰力有提公升 要學會用腰控制平衡 其實很多bboy的力量都是練招的時候起的 breaking 要練力量 就要小強度 高密度 提速度 比如做夾臂 兩頭起這些
柔韌需要你壓壓大胯 小腿 腰部可以嘗試下腰 慢慢來即可~~20也不是很晚 說不定大器晚成呢 呵呵~~ 最好是找人指導指導 真想練的話 啟蒙是比較重要的 另外多聽** 培養樂感 找好節奏 不要心急 勤練點東西 就可以的
我也是bboy 希望這些可以幫到你 加油~~
3樓：匿名使用者
自己學沒法鍛鍊自信，膽量對bboy來說尤其重要，不管你跳得多難看，找老師也很重要，可以提高練習速度，事半功倍，還有就是要有毅力。
我今年19，正在開肩，學難動作至少也要3個月吧，（對你來說）還有，breakin不是用來裝13的，這是一種藝術！！！
我現在18歲想學街舞的Breaking
breaking中文名霹靂舞，是街舞的一種，難度比較大。它對身體素質要求很高，因為它有很多倒立擺造型，用身體各個部位做旋轉的動作。比如說標誌性的動作，拖馬斯 風車 大回環等等。breaking一般分為4大類 第一就是toprock，就是搖滾步，它的特點是隨意，走toprock一般是為了熟悉 調節每個...
我想學街舞BREAKING，18歲，185CM，身高是不是問題
身高太高練不了breakin的 我168cm玩了7年的poppin 能的 但是可能比較難吧！你去搜搜我們廣州的sto隊伍，全國最強的b boy團隊，裡面有個高個子，人家那麼高都能進全國第一強隊了！矮個子嘛！重心低，而且比較靈活！自然就練起來沒那麼困難了！高個子練hip hop很酷的說 聽過李哲沒？他...
我想學習籃球，我想學習籃球
貌似你是偏瘦。可以試著打打大前鋒 就是 nba易建聯的位置。多利用你的身高。平時練練投籃。彈跳好的話搶籃板也積極點。新手拿到球首先不要慌張可以吧球舉起來。高中一般你這身高不算矮了吧。離籃筐近就直接投出去。然後就是搶籃板意識要好。祝你成功 你好瘦啊。你這身材多揣摩揣摩怎麼跑位 籃下能投進就成了 如果有...
我想學籃球，我想學習打籃球怎麼學習？
ok.我告訴你。仔細看好！其實過人要的是速度加節奏！若你有絕對速度的話，那我想不用多說！只要把距 離拉開，用第一下速度甩開對手！前提是你有一定的控球技術，否則先練控球 就想艾佛森一樣！不過這種能力不是每個人都能做到的！再一點，就是節奏！節奏是很重要的！它不僅可以影響突破，還可以決定命中率！比如變速 ...
我想學習道法，我想學道術。
道教是中國的國教，自有它樸素的辯證思想，由於限於認識，同時也有其糟蹋部分，我們需要繼承的是其樸素的辯證思想，而不是子虛烏有的道術，如果你想加入道教，只要符合條件，可以向各大道觀諮詢，如果想學道術，我認為沒人能教你，因為這世界上或許根本就沒有道術。我想學道術 50 你本抄就心術不正吧？我是陰山派的 相...