1樓：哆姐
一）燉服。將人參切成2cm薄片，放入瓷碗內，加滿水，封密碗口，放置於鍋內蒸燉4~5小時即可服用。
二）嚼食。以2~3片人參含於口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。
三）磨粉。將人參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1~克。
四）沖茶。將人參切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分後即可服用。
五）泡酒。將整根人參可切成薄片裝入瓶內用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。
六）燉煮食品。人參在食用時常常伴有一定的苦味，如果將人參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。
服用宜忌。1、人參不可濫用。人參是一種補氣藥，如沒有氣虛的病症而隨便服用，是不適宜的。
體質壯實的人，並無虛弱現象，則不必進服補藥，妄用本品。如誤用或多用，往往反而導致閉氣，而出現胸悶腹脹等症。有些人認為人參是一種補品，以為吃了對身體總有好處，這是錯誤的想法。
無論是紅參或是生曬參在食用過程中一定要循序漸進、不可操之過急，過量服食。另外，一定要注意季節變化，一般來說：秋冬季節天氣涼爽，進食比較好；而夏季天氣炎熱，則不宜食用。
2、服用人參後忌吃蘿蔔(含紅蘿蔔、白蘿蔔和綠蘿蔔)和各種海味。古醫書講蘿蔔“下大氣，消穀……”現代研究蘿蔔消食利尿，與古代觀點相同，人參大補元氣是其最主要功能。這兩者，乙個大補氣，乙個大下氣，正好抵消。
故有此一忌。
3、忌飲茶。服人參後，不可飲茶，免使人參的作用受損。
4、無論是煎服還是燉服，忌用五金炊具。
5、人參忌與葡萄同吃營養受損，葡萄中含有鞣酸，極易與人參中的蛋白質結合生成沉澱，影響吸收而降低藥效。
希望能解決您的問題。
2樓：生活幫手1號速度
你好，很高興能夠為您解答呢。據我所知，您可以切片泡水，或者壓成粉末，要麼是做菜用做滋補呢
1、將長白山人參切割成片狀，放進嘴中漸漸地嚼之，也可將參片用純蜂蜜或冰糖水侵泡，隔日服食，成年人每天幹參1克，鮮參3～4克，少年兒童遞減，早中晚餐前像嚼口香糖一樣食之。2、參弄成粉末狀，用純蜂蜜或冰糖水拌和成粘稠，隔日服食，成年人每天1克，少年兒童遞減，早中晚餐前服食。3、參(鮮)一支30克上下，加黃芩(幹)30克上下，把參和黃芩放到雞肚子裡，把雞放到面盆裡封住後，放到水中溫火煮之，雞出骨後，每日早中晚食之，約7天吃了。
我個人是經常用食補的方法進行使用人參的呢，家裡人會愛吃一點呢，有方法的開展，那樣對滋補養生人體才會出現非常好的實際效果，另外對增強抵抗力上，也全是擁有非常大協助。
幫助您是我的榮幸呢，希望我的對您有所幫助呢
3樓：匿名使用者
煲湯，泡人參酒，煮人參粥，泡茶，人參片可以含嘴裡再嚼了吃。很多種方式了。剛開始買人參的時候我也發愁，怎麼吃呢！！！
後來在****發現加一有機參的有煲湯用的，有泡茶的，有人參片，很方便。原來也不知道人參這麼多種吃法。還能炒菜！
4樓：高吉龍
告訴你人參怎麼吃。
長白山林下參適合什麼樣的人吃？
5樓：陳立民老師
長白山林下參適合體質較弱的，或者是血糖高的人進行食用。
林下參藥用價值非常高，具有大補元氣，增強記憶力、提高抵抗力，免疫力、神經衰弱、健忘失眠、養顏美容等功效。林下參由參農在山林中撒種，封山育林無人工干預、自然生長的人參。當成長的坡度，吸收的水分，光線都達到最佳，才能存活下來。
林下參可以促進大腦對能量物質的利用，可以提高學習記憶能力，增強學習和記憶能力，對學習和記憶功能均有良好影響。人參對正常人學習、記憶過程有促進作用，且對記憶障礙有明顯的改善作用。
6樓：國華參業
買新鮮人參可以去 **中華人參商行。
體質虛弱、氣短喘促，肢體不溫，久病虛弱，神經衰弱，失眠多夢，食慾不佳，腰膝痠軟和慢性腎炎、心肌炎、冠心病等宜選用生曬參、鮮參。鮮參和生曬參藥性平和，適宜大部分人群養生保健。
長白山人參石柱參怎麼吃
7樓：匿名使用者
1、噙化，取人參切成薄片，分數次放入口中，緩緩噙化嚥下。用於久病虛弱、肺虛喘促、脾虛倦怠、心悸怔忡。老年人適宜於噙化人參（每天服1克左右），有抗衰老功效。
2、泡茶，可反覆沖泡，直至參茶無味，最後還可嚼服參渣。這種服法簡便不浪費藥材，適合長期服用。
3、泡酒，人參泡酒是滋補佳品。人參酒可補元氣，溫通血脈，適合於陽氣衰弱及虛寒體質的慢性病患者。陰虛火旺、盜汗潮熱者則不宜飲服。
4、煲雞，用文火慢煲至肉熟湯濃，飲湯食肉。對久病虛損、產後氣血不足等。
8樓：匿名使用者
柱參有四百多年的歷史，獨產於遼寧石柱子村山上，不僅外形酷似野山參，而且藥用價值也近似野山參。外行人難以辨認，就連內行人也常常看走眼。
相傳在明朝萬曆年間，有山東七翁到遼東鴨綠江畔的深山老林裡採挖野山參，在一處發現大量的生長年久、品質頂級的野山參。他們將成品野山參帶走，把幼參與參籽就地栽種，並在此地立一石柱旁栽一榆樹，作為日後尋找的標記。此後人們便不斷到這裡採參，並安家落戶，逐漸摸索出一套獨有的栽培方式，遂發展成最接近野山參的獨有人參品種，這就是柱參，也稱石柱參。
現今老榆樹樹幹與石柱已緊密融合為一體，成為柱參悠久歷史的見證。
食用方法：1) 切片含化：可將原支幹柱參隔水蒸軟，切作薄片，曬乾後收貯。鮮柱參可以直接洗淨後切片食用。每次取片放在舌下含化，最後嚼爛嚥下。此法吸收快、無浪費。
2) 泡水飲用：用柱參開水沖泡或煮水飲用，最後將柱參吃下，以免浪費。煮水時避免水開噴沫，保持80-90度即可。
3) 燉煮煲湯：柱參可與雞、肉、魚等烹燉，除滋補強身外，更美味可口。
4) 研粉吞服：可先將柱參切片曬乾，然後研作粉末，用瓷瓶存貯。每天空腹時，用溫開水送服。
5) 煎湯服用：用柱參煎濃湯，用於臨床補元氣救虛脫，頗有靈驗。
6） 泡酒飲用：泡酒飲用：用柱參泡酒，顏色淡黃，參香酒醇，經常適量飲用，能強身健體，補氣活血，喝酒喝出健康。
食參常識：1) 柱參宜經常食用效果最好，建議連吃5天停2天的方式。
2) 每次用量不要過大，量大易有***，量小感不到效果。應以先少量逐步增加，找到適合自己的用量。參考量每日乾柱參克（鮮柱參為1-6克）。
3) 吃蘿蔔或飲茶可能會減弱柱參功效，也不宜與藜蘆、五靈脂、皂莢等同時服用。
9樓：醉人來相伴
長白山人參可以直接嚼食、燉服、磨粉、沖茶、泡酒、燉煮食用。長白山人參嚼食是最簡單的服用方法，一般將人參用水沖洗乾淨之後缺扮，便可咬下一小段含於口中細嚼，生津提神，甘涼可口。
長白山人參燉服時，先將人參切成2cm薄片，放入瓷碗內，加滿水，緩正放置於鍋內蒸燉4-5個小時左右擾扮悔後即可服用。
長白山人參泡酒飲用時，需將整根人參切成薄片裝入瓶內，並用50-60度的白酒浸泡即可，每日斟情服用。
長白山人參燉煮食用時常常會伴有一定的苦味，可以將人參和瘦肉、雞、魚等一起燉煮，能消除苦味，滋補強身。
長白山人參的吃法 長白山人參的吃法介紹
10樓：生活寶典
1、熬湯服用。
熬湯服用，不是說用長白山人參跟土雞或者是其他的東西一起熬湯，而是將人參切成薄片以後放到瓷碗裡面再加滿水，然後把網口給密封起來，最後放在鍋裡面隔水蒸五個小時左右服用。這種方法能夠讓長白山人參的營養全部都滲透到水裡面，然後服用以後能夠讓身體最大化的吸收這些營養成分。
2、研磨成粉。
將長白山人參研磨成粉末狀，然後每天用水吞服，至於每天要服用多少的量，還是應該根據自身的身體健康情況去判斷，但是一次最好不要超過克，否則的話會出現營養過剩，虛不勝補的情況，這樣一來對身體並沒有特別多的好處。
3、泡酒服用。
將整根的人生都放到酒瓶裡面，然後再裝入一定量的白酒浸泡，差不多在乙個月左右以後就可以服用了，每天服用的量應該在一定的範圍內，雖然說人參泡酒會有很多的好處，但是大家也不應該貪杯，否則的話會出現另外的症狀。如果是對酒精過敏的人，最好是不要服用，因為這種進補方法，無異於是飲鷲止渴。
長白山參怎麼吃，長白山人參如何吃最營養
一 燉服。將人參切成2cm薄片，放入瓷碗內，加滿水，封密碗口，放置於鍋內蒸燉4 5小時即可服用。二 嚼食。以2 3片人參含於口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。三 磨粉。將人參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1 1.5克。四 沖茶。將人參切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖...
長白山人參如何吃最營養，長白山人參如何食用？每天吃多少？
網中華人參商行 隔水蒸 人參切片或段，放入燉盅裡，加水上蓋放入鍋內，文火隔水蒸半小時左右即可 注意不要把水燒乾 一般可反覆蒸煮3 5次直到味道極淡後嚼食。人參加烏龜煲湯最有營養啦 回答你好，很高興能夠為您解答呢。據我所知，您可以切片泡水，或者壓成粉末，要麼是做菜用做滋補呢 3 參 鮮 一支30克上下...
長白山野生人參春季吃好不好，長白山人參長期服用有什麼好
野山參只能是每年的秋季才能採挖，至於幾月份吃 那都是個人喜好的問題，幾月份吃都可以 長白山人參長期服用有什麼好 補養五臟.安精神.安魂魄.明目開心.益智健腦 男女一切虛症.大補元氣.生津養血。有經濟條件，年齡偏大，可以長期使用 長白山野山參的服用禁忌 野山參非常珍貴，並且藥效猛烈，每日服用1克足矣 ...
長白山有人參嗎？長白山現在還有野生人參嗎
一般產地有 野山人參 移山人參產於吉林長白山等地，園參類產於遼寧和吉林撫松等地 朝鮮參產於朝鮮。長白山人參產自吉林長白山，獨特地理氣候，造就了人參的功效。長白山現在還有野生人參嗎 現在野生人參幾乎已經絕跡，僅次於野生人參的野山參可以試試 中國只有長白山有野生人參嗎？人參分三種 說起來比較羅嗦 簡單點...
新鮮長白山人參怎麼吃，新鮮人參的食用方法
人參菠餃 買新鮮人參可以去 網中華人參商行。原料 人參5克 豬瘦肉500克 菠菜750克 麵粉3000克 調料 生薑 蔥 胡椒粉 醬油 香油 食鹽各適量。製作方法 1.購買人參時，讓商家打粉 將買來的菠菜清洗乾淨後，去莖留葉，搗成菜泥，加入適量清水攪勻，用紗布包好擠出綠色菜汁，待用。2.將豬肉用清水...