1樓：赫恬
檸檬是日常生活中的常見水果，檸檬泡水是檸檬的常見吃法，其有點主要是能將檸檬片的豐富的營養物質分解並容易到水多。檸檬具有豐富的維生素c，而且有幫助**的功效。所以如果是小孩子維生素c缺乏，或者是有肥胖的情形，那麼是完全可以喝檸檬水的，對補充微量元素還是控制體重都具有非常的不錯的效果。
如果是不符合檸檬保健需求的小孩，那麼不宜多喝，因為小孩子檸檬水喝對了也容易導致缺鈣。
檸檬泡水的步驟：
1最好是選擇新鮮的檸檬。新鮮的檸檬香味特別濃。幹檸檬香氣就沒那麼濃，而且幹檸檬的維生素c比較少。
鮮檸檬一定要帶皮切成薄片。因為皮裡也有益健康。天熱時喝能解渴。
剩下的檸檬可以在切口的地方塗一些蜂蜜，用保鮮膜包上，能在冰箱裡存三天使用。
2水溫在60到70攝氏度比較適合。泡檸檬的水太涼了，不容易把檸檬泡得香香的。如果用滾當的水來泡，又容易把檸檬泡得苦苦的。所以，泡檸檬的水溫一般在60到70℃比較合適。
3如果用檸檬水代替白開水解渴，那麼水一定要淡。一大片帶皮的檸檬泡1公升的水，能和尚3到4小杯，一般沖泡2到3次。在喝不出檸檬味道的時候換一片新的檸檬就可以了。
這樣泡出來的檸檬水不會酸也不會苦。不用加糖或者蜂蜜。如果檸檬片比較多，那就需要加糖或者蜂蜜了，這樣就吃不到太酸的味道。
提醒大家要注意一下，檸檬水一般放一點糖或者蜂蜜會更好喝一點。但是放糖的量也要控制好，一般放一小勺糖就可以了，不多也不少。不然容易發胖。
2樓：匿名使用者
那要看幾歲的小孩，如果是5歲以下最好不要給喝，因為小孩的胃比較脆弱，而檸檬的酸度過高，會造成小孩的胃難受。
兒童可以喝檸檬水嗎
3樓：生活軌跡
兒童可以喝檸檬水嗎，兒童畢竟還是小孩子，腸胃發育還不完全，所以他們的飲食需要非常注意，並且他們的飲食結構也要均衡，那麼檸檬水的好處很多，兒童可以喝嗎跟著我一起來看看兒童可以喝檸檬水嗎。
1、寶寶還是不喝檸檬水的好，檸檬水酸酸的，對寶寶的腸胃不好。
個月內的寶寶一般無需吃別的東西。不小心引起過敏更是麻煩，最好別給他喝，長大一些試新的食物也是一周只可試一樣，到時候可以試試檸檬水。
3、適量可以喝些，適當增加寶寶的維生素c的攝入量可以提高寶寶預防感冒的能力。
4、寶寶也要少喝甜的水，對腸胃也沒好處，溫白開水最好了。
5、檸檬中含有較多vc，對感冒有一定緩解作用。但是檸檬的比較酸的，小寶寶胃腸道發育還沒完善，建議不要喝。
6、檸檬偏酸，影響總的來說不好，長期喝會影響胃酸的正常分泌。一旦停止不喝會導致消化不良。
喝檸檬水還可以防治心血管疾病。檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可以預防和輔助**高血壓和心肌梗死；
檸檬中含的維生素非常豐富，這是人體必需的營養成分，而且含的`檸檬酸和機酸，都是具很強的抗氧化作用的，可以刺進肌膚的新陳代謝功能，因此對於改善**具奇特的效果。此外，檸檬中含的維生素c，是很好的美白成分，因此經常飲用檸檬水，是具養顏美容的效果的。
檸檬水可生津開胃
檸檬水中含的酸性物質，可促進胃腸蠕動，不愛吃飯的人如果經常飲用檸檬水，可開胃助消化。特別是在夏天，長時間工作或者天氣熱的時候，喝一點檸檬水，可以讓胃腸蠕動加強，就不會出現酷夏這樣一些症狀了。而且檸檬的清香味道，也會令口氣清新，讓人精神煥發，提高工作效率。
檸檬水具化痰清熱的功效與作用
如果你在夏天感覺到濕熱難受，不當喝一點檸檬水，檸檬具祛濕祛濁的作用，可以讓人體濕熱互補，從而強身健體。夏天感到痰多的時候，也可以通過飲用檸檬水，將痰順利咳出。
檸檬水其他的功效
檸檬水除了食療作用還許多別的用途，如果食用了異味的食品，喝點檸檬水，就可以讓口氣清新。如果你的指甲油亮度差，還可以在指甲上塗一層檸檬水，指甲就會光亮許多。切開的蘋果容易變色，如果在切開面滴一些檸檬汁，那麼，就會保鮮許久。
兒童能喝檸檬水嗎
4樓：幹萊資訊諮詢
可以的。檸檬水禁忌人群：胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
檸檬水的功效。
1、提高免疫力。
檸檬水中豐富的維生素c有助於免疫系統抗擊感冒，檸檬水還有助於促進人體對鐵的吸收，因為維生素c可以使非血紅素鐵的生物利用率提高4倍。
2、促進傷口癒合。
維生素c是促進傷口癒合，保持骨骼、組織和軟骨健康的重要營養素之一。維生素c還有助於中和自由基，抑制體內炎症。
3、抗擊**衰老。
檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害，緩解衰老程序。其富含的維生素c能幫助氨基酸合成膠原，保護**，防止皺紋早生。
對於很多久坐辦公室或者常期應酬的職業男性來說，肥胖的脂肪總是會讓人頭痛。而這時候可以在辦公的時候喝上一杯檸檬水，也是能夠起到降低食慾，起到有效**的作用哦。
一歲寶寶能喝檸檬水嗎
5樓：暮靜雨
檸檬水是我們平時生活中常喝的一種飲品。檸檬水味道清淡，常喝不僅能美白**，還可以清洗腸胃，幫助消化，對於想要**的朋友是並不可少的。很多大人在喝檸檬水的時候都想給自己的寶寶也喝一點，到底嬰幼兒可以喝檸檬水嗎？
下面就來給大家詳細的講解一下。
寶寶還沒有吃輔食的時候最好不要給他們喝檸檬水，等到半歲新增輔食，可以給寶寶喝點檸檬水，但是要記住不要買太酸的檸檬，不然寶寶腸胃會受不了。可以將檸檬水沖淡點再給寶寶喝，如果寶寶對檸檬水有牴觸感就不要強行喂了，這樣會帶來不良影響。
寶寶喝檸檬水的禁忌有哪些？
1、檸檬雖然有很多功效，但是比較酸，不宜讓寶寶喝太多，不然會傷到寶寶的腸胃。
2、給寶寶衝檸檬水的時候還要注意方法，不要一次性放太多檸檬，盡量將檸檬的味道衝得淡一點。可以先將一片檸檬放到乙個大杯子裡面，沖泡好以後再倒幾杯到小杯子裡，再適量的加點水，這樣檸檬水就沒有那麼酸澀了。如果檸檬水太酸可以適當加點冰糖進去，口感也是不錯的。
檸檬泡水兒童可以喝嗎，兒童能喝檸檬水嗎
可以的，因為多喝檸檬水不僅可以幫助小孩子的腸胃消化，還有補充維生素c的作用，所以好處還是非常多的，具體的功效如下 1 科學研究證明，檸檬汁含有大量的果膠纖維，有助於消除體內飢餓感，減少食物的攝入，從而達到 的目的。2 天然抗病毒 消炎藥 研究證實，定期喝一大杯檸檬片泡水，它會降低你身體內的酸性物質，...
每天都用檸檬泡水喝好嗎，檸檬泡水可以天天喝嗎
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素c 醣類 鈣 磷 鐵 維生素b1 維生素b2 菸酸 奎寧酸 檸檬酸 蘋果酸 橙皮苷 柚皮 苷 香豆精 高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。維生素c能維持人體各種組織和細胞間質的生成，並保持它們正常的生理機能。人體內的母質 粘合和 成膠質等，都需要...
檸檬泡水白天可以喝嗎拜託了各位謝謝
檸檬泡水最好超過8小時以上，沒有澀味口感好。滿意請採納 可以的 檸檬水最好是早晨起來喝 清理腸胃 有利於排毒的 你就放心吧，就在白天喝就行，夏天喝點檸檬水是很好的，又解暑，又解渴，還舒服，還美容！每天泡一次檸檬水喝對身體好嗎？拜託了各位 謝謝 每天飲用檸檬水對身體好嗎？這個習慣非常好，鮮檸檬泡水喝，...
生的薏公尺可以泡水喝嗎，紅棗可以泡水喝嗎？
薏公尺生的可以磨碎了裝起來，需要的時候跟豆漿奶粉之類的用開水一起沖泡，直接喝掉。我媽就是這樣弄的，裝了一瓶給我帶到學校，因為南方天氣潮熱，薏公尺可以祛濕排毒，而且還能美白養顏，中藥課我也上過的。整個的生薏公尺光泡水泡出來的成分能有多少啊，還是弄碎了或者弄熟了吧，嫌麻煩直接去買好了。直接泡水應該效果不...
茵陳可以泡水當茶喝嗎，白朮可以泡水喝嗎？
如果有黃疸 小便不利 濕瘡瘙癢等症狀時可以用茵陳泡水當茶喝。茵陳的功效 清熱利濕 退黃。主治 黃疸 小便不利 濕瘡瘙癢等。藥理學研究有利膽，保護肝功能，解熱，抗炎，降血脂，降壓，擴冠等作用，當然，這只是西醫學提取茵陳成分做出來的研究，臨床應用上效果如何不好判定。陳素毒性為中樞抑制，表現為思睡，流涎等...