1樓：杭澍南宮碧春
提高飲食中纖維素的含量，多吃含纖維素高的飲食，如玉公尺麵、蕎麥麵、豆類、芹菜、蒜苗、蘿蔔、香蕉等。
採用食療方法，可用蜂蜜60g，麻油30ml，加糖或鹽少許，開水沖服，早、晚各1次，或晨起空腹服用白開水500ml。
**甲低吃什麼食物好
2樓：君子空情
甲低病人的飲食必須注意以下幾點： （1）補充適量碘，忌用生甲狀腺腫物質。 1）補充碘鹽：
國內一般採用每2～10千克鹽加1克碘化鉀的濃度用以防治甲狀腺腫大，使發病率明顯下降，適用於地方性甲狀腺腫流行區。此外，對生育婦女更要注意碘鹽的補充，防止因母體缺碘而導致子代患克汀病。 2）忌用生甲狀腺腫物質：
避免食用捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發生申甲狀腺腫大。 （2）供給足量蛋白質：每人每天蛋白質量至少超過20g，才能維持人體蛋白質平衡蛋，氨基酸是組成蛋白質的基本成分，每日約有3％蛋白質不斷更新，甲減時小腸粘膜更新速度減慢，消化液分泌腺體受影響，酶活力下降，一般白蛋白下降，故應補充必需氨基酸，供給足量蛋白質，改善病情。
3）限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減病人往往有高脂血症，這在原發性甲減更明顯，故應限制脂肪飲食。每日脂肪供給佔總熱量20％左右，並限制富含膽固醇的飲食。
4）糾正貧血，供給豐富維生素：有貧血者應補充富含鐵質的飲食、補充維生素b12，如動物肝臟，必要時還要供給葉酸、肝製劑等。 （5）膳食調配：
1）宜選食物：因缺碘引起的甲減，需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和麵包加碘。炒菜時要注意，碘鹽木宜放入沸油中，以免碘揮發而降低碘濃度。
蛋白質補充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類；植物蛋白可互補，如各種豆製品、黃豆等。供給動物肝臟可糾正貧血，還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。 2）忌選食物：
忌各種生甲狀腺腫物質，如捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含膽固醇的食物，如奶油、動物腦及內臟等。限用高脂肪類食品，如食油、花生公尺、核桃仁、 杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。
甲低飲食需要注意什麼
3樓：孑孑
，每種疾病都有自己的忌口，該吃什麼不該吃什麼，生病的時候人們最聽醫生的話了，人們都想盡快地從疾病的魔掌中逃脫，所以甲低也一樣，今天就讓北京國濟中醫醫院的專家給大家講講甲低飲食需要注意點什麼。 甲低飲食需要考慮到甲低本身的發病原因與甲低所致的各種合併症的不同。比如，在沒有其它合併症的情況下，甲低飲食以高熱量和高蛋白質為主，若有心血管等併發症時，甲低飲食需注意減少肉類脂肪、蛋白質的攝入量，因為甲低可以導致高血脂、動脈硬化等併發症。
在甲低的食物選擇上，也應注意避免引起甲狀腺腫的食物，個別甲低的食物還可引起飲食性甲低。甲低病人的飲食必須注意以下幾點： 1.
避免進食生甲狀腺腫物質的食物：不要吃捲心菜、白菜、甘藍、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。 2.
營養豐富：要補充足夠 3.供給足量蛋白質：
每人每天蛋白質量至少超過20g，才能維持人體蛋白質平衡蛋，氨基酸是組成蛋白質的基本成分，每日約有3%蛋白質不斷更新，甲低時小腸粘膜更新速度減慢，消化液分泌腺體受影響，酶活力下降，一般白蛋白下降，故應補充必需氨基酸，供給足量蛋白質，改善病情。 4.糾正貧血，供給豐富維生素：
有貧血症的甲低患者應補充富含鐵質的飲食、補充維生素b12，如動物肝臟，必要時還要 5.補碘：除了從碘鹽中攝取，甲低患者還可從碘醬油和加碘麵包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。
6.限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲低病人往往有高脂血症，這在原發性甲低更明顯，故應限制脂肪飲食。
每日脂肪供給佔總熱量20%左右，並限制富含膽固醇的飲食。 甲低飲食是非常重要的，日常生活中採取正確的飲食**加上其它藥物**，就可以很好的緩解甲低病情，使得身體恢復健康。祝您早日**！
4樓：湖北飲食養生匯
得了甲減飲食應注意什麼？專家：建議少吃油脂高飲食與動物食品。
甲低吃什麼飲食
5樓：任可談甲狀腺健康
甲減患者的飲食要怎麼吃。
6樓：白露丹風
你好！鉀低最快最有效的方法是口服鉀注射液一次喝一到兩瓶效果很好在醫院裡就是這樣為病人快速補鉀的。祝您健康！
甲功低飲食應該注意什麼？
7樓：百小度
人體碘主要來自食物、食鹽和水，每日攝入約300～500微克。碘是甲狀腺激素合成的原料，缺碘可導致甲狀腺激素合成不足。發生甲減，反饋抑制促甲狀腺激素（tsh）減弱，tsh分泌增加，致使甲狀腺增生肥大。
胎兒甲狀腺功能低下可直接影響大腦發育。在缺碘地區，無論是甲狀腺腫患者或是無甲狀腺腫居民，都存在缺碘情況。甲狀腺腫大不過是缺碘代償的表現。
相反，長期食用碘化物或含碘的有機物，也可引起碘化物所致的甲狀腺腫。
總之 ，缺碘和高碘都能引起甲狀腺腫。因生甲狀腺腫物質影響甲狀腺激素的合成而引起暫時性甲減，當停用生甲狀腺腫物質時，甲狀腺功能可自行恢復。另外，在蛋白質營養不良條件下，甲狀腺功能有低下趨勢。
**足夠的蛋白質和熱量，能改善甲狀腺功能。甲減時血漿膽固醇含成雖不快但排出較緩慢，因而其血濃度公升高，三酸甘油脂和卜脂蛋白均增高，這在原發性甲減時更明顯，其血脂增高程度與血清tsh水平呈正相關，故宜限制脂肪的攝入。甲狀腺素不足可影響紅細胞生成素合成而致骨髓造血功能減低，還與月經過多、鐵吸收障礙、胃酸內因子、維生素b12、葉酸缺乏有關。
由於以上原因。
8樓：52新藥
甲狀腺機能減退症的表現時，除忌碘外，宜吃含維生素高的新鮮的蔬菜、水果，還宜吃蝦、海參、胡桃肉、枸杞子、山藥、芡實等食物。
9樓：匿名使用者
看你的甲低是什麼原因引起的 或者說分型是哪種。
至於飲食 除了注意碘之外 中醫認為 可以多進食溫陽類的食物 能夠改善甲低症狀。
甲低吃什麼食物好
10樓：翠和平丙人
您好，甲低是甲狀腺素分泌不足引起的疾病，可以有代謝率降低，出現乏力，食慾不振，甚至粘液性水腫，需要積極**。甲減患者的飲食需做到：營養豐富，要補充足夠的蛋白質，並限制脂肪、膽固醇攝入，應進食高熱量、容易消化的食物，如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹，杏果、棗椰果、乾梅等。
忌用生甲狀腺腫物質：避免食用黃豆、捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發生申甲狀腺腫大。限制脂肪和富含膽固醇的飲食：
甲減病人往往有高脂血症，這在原發性甲減更明顯，故應限制脂肪飲食，並限制富含膽固醇的飲食。
11樓：襲從談葳
甲低就是我們常說的甲減，甲減它會導致人體代謝紊亂，危害人體機能，患有甲減要注意下列幾點：1、避免進食生甲狀腺腫物質的食物不要吃捲心菜、白菜、甘藍、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。這可作為甲減的飲食裡的禁忌。
2、營養豐富：要補充足夠的蛋白質，並限制脂肪、膽固醇攝入應進食高熱量、容易消化的食物，如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹，杏果、棗椰果、乾梅等各種甲減的飲食。。
3、補碘：除了從碘鹽中攝取，還可從碘醬油和加碘麵包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。
12樓：逮依波權友
補鉀元素的食物有，香蕉，紅薯，芋頭，紅棗，黑棗，酸奶，燕麥公尺，西瓜，橘子，橙子，柚子，紅豆，紫莎豆，乳酪，牛奶，土豆，板栗，核桃，哈密瓜，黑豆，蠶豆，雞蛋，紫菜，紫薯，雞肉，黃魚，銀魚，桂圓，南瓜，腰果，玉公尺麵，薏公尺，開心果，綠茶，蜂蜜，山藥，等，以上食物含有豐富的鉀元素，適合低鉀的人食用。
治療甲低有沒有什么經典的食療菜譜
不明白你說的甲低是什麼意思？甲低吃什麼食物好 甲減患者適宜的食物 因為甲減患者身體的修復需要蛋白質的參與和作用。所以甲減患者要注意使用高蛋白食物。如奶製品 蛋類 大豆類 以及一些乾果等。因為體內碘含量不足的話，就會使得促甲狀腺激素難以合成，因此導致其匱乏，所以致病。甲減患者可食用一些海產品，如海帶等...
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